Продавцы счастья

Авторы: Расторгуева Вероника, Пшеничникова Алина, Шабаршина Екатерина, Чернякова Татьяна, Пришвина Кристина, Ильясова Марина, Ильясова Эльза, Мирошниченко Владислав, Аруста Алена, Чиркова Екатерина, Миронова Екатерина, Ковалева Наталья, Метелева Софья, Пикилиди Татьяна, Бредис Виктория, Ямщиков Юрий, Плотникова Виктория, Ануфриева Дарья, Гусейн-Заде Дарья, Горохова Юлия, Епифанова Татьяна, Аронов Анатолий, Смоленский Тимофей, Гудина Лариса, Дуплихина Наталья, Леонтьева Диана, Ивлева Екатерина, Вольская Екатерина, Мельник Алена, Родин Алексей, Кор Ирина, Степанова Елена, Рид Макс, Голубева Светлана, Булдакова Наталия, Рудакова Наталья, Светикова Светлана, Зубко Андрей, Подгорный Павел, Тарасова Валентина, Васильева Лариса, Лапина Наталья, Мардарь Татьяна, Дягилева Маргарита, Костина Дарина, Шелест Алевтина, Ткачев Иван, Прутченкова Светлана, Карпов Сергей, Подайко Юрий, Шерстнева Ольга, Калашникова Мария, Буравцов Александр, Велигодская Оксана, Павлинова Наталья, Неверова Маша, Анциферова Анастасия, Голосова Эльмира, Лекус Дана

Литературный агент Ирина Кульдышева

Литературный агент Наталия Булдакова

Литературный агент Эмиль Ахундов

Дизайнер обложки Алена Данилова

Иллюстратор Андрей Ваньков

© Вероника Расторгуева, 2025

© Алина Пшеничникова, 2025

© Екатерина Шабаршина, 2025

© Татьяна Чернякова, 2025

© Кристина Пришвина, 2025

© Марина Ильясова, 2025

© Эльза Ильясова, 2025

© Владислав Мирошниченко, 2025

© Алена Аруста, 2025

© Екатерина Чиркова, 2025

© Екатерина Миронова, 2025

© Наталья Ковалева, 2025

© Софья Метелева, 2025

© Татьяна Пикилиди, 2025

© Виктория Бредис, 2025

© Юрий Ямщиков, 2025

© Виктория Плотникова, 2025

© Дарья Ануфриева, 2025

© Дарья Гусейн-Заде, 2025

© Юлия Горохова, 2025

© Татьяна Епифанова, 2025

© Анатолий Аронов, 2025

© Тимофей Смоленский, 2025

© Лариса Гудина, 2025

© Наталья Дуплихина, 2025

© Диана Леонтьева, 2025

© Екатерина Ивлева, 2025

© Екатерина Вольская, 2025

© Алена Мельник, 2025

© Алексей Родин, 2025

© Ирина Кор, 2025

© Елена Степанова, 2025

© Макс Рид, 2025

© Светлана Голубева, 2025

© Наталия Булдакова, 2025

© Наталья Рудакова, 2025

© Светлана Светикова, 2025

© Андрей Зубко, 2025

© Павел Подгорный, 2025

© Валентина Тарасова, 2025

© Лариса Васильева, 2025

© Наталья Лапина, 2025

© Татьяна Мардарь, 2025

© Маргарита Дягилева, 2025

© Дарина Костина, 2025

© Алевтина Шелест, 2025

© Иван Ткачев, 2025

© Светлана Прутченкова, 2025

© Сергей Карпов, 2025

© Юрий Подайко, 2025

© Ольга Шерстнева, 2025

© Мария Калашникова, 2025

© Александр Буравцов, 2025

© Оксана Велигодская, 2025

© Наталья Павлинова, 2025

© Маша Неверова, 2025

© Анастасия Анциферова, 2025

© Эльмира Голосова, 2025

© Дана Лекус, 2025

© Андрей Ваньков, иллюстрации, 2025

ISBN 978-5-0065-9076-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Литературные агентства Ирины Кульдышевой «Performance» и Эмиля Ахундова представляют новую книгу – «Продавцы Счастья», наверное – самый неочевидный и неоднозначный сборник деловой литературы от разных экспертов, над которым агентства когда-либо работали. И начать мы хотели бы, задав вам один вопрос: что такое счастье именно для вас?

Счастье – это не товар на полке, его не упаковать в красивую обертку и не продать с наценкой. Это точно не услуга из прайса, хотя порой очень хочется верить в обратное. Счастье, если верить академическим определениям, – это чувство глубочайшего удовлетворения, состояние полноты жизни. Но если счастье нельзя купить, почему же тогда нас на каждом шагу учат продавать эмоции? Почему, рассказывая о товаре, нам советуют говорить не сухое «посмотрите на эту зеленую кофточку», а эмоциональное «примерьте этот мятный кардиган»? Как эти слова влияют на наше, такое неуловимое, счастье? В чем же кроется подвох, если он вообще есть?

И есть еще один нюанс, от которого никуда не деться: деньги – это то, что вызывает эмоции почти у каждого, отрицать это бессмысленно. И, что интересно, мало кто испытывает счастье от того, чтобы деньги тратить – такое поведение скорее аномалия. «За деньги счастья не купишь, но плакать в дорогой иномарке как-то комфортнее» – вот негласный девиз поколений 80-х, 90-х, да и тех, кто пришел позже. Признайтесь, покупая долгожданную вещь, мы действительно испытываем прилив эйфории, сродни детскому восторгу от распаковки подарков.

Так что же все-таки такое счастье? Какие покупки приближают нас к нему, а какие – отдаляют? Можно ли через акт купли-продажи обрести это самое счастье, и главное – сохранить его надолго? Чтобы ответить на эти вопросы, мы собрали под одной обложкой самых разных экспертов, тех, кто смело утверждает, что продает именно счастье, или, по крайней мере, делает все, чтобы их клиенты были довольны и счастливы после взаимодействия с ними. Наши эксперты пошли еще дальше – для тех, у кого возникнут вопросы, они любезно оставили свои контакты в конце своих глав. Итак, давайте же погрузимся в их истории, мнения и опыт, а выводы сделаем вместе.

Иллюстрация А. Н. Ваньков

слово продавцам счастья

Вероника Расторгуева

Как только вы поймете, что на самом деле вы продаете, вы навсегда выйдете из конкуренции.

Меня зовут Расторгуева Вероника, я предприниматель, совладелец сервиса доставки «СушиSell».

В университете я училась на таможенника. Но случилось так, что во время учебы я пошла подрабатывать официантом в ресторан. Как мы знаем, нет ничего более постоянного, чем временное. Вот так уже больше 14 лет я занимаюсь общепитом.

Прошла весь путь от официанта до владельца доставки. Считаю, что мне невероятно повезло найти то дело, которое позволяет мне сбываться каждый день. То, без чего я не я. То, что я не могу не делать – это строить отношения через искреннюю коммуникацию.

В своей главе я хочу показать вам, как уйти от предметной картинки и увидеть суть. Суть того, что вы на самом деле продаете людям. Не предмет, который они видят глазами, а эмоции и ощущения, которые они получают.

Было время, когда мы выбирали товары по их характеристикам. Мои первые телефоны были выбраны именно так: тут аккумулятор посильнее, пикселей в камере побольше, и памяти на дольше хватит – берем!

Но эти времена прошли. Товаров – море, и чтобы запомниться, нужно произвести впечатление. Эмоциональные ценности пришли на смену физическим характеристикам. Сейчас мы конкурируем на уровне идей. Люди хотят знать, что стоит за вещами, которые они покупают.

Мы покупаем не товар. Мы хотим товар плюс отношение, которое мы ждем.

Приведу пример из жизни. Моя подруга пошла на популярный московский рынок купить лисички.

Она нашла прилавок, который ей понравился, и где были лисички. «Можно мне, пожалуйста, малину, авокадо и лисички?» Продавец «окнул» и начал складывать. Тут подошла еще одна девушка и сделала свой заказ. По какой-то причине эти заказы стали собираться параллельно… Продавец много отвлекался на второго, более настойчивого покупателя. Думаю, вам знакома такая ситуация. В итоге моя подруга развернулась и ушла.

– Ты ходила за лисичками?

– За лисичками.

– Лисички были?

– Были.

В 2025 году «СушиSell» будет 12 лет, и за это время у нас сменилось несколько миссий. Но мне кажется, что одна из них была настолько эмоционально сильной, что, задав сейчас старым сотрудникам вопрос, какая миссия у нашей компании, они, вероятнее всего, ответили бы: «Ежедневно сближаем тысячи людей, доставляя праздник в коробке».

2017 год. Мы сидим на своей первой стратегической сессии и пытаемся понять, какие у нас ценности и написать первую миссию.

Тогда мы много чего не знали о менеджменте, но так как были погружены в операционку, хорошо знали наших клиентов. Настолько хорошо, что лично отвечали на все отзывы. Именно отзывы и стали нашим ключиком к миссии. Другими словами, через отзывы мы поняли, какую ценность в нас уже видят наши клиенты.

И в большинстве отзывов мы видели, что нас заказывают на семейные посиделки, вечеринки с друзьями, романтики и так далее. Чаще всего нас благодарили за праздник, который мы принесли.

Все было очевидно: наша компания объединяет огромное количество людей и дарит им эмоции «праздник». Думаю, почему в коробке тоже понятно.

К миссии уже подтянулись точки контакта. Например, на каждом пакете с доставкой появился красный бант как символ праздника. А на ланч-боксах сборщицы стали писать милые послания для клиентов, а кто-то даже рисовал целые картины. Да, все это был полный хендмейд, но зато этим мы выделялись и запоминались.

Это позже мы узнаем, что общение и причастность к группе вызывает выработку окситоцина, а он, как известно, – гормон счастья. Поэтому в нашем случае получилось реальное счастье в коробке.

Через много лет миссия компании изменилась на «Вкусные роллы для своих людей». Так как мы видели, как меняется поведение клиентов, теперь они заказывают не только на праздник, но и как повседневную еду.

Но принадлежность к группе мы оставили. Нам важно было подчеркнуть одну из наших ценностей – «комьюнити» – и показать, что мы про людей. Что для нас каждый клиент – это не просто номер телефона, а человек с определенной историей, с которым мы строим отношения.

Много ли компаний, которые продают роллы? Много. А много ли тех, которые выстраивают отношения со своими клиентами? Не думаю.

Попробуйте посмотреть глубже и понять, а что же все-таки продаете вы. Так в этом году в день матери мы переименовали набор «Рок-н-роллы» в «Подарок маме», и продажи этого набора резко выросли. Потому что теперь это уже не просто роллы, а подарок заботливого сына своей любимой мамочке.

Алина Пшеничникова

В наше время клиенты не испытывают дефицита в товарах и услугах. Но как же выбрать для себя лучшее, то, что действительно подходит? Невозможно одновременно водить две машины или попробовать всю еду на Земле за раз, поэтому у клиента должно быть ощущение, что он выбирает для себя самое лучшее.

Современный тренд в бизнесе – это умение вызывать у клиентов восторг и предугадывать их желания. Вселять уверенность в том, что выбранная ими услуга или вещь превосходит другие.

Я соосновательница архитектурно-дизайнерской студии Manera. Компания разрабатывает не просто дизайн интерьера, а весь визуальный язык проекта в комплексе, чтобы создать единое эстетическое впечатление посетителя от объекта проектирования. В команде студии есть архитекторы, дизайнеры интерьеров, графические дизайнеры, арт-диллеры, художники и маркетологи. Помимо интерьеров разрабатываются графический дизайн всех печатных материалов, одежда персонала, который будет работать на объектах, произведения искусства, которые будут передавать атмосферу. При комплексном подходе к проектированию важна общая система координат, которая позволяет искать по-настоящему творческие решения, а не копировать то, что уже существует в Pinterest.

Как предприниматели используют психологические аспекты для формирования эмоциональной связи с клиентами?

Главное, над чем мы работаем при реализации интерьеров наших заказчиков, – это гармония. Гармония – это слияние цвета, рождающее атмосферу и настроение, красоту, которая не может не порождать эмоции. Эстетика – это удовольствие, которое получает клиент от восприятия интерьера. Для каждого нашего клиента мы создаем уникальную эстетику, которая подходит именно его бренду. Она может нравиться или не нравиться вам, но вы сможете ее описать.

Если пространство, например, спа-салона, может затрагивать сразу несколько органов чувств, то клиент быстрее попадает под его влияние. Интерьер, который отсылает в своем визуальном коде к природным мотивам, дает ощущение спокойствия. Минималистичная музыка для медитаций вызывает ощущение умиротворения. Использование палитры земляных цветов позволяет почувствовать эстетику натуральности и экологичности в товарах, которые предлагает салон. Все эти компоненты и мелкие детали очень важны при проектировании. Выбор эстетики и мелких деталей формируются после маркетингового анализа аудитории бренда, затем создается визуальная концепция, которая позволяет сложить в восприятии клиента полный образ бизнеса конкретного заказчика.

Умение уделять внимание таким деталям поднимает ценность в глазах потребителей и вселяет уверенность, что выбранная ими услуга или предмет превосходит все подобные.

Очень важно соблюдать код бренда – то ДНК, на котором стоит его философия. Оно отображается через выбранные брендом цвета. Например, голубой цвет коробочки для украшений всегда будет ассоциироваться со знаменитым ювелирным брендом. И сам цвет в палитре имеет название этого бренда. Кодом могут быть символы и даже текстуры.

Выбор того или иного визуального кода вызывает у клиентов ощущение причастности. Это хорошо заметно на примере бизнесов, таких как салоны красоты и центры йоги, которые хотят формировать сообщества клиентов в своих пространствах. Это положительно влияет на лояльность и удержание клиентов.

Хороший интерьер должен рассказывать какую-то историю и транслировать свою философию. Через интерьер и эстетику бренд может транслировать сложившиеся о нем легенды, которые основываются на причинах его появления и направлениях развития.

Новизна – это важное преимущество. Необычный опыт, который был получен потребителем, может сыграть бизнесу на пользу как канал привлечения новых клиентов. Таким опытом хочется делиться в соцсетях. Работа над уникальностью и эстетикой, работа над мелкими деталями способны выделить продукт или услугу на фоне конкурентов, тем самым повысить ценность услуги и, соответственно, ее стоимость.

Екатерина Шабаршина

Екатерина Шабаршина – учредитель компании по производству проекционных экранов «ПРО-ЭКРАН» и «КУБСТЕР», преподаватель «Маркетинга и аналитики» на курсе МВА в РАНХиГС, бывший топ-менеджер американской производственной В2В компании.

После ухода иностранных компаний с российского рынка переключилась на ведение своего бизнеса, сегодня управляет единственным в России производством проекционных экранов.

Более 20 лет в маркетинге, есть опыт успешного вывода брендов на рынок, выстраивания рабочей связки «маркетинг-продажи», нацеленной на привлечение новых клиентов и увеличение продаж.

Активно использую практики управления из иностранной компании в развитии российского бизнеса.

В 2024 года я забрала управление компанией по производству проекционных экранов «ПРО-ЭКРАН». Компания работает на рынке с 2015 года, прошла сложный путь, и в какой-то момент остановилась в развитии, хотя владеет уникальными технологиями и является единственным российским производителем проекционных экранов.

Экраны – этот не тот бизнес, где есть понятие постоянных клиентов, редко кто возвращается за второй покупкой. Поэтому маркетинг одна из основных задач, которую нужно было решать. Здесь идем по этапам: определение портретов целевой аудитории, позиционирование, выбор продуктов под запросы, каналов продвижения и бюджета.

Советы по выводу на рынок новых продуктов

1. Изучайте рынок, слушайте ваших клиентов, общайтесь с ними. Это самый главный источник информации для принятия решений о том, какие продукты нужны. Обязательно классифицируйте запросы, сколько их было и какую сумму клиенты готовы заплатить. Здесь легко ошибиться и привезти партию товара под один запрос.

Я сама регулярно просматриваю отзывы и вопросы от клиентов на маркетплейсах, отдел продаж также сообщает запросы. Раньше в компании не было такой практики, после изучения рынка выявилось довольно много моделей, которые клиенты купить.

Например, мы выявили потребность на проекционные экраны с возвратным механизмом и добавили их в свой ассортимент, а также экраны со светоотражающей поверхностью на раме. Сейчас в работе запрос на моторизированные экраны с опцией подключения к Умному дому, проводим тестирования, скоро выведем на рынок.

Еще благодаря опросам удалось выявить недочеты по упаковке, которые приводили к повреждению экранов в процессе транспортировки. Сделали новую упаковку, что снизило процент брака в три раза.

Для новых моделей экранов, которые мы вывели на рынок по запросам клиентов, мы разработали новый торговый знак – «Кубстер» и сейчас планируем запатентовать нашу технологию производства.

2. Следующий этап – позиционирование. Этот этап многие игнорируют, а ведь именно с этого начинается сильный маркетинг. Нужно понять ответ на вопрос «Почему клиенты должны выбрать вас» и ответ не должен включать общие фразы типа «у нас хороший сервис или у нас качественный продукт».

Я сделала ставку на безопасность, с одной стороны, мы российский производитель и гарантируем качество и поддержку – безопасность в плане того, что поставщик известный и никуда с рынка не пропадет после продажи, если будут вопросы – мы на связи. А с другой стороны, для зрения экраны безопаснее телевизоров.

Это позиционирование отлично поддерживает наш приоритет высокого качества и оперативная обратная связь, онлайн-поддержка.

Быть российским производителем – это сложно, и это большая ответственность. Российский продукт дороже китайского не потому, что производитель жадничает, а потому что себестоимость изготовления выше. Разница в цене оправдывается качеством, именно на этом факте мы и акцентируем внимание наших клиентов.

Модель потребления медиаконтента постепенно меняется, люди выбирают экраны и проекторы вместо телевизоров с целью более комфортного просмотра для глаз, это доказано медициной. Сегодня проекторы используются не только в залах для проведения презентаций, но и в квартирах и домах для просмотра фильмов в онлайн-кинотеатрах и для видеоигр.

В образовательных учреждениях демонстрация видеоконтента тоже стала неотъемлемой частью обучающего процесса. Именно этот факт и лежит в основе нашей эмоциональной составляющей.

Нашу эмоциональную составляющую позиционирования «забота о здоровье» мы вложили и в миссию компании: «Мы меняем телевизоры на проекционные экраны, потому что это безопаснее для глаз».

3. Выбор каналов и метрик. С точки зрения выбора каналов сейчас основной подход – это маркетинг 360, присутствие везде, где нас могут искать потенциальные клиенты. Процесс принятия решений сейчас сильно изменился, поэтому для того, чтобы бренду доверяли, нужно убедить клиента в качестве и обеспечить живую поддержку в плане консультаций и индивидуальный подход.

Внимательно выбирайте каналы, лучше потратить бюджет и протестировать каждый, посчитать стоимость привлечения клиента и популярные продукты. Например, на маркетплейсах чаще всего пользуются спросом товары из среднего и низкого ценового сегменты, а более сложные и дорогие товары лучше продавать через собственную еком площадку. Например, профессиональные модели экранов от 4 метров шириной мы убрали с маркетплейсов и продаем только через наш сайт или через консультацию с менеджером.

4. После запуска всей системы обязательно отслеживаем путь клиента, его пожелания, приоритеты по товарам и каналом коммуникации. На это основании постоянно пересматриваем ассортимент. Какие-то модели всегда более популярны, какие-то более специфичны, например, экраны Хромакей, но у нас в наличии представлены и они тоже.

На этом этапе можно выстроить рабочую схему триггерных коммуникаций, например, предлагать скидки тем, кто недавно отменил заказ. Или предлагать дополнительные аксессуары тем, кто что-то купил или только оформил заказ, например, чехол для экрана. У нас отлично сработал подход предлагать комплекты «экран+проектор+держатель» по зависшим сделкам, то есть тем, кто не может определиться. Клиенты признались, что у них не было времени на подбор проектора и экрана, им нужно было решить задачу в комплексе.

Основная рекомендация: слушайте Ваших клиентов и не бойтесь искать новые решения в маркетинге!

Скидка 10% на покупку проекционных экранов по промокоду «Продавцы счастья»

Ссылка:www.pro-ekran.ru

Чернякова Татьяна

Счастье в ваших руках: психология Psy-Try

«Счастье в стиле Psy-Try – это не результат внешних обстоятельств. Это внутреннее состояние, рожденное из благодарности за то, что у нас есть, и смелости мечтать о том, кем мы можем стать»

Меня зовут Чернякова Татьяна. Я клинический психолог, специалист в КБТ и РЭПТ, схема-терапевт, семейный психолог и член международного сообщества по изучению качества жизни (International Society for Quality-of-Life Studies). Моя работа – делать людей счастливее.

Разработанный мной системный метод психологии «Динамического баланса Psy-Try» помогает найти «свое счастье», давая инструменты для мягкого управления внутренним состоянием в различных ситуациях.

К работе психолога я пришла не сразу – с четвертой попытки. Но каждая квалификация дала мне много. Инженерное дело и экономика научили системно мыслить, а английский язык позволил общаться с коллегами и клиентами по всему миру.

Работа в финансовых и промышленных корпорациях была продуктивной, но со временем я поняла, что мне не хватает глубины и осмысленности в жизни, личной философии.

Я начала изучать психологию для самопознания. Увлечение стало профессией, которую я люблю. Понимание того, как люди, преодолевая трудности, ищут путь к своему счастью, вдохновило на создание метода Psy-Try, поскольку он существенно облегчает этот поиск.

«Динамический баланс Psy-Try» – это не просто новый подход в психологии. Это философия жизни, основанная на осознанности и понимании своих мыслей, эмоций и ощущений. Счастье – это процесс, доступный каждому человеку. Оно зависит только от нашего желания и участия.

Мы пропускаем события через индивидуальные фильтры восприятия. Осмысление происходящего оставляет эмоциональный след. Нас злят плохо заполненные документы, тревога за здоровье близкого человека портит весь день.

Накапливаясь, эмоциональная нагрузка приводит к хроническому стрессу, бессоннице, проблемам с ЖКТ и подавлению иммунитета, что делает нас уязвимыми к болезням. Psy-Try помогает распознавать свои чувства и потребности, чтобы избегать излишнего напряжения и стресса, улучшая качество жизни.

В рамках этой книги предлагаю вам одну из техник динамического баланса – одноименный алгоритм P S Y T R Y. Он помогает стабилизировать психику и «надевать» нужное состояние в определенной ситуации.

P S Y T R Y – это акроним. Каждая буква в слове обозначает конкретное действие или этап.

P a u s e / Замри – сделайте стоп-кадр своей жизни, осознайте текущий момент. Это первый шаг к осознанию своих эмоций и состояния. Важно остановиться и дать себе время, чтобы понять, что происходит вокруг и внутри вас.

S e n s e / Почувствуй – ощутите, где есть напряжение, а где, наоборот, комфорт. Позвольте себе быть честным с собой и признать свои чувства. Это может быть как физическое ощущение, так и эмоциональное состояние.

Y i e l d / Признай – примите свои эмоции, чувства и мысли такими, какие они есть. Отпустите борьбу с собой и позвольте себе быть уязвимым. Признание своих чувств – это важный шаг к их пониманию и управлению ими.

T h i n k / Думай – задайте себе вопросы: «Чего мне хочется в этот момент?», «Что важно для меня сейчас?». Это поможет вам понять свои истинные потребности и желания.

R e b a l a n c e / Ребалансируй – сфокусируйтесь на поиске гармонии между телом, разумом и эмоциями. Найдите то, что приносит вам радость и умиротворение.

Y o u r s e l f / Будь собой – вернитесь к своему желаемому состоянию, естественности. Позаботьтесь о себе и помните, что вы главный герой своей жизни.

P S Y T R Y можно применять в различных ситуациях, будь то стресс на работе, семейные конфликты или личные переживания:

1. На работе. Если ощущаете напряжение из-за дедлайнов, сделайте паузу, чтобы осознать эмоции. Признайте, что вы испытываете стресс, и подумайте, что вам нужно для улучшения ситуации – возможно, обсудить сроки с коллегами или выделить себе время для отдыха.

2. В отношениях. Если чувствуете, что конфликт нарастает, используйте технику, чтобы понять, что именно вызывает беспокойство. Признайте свои чувства и обсудите их с партнером, чтобы прийти к взаимопониманию.

3. В личной жизни. Если испытываете тревогу по поводу жизненных изменений, сделайте паузу и проанализируйте, что именно вас беспокоит. Признайте свои страхи и подумайте о том, как вы можете справиться с ними, будь то через поддержку друзей, занятия спортом или медитацию.

Моя задача – помочь клиентам осознать и проанализировать мысли и чувства, чтобы, изменяя их при необходимости, каждый мог двигаться к своей цели с ясностью и уверенностью.

Психология «Динамического баланса Psy-Try» хороша тем, что представляет собой своеобразный конструктор. Позволяет выбирать те направления работы и ту степень погружения, которые нужны здесь и сейчас. Мы сами создаем свою реальность, даже в сложных жизненных обстоятельствах. Psy-Try – это своеобразный компас, который помогает находить счастье внутри себя и, опираясь на него, реагировать на вызовы жизни.

Сделайте первый шаг на пути к себе. Найдите свой Psy-Try и будьте счастливы!

Кристина Пришвина

«Сердце, полное надежды: как я дарю счастье с помощью ЭКО»

Меня зовут Пришвина Кристина Геловна, и я репродуктолог, эндокринолог-гинеколог и врач-диетолог. Моя профессия стала результатом глубокого желания помогать людям обрести невероятное счастье – стать родителями. За годы практики мне довелось помочь стать родителями более 500 раз, пережив радость материнства и отцовства вместе с моими пациентами.

Путь к счастью

Слова не могут передать того чувства, которое я испытываю, зная, что моя работа – это путь к счастью, к зарождению новой жизни. Ведь в каждом успешном шаге, в каждом моменте, связанном с ЭКО, я чувствую, как в мир приходит нечто невероятно важное и ценное – маленькое чудо, для которого я дирижер на долгожданном пути.

Создание чуда

Каждый день моей работы посвящен созданию чуда. Наблюдая за дроблением клеточек эмбриона, я вижу, как надежды начинают воплощаться в жизнь. Чувствую невероятную радость и вдохновение! Нет большей награды, чем видеть в ваших глазах благодарность и счастье, когда мечта о материнстве и отцовстве становится реальностью.

Совместное путешествие

В моей профессии нет случайных шагов: каждый момент, каждое решение продиктовано желанием быть на вашем пути и помочь вам стать родителями. ЭКО – это не просто медицинская процедура, это совместное путешествие, полное надежд, волнений, иногда неуверенности, но также и веры. Весь процесс не сводится к сухому расчету и череде обследований. Мы вместе преодолеваем все трудности, стоящие на пути к долгожданному родительству.

Поддержка и комфорт

С помощью современных технологий и методов, обладая необходимыми знаниями и опытом, я создаю максимально комфортные условия для успешного зачатия. Я всегда рядом, чтобы не только ответить на ваши вопросы, но и поддержать в моменты сомнений, объяснить все этапы и разделить с вами радость, когда результат оказывается успешным.

Награда в каждом моменте

Когда я вижу, как вы, наконец, держите на руках своего долгожданного малыша, то осознаю, что этот момент – и есть моя настоящая награда. Не просто научная точность, а настоящая, ощутимая радость, которую я помогла создать. Это таинство, которое невозможно измерить терминами или исследовательскими результатами – это реальное счастье, подаренное вами и мной.

Целостный подход к планированию беременности

Я – репродуктолог и диетолог, и подходя к планированию беременности, всегда смотрю на этот процесс с целостной точки зрения, учитывая все аспекты здоровья женщины. Ведь для успешной беременности важно не только медицинское вмешательство, но и внимание к питанию, образу жизни и психоэмоциональному состоянию, которые все вместе формируют основу для зачатия.

Тщательное обследование

На первом этапе я всегда провожу тщательное обследование, оцениваю гормональный фон, состояние репродуктивной системы и общее здоровье. Успешная беременность начинается с правильной подготовки. Каждый шаг в этом процессе требует особого внимания и заботы. Я стараюсь скорректировать питание, улучшить обмен веществ, гармонизировать физическое состояние и внутренние процессы организма, чтобы повысить шансы на успешное зачатие.

Индивидуальный подход

Моя цель – создать индивидуальную программу для каждой женщины или пары, которая будет учитывать все нюансы их здоровья и образа жизни. Совместно с медицинскими рекомендациями и диетологическим сопровождением мы будем поддерживать и укреплять организм, чтобы максимально повысить вероятность здорового зачатия и успешной беременности.

Эмоциональная поддержка

Каждая семья уникальна, и в своей работе я уделяю внимание не только медицинским аспектам, но и эмоциональной стороне процесса. На этом пути каждый пациент для меня важен, и я горжусь тем, что могу быть рядом, помогать и поддерживать.

Случай из практики

В моей практике было много интересных случаев, но один из них особенно запомнился и вызвал большой интерес у коллег-эмбриологов. У одной пациентки, у которой был низкий запас яйцеклеток, мы получили всего три клеточки. Но все они успешно оплодотворились! Обычно мы переносим эмбрионы в матку на пятый день развития, но, учитывая решимость пациентки, я решила сделать перенос на первый день. В результате моя пациентка забеременела и родила прекрасную девочку. Но это еще не все! Она забеременела еще два раза, благодаря оставшимся оплодотворенным яйцеклеткам, и родила замечательных детей, которые радуют и ее, и меня. Этот случай стал ярким примером того, что к проблеме бесплодия нужно подходить с разных сторон. Важно учитывать все факторы, включая желания самой женщины или пары. Никогда не опускайте руки. Всегда есть шанс на счастье!

Начало новой жизни

Когда радость от зачатия становится реальностью, и мы видим сердцебиение малыша по УЗИ, движение его ручек и ножек, то осознаю, ЭКО – это не просто путь, это шанс вернуть надежду, восстановить веру и подарить вам счастье, о котором вы так долго мечтали. И каждый успех, каждое маленькое чудо на этом пути – это начало новой истории, начало новой жизни для вашей семьи.

Марина Ильясова и Эльза Ильясова

Две сестры в мире медицинской моды

Меня зовут Марина Ильясова. Я врач-кардиолог и врач функциональной диагностики, а также основатель и дизайнер бренда медицинской одежды Mariita. С раннего возраста меня вдохновляла медицина, и мечта стать врачом появилась уже в школьные годы. Мой практический опыт в медицине позволил мне глубже понять требования и потребности медицинских специалистов. Я создала Mariita с целью предоставить им одежду, которая сочетает стиль, комфорт и функциональность. Я лично курирую каждый этап разработки – от идеи до воплощения модели.

Моя сестра, Эльза Ильясова, – предприниматель и руководитель бывшего женского бизнес-сообщества «Я деловая». Ее компетенции в области бизнеса, участия в деловых мероприятиях и знания современных маркетинговых инструментов сыграли одну из ключевых ролей в стратегическом развитии бренда Mariita, позволив ему уверенно закрепиться в сегменте профессиональной медицинской одежды. Эльза отвечает за развитие компании, маркетинговые кампании и выстраивание партнерских отношений.

Совместно мы создали бренд, который сегодня ассоциируется с высоким качеством, инновационным подходом и заботой о потребностях медицинских специалистов.

Бренд Mariita: за кулисами создания медицинской одежды

Мы начали с изучения рынка, где обнаружили, что медицинская одежда часто бывает либо неудобной, либо неэстетичной. Как врач, я осознавала, насколько важно, чтобы форма не сковывала движений, была легка в уходе и при этом выглядела профессионально. Каждый медицинский специалист сталкивается с ситуацией, когда форма теряет внешний вид, электризуется или ограничивает свободу движений. Мы решили эту проблему, уделив внимание правильному крою и выбору тканей, которые легко стираются, долго сохраняют насыщенность цвета и не требуют сложного ухода.

При создании коллекций мы тщательно выбирали и тестировали ткани, предпочитая натуральные компоненты для комфорта и прочные материалы с современными технологиями обработки для долговечности.

С 2023 года мы перешли на экоматериалы премиум-класса PENFABRIC, произведенные в Малайзии. Эти ткани основаны на органическом хлопке, который проходит строгий контроль на всех этапах производства, исключая использование пестицидов, ГМО и вредных химикатов, включая запрещенные красители, кадмий, свинец и ПФАС. Мы выбрали эти материалы не только для комфорта, но и с учетом заботы о здоровье и экологии.

Путь развития бренда был непростым. Вначале мы делали все своими силами, не сдаваясь перед трудностями. Первые шаги включали минимальные заказы у поставщиков, аренду фотостудии, привлечение друзей для съемок и запуск социальных сетей. Чтобы запустить производство, мы обошли десятки банков в поисках кредита. В одном из них нам одобрили 300 тысяч рублей, которые стали первым значимым вложением в наш бизнес. Я глубоко погрузилась в изучение тканей, фурнитуры и поиски конструкторов и швейных цехов, а Эльза взяла на себя разработку маркетинговой стратегии, выстраивание системы продаж и участие бренда в профильных выставках и форумах.

Со временем, с поддержкой моей сестры, мы смогли вывести Mariita на новый уровень, открыв офлайн-магазин, расширив ассортимент и наладив сотрудничество со швейными цехами в Башкирии. Процесс отгрузки, маркировки и логистики мы осваивали самостоятельно, превращая мамину квартиру в склад временного хранения.

Сегодня медицинские специалисты по всему миру выбирают нашу одежду, которая не только подчеркивает индивидуальность и статус, но и помогает бороться с профессиональным выгоранием, улучшая настроение и рабочий настрой. Наши коллекции, такие как Animal Medical Collection, Bashkir Medical Collection, Russian Medical Collection и Sports Medical Collection, стали настоящим прорывом и получили признание не только в России, но и за ее пределами. В моделях предусмотрены функциональные элементы: карманы для инструментов, анатомический крой и регулируемые детали для удобства. Врачи ценят не только удобство и качество тканей, но и возможность выделяться, чувствуя себя стильными и уверенными.

При покупке наших изделий медицинские специалисты получают не только качественную одежду, но и положительные эмоции. Мы дарим подарки – брендированные экошоперы и косметички, изготовленные нами для уменьшения пластика и поддержания заботы о природе.

Mariita – это результат глубокого понимания потребностей медицинских специалистов. Как врач, я создала одежду, которая сочетает комфорт, стиль и функциональность, используя качественные ткани и продуманный крой. Мы уделяем внимание не только удобству, но и экологии, применяя экоматериалы премиум-класса.

Для начинающих предпринимателей хочу сказать: путь к успеху в бизнесе не бывает легким, но важны настойчивость, готовность учиться на ошибках и умение адаптироваться к меняющимся условиям рынка. Прежде чем начать свое дело, всегда важно глубоко изучить потребности вашей целевой аудитории и предложить им не просто продукт, а решение их проблем.

Мирошниченко Владислав Владимирович

«Гармонизация тела и души – главная задача врача-остеопата»

Я, Мирошниченко Владислав Владимирович, врач-остеопат, владею мануальными техниками, Эриксоновским гипнозом и постизометрической релаксацией (ПИР), специалист ACCESS BARS. Рассматриваю организм пациента как единое целое. Моей основной задачей как специалиста является выявление не симптома болезни, а причины его возникновения. Используя свои знания и почти 10 лет практики, стремлюсь привести тело пациента в гармонию и баланс не только физически, но и морально. Я налаживаю с каждым пациентом психоэмоциональный контакт и создаю дружескую атмосферу. Если человек доверяет врачу, то это уже половина успеха и верный путь к здоровой и счастливой жизни!

Путь к врачеванию

Мой интерес к медицине проявлялся еще в детстве, когда я с увлечением слушал истории своего деда, одного из лучших хирургов города, где я вырос. Я помню моменты, когда среди ночи он выезжал на экстренные вызовы, когда люди, как паломники, шли к нему за помощью, и никому не было отказано. Никогда не забуду слова благодарности в его адрес и счастливые лица его пациентов – это было вдохновляюще.

Однако мой путь не имел отношения к медицине. После окончания экономического института и финансовой академии я создал успешный бизнес, который генерировал хороший доход, но не давал мне морального удовлетворения. Долгие годы я чувствовал себя в ловушке своего выбора, пока однажды случай не изменил все.

Увлекаясь профессиональным бодибилдингом, я по неосторожности повредил позвоночник, что практически парализовало мою жизнь. Меня ждала операция. Но я вспомнил фразу моего деда – высококлассного хирурга: «Если можно вылечить, не режь!». Отказавшись от операции, я начал изучать анатомию и обращаться к специалистам, которые в итоге, спустя год, помогли мне восстановиться и вернуться в спорт, но уже как любителю. Вдохновленный новыми возможностями, я решил изменить свою жизнь и поступить в медицинский вуз. Хотелось не просто быть маленьким винтиком в бизнес-структуре, а делать что-то полезное для людей, помогать им стать более счастливыми. Мой выбор вызвал недовольство близких, но я ни разу не пожалел о своем решении.

Практики врача-остеопата

Практиковать я начал еще во время обучения в ординатуре. Сначала это были родственники, друзья и знакомые. Затем пациенты в клиниках и больницах. Вскоре открылась моя частная практика врача-остеопата Владислава Мирошниченко.

Я помню практически каждого своего пациента. Многие приходили, потеряв надежду. Но один случай я запомнил особенно ярко. Ко мне обратилась мама четырехлетнего ребенка с диагнозом «задержка речевого развития». Обычная терапия с применением фармакологии не приносила результата. Мама ребенка была в отчаянии. Я прекрасно понимал ее, будучи отцом, и разделял ее горе. Проведя первый сеанс, я попросил маму дать мне обратную связь через пару дней. Через три дня мне пришло достаточно эмоциональное сообщение, в котором мама написала, что ребенок стал активно произносить слоги, и даже появились попытки складывать их в слова. На втором сеансе с обучающим контентом ребенок был увлечен мультфильмом, в котором нужно было считать от одного до десяти. И через 15 минут после начала сеанса я услышал, как ребенок считает. Мама сидела с открытым ртом, да и я, впрочем, тоже. В общей сложности мы провели всего шесть сеансов, и под Новый год мама прислала мне видео, где ребенок читает стихотворение Деду Морозу. Она была очень счастлива и благодарна.

Далее было много пациентов с различными диагнозами и проблемами. Кто-то приходил с бессонницей, кого-то приносили, потому что он не мог ходить. Были и угрозы выкидыша, бронхиальная астма и проблемы с желудком. Сотни пациентов приносили и продолжают приносить свою боль в надежде на исцеление.

Эмоциональный настрой

Как врач, понимаю, что в терапии на первом месте стоит эмоциональный настрой пациента. Человек приходит в состоянии морального и физического истощения. И от того, как пройдет терапия, зависит его эмоциональное состояние и вера в исцеление. Поэтому стараюсь создать атмосферу доверия и поддержки, чтобы пациенты чувствовали себя комфортно. Важно понимание, что я не просто лечу симптомы, а работаю над восстановлением внутреннего баланса, веду к улучшению качества жизни и к долгой счастливой жизни.

Образ жизни

В процессе исцеления также акцентирую внимание и на образе жизни пациента. Крайне важны: правильное питание, физическая активность, качественный сон и эмоциональное благополучие. Многие болезни имеют корни в неправильных привычках и стрессе, поэтому повторяю: «Ваше здоровье в ваших руках». Если человек хочет исцелиться, ему нужно взять на себя ответственность за свое состояние и внести изменения в свою жизнь.

Улучшение качества жизни человека – моя главная задача! И каждый случай исцеления подтверждает, что изменения возможны. Нет ничего ценнее возвращенного здоровья и стремления к счастливой жизни!

Имея желание принести в этот мир немного счастья, можно свернуть горы. Стать врачом, будучи бизнесменом. Сменить белый воротничок на медицинский халат…

Алена Аруста

«Личный бренд и PR: ключ к самореализации и счастью»

Меня зовут Алена Аруста, и я искренне верю, что каждый из нас способен стать продавцом счастья. Дарить благо людям должно быть конечной целью любого продукта. В современном мире, где успех измеряется не только материальными ценностями, но и внутренним состоянием, я стремлюсь помогать людям создавать и развивать их личные бренды, предоставляя для них безграничные возможности.

Моя история началась в крупнейшем рекламном холдинге страны, где я погрузилась в мир рекламы, PR и маркетинга. С самого начала своей карьеры я поняла, что реклама – это не только о продажах, но и о создании эмоций. Каждый продукт, который мы продвигаем, имеет свою уникальную ценность, и моя задача – донести эту ценность до целевой аудитории. Я начала с изучения аналитики, потребностей и желаний людей, и эти знания стали основой для моего дальнейшего пути.

Манящий свет софитов

Работая с федеральными телеканалами, меня всегда привлекала и обратная сторона этого мира. Вся кухня продакшена, производство рекламы, съемки телепередач, поиск инфоповодов и общение с известными личностями и журналистами оставили свой след в моей жизни. Работа в РА полного цикла также научила меня многому. Имея возможность взаимодействовать с различными брендами, от стартапов до известных компаний, где каждый из них уникален, я впитала как губка, что правильно построенный PR может не только повысить уровень узнаваемости, но и вдохновить людей. Это осознание стало моим двигателем, и тогда я решила, что хочу делать этот мир лучше, помогая другим находить свою индивидуальность и рассказывать свою историю.

Даже когда моя личная жизнь заставила меня развернуться на 180 градусов и я ушла в декрет с тройняшками, никогда не думала «уходить насовсем». Наработанные возможности и широкий круг общения всегда давали знакомым и бывшим клиентам повод обратиться ко мне за помощью. Таким образом, я постепенно снова вливалась в любимый процесс. Со временем у меня появлялось все больше интересных и разноплановых проектов, которые заставляли меня развиваться в неизведанных направлениях и открывать новые горизонты. Но самым любимым стало построение личного бренда экспертов – дарить им счастье и понимание своей уникальности.

«Успех — это не ключ к счастью. Счастье — это ключ к успеху. Если вы любите то, что делаете, вы будете успешны».

Альберт Швейцер

Личный бренд – это не просто модное слово, это ключ к безграничным возможностям. Это способ представления и продвижения себя как профессионала и то, как вы хотите, чтобы вас воспринимали окружающие. Бренд помогает выделиться в конкурентной среде. А уникальность – это сила. Я работаю с клиентами над созданием их бренда с нуля, который будет отражать не только их профессиональные качества, но и личные ценности. Разрабатываю стратегии развития, повышаю медийность и даю возможности для дальнейшего раскрытия их потенциала.

Когда эксперт становится медийным лицом и начинает осознавать свою ценность, он чувствует уверенность в себе. Мне нравится наблюдать за трансформацией клиента, как он меняется, как его глаза начинают гореть делом, а открытые возможности генерируют новые цели. Это приносит им счастье и вдохновение.

Очень важно иметь всесторонний взгляд на развитие бренда, а также правильно выстраивать доверительные отношения с аудиторией. Люди должны чувствовать, что они имеют дело с чем-то настоящим и искренним.

PR – это, в первую очередь, искусство. Искусство рассказывать ваши истории, которые вдохновляют и мотивируют. Каждая кампания – это возможность создать что-то уникальное, что вызовет эмоции у людей. Именно эмоции делают нас людьми, поэтому стараюсь создавать такие продукты, которые будут запоминаться.

Стоит отметить, что поддержание имиджа также важно для любого бренда, поэтому его стоит лелеять, как ребенка, уделяя максимум своего внимания.

Каждая успешная кампания наполняет счастьем не только меня, но и тех, с кем я работаю. Открывая для клиентов новые возможности, наблюдаю, как их мечты начинают сбываться. Это и есть та эмоция, которую я продаю – счастье, ведущее к успеху и самореализации.

Продавец счастья

Моя карьера привела меня к созданию собственного дела, где реализовываю свои идеи и помогаю другим достигать успеха. Я верю, что каждый человек имеет право на счастье и возможность исполнить свои самые смелые мечты. И чаще всего помогаю клиентам расширять цели к более масштабным проектам, о которых они даже не думали изначально. Моя миссия – быть проводником в этом удивительном путешествии.

Клиенты, обратившиеся ко мне, чувствуют поддержку и видят возможности добиться успеха. Я помогаю создавать не просто бренды, а целые истории, которые вдохновляют и завораживают. Стремлюсь к тому, чтобы клиент стал «продавцом счастья» в своей сфере, и это приносит мне огромное удовлетворение.

«Каждый из вас может стать продавцом счастья, проявив свою страсть к любимому делу во благо людей. Успех не заставит себя ждать! Не откладывайте свои мечты и начните действовать!»

Алена Аруста

продавец счастья

Екатерина Чиркова

Я Екатерина – директор туристического агентства, а еще продавец настоящего счастья. И, судя по словам моих восторженных туристов, считаю так не только я.

Когда пришло время выбирать профессию, я решила выбрать призвание, и отдала свое сердце тому, к чему лежала душа и отчего внутри разжигались искры. Это был, есть и всегда будет туризм.

Дней, когда хотела опустить руки, не счесть. Вспомнить только время эпидемии ковид-19. С марта по август были закрыты абсолютно все страны, а отдых в Краснодарском крае подразумевал наличие сертификата о вакцинации. Именно тогда не смогли устоять на плаву и закрылись многие туристические агентства. Люди были в панике, кого-то вывозили, фактически эвакуировали из других стран, у кого-то туры были оплачены на полгода вперед. Но я справилась. В тот момент я ушла из найма в агентстве и начала изучать курорты Краснодарского края. Дальше – чудо: эпидемия ушла, страны вновь открыли свои двери, и моя работа расцвела вместе со мной.

Конечно, было еще много событий, которые проверяли турагентов на прочность. Но, те кто устоял, перерос и приумножил свои возможности – настоящие герои. Многие из нас работали в минус, тратили силы и время на оформление возвратов и документации, протягивали руку помощи всем своим туристам, когда сами нуждались в ней.

Вот почему я продаю настоящее, искреннее, беззаботное счастье! Поверьте, туры – это лишь прикрытие. Я пережила в этой профессии многое и определила свою цель. Моя задача – не продать картинку и внести данные, а дать туристу чувство спокойствия, уверенности, подарить эмоции и новые открытия. Мое счастье, когда турист чувствует мое ненавязчивое присутствие во время всего путешествия. Он знает, кому звонить при форс-мажоре, кому задать самый сложный вопрос и у кого уточнить все нюансы.

Если любить свое дело и верить в то, что делаешь, то неминуемо ждет успех. Наибольшая часть клиентов пришли ко мне по рекомендациям, и да, это мое достижение.

Я люблю работать с людьми, а еще больше люблю дарить яркие эмоции и незабываемые впечатления. Для кого-то – это первая встреча с морем, для других важное событие – свадьба или юбилей, а кто-то хочет провести долгожданный отпуск в окружении любимых. Бесконечно ценно то, что все самые важные моменты доверяют мне, и я никак не могу совершить ошибку и подвести.

Чтобы организовать идеальное путешествие, нужно понимать, что означает «счастье» для каждого туриста, ведь критерии у всех разные.

Путешествие – это эмоции, которые человек получается еще от предвкушения самой поездки, в моменте поездки и уже после возвращения домой, заново переживая все приятные чувства. И важно на всех этапах давать полную поддержку и заботу.

На этапе планирования необходимо выяснить все пожелания, чтобы точно определиться с направлением. Затем дать максимально точную и актуальную информацию о стране. Для этого нужно хорошо ориентироваться в продукте, а это приходит только с опытом работы и из личных или рабочих путешествий.

В момент поездки важно быть всегда на связи. И как бы грустно или гиперответственно это не звучало: нужно быть онлайн 24/7. Это нюанс профессии, который с лихвой окупается улыбками, слезами радости и отзывами туристов.

Безусловно, стоит упомянуть еще один нюанс не только моей, но и любой профессии – человеческий фактор. Даже сейчас, имея огромный опыт работы в туризме, я могу ошибиться. Но я никогда не позволю себе переложить ошибку на туриста и все вопросы и претензии полностью с любой из сторон закрываю самостоятельно. Да, ошибки в туризме действительно дорогие, но репутация эксперта и аса в своей области сильно дороже.

Мои первые туристические открытия начались в детстве, когда родители брали меня на курорты Краснодарского края. Все семейные поездки на Черное море были особенными и пропитанными искренним счастьем и восторгом, которые сохранились не только в фотографиях семейного архива, но и в моем сердце. Сейчас я понимаю, что родители с малых лет старались передать мне то, что путешествие – это важная жизненная ценность, которую нужно развивать в себе и поддерживать.

Годы шли, я возвращала свои мечты, фантазировала и наконец решилась на первую самостоятельную поездку в Таиланд. Кажется, именно тогда была пройдена точка невозврата, и я поняла, что туризм – это мое. Я будто открыла для себя совершенно иной мир и «другой», качественно новый отдых. Я хотела раствориться в этом бесконечном потоке городов, стран, культур, перелетов и открытий. Но сначала были сложности. Прилетев в Таиланд, я не понимала, что попробовать, куда сходить, как оптимально передвигаться по стране. На мою долю не выпал надежный и ответственный турагент, поэтому на все вопросы приходилось отвечать самой. Уже в последующих путешествиях я детально изучала страну перед вылетом, строила план поездки и сохраняла интересные места. Сложно поверить, но даже тогда я не подозревала, что свяжу с туризмом всю свою жизнь. Я настолько привязалась к своему на тот момент еще хобби, что решила не отмечать с гостями свадьбу и предложила мужу вдвоем улететь на Мальдивы, чтобы наполнить наш медовый месяц особенными ощущениями.

Думаю, теперь вы понимаете меня. Туризм – это мой образ жизни, мой воздух, полная реализация внутренних потребностей и бескрайнее вдохновение. Благодаря ему я реализовала свои самые сокровенные желания, а теперь помогаю сотням своих туристов осуществить мечты и совершить большие открытия.

Екатерина Миронова

Сколько стоит счастье?

«Психология для меня – это путь личностного роста и возможность дать миру что-то большее, помогая людям на их пути к счастью»

Я, Екатерина Миронова, психолог, психотерапевт и коуч с 16-ти летним стажем в психологии. Сертифицированный специалист в гештальт-терапии, интегративном подходе, системной семейной терапии, психодраме, КПТ, квантовой психологии и в других направлениях.

Кроме психологического образования, имею финансово-экономическое и 20 лет опыта в рекламе и маркетинге, на позициях от подчиненного до руководителя, а также опыт ведения собственного рекламного бизнеса. Работая в рекламе, я начала учиться на психолога, но долгое время не решалась поменять профессию из-за собственных страхов и предубеждений.

После рождения сына мои ценности и приоритеты изменились. Закрыв рекламный бизнес, я начала психологическую практику. Стать родителями мы с мужем смогли только через 10 лет. Мне мешали страхи и программы, которые я обнаружила благодаря психологии. Этот опыт теперь помогает мне поддерживать клиентов с похожими проблемами, помогая осуществить самое сокровенное желание – стать родителями.

Любой кризис – это возможность роста

Даже на самое сложное событие можно посмотреть как на ресурс. Своим клиентам я помогаю увидеть, для чего был пройден именно такой путь, чему он научил, какую силу дал и во что эту силу можно трансформировать сегодня, чтобы жизнь наполнилась позитивными эмоциями. Проходить сложные периоды не одному, а с психологом, получается быстрее и с минимальными потерями.

Инструкция для жизни

Когда мы приходим в этот мир, нам не выдают инструкцию, как прожить эту жизнь счастливо. Мы живем, неосознанно следуя импульсам программ, встроенных в нас с рождения и в период программирования (до 6 лет), постепенно обрастая новыми программами, полученными в результате собственных травм по мере нашего взросления.

На психотерапии можно лучше узнать себя, как устроена ваша психика, что нужно для счастья, какие программы мешают и что с ними делать. По окончании такой работы появится возможность создать собственную инструкцию для жизни.

Мы платим не только деньгами

Проживая годы с болезненными чувствами и эмоциями, мы платим временем собственной жизни. Работа над своим внутренним состоянием – это самая выгодная инвестиция, которая всегда окупается. Часто мы тратим деньги на новые кофточки, сумки, духи, вечеринки, алкоголь, чтобы хоть как-то заглушить боль и хоть на какое-то время почувствовать радость и свободу. Но такие покупки дают лишь временный эффект, а в итоге обходятся дороже, чем работа с психологом.

Слабость или сила

Часто люди не обращаются за помощью, считая, что так они проявляют свою слабость. Признать, что я нуждаюсь в поддержке – это не слабость, а сила и мудрость. Это проявление любви и заботы к себе и к тем, кто находится рядом. Когда вам плохо, страдаете не только вы. Страдают и окружающие вас люди, потому что, когда внутри нас боль, другим мы можем дать только боль. Слабость – это продолжать страдать, ничего не меняя, находясь в заложниках собственных иллюзий и страхов.

В ожидании чуда

Если вы долгое время живете с фоновым ощущением тяжести, боли, тревоги, страха, обиды, вины, неудовлетворенности, если что-то не получается и, просыпаясь, надеетесь, что произойдет чудо и страдания закончатся, постарайтесь найти в себе силы и смелость обратиться к психологу. Чуда не произойдет, потому что изменения происходят только через работу с внутренним состоянием.

Выход из сценария

Если замечаете, что похожие ситуации в вашей жизни часто повторяются, словно вы живете по кем-то написанному сценарию, значит, вы действуете под влиянием программы. Самостоятельно из нее выйти невозможно.

Работая с человеком, я вижу, какая программа мешает двигаться к цели и с какими событиями она связана. Освободившись из-под влияния деструктивных программ, человек получает возможность создать новую реальность, основанную на осознанности и личных ценностях. Это не просто освобождение от старых сценариев, но и возможность построить жизнь, соответствующую своим желаниям и мечтам.

Помогая себе, освобождаем других

Когда мы начинаем осознавать свои внутренние барьеры и страхи, мы делаем первый шаг к личной свободе. Это требует смелости и готовности столкнуться с собой, но именно в этом процессе мы начинаем понимать, что мы не жертвы обстоятельств, а творцы своей жизни и будущих поколений. Работая над собственным счастьем, вы завершаете цикл на себе и не передаете дальше своим детям и внукам деструктивные программы, мешающие свободно проявляться и быть счастливыми.

Наше счастье зависит от внутреннего состояния. Никто не может сделать нас счастливыми, кроме нас самих. Возлагая ответственность за собственное благополучие на других, мы только теряем драгоценное время собственной жизни.

Благодаря психологии я смогла выйти замуж, родить сына и заняться любимым делом.

Я счастлива иметь возможность помогать другим, находить путь к их собственному счастью.

Выражаю благодарность Алене Аруста за возможность рассказать о себе в книге.

Наталья Ковалева

«Эмиссар счастья в белом халате: от судебной медицины к зарождению новой жизни»

Я, Ковалева Наталья, врач-эндокринолог-диетолог, член Российской ассоциации эндокринологов и Российской ассоциации репродукции человека. Моя работа заключается в диагностике и лечении множества эндокринных заболеваний, включая избыточный вес, сахарный диабет 1 и 2 типа, диабет беременных, заболевания щитовидной и паращитовидной желез, а также гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы и нарушения липидного и минерального обмена. Особое внимание в своей профессиональной деятельности я уделяю диагностике и лечению нарушений углеводного обмена, таких как ожирение. Мои пациенты часто приходят с желанием изменить свою жизнь и отношение к питанию, полюбить себя, и вместе мы переворачиваем их привычный уклад, направляясь к счастливой жизни.

Путь к эндокринологии

Мой путь в медицину начался на 6-м курсе медицинского университета, когда я решила уйти в судебную медицину. Я искренне верила, что защищаю права людей, предоставляя им достоверные данные, и даю им уверенность в том, что они под защитой надежного специалиста, который всегда сможет выяснить и защитить истину. Эта сфера подарила мне замечательных учителей и разнообразный опыт, но вскоре я поняла, что мне не хватает «тепла» в профессии.

В мае 2012 года я погрузилась с головой в работу. День сменялся днем, а мысль о том, что мне нужно чувствовать «тепло», не оставляла меня. И тогда произошел переворот в моих мыслях: «Хочу все изменить и делать людей счастливыми!». Я решила поменять направление своей карьеры, подала документы в ординатуру по специализации «Эндокринология» и уехала на месяц на побережье, чтобы подготовиться к экзаменам. Это было непростое решение, но меня вело стремление видеть, как пациенты выздоравливают и возвращаются к нормальной жизни.

Новая жизнь в эндокринологии

С переходом в новую профессию мне пришлось заново учиться общаться с пациентами и вливаться в новое профессиональное сообщество. Построение долгосрочных отношений с пациентами стало важной частью моей работы. Многие эндокринные заболевания хронические, и пациенты обращаются ко мне на протяжении многих лет. Это дает возможность наблюдать за их прогрессом и помогать справляться с трудностями. Эмпатия – ключевой элемент моей работы. Это не только участие в жизни пациента, но и создание его новой семьи, начало новой жизни, а также переживания за его неудачи на этом пути и радость за долгожданные победы. Я искренне переживаю за своих пациентов, радуюсь их успехам и поддерживаю их в трудные моменты.

История о чуде

Однажды ко мне обратилась знакомая с просьбой о помощи в связи с невозможностью зачать ребенка. Увидев ее опущенные руки и безысходность, я поняла, что обязана помочь. Поздними вечерами, когда мой ребенок спал, я изучала литературу, задавала вопросы коллегам и смотрела лекции. Убедить ее начать лечение было сложно, но она строго следовала рекомендациям, несмотря на колебания. И вот, наконец, мне пришло сообщение о двух заветных полосках теста на беременность, затем первые фото малыша на УЗИ и долгожданные фотографии из роддома с целым письмом благодарности. А знаете, какое фото самое любимое? То, где малыш смотрит своими глазами прямо в кадр (на меня), а в них, как будто, собрано все счастье мира. Счастье и радость, которые я увидела, стали для меня настоящим подарком. Но это было не чудо, а результат огромной работы над состоянием тела и сознанием пациентки. Это был не просто успех, а наша общая победа.

Моя миссия

Так начался мой путь в репродуктивную эндокринологию. Я всегда обучаюсь новому, нахожусь в ресурсе и иду по ступеням вверх, совершенствуясь в своей деятельности. Важно помнить, что забота о собственном физическом и эмоциональном состоянии также необходима. Уставший и выгоревший врач не сможет полноценно помогать другим. Поэтому я регулярно ищу баланс между работой и личной жизнью, стараясь находить время для отдыха и хобби, даже когда это сложно. Счастье внутри нас – это источник света, позволяющий делиться теплом с окружающими.

Каждый шаг, направленный на улучшение состояния пациента – будь то внимание, объяснение или вера в успешное лечение – может стать тем самым «счастьем», которое делает жизнь людей ярче. Я стараюсь уделять достаточно времени каждому пациенту, чтобы понять их переживания и опасения. И встреча с пациентом – это шанс сделать кого-то чуть счастливее, ведь мой профессионализм, забота и человечность могут творить чудеса!

До встречи на страницах моей будущей книги, где я поделюсь удивительной трансформацией судебного эксперта в эндокринолога, а также историями из практики, которые точно заставят вас задуматься о своей жизни.

Ссылка: https://t.me/EndocKovaleva

Софья Метелева

«17 ÉTOILE: украшения, которые расскажут вашу историю»

Меня зовут Софья Метелева, и я создательница бренда «17 ÉTOILE», который рассказывает маленькие истории в каждом созданном украшении. С самого раннего детства я была очарована красотой ювелирных изделий и магией камней. Для меня каждый камень – это не просто кусочек минерала, а целый мир, наполненный энергией, историей и тайной. Помню, как в детстве я часами рассматривала серьги и кольца, представляя, какие истории они могли бы рассказать, если бы умели говорить. Тогда я еще не знала, что это увлечение станет делом всей моей жизни.

Уже в подростковом возрасте я начала создавать украшения для своих друзей и близких. Это было моим способом выразить любовь, поддержку и восхищение. Каждое изделие я делала с мыслью о том, что оно должно быть уникальным, как и человек, для которого оно создавалось. Но однажды я поняла, что хочу делиться этим счастьем не только с близкими, но и с тысячами женщин по всему миру. Так родился бренд «17 ÉTOILE».

Что скрывается в названии «17 ÉTOILE»?

«17» – это не просто число. Это символ звезды, света, который ведет за собой, мечты, что зовет вперед, и вдохновения, которое делает нас сильнее.

«Étoile» – с французского это «звезда». Та, что сияет в ночи, указывая путь, и та, что живет внутри каждой из нас.

Вместе они создают магию, которая не просто освещает ваш путь, но и делает вас ярче, напоминая, что вы – уникальны, как звезда на небе.

«17 ÉTOILE» – это не просто бренд украшений. Это история, которую мы создаем вместе с вами. Каждое изделие – это не просто аксессуар, а маленький амулет, который подчеркивает вашу индивидуальность и становится частью вашей жизни. Мы создаем украшения, которые вдохновляют, поддерживают и напоминают о том, что каждая женщина уникальна и достойна быть счастливой.

Философия «17 ÉTOILE»

Наша миссия – сделать роскошь и красоту доступными для каждой женщины, не жертвуя качеством. Все наши украшения изготавливаются вручную из натуральных камней, каждый из которых обладает своей энергетикой и характером. Мы верим, что камень – это не просто материал, а источник силы, вдохновения и счастья.

Мы с гордостью дарим нашим клиентам возможность воплотить свои мечты в реальность, создавая нечто по-настоящему особенное – украшения на заказ. Именно в этом и заключается наша собственная уникальность: каждое изделие становится не просто аксессуаром, а отражением индивидуальности и истории своей владелицы.

Как рождаются наши украшения?

Вдохновение для каждого изделия приходит из самой природы. Я всегда говорю, что камни – это как люди: у каждого есть своя история, характер и энергетика. Когда я выбираю камни для новой коллекции, я стараюсь почувствовать их «голос». Иногда это бывает аметист, который словно шепчет о спокойствии и гармонии, а иногда – яркий цитрин, который кричит о радости и оптимизме.

Каждое украшение создается с мыслью о том, что оно станет не просто аксессуаром, а защитником и помощником для своей владелицы. Мы уделяем внимание каждой детали – от выбора камней до финальной отделки. И, конечно, мы заботимся о том, чтобы наш бренд был экологичным: используем переработанные материалы для упаковки и стараемся минимизировать влияние на окружающую среду.

Счастье, которое можно носить

Счастье – это не только мгновение, это целая история, полная эмоций и воспоминаний. Мы создаем украшения, которые становятся частью этих историй. Например, наше ожерелье может сопровождать вас на первом свидании, а браслет – стать свидетелем вашей свадьбы. Мы часто получаем письма от клиентов, которые рассказывают, как наши изделия помогли им выразить свои чувства или пережить трудные моменты. Это невероятно вдохновляет и наполняет смыслом каждую деталь, каждый камень.

Каждое украшение – это возможность подарить кусочек счастья. Даря изделие с индивидуальным дизайном, вы вкладываете в него частичку своей души, делая его особенным для того, кто его получит. Мы верим, что счастье – это не только право, но и выбор. И наши украшения – это один из способов сделать этот выбор.

Почему мы делаем это?

Потому что мы верим в силу красоты и индивидуальности. Мы хотим, чтобы каждая женщина, носящая наши украшения, чувствовала себя уверенно, зная, что ее аксессуар – это выражение ее характера, стиля и внутреннего мира. Мы создаем не просто изделия, а маленькие амулеты, которые сопровождают своих хозяек в важные моменты жизни.

Мы стараемся, чтобы каждое наше украшение стало маленькой историей, добавляющей яркие краски в жизнь наших клиентов. Вместе мы создаем впечатления, которые запоминаются на всю жизнь.

Присоединяйтесь к нашей истории

Я приглашаю вас открыть для себя мир «17 ÉTOILE». Здесь мы создаем не просто украшения, а радостные моменты. Давайте вместе окружать друг друга счастьем, даря частичку тепла и любви через уникальные изделия, созданные с душой. Как сказал Дэвид Хилл: «Счастье – это выбор, а не право или привилегия». Пусть наши украшения станут одним из источников такого счастья в вашей жизни!

Татьяна Пикилиди

«Geostom: искусство дарить счастье и красивую улыбку»

Я, Татьяна Владимировна Пикилиди, врач-ортодонт и кандидат медицинских наук, с гордостью делюсь своим уникальным опытом, взглядами на стоматологию и создание бизнеса. Как владелица стоматологической клиники Geostom, не просто применяю современные методы лечения, но и стремлюсь создать атмосферу доверия и заботы, которая помогает нашим пациентам чувствовать себя счастливыми.

Путь к профессии

С самого раннего возраста я была окружена медициной. А пришла в профессию очень рано, возможно, раньше, чем многие мои коллеги, благодаря маме – врачу-стоматологу с более чем полувековым стажем. Это, безусловно, сыграло свою роль в моем выборе. Откровенно говоря, выбора и не было. Мне повезло, что коллеги моей мамы приняли меня как свою. Искренние и преданные своей профессии люди, которые сформировали меня как специалиста.

Если говорить о выборе специальности врача-ортодонта, то он пал на эту дисциплину, потому что эта область стоматологии была не до конца изучена. Мне было интересно освоить эту специализацию и разобраться в ней досконально.

Создание стоматологической клиники и принципы управления

Я пришла к важному этапу в своей жизни и открыла свой бизнес. Миссией всегда остается дарить счастье людям через здоровье. Меня вдохновляет видеть преображение пациентов по итогу лечения и их счастливые улыбки.

Как владелица клиники Geostom, я придерживаюсь нескольких важных принципов в управлении своим бизнесом. Взаимодействие с врачами и персоналом – это процесс, который я не хочу ставить в определенные рамки. Мой коллектив создавался годами, и я горжусь тем, что меня окружают достойные и профессиональные люди. Ценю это и понимаю, что любой бизнес – это механизм, который работает только при условии, что все участники стремятся к общему благу и получают удовольствие от своей профессии.

Ни в коем случае не хочу оставлять практику врача-ортодонта и заниматься только развитием своего бизнеса. По моему опыту, это оказывает положительное воздействие на процветание клиники в целом.

Как бизнес-леди, я глубоко убеждена, что успех клиники, как и любого дела, зависит от каждого члена команды. Поэтому стараюсь создать атмосферу, в которой каждый чувствует свою значимость и может вносить вклад в общее дело. Мы регулярно проводим встречи, на которых обсуждаем результаты работы, делимся успехами и трудностями. Не забываем и про корпоративные мероприятия, чтобы дарить друг другу положительные эмоции. Залогом успеха считаю слаженную профессиональную команду и дружелюбную атмосферу. Это позволяет нам не только находить оперативно решения, но и укреплять командный дух. Каждый из нас – это часть единого механизма, и только работая вместе, мы можем дарить нашим пациентам счастье и уверенность в завтрашнем дне.

Эмоциональная поддержка

Прекрасно понимаю, что для многих пациентов нашей клиники визит к ортодонту может быть стрессовым событием. Поэтому я и моя команда стараемся не только лечить, но и поддерживать эмоционально. Всегда готовы выслушать, понять и поддержать. Иногда достаточно просто доброго слова или улыбки, чтобы человек почувствовал себя лучше. Мы создаем комфортную атмосферу в клинике, где пациенты могут расслабиться и забыть о своих страхах.

Улыбка как символ счастья

Улыбка – это мощный инструмент, который может изменить жизнь человека. Я горжусь тем, что могу помочь людям обрести уверенность в себе через красивую улыбку. Когда пациенты приходят в нашу клинику Geostom с сомнениями и уходят с сияющей улыбкой, то чувствую, что моя работа имеет смысл. Это непросто исправление зубов, это возможность изменить жизнь человека к лучшему, и я счастлива быть частью этого процесса.

Социальная ответственность

Очень важно осознавать свою социальную ответственность как врача. Важно не только лечить, но и помогать тем, кто не может позволить себе стоматологическую помощь. Наша клиника активно участвует в благотворительных проектах и акциях, направленных на оказание помощи нуждающимся. Эти инициативы позволяют мне дарить счастье не только моим пациентам, но и тем, кто в этом особенно нуждается.

Философия отношений

На первом месте всегда пациент и его самочувствие. Верю, что искренность – это основа любых отношений, и именно она помогает строить долгосрочные связи с пациентами. Как и в любой другой сфере, взаимодействие с людьми иногда может вызывать усталость и моральное напряжение. Но я всегда помню, что мы команда, и рядом со мной находятся люди, которые поддержат и поймут. Верю, что в конечном итоге все будет хорошо. Это вдохновляет!

Заключение

Дарить людям счастье – это не просто моя работа, это моя жизнь. Я горжусь тем, что могу делать то, что люблю, и видеть, как мои усилия приносят радость и уверенность в жизнь других. Очень надеюсь, что моя история вдохновит молодых специалистов на то, чтобы они тоже искали способы дарить счастье своим пациентам, оставаясь верными своим принципам и стремлениям. В конечном итоге каждый из нас может внести свой вклад в создание более счастливого и здорового общества.

Виктория Бредис

Я продавец счастья, и моя история начинается с мечты, которая зародилась на обычной кухне. Меня зовут Виктория Бредис, и я всегда верила, что счастье можно не только почувствовать, но и создать своими руками. Моя история – это путь от простого увлечения к созданию бизнеса, который приносит радость и мне, и моим клиентам. Все началось в ноябре 2011 года, когда я, ожидая третьего ребенка, решила порадовать своих детей расписными пряниками-козулями. Я обратилась к мастеру, но оказалось, что она была загружена работой на месяцы вперед. Это стало для меня вызовом, и я решила попробовать сделать пряники сама. Когда я впервые увидела, как мои дети с восторгом смотрят на эти маленькие произведения искусства, я поняла, что нашла нечто особенное. Сначала это было просто увлечение. Я фотографировала свои пряники и выкладывала их на платформу «Ярмарка мастеров». Неожиданно для себя я получила первый заказ. Это был момент, когда я осознала, что могу не только дарить счастье своим близким, но и делиться им с другими. За две недели я заработала 17,000 рублей, и это стало началом моего пути как предпринимателя. Создание пряников было не просто бизнесом, а настоящим искусством. В то время в интернете почти не было информации о том, как делать пряники, и мне пришлось экспериментировать с тестом около полугода, чтобы создать идеальный рецепт. Я старалась учитывать запросы родителей, поэтому в моих пряниках нет ингредиентов, которые могут вызвать аллергию. Это был мой способ заботы о клиентах и их детях. Глазурь для росписи пряников я сначала делала сама, смешивая яичные белки с сахарной пудрой. Но однажды я случайно нашла готовую итальянскую глазурь, которая упростила процесс и позволила сосредоточиться на творчестве. Формочки для пряников я покупала в России и за границей, а иногда делала их сама, если клиент заказывал что-то нестандартное. Моя кухня постепенно превращалась в маленькую фабрику счастья. Количество заказов росло, и я начала получать клиентов через «Ярмарку мастеров» и сарафанное радио. В 2013 году я завела аккаунт в социальной сети, который неожиданно стал еще одним каналом для привлечения клиентов. Люди из разных городов и стран начали интересоваться моими работами, и я стала проводить мастер-классы, делясь своим опытом и знаниями. В августе 2013 года моя жизнь сделала неожиданный поворот. Две девушки предложили мне стать генеральным директором предприятия по изготовлению пряников. Они сняли и оборудовали цех на территории Бадаевского пивзавода в Москве, наняли персонал. Это был шанс масштабировать производство и выйти на новый уровень, не вкладывая собственные средства. Однако, несмотря на успех, я поняла, что масштабное производство – это не совсем то, что приносит мне истинное удовлетворение. Я вернулась к своим корням, к тому, с чего все начиналось – к созданию пряников на собственной кухне. Это позволило мне сохранить индивидуальность и качество, которые так ценили мои клиенты. Сегодня я не только продолжаю радовать людей своими пряниками, но и делюсь своим опытом в собственной кулинарной онлайн-школе Victoria Bredis School. Я обучаю других тому, как создавать маленькие кусочки счастья своими руками. Я – продавец счастья, и моя миссия – дарить радость и вдохновение. Каждый пряник, который я создаю, несет в себе частичку моей души и стремление сделать этот мир немного светлее. И я верю, что каждый из нас способен стать продавцом счастья, если найдет свое истинное призвание и будет следовать за мечтой.

Юрий Ямщиков

Меня зовут Юрий Ямщиков. С детства настольные игры были моей страстью – сначала как развлечение, потом как хобби, а теперь и как бизнес. Сейчас я причастен к не менее чем полусотне игр, общий тираж которых превысил на начало 2025 года 400 000 физических экземпляров и продолжает расти за счет повторных изданий. Многие из моих разработок регулярно получали премии (суммарно около 20), немало издавалось за рубежом, некоторые игры – на 16 языках. Вы можете знать меня по «Фототуру», «Эволюции волшебных тварей», «Нейрогонкам», «Стальной арене», новому «Зельеварению» и серии игр «Карманный детектив».

В этом коротком рассказе я хочу поделиться тем, как мне удалось научиться делать игры, пробуждающие эмоции игроков, и выстроить на этом свой успех.

От детской мечты к первым успехам

Настольные игры увлекали меня со школы, а в студенческие времена эта страсть только усилилась. Настолки дарят огромный спектр эмоций – азарт от того, получится ли реализовать задуманное, удовлетворение от успехов, да и просто чистое веселье от простой компанейской игры.

Но мне было мало играть, хотелось создавать свои миры из картона и пластика. Со школы же я пробовал создавать свои игры, изучал ради этого математику из вузовской программы, думал, какие эмоции я испытываю во время партий и как сделать так, чтобы мои разработки их вызывали.

На старших курсах мне удалось попасть на учебу в Финляндию, где я познакомился с современными настольными играми. И это было невероятно – мое представление о том, что и как можно делать, увеличилось во много раз. Я получил множество новых инструментов, для реализации своих задумок и вышел на качественно новый уровень.

Вернувшись в Россию, я продолжил играть в современные настолки и на этой почве познакомился со своим будущим соавтором – Надеждой Пенкрат. В начале десятых годов мы с ней разработали несколько игр, которые были высоко оценены российскими издателями, но выпускать их они не решились – производство выходило слишком дорогим для молодого еще отечественного рынка.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.