  :   
 


  "  :   "         ,       .     ,    ,     ,       ,        .

           ,     ,       .         ,    .         ,  ,            .

: Midjourney  





 

  :   





   


     , , .           ,    .      , ,      ,           .         ,            .

     ,  ,        .    ,     :  ,  ,   .    ,     ,   : , , , ,   . ,     ,    , ,      .       ,        .

       SMART.  ,      , , ,    .    :     ,   :               .         ,          .

     ,       .      ,      .  ,  ,   ,      . ,      ,     ,   ,       ,   - .

        .   ,    .        . ,              ,       .        -,         .

       ,    .          .   ,      .          . ,       ,            .

        .  ,          .       ,     .      ,    . ,      ,    ,      .

 ,     .          .        .    ,   ,   .          .

 ,        ,   , , ,    .            .     ,      ,          .     ,            .




:  


      ,       .     ,        ,       .     ,         .

       ,      : ,   .    ,   . ,            .       ,  ,     . ,   ,   .              .

    ,      .     .     , ,       . ,      , ,   ,         .   ,       .

       ,       . ,      ,   .      ,    ,        . ,     ,       .

       ,   .               .        ,        (,  ),          (,         ).       ,        .

   ,     .    ,         21  66 ,         .         .  ,     ,       .

              .   ,        . ,       ,            .   ,        ,         .

,  ,        .   ,        .      ,   ,   ,    .                .

      ,           .          ,       ,     .            .




   


       ,    ,      .       ,             .     ,           ,          .

          :  ,    .  ,    ,      .    ,     .           ,       .

,   ,      , ,  ,      .   ,        ,                .          .     ,        ,    .

     ,        .      ,     .         ,       .  ,       ,         .

,   -       ,      ,    . Harness the power of the limbic system to improve habits,        .    ,   ,          .

,   ,         ,      .          ,     . ,    ,       ,    . ,      ,      ,    .

     ,  ,    .   ,           .    ,   ,        .   SMART (, , , ,   )   ,       .

    ,         .      ,       .  ,       ,    .        , , ,      .

 ,         . ,     ,            .  ,     ,          ,   .




   


 ,  ,       ,  ,           .   ,       ,     ,  ,   .         ,     ,   .

 

    :   .   ,        ,   . ,       ,        .                .              .

  ,    ,   . ,   ,         ,      ,      .       ,     20-30   ,        .

   

       ,    .       . ,           .     ,    ,  ,      .

        21 .  ,       21 .         ,         .      ,      .

    

     ,    . ,     ,     ,      ,  .  ,             ,     .

   ,   ,    .       .       ,      . ,     ,         .     ,       .

   

       .          . ,  ,          .       ,          ,      .

   ,       . ,    ,     ,    .     ,    ,    .

:     

               .  ,        .             ,        .   ,         ,   .

 ,           .   ,            .




      


    ,    .      ,        .         ,        ,   .               .

      

      ,  ,     . , ,   " ",    .           ,     .   , ,   " ",           .

        :   ,    .        ,      ,       .

      

     ,      .                 .    ,    ,       ,       .

    ,        .     ,    (    ).            .   ,    ,  ,      .

    

       ,  ,   ,   " "     .       ,      .  ,       ,      ,       . ,   ,     .

 :       . ,  30            .              .

   

,   " ",           .          ,             .     ,      .

   ?    , ,               .      ,      ,    .

    

          .  ,      :           .                 .

          .   ,     ,       ,         . ,        ,          .




    


      ,  ,      ,         .      "",      ,      ,   . ,      ,        ,  ,        .

    

     ,    .                 . ,       ,  ,    ,   .     , ,   ,   ,   .  ,            .  ,   ,             ,   .

  

       .      .          ,       .          ,   .  ,      ,      ,       .        ,    ,     .

    

       ,  .        .  ,        (,  24    ,   48    )        .     ,    .            .

      

           .    ,         . ,  ,            .         ,       .  ,        ,    ,     ,     .

    

       . ,         ,  .          ,        .      ,      .

:   

        ,     ,       .     ,     .        ,     .         ,          .




    


   ,                ,  ,    .       ,       ,    .     ,             .

   

 ,          ,    .     ,      ,     ,    .    , , ,     ,      ,  ,    .

,    Psychological Science, ,         ,      ,       .       10-15     ,    .          .

    

   ,  ,     ,     .       . ,       ,     :    ?      ?       ?

          . ,           .   ,      ,    .

    

       ,     .         :   ,     ,     .      ,         .       ,    .

       ,   . ,       ,      .      ,    ,     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=71819782)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


