Алла Колупаева
Подсознание говорит «да»

Знакомство с автором

Привет, меня зовут Алла Колупаева. Я гипнолог и с помощью транса помогаю людям решать их насущные проблемы со здоровьем, деньгами и отношениями. Я много работаю, но делаю это с большим удовольствием! Я нашла свой путь и счастлива.

Какова же была та дорога, по которой мне пришлось пройти? Она была интересной, хоть и тернистой. Много лет я профессионально занималась бильярдом, после чего перешла к тренерской деятельности. Через время я начала испытывать скуку и даже лёгкое отвращение к тому, что делаю. Я чувствовала, как деградирую, перекатывая шары с места на место на бильярдном столе.

Было ещё кое-что, что меня тогда волновало. Я никак не могла себе представить, как я в почтенном возрасте стою у стола с кием. Мне казалось это комичным и неестественным. Подсознательно мне всегда хотелось такой деятельности, которой я смогу заниматься до глубоких седин, потому что выращивать цветы на пенсии – это точно не про меня.

Я понимала, что нужно что-то менять, но что именно? В этом состоянии я пробыла примерно два года. Два года межмирья, когда я была как три чеховских сестры. «В Москву, в Москву, в Москву!» – такой импульс шёл у меня изнутри, но я так ничего и не предпринимала. Я уже была в Москве географически, а куда двинуться дальше внутренне я не знала.

Это был довольно противный период моей жизни, его ещё называют «периодом пустыни», когда ты не тут и не там. Ты уже вышел, но ещё не пришёл и даже не понял маршрута. Входя в бильярдную, я нацепляла на лицо улыбку и продолжала тренировать, а вечером, дома, начинались срывы. Меня выводили из себя даже мелочи – непомытая чашка, брошенная футболка. Доставалось и мужу, и дочери. Они попадали под горячую руку человека, застрявшего во внутренней неустроенности.

Чтобы хоть как-то себя отвлечь, я стала заниматься вокалом, рисовать, даже вышила картину крестиком. Но это не давало мне того, что так требовала душа. И когда я была уже на пределе, в мою жизнь неожиданно ворвался транс. Именно ворвался, потому что жизнь разделилась на «до» и «после» буквально за пару недель.

Как-то, сидя вечером после тренировки, я болтала со своим другом о жизни: недовольство порой объединяет людей. Мы разговорились о том, что нам интересно, и он рассказал о трансовых техниках, к которым только подступался. Я помню то состояние – что-то внутри меня отозвалось, как будто зажёгся огонёк. Вот оно! Неизведанное, интересное! Через час мы уже взрывали интернет на предмет того, как этому научиться. На следующий день мы были зачислены в группу, которая стартовала через неделю. Это были два оставшихся места! Мы буквально влетели в последний вагон.

Однако был один нюанс. Обучение было для психологов или тех, кто ещё учится, но не окончил. Вы думаете, нас это остановило? Нет! Мы немедленно пошли учиться психоанализу. Интерес был таким сильным, что препятствий мы не видели.

И дальше открылась та самая дверь – к себе, к чувству осмысленности жизни. Жажда нового давала много энергии, менялось мышление и восприятие. Отрабатывая разные техники в группе, мы «чинили» друг друга, раскапывая внутренние конфликты, и всё это через транс. Это было настоящее приключение!

Уже через пару недель после начала обучения я «раздала» своих бильярдных учеников коллегам, потому что поняла, что больше в эту сферу не вернусь. Передо мной открывалось совершенно новое, неизведанное пространство, где всё было так, словно ты только начал жить, начал улавливать воздух на вкус – так я воспринимала каждый день, с азартом и жаждой новых открытий.

Сейчас я смело смотрю вперёд, зная, что жизнь – это интересное приключение, и мы являемся его сотворцами. Надо только попросить и соединиться – с тем большим источником, откуда мы все взялись и который продолжает, как наша близкая родня, охранять, оберегать нас и вести. Если только мы позволим себе регулярно с ним соприкасаться.

В этой книге я хочу передать вам знания и находки, которые помогли мне найти себя и обрести счастливую жизнь, в которой я знаю, что я не одна, что я могу говорить с огромной структурой, которой миллиарды лет, а может, и больше, и она будет мне отвечать. Я могу советоваться с подсознанием и получать качественные ответы, и идти по ним, делая жизнь всё более наполненной и увлекательной.

Подсознание может всё, оно готово протянуть руку помощи, только попроси. Я передам вам эту волшебную палочку – способы коммуникации с таинственными силами, плетущими узоры событий, и поделюсь уникальными историями людей, которые увидели, что они волшебники, творцы – их возможности безграничны, а сами они бессмертны. И вы тоже такие – просто надо открыть это внутри.

Добро пожаловать в мир подсознания, которое говорит «да».

Глава 1. Феномен транса

Что такое транс?

Транс – это изменённое состояние сознания. Мы в трансе 24/7, мы из него не выходим. Это то, что дано нам от природы. Он начинается, когда мы находимся в утробе матери и продолжается после того, как мы сделали последний выдох. Как говорил мой любимый профессор Гинзбург: «Если вы увидели, что мир стал серым и скучным, значит, вы вышли из транса. Срочно войдите в него».

Если мы хотим увидеть это явление чётче, можно взглянуть на границу яви и сна. Транс – состояние перед тем, как уснуть, или сразу после того, как мы просыпаемся. При этом утром транс более глубокий. Всё понимаешь, но находишься где-то между небом и землёй. И что-то похожее вечером. Таким образом, два раза в сутки нам гарантирован транс.

Периодически мы впадаем в него и в течение дня – когда человек как будто подвис. В этот момент подсознание творит свои тайные дела, о которых ничего нам не сообщает. Это может выглядеть как глубинная тишина, или, наоборот, озарение, так называемый ага-эффект. «Конечно! Ну точно!» – вот такие чувства его сопровождают.

В трансе часто приходят инсайты, на которые человек не находил времени. Теперь он успокоился, подсознание включилось и принялось за работу: «Сейчас я тебе дам наконец-то увидеть, что тебе надо». Тынц! И приходит ясность, от которой человек смеётся или хватается за голову (смотря о чём он спросил).

Транс – это особые биоритмы головного мозга, которые могут менять свою интенсивность. Его вполне можно создать, совершая частые механические движения, например, постукивая пальцам по столу.

Почему существует транс водителя? Ты едешь, дорога знакомая, всё, что тебе нужно, просто смотреть вперёд, обращать внимание на движущиеся машины. В какой-то момент ты так увлекаешься своими мыслями, взглядом внутрь, что перестаёшь замечать, что происходит снаружи.

Или транс хозяйки. Она моет посуду и как будто не присутствует, взгляд стеклянный. Она натирает тарелки, но при этом смотрит внутрь себя. И если в это время создать запрос на инсайт, бытовые дела могут принести много пользы – и не только для дома.

Подсознание обожает заниматься чем-то полезным. Когда мы не задаём вопроса, оно рандомно выбирает то, что лежит на поверхности, и принимается за это. Когда мы ставим конкретную задачу, оно понимает, что нужно. Мы зависаем, разум уходит на второй план, и в этот момент у нас внутри быстро-быстро кубатурится ответ – для того, что нужно решить в эту секунду. Повисели, развисли и пошли дальше, даже не заметив этого (а в глубине нашего существа произошли колоссальные перемены, которые вскоре превратятся в события).

Мы постоянно в трансе – в том числе в регрессивном. Мы авторегрессируем каждый раз, когда пускаемся в воспоминания. Мы входим в свои воспоминания и попадаем в трансовое состояние.

При этом мысли могут оставаться – нет необходимости убирать их из головы. То, что они есть, это нормально. Люди очень часто думают, что у них не получается медитировать. Получается у всех! И у всех получается входить в транс. Не может не получиться делать то, что мы делаем постоянно.

Большинство людей контактируют с этим состоянием неосознанно. Но мы можем сами инициировать эти процессы и получать ответы на те запросы, которые перед нами стоят. Как будто у тебя вдруг появляется доступ к библиотеке небанальных решений, которые максимально верные. Неплохо, да?

История феномена

История современного осознанного транса началась в XX веке в Соединённых Штатах Америки, когда родился будущий психиатр и психотерапевт Милтон Эриксон.

Он не говорил до четырёх лет, не мог различать тона голосов, но у него была очень мудрая мама, которая на все вопросы отвечала одной и той же фразой: «Заговорит, когда нужно». Однажды малыш заговорил.

Однако его поджидало новое испытание. Когда ему исполнилось 17, он заболел полиомиелитом, и его полностью парализовало.

Милтон был очень наблюдательным, и ему ничего не оставалось, кроме того, как смотреть, что происходит вокруг, лёжа на диване. У него были сёстры и братья, и он наблюдал, как они себя ведут. Почему, говоря «нет», люди на самом деле подразумевают «да»? Почему, прося «кислое яблоко», на самом деле хотят получить «сладкое»?

Он проникал в самую глубину явлений, но не через мысли, это было что-то другое. Милтон начал открывать в себе некие способности, которые позже назовёт осознанным трансом. Это то самое изменённое состояние сознания, благодаря которому мы можем менять биоритмы мозга. Именно эта способность помогла даже в таких тяжёлых условиях проявиться его гениальности.

Научившись использовать осознанный транс, Милтон не только полностью вылечился, но и начал делать открытие за открытием, помогая огромному количеству людей восстанавливать их психологическое и физическое здоровье. А ещё он предложил техники, которые дают каждому человеку инструменты для постоянного развития своей жизни.

Милтон был не первым, кто познал и развил суперчуткую связь с мирозданием, которая сопровождала его на протяжении всей жизни. Многие великие люди активно использовали транс, просто не называли его так, это было что-то вроде их тайного знания. Томас Эдисон загонял себя долгим отсутствием сна, а потом брал подшипники в руки, садился в кресло и думал о чём-то важном, держа в фокусе задачу, которую ему нужно было решить. В какой-то момент он засыпал, его пальцы разжимались, подшипники падали на пол, гремели, он просыпался и записывал свои мысли. И это были инсайты и открытия. На минуточку, он зарегистрировал больше 2 тысяч патентов по всему миру!

Сальвадор Дали тоже прибегал к «ручному» управлению вдохновением. Перед тем, как лечь вздремнуть днём, он брал в руку связку ключей, а рядом ставил металлический поднос. Когда он погружался в сон, мышцы расслаблялись, ключи выпадали, и он просыпался. В эти моменты он был в глубоком трансе и именно тогда к нему приходили сюжеты будущих картин.

У Чарли Чаплина была чёрная комната, куда он заходил на несколько дней и ловил там гениальные идеи для сценариев. Работала сенсорная депривация – это один из способов войти в транс. Он более сложный и длительный, но всё равно работает.

На протяжении веков гении и новаторы практиковали транс, чтобы говорить с той силой, которая вступает в игру и делает её большой и впечатляющей. Никола Тесла имел привычку уединяться и тратил много времени на визуализацию – это одна из форм медитативной практики. В своих дневниках он описывает практику аутотранса: «Еженощно (а иногда днём), когда я был один, я отправлялся в свои путешествия: видел новые места, города и страны, жил там, знакомился с людьми, заводил друзей и знакомых, и хотя невероятно, но это факт: они были мне так же дороги, как и те, что были в реальной жизни, и ни на йоту менее яркими в своих проявлениях».

Карл Густав Юнг также активно использовал трансовые состояния. Это было одним из значимых методов его практики. В состоянии транса он, по его словам, перемещался в царство богов и общался с духовными наставниками, которые помогали ему делать открытия в сфере исследования человеческой психики. Юнг писал, что установил непрерывное общение со своим внутренним голосом, который он впоследствии назвал анимой.

Постепенно исследование транса стало частью научного знания. Во второй половине XIX века в Париже и Нанси появились школы, изучающие углубленные состояния сознания. Вклад в развитие этой темы внесли и русские психиатры – Владимир Бехтерев и Константин Платонов. Первая в России школа, где практиковали изменённые состояния, была основана в Саратове русским психиатром, гипнологом Михаилом Кутаниным в начале 1920-х годов.

В наши дни с помощью транса можно лечить болезни, беспокойства и психологические проблемы. А можно решать самые мелкие задачи – вроде того, какое платье мне надеть, чтобы встреча прошла успешно? У подсознания своя логика, для него нет мелочей. Мы спрашиваем, и оно начинает говорить с нами через образы и метафоры. Спросим ли мы о том, из чего должна быть сделана нить накаливания, как Эдисон, или что приготовить на ужин, чтобы близкие порадовались, неважно. Главное, что мы на связи, в контакте, и значит дверь в библиотеку ответов вот-вот приоткроется. А дальше – бери что нужно.

Как понять, что это транс?

Транс – очень приятное состояние. Разум становится пластичным, всё можно, нет никаких препятствий. Хоть звёзды руками переставляй. И от этого и приятно. В трансе ты понимаешь, насколько ты мощный и сильный, и что тебе подвластно абсолютно всё.

Тем не менее в трансе человек не вылетает из сознания. Разум контролирует то, что происходит. Бывает такое, что клиент понимает, что он лежит на диване, и вдруг ему кажется, что он вместе с диваном начинает куда-то проваливаться. Но всё равно он осознаёт этот диван и общий контекст ситуации.

Если говорить о глубине транса, нет какой-то линейки, подсознание само выбирает тот уровень, на который нужно попасть, чтобы решить все задачи, с которыми мы работаем. Достаточно расширить транс – насколько, человек понимает сам, как автономная система, которая знает всё, что нужно знать для того, чтобы мотор запустился.

При этом у начинающих практиковать транс могут быть самые разные ожидания. Я, например, ждала спецэффектов, что меня куда-то унесёт, что я перестану чувствовать своё тело. Когда прошёл сеанс, где я была клиентом, думаю: «Ничего особенного». А потом меня пробил восторг, когда я поняла схематику – что ты идёшь в сеанс за определёнными мыслями, которые могут перерождаться в образы, и так происходит терапия. Основная задача транса – очистить пространство внутри для того, чтобы пошли ответы из подсознания.

В транс надо идти за ответами, а не за ощущениями, хотя они могут там быть. Я испытала их, когда попробовала «ромашку». Это когда тебя ведут четыре терапевта. Они садятся к тебе близко-близко: один напротив, второй сзади, третий – у правого уха, четвёртый – у левого. И каждый говорит что-то своё. Ты понимаешь, что у тебя белиберда в ушах, потому что ты не можешь слышать всех одновременно. Ты уловил слово там, слово сям, и происходит мощная перезагрузка мозга. А потом он отключается, и начинается расширенный транс.

Каждый сам выбирает способ расширения транса, который подходит лично ему. Кто-то делает это на церемонии в Перу, где человека выворачивает в прямом смысле. Одна из проблем этой процедуры: ты не можешь остановить процесс, пока действие вещества не закончилось. У меня были случаи, когда я заземляла людей после такой церемонии, потому что они «отлетали»: «Мне здесь ничего не надо, ни семьи, ни работы, ничего не хочу».

Осознанный транс в кабинете намного безопаснее и комфортней. Терапевт мягко ведёт тебя голосом и с помощью щелчков. Щёлк – и у тебя все картинки прекратились. Если ты пришёл с запросом, твой разум выдержит то, что тебе покажут. А если ты пришёл за опытом или за компанию, то могут показать такое, к чему ты не готов.

Кто-то заходит в транс через зеркала Козырева. Кто-то – через дыхательные практики. У каждого свой способ открыть дверь. А вот воздействовать на организм химическими веществами я считаю не очень хорошей идеей. Я сама никогда не использовала препараты для изменения сознания, потому что знаю, что мы родились совершенными. У нас всё есть, оно встроено. Если с детства практиковать транс, то потом ты без проблем летаешь по всем мирам, куда угодно.

Транс – это не про ощущения, а про то, как хорошо ты понимаешь голос подсознания, насколько ты «на связи». И каких-то особенных секретов углубления транса нет, просто надо много практиковаться, чтобы дойти до какого-то уровня. Монахи этим и занимаются.

Что значит дойти до уровня? Это когда ты можешь листать реальности и выбирать ту, которая тебе подходит. Когда ты можешь сам создавать новые слайды событий и вставлять их в структуру мироздания.

У нас миллиард параллельных реальностей, которые происходят единовременно. И мы можем выбрать любую, какую захотим. Достаточно правильно задать вопрос – и тем самым мы создадим проход в ту реальность, которая нам нравится.

Работа с терапевтом

Если сеанс проводит специалист, существует система ратификации, которая показывает, что человек расширил свой транс и готов к исследованию себя. Происходит вибрация глаз, подрагивание ресниц, опущение мышц лица.

Транс может происходить и у людей с открытыми глазами. У меня было несколько длительных сеансов, когда человек лежал с глазами нараспашку. В этом случае моргание происходит очень редко. Такое ощущение, что человек завис – в этот момент подсознание даёт ему необходимую метафору, через которую он исцелится.

Во время транса кто-то чувствует, что тело становится очень расслабленным и тяжёлым, а кто-то – что оно становится воздушным, настолько происходит глубокое погружение внутрь. Это ощущается как мнимое отключение от своего тела, чтобы оно не отвлекало наше внимание от более существенных задач.

Главное – доверять тому, что к тебе приходит. Иногда во время транса человек как бы летит, иногда он останавливается. Подсознание в этот момент перелистывает большое количество файлов и выискивает нужный. Я просто жду, зная, что всё идёт как нужно. Грубо говоря, файл был на дальней полочке. Вот он встал на очередь к исполнению – отлично! Задача решена.

В трансе человек может начать говорить о себе в третьем лице. Меняется лексикон и тембр голоса. У меня бывали такие сеансы, от которых мурашки по коже бежали. У клиента появлялся металлический, механический голос. Ты не понимаешь, что это. Ты видишь, что перед тобой человек, но разговаривает он как машина. Подсознание использует его голосовой аппарат для того, чтобы донести необходимую информацию. И когда человек прослушивает потом свой сеанс, то сам удивляется.

Транс – это про выход подсознания, дающее ответы на вопросы, которые человек сам решить не может. Подсознание всегда разное, но в основе своей оно спокойное, лаконичное, размеренное, с нулевой эмоцией. Только что клиентка плакала, вспоминая, как хоронила своего отца, а когда вышло подсознание, она о том же самом говорит с абсолютным спокойствием.

Для того, чтобы у человека заработала машинка по развёртыванию транса и вышло подсознание, нужно включать определённые участки головного мозга. В каком порядке – не имеет значения. Для этого важно в предварительной беседе понять, кто этот человек: визуал, аудиал, кинестет, дигитал – и, исходя из этого, выбрать приоритетность воздействия. Если человек визуал, то сначала включаем ту часть головного мозга, которая отвечает за визуализацию. Если аудиал, то сначала идём через звук. Если кинестет, тогда через ощущения: тёплое, прохладное и тому подобное. При аутотрансе эти техники тоже работают.

Некоторые люди думают, что это будет что-то вроде кино, которое их затянет, и они не смогут там внутри ничего сделать. Я обычно применяю вот такой приём: объясняю, что образы и картинки мы видим не перед глазами, мы видим их внутри головы. Я говорю: «Попробуйте с открытыми глазами представить себе розового слона в белую полоску». Человек начинает представлять. Я говорю: «Образ появился?» – «Появился». – «Где появился?» – «Там, внутри головы». Вот то же самое происходит и в сеансе. Нет никакого кино перед глазами. Всё происходит внутри головы.

У многих есть страх: точно ли я смогу войти в транс? Тогда я делаю вот что: я прошу человека закрыть глаза и представить себе обычную столовую ложку, а потом мысленно её покрутить. Спрашиваю: «Если можно было бы коснуться её, она была бы какой – прохладной или тёплой? Если можно было бы слегка ударить ею по тарелке, звук был бы глухим или звонким? Если в тарелке была бы еда, что это? Если можно было бы попробовать еду на вкус, то какая она – кислая, горькая, солёная, сладкая?»

Человек, не подозревая ничего, всё это проделывает. И потом, когда он открывает глаза, я говорю: «Вот сейчас мы находились в сеансе. Как это было, легко?» – «Да». – «Теперь будет то же самое». То есть я сначала ввожу в транс не предупреждая, чтобы человек не напрягся, а потом мы уже заходим в сеанс.

При этом важно говорить с проводником (терапевтом) максимально честно. Бывает, что люди что-то не договаривают во время сеанса и рассказывают позже. Порой это очень важные вещи, которые помогут нам размотать клубок. Поэтому во время подготовки я говорю о том, что важно передать свои ощущения и образы самым подробным образом. Это нужно, чтобы я могла переместиться в эту картинку и начать там ориентироваться и спрашивать: а здесь как? а тут? а дальше что?

При этом в навигации по трансу главное – недирективность. Никаких приказов, они не работают. В транс через приказы попадают только так называемые сомнамбулы, которые легко переходят в изменённое состояние. Им пальчик покажи, они уже поплыли. В основе своей у людей есть сопротивление директивности. Это сопротивление хорошо научил преодолевать Милтон Эриксон. Он говорил о сотрудничестве. Во время сеанса мы сотрудничаем. «Ты можешь» – вот волшебная формула, и человек, как правило, прибегает к рекомендации, чтобы снизить эмоциональный накал.

Я помогаю, но никогда не настаиваю. Это уберегает нас от возникновения инконгруэнтности, несогласованности внешнего и внутреннего. Если она появилась, не будет опускания в транс. Например, мастер говорит: «Ты чувствуешь, как расслабляются кисти рук», а человек этого не чувствует, в этот момент происходит затык, и транс не разворачивается нужным образом.

В сеансах с терапевтом доступен расширенный спектр инструментов. Например, импликация. Импликация – это упоминание о том, что должно быть внушено, как об уже свершившемся факте. «На следующей неделе, когда ты дочитаешь эту книгу, мы можем попить кофе». Посыл в том, что ты дочитаешь эту книгу. Это внушение, которое не выглядит как внушение. В этом секрет: разум пропускает это, и внушение дано.

С кем мы говорим?

В трансе с нами говорит подсознание, не разум. Это то, чем трансовая терапия отличается от психологии, где работа происходит через ум, капелька по капельке. Когда мы общаемся с подсознанием, результаты бывают в разы быстрее. Именно потому, что мы сразу идём в корень проблемы, туда, где она зародилась, а не пытаемся догадаться, порефлексировать, осмыслить, что важно, а что – нет.

Подсознание работает на сверхскоростях. Разум за небольшую единицу времени способен переработать 2 тыс. единиц информации, в то время как подсознание – более 400 тыс. единиц!

Что это значит? Что мы можем перейти в ту реальность, которая нам нравится, намного быстрее, чем если будем идти через логические размышления. Используя транс, мы передвигаемся небанальным решениями, которые вряд бы пришли в голову «разумному» человеку, а когда разум отошёл, мы их ухватили.

С подсознанием очень интересно говорить, и у него необычный язык. Оно доносит ответы иносказательно и подсказывает пути решения самым удивительным образом. Да, иногда это инсайт, который неожиданно посещает тебя в ванной, а иногда – фраза из фильма. Эти подсказки идут не прямо, чтобы не было слишком просто. Они могут быть в виде метафор, они могут передаваться через каких-то людей.

Если человек не понимает и спрашивает, спрашивает, спрашивает, тогда да, ему прилетит прямо в лоб. Работа человека после того, как он спросил, – понять, что именно является ответом на его вопрос. Так что после выхода из транса нужно очень грамотно подходить к тому, что ты слышишь и видишь в следующие несколько дней. И когда ответ пришёл – действуй, доверяя своей интуиции.

Постепенно вести разговоры с подсознанием станет легче. Можно будет ставить сразу несколько задач, ведь оно может всё. У меня, например, на сеансе можно решить сразу до 10 задач. Подсознание нормально справляется с многозадачностью.

При этом часто бывает, что человек ко мне приходит с одной задачей, а хитрое подсознание пытается тихо закрыть другую. «Давай ещё вот это решим». Я говорю: «Хорошо, но не больше». Оно часто пытается меня втянуть в эту игру, но я нахожу момент баланса и выхожу из сеанса, чтобы человек сам осознанно принял решение прорешать несколько других задач.

Приведу пример. Ко мне пришла девушка, которая забыла пароль на телефоне. Она два раза ввела пароль, он оказался неверным, и третий раз вводить не может, потому что всё заблокируется. А у неё там очень много ценной информации, в том числе переписка с мужчиной (при этом она в браке с другим). И надо сделать так, чтобы это нигде никогда не всплыло. Для этого надо сначала разблокировать телефон, а потом всё удалить.

Она пришла ко мне с запросом вспомнить пароль. И я была в очередной раз удивлена подсознанию, насколько оно мудрое. Оно сделало так, чтобы она забыла пароль и пришла решать очень серьёзные задачи. Про сложные отношения с мамой, про ненависть к собственным детям и так далее. Пароль мы, конечно, тоже вспомнили.

Или ещё пример. Пришла женщина, которая жаловалась на боль в колене. Входим в сеанс – и нас переносит в изнасилование, которое было десять лет назад. В подготовительной беседе она про это слова не сказала. А выяснилось, что именно оттуда ноги проблемы и выросли. Она это закинула в тёмный ящик памяти, потому что было очень больно, страшно и стыдно. Она пришла с болью в колене, а в итоге мы решали более глубинные задачи, потому что подсознание буквально кричало в этот момент: «Эй! Обрати внимание на тот тёмный ящик!» Через боль в колене запустился процесс исцеления её от глубинной душевной травмы – во время транса у нас появился шанс копнуть то, что человек боялся копать.

Подсознание знает всё, что ты хочешь. И это можно увидеть не только на сеансах – это то, как человек взаимодействует с миром каждый день: подсознание ему помогает.

Вот мы открываем холодильник – там много продуктов. Как мы понимаем, что хотим? Просто знаем и всё. Увидели рыбу, молоко, сыр, а взгляд задержался на клубнике. «О, вот это я бы съела». В этот момент происходит наша «химия» с клубникой, к нам приходит знание: «Да, мне это необходимо сейчас». Потому что в клубнике есть микроэлементы, которые мне нужны. Например, марганец – важный элемент, участвующий в синтезе серотонина («гормона счастья»). К примеру, мне грустно, а клубника может дать мне радость. Желание съесть её возникает на подсознательном уровне.

Поэтому, когда человек приходит в транс, он приносит с собой не только вопрос, но и ответ.

Подсознание любит, когда ему дают задания. Оно только сидит и ждёт: «Спроси у меня чего-нибудь». Если ты поставил какую-то задачу, она будет решена. Если ничего не спрашиваешь, то никакого решения от подсознания не получишь. Тебе предоставляется возможность самостоятельно разгадать этот кроссворд. А то, что у тебя там буквы не совпадают и ты делаешь подгон под ответ, что ж поделать, это твой выбор – не верить.

В отличии от нас, людей, подсознание никогда не ошибается, оно чётко знает, в какую клеточку какую букву надо вписать для того, чтобы вся картинка сложилась.

Когда мы тренируем осознанный транс, мы учимся с уважением относиться к своей жизни, к своей судьбе. Мы учимся разворачивать реальность самым благоприятным для нас образом. Тренировки очень важны. Важно выстраивать отношения с подсознанием. Если мы к нему с добром, то и оно к нам с добром. С добром к нашему здоровью, деньгам, отношениям, к той реальности, в которой мы находимся.

Лучшие взаимоотношения выстраиваются на уважении. Если ты научишься уважать себя, свои интересы, своего партнёра, скорее всего, эти отношения могут быть очень хорошими. Если бы люди на самом деле понимали, что такое уважение, и использовали это в своей жизни, многие проблемы просто бы растворились. Транс учит уважительному отношению к тому пространству возможностей, которое закрыто для нас в обычном состоянии. Он учит не просто искать двери, но создавать их, прокладывая новые пути. Он учит безграничности доверия, рождающей прекрасные события, которые иногда ещё называют чудесами.

Убедители. Вера или знание?

Мы можем научиться общаться со своим подсознанием, брать его силу, его ресурсы и использовать их во благо себе и миру. Это могут все, просто кто-то в это не верит, тогда транс не развернётся.

Кто-то думает: зачем я буду заниматься непонятно чем, если у меня нет достаточного количества убедителей, что эта штука работает? Убедители – это то, что делает гипотезу знанием. Те, кто попробовали и ощутили эффект, обретают убедитель. Они практикуют выход в транс, и у них всё получается. Достаточно принять решение: я верю.

Есть две категории: вера и знание. Вера не требует доказательств, знание требует. Кто когда-нибудь видел Христа? Но многие верят. Потому что было определённое количество убедителей. Кто-то написал, что он существовал, другие согласились с этим мнением, то есть поверили. Доказательств нет. А знание требует именно доказательств. К примеру, я держу бутылку с водой. Как я могу это понять? Из моего прежнего опыта – я много их видела. Я могу её пощупать. Я могу её попробовать. Вот это называется знанием. А что же тогда вера? Это решение.

По этой теме есть очень интересная загадка. Есть корабль. Если мы у корабля поменяем дверь в трюм, это будет тот же самый корабль или уже другой? Допустим, тот же самый. А теперь мы у этого корабля заменили мачты. Это тот же самый корабль или другой? Допустим, всё тот же. А если мы заменим корпус, это будет тот же корабль?

Когда этот корабль перестанет быть этим же кораблём? Когда мы примем решение, что он уже другой. И одному нужно для этого палубу заменить, другому – паруса. Этого будет достаточно, чтобы принять решение, что корабль уже другой.

Вера – это решение. Именно с неё и начинается исполнение того, что тебе надо. Это первый шаг к переменам.

Как происходит вера? Я могу поверить, что завтра увижу полярное сияние в Подмосковье. Что мне для этого нужно сделать? Просто захотеть. Захотеть и в это поверить. А если ещё муж придёт и скажет: завтра обещали полярное сияние, то вера укрепится. Соседи могут сказать: «Завтра встречаемся у третьего столба в нашем посёлке, все смотрим на полярное сияние». Прекрасно. Я просто поверила соседям, мужу и синоптикам, которые объявили, что из-за сильной магнитной бури есть вероятность полярного сияния. Приняла определённое решение – верить.

Я пошла к тому столбу и увидела полярное сияние: небо переливалось разноцветными красками. Это нечастое явление для средней полосы, но иногда оно происходит.

Такое же решение я могу принять относительно улучшения своего материального состояния, благополучного развития счастливых отношений, профессиональной реализации, укрепления здоровья и так далее. Это решение в виде веры, что это возможно для меня, переходит в запрос и становится первым шагом к исполнению того, что я пожелала.

Удивительно, но многие люди считают, что они сами могут организовать для себя всё, что нужно, что только они могут распоряжаться собой и бывают шокированы тем, какой удивительный мир разворачивается, если начать советоваться с чем-то, что сильно больше нас.

Пробовать говорить с подсознанием надо с очень маленьких задач. Вот тогда ты поймешь: «Ага, сработало». Три раза сработало – ты уже поверил в это. Десять раз сработало – ты не просто веришь, ты знаешь, что это работает.

Если ты действительно хочешь прожить жизнь, а не протащить её как ржавую телегу за собой, ты должен принять решение изменить её прямо сейчас.

Безопасно ли это?

Во время сеансов я уделяю много внимания безопасности. Я прошу человека создать визуальный образ, который он вокруг себя ставит и верит в него. Верит в то, что это спасает и помогает. Важный аспект: нужно поверить в это безоговорочно. Например, человек надел на себя пирамиду с белым искрящимся светом. Он должен верить, что это защита, и даже самая страшная структура, которую можно себе представить, не может ни в коей мере на него воздействовать. Он защищён. Он в полной безопасности.

Я это делаю на каждом сеансе для того, кто со мной идёт. Даже если это мелкий вопрос, у меня всегда безопасность превыше всего. Если человек идёт в первый раз, то моей несокрушимой веры хватает на десятерых. Потому что я одновременно и на себя этот защитный символ тоже надеваю. То есть подстраховываю человека таким образом.

Если ты входишь в транс сам, то также можешь вообразить объект, который окутает тебя полностью и будет защищать.

Реальной опасности во время прогулок в трансе с запросами, касающимся частной жизни, нет. Это безопасное занятие. Как маленьких детей воспитывают: ты не ходи по тёмным переулкам, потому что там бывают плохие дяди. Так же и в трансовой терапии есть система предостережений. Они примерно такие же: ты вот в это пространство не ходи, а туда ходи, там получишь нужную информацию (а не по шапке).

Защита ставится для того, чтобы человек понимал, что если он будет вспоминать что-то очень травмирующее, то будет в безопасности. Его душевное состояние останется под защитой.

В трансе исключено влияние других людей или каких-то структур. Никто через свою призму не будет на тебя воздействовать, ты будешь самостоятельно понимать, что и как делать. Потому как лучший советчик для нас – это наши трещинки. Так что транс – это просто такой квест по поиску ответов, которые родились в тебе вместе с вопросом.

Транс, решающий небольшие частные запросы, не просто безопасен, он полезен. Он помогает перезагрузиться, выспаться, после сеанса человек чувствует себя отдохнувшим, как после посещения спа. Только здесь процедуры были внутри, поэтому расслабленность такая, словно ты скинул камень с плеч. Кто-то заходит в транс просто чтобы отдохнуть – тогда запрос ставится именно таким образом.

Транс – это баланс полушарий, который открывает нам доступ к ресурсным состояниям. Когда левое полушарие, отвечающее за логику, перенапрягается, человек может чувствовать себя уставшим. Транс подключает правое полушарие, отвечающее за творчество, и это позволяет сбалансировать всю систему – иначе сказать, войти в ресурс.

Если мы работаем с серьёзными задачами, когда проблема существовала десятилетиями, сеанс может выглядеть по-другому. Бывает так, что подсознание устраивает 5D-кинотеатр. К примеру, оно интересным образом поступает с алкоголиками – проводя их через лютый хардкор возможного будущего. Как они это выносят, бедняги, я не знаю. Судя по всему, по-другому нельзя.

Подсознание их отправляет в будущее и показывает их конец. Они проходят через все ощущения, чувствуют боль, никчёмность жизни. Подсознание делает так, что человек ощущает всё как в реальной жизни. Вплоть до ломоты ног, запахов испражнений. Это очень натуралистично. «Лежу на холодном полу, забытый, не нужный, ни детям, никому».

Они так рыдают, бедняги. Подушка мокрой становится. Подсознание даёт встряску, из-за которой они начинают менять жизнь. «Зачем мне это надо?» И дальше мы смотрим, почему человек пьёт, где и когда произошло это событие, развернувшее зудящую пустоту внутри, которую он заглушает алкоголем.

Мы прорабатываем первопричину, из-за которой он начал пить. Пустота устранена – пора двигаться дальше. Теперь ему стало гораздо легче строить планы, чтобы не оказаться там, где ободранные стены, тщет, одиночество и покинутость.

Кстати, перед сеансом транса ни в коем случае нельзя принимать алкоголь. Потому что изменённое на изменённое состояние не несёт ничего хорошего. В сумме получается непонятность. Поэтому надо выбрать что-то одно. Но есть интересное наблюдение, что люди, которые практикуют медитации и осознанный транс, не имеют тяги к алкоголю. Эффект от него блекнет по сравнению с тем ощущением наполненности, которое приходит, когда ты часто выходишь в транс.

Иногда подсознание гонит нас в другую жизнь, где мы обязательно пройдём через смерть. Прожить смерть в трансе – это как со стула на стул пересесть. Не стоит этого бояться. Хотя, если у человека есть страх смерти, подсознание обязательно выбирает какую-нибудь жизнь, чтобы пройти через это.

Страх смерти делится на три составляющие:

1). Ощущения перед смертью. Особенно, если есть какая-то «болячка», тяжёлая болезнь.

2). Боязнь перехода: «А вдруг со мной что-то ужасное будет происходить в этот момент?»

3). Пугающая неизвестность: «Что меня ждёт на той стороне’?»

Подсознание прокатывает через смерть, и страх отпускает. Человек понимает, что смерти не существует.

Агентное программирование

Важно, понимать, что мы цельные. Мы – это наш разум, тело, подсознание и сверхсознание. Чаще всего мы используем только разум. Это 25% от нашей мощности. А как нам задействовать всё остальное?

Возможно, вы слышали про агентно-ориентированное программирование – это тот же искусственный интеллект, но в масштабе вселенной. Есть некий большой объект, который обладает определёнными функциями и свойствами. Он создаёт малые объекты, которые тоже наделяет такими свойствами и функциями. Малый объект не знает о том, что существует большой, но может об этом догадываться. Большой интеллект наделяет малый объект какой-то частью своих функций, но считает его автономным, потому что не знает, как именно этот объект, или агент, будет их использовать.

В момент проявления вот этого малого объекта начинается его взаимодействие с другими объектами, у которых есть свои функции, свои свойства, также полученные от большого объекта. Представьте, что этих агентов-объектов очень много, буквально миллиарды, в нашем случае – порядка семи с половиной миллиардов населения.

Одна из функций большого объекта – создавать нас, людей. При этом у нас тоже есть эта функция – создавать себя. Другое дело, что не все ею пользуются. Но абсолютно каждый из нас может у большого объекта эту функцию запросить.

Мне, например, очень нравится это постоянное общение с «большим». Если в моей жизни происходит что-то непонятное или я не знаю, как решить ту или иную задачу, я вхожу в осознанный транс, даю задание своему подсознанию, то есть большому объекту, и прошу рассказать мне, как лучше действовать для того, чтобы всё произошло наилучшим для меня образом.

Почему для меня так важно связываться с большим агентом? Потому что подсознание безгранично, оно может всё, в буквальном смысле. Возможно, вы слышали о таких случаях, когда человек с разбегу запрыгивает на крыло самолёта. Он не тренировался, не занимался прыжками в высоту или с шестом, но что-то в этот момент его активизировало, и он допрыгнул. Для этого должна была случиться экстремальная ситуация. Мы можем научиться это делать и без экстрима. Как? Используя осознанный транс.

Практики транса помогают идти по жизни без сверхусилий, органично разворачивая мечты в реальность.

Мы можем запрашивать у большого агента право на создание новых событий и идти по жизни более легко и радостно. Конечно, с нами будут происходить разные вещи. Мы можем их по-разному оценивать, как позитивные или негативные, но, практикуя транс, переживать мы их будем в разы легче. А если мы легче всё это переживаем, значит, мы меньше энергии тратим на всякие неприятности, которые с этим связаны. Мы быстро переключаемся на позитивный исход событий, формируем его у себя в голове и, как результат, его и получаем.

Мы меняем себя и меняется то, что нас окружает. В итоге мы всё равно получаем желаемое. В этом вся суть осознанного транса: погружать в себя в определённое состояние, где мы можем ставить задачи и таким образом воздействовать на свою жизнь, увеличивая её красоту и силу.

Всё связано со всем, жизнь – это очень красивый гобелен. Бывают, конечно, разные гобелены. Бывает так, что с одной стороны красиво, перевернёшь – а там такое. Есть девочки, которые учатся вышивать крестиком. Если она новичок, то на изнанку без слов «ой боже» не взглянешь. У профессиональной вышивальщицы, которая много лет провела за этим занятием, и с той, и с другой стороны всё красиво.

Если ты к жизни относишься не думая особо, что у тебя с изнанки, то получаются сплошные узлы. Если ты вышиваешь как профессионал, то у тебя и с одной, и с другой стороны узлов практически нет.

Чтобы так было, надо доверять себе. Кто лучше всего знает, как мне будет хорошо? Только я. Значит у себя и нужно спрашивать. У того себя, который суперагент и творит реальность в соединении с источником, из которого всё произошло. Да, это ты и есть.

Глава 2. Как ставить намерение

Хочешь чего-то? Попроси!

Бывало у тебя такое, что ты поставил перед собой цель, но не знаешь, какие шаги предпринять? Каким должен быть первый шаг, а второй, третий? Например, как запустить своё собственное дело, как открыть салон красоты или автосалон. Что нужно для этого сделать?

Часто человек начинает думать и принимать решения, исходя из накопленного опыта. Для того, чтобы, например, открыть косметический салон, нужно примерно столько и столько. Где взять эти деньги? Выиграть в лотерею, устроиться ещё на четыре работы или дождаться, когда тётушка оставит наследство.

Можно по пальцам пересчитать те варианты, которые могут нам прийти в голову. А этих возможностей миллиард! И иногда очень сложно даже предположить тот уникальный путь, по которому можно пойти, чтобы прийти к успеху. Чтобы его найти, надо научиться общению с большим агентом.

Подсознание, прошу прощения, попу с дивана не поднимет, если мы у него ничего не попросим. Считается, что ты играешь в свою игру, ну и играй. А если тебе нужны подсказки, пожалуйста, обращайся, подсознание даст их.

Запрос или желание – это высказанное намерение. «Мне нужна информация, дай мне её». Это то, как мы делаем шаг в сторону того, чтобы ситуация разрешилась. Подсознание – это шкатулка с чудесами, волшебное пространство, где есть абсолютно всё. И если ты захочешь что-то, первый шаг – попросить об этом.

Чтобы получить правильный ответ, важно задать правильный вопрос, правильно сформулировать желание. На эту тему есть фильм, где главный герой загадывал желания дьяволице. Он говорит: «Хочу, чтобы все женщины были у моих ног, чтобы в меня все влюблялись». Да, действительно, все женщины в него влюбляются, но он обнаруживает, что он «не по женской части». Упс, они ему не интересны.

Когда ты создаёшь намерение, нужно со всех сторон его крутануть и создать историю эффективности его исполнения.

Люди приходят не к той цели, о которой они думали, потому что подсознанию всё равно, как исполнять. Как ты попросил – так тебе и исполнили.

Например, девушка хочет отношений с парнем. Она давит и давит на этого бедолагу, запрашивая отношения именно с ним. Давить – изначально проигрышная тактика. Допустим, она додавила, обстоятельства сложились. Дальше может происходить всё, что угодно. Оказывается, что он подпольный алкоголик. С виду хороший, а дома пьёт без остановки. Чего она хотела? Она хотела себе мужчину с определёнными качествами, но не углядела алкоголика.

Или человек хочет получить определённую должность, но забывает про ответственность, которая на него ляжет. Забывает про то, что у него будет меньше времени для семьи. Он об этом не думает. Ему кажется, что будет повышение, а всё остальное останется прежним. Когда должность получена, начинаются проблемы. Он пропадает на работе, жена начинает скандалить и пилить: «Мы тебя не видим. Ты нас не замечаешь. У тебя на нас нет времени». Сотрудники начинают приходить со своими жалобами, нужно брать ответственность и за них. А ещё – создать определенную атмосферу в коллективе. Так ли всё это надо этому человеку? Он уже не уверен.

Или человек насмотрелся на сказочную жизнь другого. «Наверное, мне тоже так надо», – проносится в голове. Прилагаешь усилия, достигаешь цели, а тебе не нравится, потому что это не твоё. Это одна из главных задач в нашей жизни, как найти себя. Проверяй. Делай маленькие шаги. Прошёл немного – остановись и задумайся: «Тебе нравится или не нравится? Что ты чувствуешь в этот момент?» Обращайся к своему телу, оно никогда не врёт и сразу даст тебе сигнал, что что-то идёт не так.

Правильные желания – именно твои, тогда они исполняются легко. И это не о том, от чего надо избавиться. Мы же идём в волшебную шкатулку, где можем что-то взять. Мы не хотим от чего-то избавиться, а хотим что-то получить. Неправильные намерения: «Я не хочу нервничать», «я не хочу бояться», «я не хочу терять деньги». Нужно использовать утвердительное заявление. «Я иду за спокойствием», «я иду за безопасностью», «я иду за изобилием». То есть формулировать именно с точки зрения того, чтобы что-то получить, а не отдать.

Я вхожу в транс для того, чтобы…

Стать материально независимым

Иметь гармонично семью

Благополучно сдать проект

Получить награду «Учитель года»

И так далее.

Формула запроса:

Я вхожу в транс для того, чтобы… (поставь свой вариант). И это исполняется с лёгкостью, радостью, удовольствием и в полном материальном благополучии.

Мы входим в транс, чтобы задавать правильные вопросы и получать ответы, которые нам помогут. К примеру, такая ситуация: муж постоянно ворчит, и это немного раздражает жену. Она вошла в транс с пожеланием: «Хочу относиться к нему спокойно». И через некоторое время она вдруг понимает, что смотрит на всё происходящее со стороны мировой революции, ей всё равно, что он там бурчит, потому что у неё самой теперь другие задачи. Она вышла на другой масштаб, и эта бубниловка её теперь не интересует. Потом, в какой-то момент, она начинает понимать: а зачем мне этот бубник под боком?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.