Людмила Бард
Мой внутренний мир это я

Я живу в мире, где тишина гремит громче всего. Шизофрения, как темный облак, окутала мои мысли, отчуждая меня даже от родных. В семейном кругу, среди смеха и разговоров, я чувствую себя незаметной, как тень, прячущаяся за яркими лицами. Каждый день я ухожу на работу, где окружена пожилыми и больными людьми, и вдруг понимаю: их страдания отражают и мои. Я знаю, как оказать первую помощь, как поддержать дыхание жизни, но никто не знает, что я борюсь с собственными демонами.

Когда меня помещают в психиатрическую клинику, я чувствую, как мир вне стен продолжает жить, а я остаюсь забвенной. Никто не приходит, никто не спрашивает, как я. В глубине души мне больно, что даже в большой семье я остаюсь душой одиночества. Я мечтаю о том, чтобы кто-то заметил меня, увидел, прочитал мои невысказанные слова. Но каждый день я снова возвращаюсь в свой мир, где только я и моя тишина. Жизнь продолжает идти, а я словно смотрю на неё из-за стекла.

Каждый вечер, когда солнце опускается за горизонт, мой ум вновь наполняется хаосом. В этом состоянии мне кажется, что звуки за стенами психиатрической клиники становятся моими единственными спутниками. Я слышу смех детей, топот ног, шепот влюбленных пар. Они напоминают мне о том, что такое быть живой, но одновременно усиливают осознание моего одиночества. Я застряла между мирами: на одной стороне – жизнь, полная радости и болей, а на другой – моя тишина.

Время здесь тянется медленно, и дни сливаются в серую массу. Я делаю записи в дневнике, чтобы запечатлеть свои мысли, но страницы остаются пустыми, ведь слова робко избегают встречи с реальностью. Иногда я думаю, что эти записи – единственный способ вселить надежду в себя, вернуть утраченное чувство контроля. И всё-таки, каждый раз, когда я закрываю тетрадь, меня охватывает страх, что никто не прочитает эти строки, и моя душа останется незамеченной.

Я мечтаю о свободе, о том, чтобы снова стать частью мира, который когда-то был так близок. Иногда, лежа на кровати, я представляю, как шагну за пределы этих стен, как снова увижу улыбки своих близких. Но страх и тревога, как цепи, удерживают меня. Я остаюсь пленницей своих мыслей, надежда тянется, как нить, лишь иногда давая понять, что возможно, однажды я найду путь назад

Я останавливаюсь на мгновение, слушая шепот ветра, проникающий через окно. Он приносит с собой запахи лета, незабываемые ароматы цветов, такие далекие, но такие желанные. Я закрываю глаза и пытаюсь ускользнуть от реальности, погружаясь в воспоминания о том, как легко было смеяться, беззаботно носиться по лужайкам, обнимая радость жизни. Эти моменты, как мимолетные тени, проносятся мимо, ускользая от меня, словно они были частью другого человека, а не меня.

Я борюсь с мыслью о том, что эта тишина – не только моя тюрьма, но и проклятие. Она заполняет каждый уголок моей души, отравляя надежду. Я начинаю задаваться вопросом: смогу ли я когда-нибудь выбросить эти цепи? Или же они станут частью меня, невидимыми, но всегда тянущими вниз? Моя борьба превращается в ритуал: вбирая тусклый свет, я ищу зажигающие искры, которые напоминают о том, что даже в темноте возможно найти новый путь.

Каждый вдох звучит как призыв, но мне нужно найти в себе силы, чтобы ответить. Я задаю вопрос, стучащий в голове: что, если следующий шаг будет шагом к исцелению? Эта мысль, как утренний свет, пробивается сквозь тьму, обнажая новую надежду. Я начинаю верить, что однажды, собрав волю в кулак, смогу оставить это место позади и вновь стать частью жизни, полной света и тепла

Я прислушиваюсь к своему внутреннему голосу, который шепчет, что маленькие шаги могут привести к большим переменам. Каждый новый день становится возможностью для начала, легким дуновением свежести в окружении привычной серости. Я вижу, как солнечные лучи касаются поверхности воды, играя на её глади, и это напоминает мне, что жизнь все еще полна чудес, ждущих своего часа.

С каждым вдохом я учусь отпускать груз прошлого, разбивая цепи, которые сковывали меня столь долго. Я начинаю замечать детали – звуки природы за окном, как птицы пели свои песни, подстрекая мою душу. Эти моменты простоты даруют новую перспективу и наполняют сердце теплом.

Неизвестность будущего больше не пугает меня. Она становится источником вдохновения, новым на котором я смогу раскрасить свою собственную историю. С каждым шагом к исцелению я понимаю, что возможность выбора – это моя сила. И в конце концов, освободившись от мрака, я вновь научусь видеть мир сквозь призму света и надежды.

Я позволяю себе мечтать о новых горизонтах, где каждый взгляд, каждый шаг становятся частью моего пути. Вдохновленная простыми радостями, я собираю моменты, как драгоценные камни, которые будут сверкать в моём внутреннем свете. Каждый вечер я останавливаюсь, чтобы увидеть, как sunset окрашивает небо в насыщенные оттенки, напоминающие мне о том, что перемены всегда начинаются с внутри.

С каждым маленьким шагом я учусь ценить процесс, а не только конечную цель. Я обращаю внимание на то, как растения медленно растут, и понимаю, что время – это не враг, а верный союзник в моем путешествии. Я начинаю видеть, как изменения происходят естественно, и начинаю доверять этому процессу.

Спустя время, внутренний голос становится всё более уверенным и чётким. Он подсказывает, что страсть и преданность – ключи к открытию новых дверей. Я следую за ним, и он ведёт меня к встречам с удивительными людьми, которые вдохновляют и поддерживают меня на этом пути. И в этом путешествии я нахожу не только себя, но и мир, который полон возможностей.

Каждый день приносит новую возможность заглянуть в неизвестное, и я с нетерпением жду этих мгновений. Я учусь замечать красоту в обыденном: в утренней росе на траве, в трепете крыльев мотыльков, которые танцуют в теплых лучах солнца. Эти мелочи становятся моими ориентиром, напоминая о том, что счастье часто скрывается в простых вещах.

По мере того как я открываю новые горизонты, во мне растёт уверенность. Я понимаю, что путь – это не просто движение к цели, а бесконечное множество моментов, которые формируют меня как личность. Каждое испытание, каждое разочарование становится ступенькой к росту, и я принимаю их с благодарностью. Открывая новые перспективы, я начинаю верить в чудеса, которые окружают меня.

Мир вокруг полон вдохновения, и я создаю пространство для новых идей и мечтаний. С каждым днем я все больше чувствую, как внутри меня загорается огонь, который ведет к новым свершениям. Я готова к изменениям и открыта к возможностям, которые ждут меня за горизонтом, научившись ценить каждое мгновение своего невероятного путешествия.

Каждый шаг по этому пути добавляет яркие краски в мою жизнь. Я открываю для себя новые увлечения, вдохновляюсь историями людей, которые рискнули выйти за пределы своей зоны комфорта. Их смелость побуждает и меня действовать, адаптироваться к изменяющимся условиям и ценить каждое новое знакомство. Я осознаю, что все мы взаимосвязаны, и именно эта связь наполняет значением каждое мгновение.

Светлые мысли приходят ко мне, когда я отдаюсь медитации на природе или погружаюсь в слова книг, которые отзываются в сердце. Каждый текст становится моим зеркалом, отражая внутренние переживания и позывы. Я начинаю использовать свои эмоции как силы, которые помогут мне преодолевать любые преграды.

Я чувствую, что главная задача – не бояться мечтать о большом, но в то же время смириться с простотой жизни. Улыбка случайного прохожего или исчезновение облаков на горизонте напоминают о том, что настоящие радости заключаются в том, что происходит здесь и сейчас. Я выбираю видеть красоту вокруг, и в этом нахожу свой путь к настоящему счастью.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.