# Издай сам! Книга для поэтов, которые отважились создать собственный сборник от первого стихотворения до обложки

Ингрет Нагоева

Что, если бы вы стали поэтом?Что, если бы вы захотели издать книгу?Что, если бы вы смогли сделать это бесплатно?Вы готовы узнать:– что даёт поэзия и почему вам стоит стать поэтом;– как из поэта превратиться в автора собственного сборника стихов;– что вам понадобится, чтобы сделать свою книгу бесплатно?Тогда эта книга для вас.

> Напишите книгу, которую сами захотите прочитать

> Хилари Мэнтел

© Ингрет Нагоева, 2026


ISBN 978-5-0065-9105-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


## Плейлист

A. My Chemical Romance – Sing


B. Vanessa Mae – Contradanza


C. Morcheeba – Part of the Prosess


D. Michael Kiwanuka – Rest


E. Mac DeMarco – Honey Moon


F. Stuart Roslyn – Spase of Blue


G. Toquinho, Maria Creuza, Vinícius De Moraes – Eu Sei Que Vou Te Amar


H. Carlos Libedinsky – Otra Luna


I. My Chemical Romance – The Light Behind Your Eyes


## Введение


Дорогие друзья!

Хочу поделиться с вами всем, что я изучила в процессе работы над собственными книгами за 6 лет. На сегодня у меня 20 авторских сборников на 5 языках: русском, английском, испанском, французском и родном кабардинском.

Помимо того, чтобы просто быть поэтом с подтверждением авторского права на произведения, у меня была цель иметь на руках печатную книгу с моим именем на обложке.

Иметь цель – это одно, а пройти весь путь от сочинения отдельного короткого стихотворения до подготовки сборника логически взаимосвязанных, плавно перетекающих друг в друга стихов – это совершенно другое.

Конечно, у нас есть самиздат. Мы заключаем договор, платим деньги, заполняем анкету от издательства, и редактор с корректором, верстальщиком и дизайнером обложки (если хотите, и художника можно взять в команду) медленно и терпеливо создают… (Барабанную дробь, пожалуйста…) Книгу!

Это прекрасно! Благодаря издательству РСП я научилась работать над подготовкой единого документа в формате Word, который впоследствии превращается в томик стихов. Так вот, это довольно дорогостоящий проект. К тому же лично мне было очень интересно научиться создавать не только текст, но и всю книгу целиком. И я этому научилась. И вы тоже сможете!

Буду рада помочь вам своими знаниями. Опишу все этапы подробно.

А пока давайте окунемся в мир Поэзии.


## Как создать стихотворение

### О Поэзии


Весна
Заря несёт с собой весну —
Восторга полон её взгляд:
Уже рассвет сменил луну,
Изыскан солнечный наряд.

В красивом платье, без пальто,
С улыбкой нежной на устах
Она несёт букет цветов,
Когда вокруг лежат снега.

По снежным улицам зимы
Она идёт на каблучках:
Пускай любуется весь мир,
Пускай пробудится от сна!

Ингрет Нагоева

Поэзия.

Одно это слово звучит загадочно и возвышенно. Самый закоренелый циник не останется равнодушным к красоте слова.

Ритмичные рифмованные строки… Их иногда даже не требуется читать. Мы просто предчувствуем слова, которые последуют. Кабардинцы об этом говорят: «Сказано из моего сердца» – «Си гум къипсэлъыкlащ».

Как можно жить без этого? Как можно отказаться от желания постичь если не суть создания стихотворения, то хотя бы умение самому их слагать? Складывать привычные слова в стройный музыкальный ряд, полный грации и изящества.

Как сказал Жан Кокто: «Возможности красоты безграничны. Она действует даже на тех, кто её не замечает».

Возможно, это происходит потому, что гармония воздействует напрямую на подсознание, – оно любит ритм и рифму. Мы можем запрограммировать своё подсознание на достижение мечты с помощью рифмованных позитивных утверждений – аффирмаций. И этот путь будет быстрее самоанализа.

Когда же мы сами пишем, то в первую очередь программируем себя, настраиваем, как музыкальный инструмент, на нужный лад. Мы можем изменить своё настроение в считаные секунды, переключив внимание на прекрасное.

***
Ветви алычи.
По поверхности пруда
плывут лепестки.

Ингрет Нагоева

из книги «Ты жаждешь солнца»

Мы можем стать ловцами жемчуга в океане жизни и коллекционировать по-настоящему ценные моменты пережитого. А главное, мы можем бережно сохранить эти жемчужины и поделиться своим сокровищем с другими.

### О хайку


Поэзия есть высший род искусства. Поэзия выражается в свободном человеческом слове, которое есть и звук, и картина, и определённое, ясно выговоренное представление. Посему поэзия заключает в себе все элементы других искусств, как бы пользуется вдруг и нераздельно всеми средствами, которые даны порознь каждому из прочих искусств.

> Виссарион Григорьевич Белинский

На мой взгляд, эта цитата идеальна для понимания трёхстиший хайку – асимметричных, нерифмованных, настолько коротких, что читаются за 10 секунд, но обдумываются часами…

Японский жанр поэзии, созданный Мацуо Басё, получил такое масштабное распространение по всему миру, что хайдзинов – писателей хайку – можно встретить от Японии до Аргентины!

Самый философский и при этом самый строгий по форме жанр поэзии состоит из 17 слогов, которые в свою очередь распределяются по 3 строкам: 5-7-5. Почему же так важна эта ритмика стиха? Это ритм японских колыбельных.

Если слушать аудиокнигу выверенных хайку, можно почувствовать такое расслабление, которое даёт только концерт классической музыки.

***
Пустая лодка.
Накатывают волны
одна за другой…

Ингрет Нагоева


В жизни всё циклично: ритм природы, ритм сна и бодрствования, смена времён года, смена дня и ночи… Этот ритм успокаивает, напоминает, что всё пройдёт, что не нужно никуда бежать – всему своё время. Как это выразить, если не ритмом стиха?

Хайку надо читать между строк. Их надо воспринимать метафорично, а не буквально.

Над хайку надо работать. Нужно искать звучание, а не просто записывать первую пришедшую в голову мысль. Его надо высчитывать. Чтобы выразить словами безупречность момента, нужно постараться. И тогда по трём коротким строкам можно будет нарисовать психологический портрет автора.

Но прелесть хайку заключается в другом. Вы запечатлеваете самые трогательные, самые яркие моменты своей повседневной жизни и, оглядываясь назад, понимаете, что жизнь – это ожерелье прекрасных мгновений, нанизанных на нить времени.

Остановитесь, оглянитесь вокруг, прислушайтесь к звукам, почувствуйте, как лучи солнца согревают вас, а запахи… Впитайте в себя этот момент. Проживите его. Опишите его. Не свои эмоции, а внешнюю обстановку.

Дайте ответы на три вопроса: где, что, когда. Напишите два предложения, покажите противопоставление и одновременно сходство несопоставимого. Уберите слова «как», «похоже», «кажется» – они подразумеваются, но не пишутся. Употребите только один глагол в настоящем времени, а ещё лучше – не употребляйте глаголы вовсе.

Не говорите о себе, расскажите о том, что происходит вокруг вас здесь и сейчас. Если вам удастся подобрать слова и уложиться в ритм 5-7-5, то вы испытаете те же эмоции, которые и вдохновили на сочинение трёхстишия. И читатель проникнется этим.

***
Солнечный рассвет.
Луна растворяется
в синеве неба.

Ингрет Нагоева

из книги «Ты жаждешь простоты: экопоэзия»

Мы всегда стремимся к душевному равновесию.

Коллекционируя моменты наивысшей гармонии, вы научитесь создавать такое настроение и без внешнего воздействия, без сочинения или чтения хайку.

Каждый миг неповторим, но при этом похож один на другой… А эмоции такие разные и ощущаются одновременно, что сложно выразить словами. Возможно, и нет необходимости объяснять чувства и ощущения – поэзия помогает запечатлеть и то и другое…

### О вдохновении


Бег горной реки – быстрый и весёлый танец. Ленивый ветерок в летний полдень на озере. Размеренное течение воды. Ласковое тепло солнечных лучей. Или ритмичный шум морского прибоя на закате. Подмигивание ярких звёздочек морозной ночью. Мудрый взгляд луны из-под вуали розовых облаков…

Природа окутывает, обнимает, принимает нас. На природе не бывает одиноко или грустно. Вы не замечали?

Уединение
Уединение звучит мелодией гитары,
Оно поёт журчанием ручья.
Уединение полно любви, а не печали,
Они с гармонией одна семья.

Уединение слышно в морском прибое,
Оно проглядывает в утренней заре.
Уединение наполнено покоем,
Ведь в нём нет места горю и хандре.

Ингрет Нагоева

из книги «Ты жаждешь простоты: экопоэзия»

Уединённые прогулки в парке напитывают меня энергией, которую хочется сохранить, трансформировать в стихи. Так я могу поделиться умиротворением, гармонией и спокойствием, которыми щедро наполнена природа.

Часто слышу вопрос: «Почему вы всё время улыбаетесь? Что вам приносит такую радость?» Когда начала писать стихи каждый день, стала замечать, как меняется мое мировоззрение. Плавно и незаметно мой фокус внимания сместился на красоту, восторг, радость.

Чаще всего под рукой оказывается только смартфон, и я открываю не фотоаппарат, чтобы запечатлеть картину, а блокнот, чтобы описать увиденное. А потом уже из этих впечатлений создаю стихи или хайку.

Первоначальный вариант много раз перерабатываю, пока не найду слова, помогающие передать ощущения, эмоции, чувства… Иногда на создание одного трёхстишия уходит неделя! Как ни странно, этот процесс умиротворяет. Работа над стихами приносит удовлетворение.

Дмитрий Воденников выразил это состояние:

> «Есть вещи куда важнее стихов: это Родина, это честь, это жизнь людей, которых ты любишь. Но только пишущий знает, что есть ещё одна очень важная вещь, если мы говорим про поэта, – это звук. Звук приходит к тебе странным гулом, ведь ты не знаешь, о чём собираешься писать. Но звук приходит так мощно, так требовательно, так нагло, что ты понимаешь, что ты ничего не можешь с этим поделать».

### О стихах


Летний вечер
Последние лучи заката
Лежат на поле сжатой ржи.
Дремотой розовой объята
Трава некошеной межи.

Ни ветерка, ни крика птицы,
Над рощей – красный диск луны,
И замирает песня жницы
Среди вечерней тишины.

Забудь заботы и печали,
Умчись без цели на коне
В туман и в луговые дали,
Навстречу ночи и луне!

Александр Блок

Оно идеально, не правда ли? Не зря говорят, что краткость – сестра таланта.

Пока я изучала хайку, поняла, как лучше всего писать стихи: 3 строфы по 4 строки. Их легко запоминать наизусть. Они несут законченную мысль.

Здесь, как и в хайку, важна форма, а ещё ритм и музыкальность. Описывайте то, что происходит вокруг, и минимизируйте эмоциональную оценку происходящего. Погрузите читателя в свой мир и сделайте вывод.

Думайте о читателе. Представьте конкретного человека, который прочтёт ваше творение, и сочините для него, а потом поделитесь со всеми в сети и в книгах. Читайте вслух то, что написали. Слова сами придут, они просто лягут по звучанию, естественно и лаконично.

Пишите изящно, используйте красивые синонимы. Это поэзия.

Вы знаете, в чём секрет успеха хорроров Стивена Кинга? Это контраст между красивейшим английским и шокирующим содержанием. Читайте художественную литературу ради вдохновения. Выбирайте благородный язык. Книги Дона Мигеля Руиса и Хелен Анделин стоит читать и перечитывать не ради содержания, а ради каждого слова, которое можно смаковать. И это в переводе!

Стихи – это смысл, вложенный в слова, а истинное мастерство – посыл, заключённый в том, что читается между строк. Вы можете говорить о своих переживаниях, только пусть послевкусие от прочтения останется позитивным. Всё пройдёт, и это тоже. А стихи останутся…

Волны
На берега накатывают волны.
Покрыты пеной, иссиня-зелёны,
Вздымаются одна мощней другой.
Шумит прибой…

Люблю смотреть, как набегает море…
Оно ведёт о жизни разговоры,
Смывает страх, сомнения – долой.
В душе покой…

Дыхание вселенной слышно в волнах,
Они рокочут мерно и свободно.
Оставь былое, двигайся вперёд,
Любовь придёт…

Ингрет Нагоева


Если вы будете вдохновляться другими поэтами, то начнёте копировать их стиль. Кажется, я сама всё время копирую ритм стихотворения «Летний вечер» Блока. С этого можно начать, а потом приступить к экспериментированию и поиску «своей ноты».

Есть такая притча о Мулле Насреддине.

> У Муллы Насреддина была скрипка, и он постоянно брал на ней одну ноту. Вся семья волновалась, соседи сердились и говорили ему:

> – Что это за музыка? Если ты учишься, то учись правильно. Ты постоянно берёшь одну и ту же ноту, и это так утомительно, что даже днём все засыпают.

> И жена говорила:

> – Ну хватит! Мы слушаем это месяцами, таких музыкантов не бывает! Что ты делаешь?

> Насреддин ответил:

> – Другие пытаются найти свою ноту; я её уже нашёл. Вот почему они меняют ноты: они ещё на пути, они ищут нужную ноту. А я уже нашёл, так что я достиг цели.

В этом смысле поэт не должен достичь цели и прекратить путешествие.

Миссия поэта – поделиться красотой с другими людьми, помочь замедлиться и насладиться жизнью здесь и сейчас. Как? С помощью ритма. Именно так создаётся спокойное повествование.

Ритм стиха помогает настроить ритм дыхания. Ритм дыхания успокаивает сердцебиение. Ровное сердцебиение позволяет расслабиться. Это в свою очередь возвращает объективность, и вы начинаете мыслить рационально. Если вы начнёте читать стихи перед сном, то будете легче засыпать и лучше отдыхать по ночам.

Я уверена, что поэзия эффективнее любых транквилизаторов. При этом не вызывает привыкания и не имеет побочных действий.

Когда вы выспались, вы чувствуете себя в форме. Вы обретаете почву под ногами. Вера в собственные силы помогает поверить, что ваша жизнь полна смысла.


Утро начинается с подарков
Утро начинается с подарков:
С тёплой ароматной чашки чая,
С вида ледяных деревьев в парке,
С облаков оранжево-румяных.

Утром пробуждается надежда —
Луч рассветный полон обещаний.
Сердце источает безмятежность,
Радость исполнения желаний.

Утро – символ новых начинаний,
Солнце – символ неземного счастья.
Знай, рассвет придёт без опозданий,
Светом озарит мир в одночасье!

Ингрет Нагоева

### О самобытности


***
О, сколько их на полях!
Но каждый цветёт по-своему —
в этом высший подвиг цветка!

Мацуо Басё

Цветы…

Нет двух одинаковых. Они похожи, но самобытны. Есть те, что больше нравятся вам, и те, что не особо. Хотя розу называют королевой цветов, полевая ромашка не является менее ценной. Ромашка не стремится быть розой, а роза не самоутверждается за счёт ромашки. Они обе растут и благоухают. Они обе прекрасны.

Так и поэзия разных авторов. Если вам хочется исправить чьи-то строки, дополнить чужие стихи, то это будет уже ваше произведение. Как сказал Басё, высший подвиг – цвести по-своему, продолжать развивать свой неповторимый стиль.

Найти свой путь, при этом быть понятным окружающим. Вписываться в общество, сохранив индивидуальность, – достойная цель творческого человека. Конечно, совершенствуясь, приобретая новые знания, мы начинаем выражать мысли по-новому.

Думаю, мы выбираем поэтический жанр потому, что чувства легче выразить стихами. Чёткая форма помогает выкристаллизовать смысл. Прислушиваться к советам, отсеивать деструктивную критику и продолжать творить, продолжать искать, как улучшить свои навыки, – вот высший подвиг поэта.

Мне кажется, что поэтические конкурсы нужны, чтобы показать миру своё творчество. Здесь нет победителей и побеждённых. И здесь действительно важно участие. Мне бы не хотелось оказаться в жюри поэтического конкурса. В принципе нелогично сравнивать жёлтое с квадратным. Это противоестественно. Все имеют право быть и творить. Каждый рассказывает свою историю. Настолько личную, что скорее делает это для себя, чем для аудитории.

Перечитывая свои стихи, вы можете лучше узнать себя, найти ответы на вопросы, которые некому задать. Это похоже на сеанс психоанализа. Вы можете понять другого человека, описав его. Вы поймёте, как к нему относитесь на самом деле. Именно поэтому некоторые сочинения не стоит публиковать. Есть то, чем не нужно загружать читателя. Должна быть собственная цензура.


Аромат садовых роз
Ты знаешь, я люблю прохладу
И аромат садовых роз.
Люблю прогулки на закате,
Уединение и кино.

Ты знаешь, я люблю чай сладким,
А кофе горьким, с молоком.
Люблю писать стихи и хайку
И дома громко слушать рок.

Ты знаешь, людям улыбаться
В привычку входит день за днём —
Знакомиться с людьми мне в радость,
Грустить подолгу – не моё.

Ты знаешь, на природе, в парке
Всегда бывает хорошо.
А в тишине кофейни часто
Стихи слагаются легко.

Ты знаешь, я люблю смеяться
И восхищаться красотой.
Люблю делить моменты счастья,
Ценю свободу и покой.

Ингрет Нагоева

из книги «С Эльбруса виден океан»

## Как создать рукопись

> Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты находишься.

> Теодор Рузвельт


### Дорожная карта

На сегодняшний день крупнейший российский литературный портал Стихи.ру насчитывает 55 000 000 опубликованных стихов от 880 000 авторов. Можно смело заявить, что Россия – страна поэтов!