# В поисках равновесия

Мира Яхина

Я думала у меня настоящие друзья…

Ох, какая у меня была сложная жизнь диабет, предательство, спор. Как же всё это уравновесить?

Поборола ли я свой страх?

История частично основана на реальных событиях, в этом рассказе я хочу убедить людей, в том, что надо любить себя какие вы есть.

Вот сволочи, как они могли так поступить – подумала я, после того как узнала, что все меня обсуждают, так ещё и тот спор они сами придумали. С этого состояния я выходила очень долго. Мир вокруг, минуту назад казавшийся ярким и полным возможностей, внезапно потускнел, обволок меня серой, тягучей пеленой обиды и разочарования. Каждый звук, каждый взгляд казались мне обвинительными, каждый шёпот – подтверждением моей никчёмности в их глазах. Я провела остаток дня, запершись в своей комнате. Солнце клонилось к закату, длинные тени от мебели ложились на пол, словно щупальца какого-то чудовища. Я сидела на кровати, обхватив колени руками, и смотрела в окно, на то, как гаснут последние лучи дня. Слезы текли по щекам, оставляя соленые дорожки на коже. В голове крутились фрагменты их разговоров, обрывки фраз, искаженные и преувеличенные, словно в кривом зеркале. Они смеялись, перекидывались колкостями, а я… я была лишь предметом их сплетен, марионеткой в их жестокой игре. Глубокое чувство унижения жгло меня изнутри. Я, которая всегда старалась быть доброй, отзывчивой, которая всегда готова была помочь, оказалась преданной теми, кого считала друзьями. Их лицемерие, их подлость, резко контрастировали с той иллюзией близости и доверия, которую я так тщательно культивировала. Теперь же эта иллюзия рухнула, оставив после себя пустоту и горечь. На следующий день я пришла в университет, словно в тумане. Избегала встреч, прятала глаза, стараясь не попадаться им на глаза. Каждый шаг давался с трудом, каждая встреча с общими знакомыми вызывала дрожь в коленях. Я боялась их осуждения, их шепота за моей спиной. Даже обычный обмен приветствиями казался мне невыносимым испытанием. Но постепенно, очень медленно, начало приходить осознание. Их действия говорили не обо мне, а о них самих. Это они, а не я, были мелкими и ничтожными, завистливыми и злобными. Их сплетни – лишь отражение их собственных внутренних проблем и комплексов. Они пытались унизить меня, поднять себя за мой счет, но в итоге только выставили себя на посмешище. Их поступок – свидетельство их слабости, а не моего недостатка. Эта мысль, хоть и медленно, но начала пробиваться сквозь туман обиды. Я стала постепенно восстанавливать внутренний баланс. Я начала заниматься своими делами, сосредоточившись на учёбе и своих увлечениях. Постепенно болезненные воспоминания стали тускнеть, а чувство унижения сменилось уверенностью в себе. Я поняла, что их мнение о мне – не более чем их мнение, и не должно определять мою самооценку. Я не стала мстить им, не стала устраивать скандалов. Я просто перестала обращать на них внимание. Пусть их сплетни останутся их проблемой. Моя задача – жить своей жизнью, стремиться к своим целям, и строить новые, более крепкие и искренние отношения с теми, кто этого достоин. И я сделала это. Постепенно я нашла новых друзей, людей, которые оценили меня по достоинству, не за то, кем я казалась, а за то, кто я есть на самом деле. Эта ситуация стала для меня уроком, научила меня разбираться в людях и ценить настоящую дружбу, а не её видимость.

Ты скажешь, что это за нелепый рассказ, но это только начало.

Настоящие проблемы начались у меня ещё в детстве. Вот помниться недавно, мама собирает хвостики, сестра торопится на учёбу, а братик смотрит мультики и в дверь врывается отец. Естественно он был пьян, так же были женские духи, но очень знакомы мне и эта помада на рубашке подчёркивала всё как я поняла на тот момент. У родителей завязался скандал, они так орали. К сожалению я не вскочила и не побежала в школу, а всё слышала. Это было ужасно, я очень испугалась мы с братиком и сестрой ушли в комнату и ждали, когда это закончится. Для меня это было вечно, будто минута – это целый час, их монотонные голоса пугали нас. Может прошло 2 часа или 5, я разницы не заметила, но наконец-то это закончилось. Как вы поняли в этот день в школу и на работу никто не пошёл. Уже на следующей недели мы всей семьёй сидели в суде, но легко всё не закончилось…

Вот мы уже подходим к зданию и тут я начинаю чувствовать слабость в ногах и вот уже я просыпаюсь под капельницей. По рассказам моей сестры у меня обнаружили сахарный диабет. Вот тогда и начались все проблемы…

Мама с папой уже развелись, про отца я могла слышать только в каких-то разговорах.

Вот тогда и начались все проблемы… Мир, казавшийся до этого момента ярким и полным возможностей, внезапно померк, окрасившись в блеклые тона инсулиновых шприцев и постоянного контроля уровня сахара. Диагноз «сахарный диабет» звучал как приговор, но сестра, всегда моя опора, стала моим проводником в этом новом, незнакомом мире. Она терпеливо объясняла сложные медицинские термины, обучала правильному питанию, рассказывала о необходимости постоянного мониторинга и инъекциях. Мама, и без того измученная недавним разводом, с еще большей тревогой бросилась в пучину новых забот. Ее лицо, и без того постоянно уставшее, стало еще бледнее. Она учила меня правильно считать углеводы, готовила специальные блюда, и каждое утро проверяла мой уровень сахара с тревогой в глазах. Развод с отцом стал для нее тяжелым ударом, и я видела, как она старается сохранять видимость спокойствия, скрывая свою боль за маской заботы обо мне. Отец… Его присутствие в моей жизни сводилось к редким звонкам и еще более редким встречам. Сначала он присылал деньги, но с каждым месяцем его помощь становилась все менее регулярной. Затем он поженился на другой женщине, и о нем я узнавала лишь из случайных разговоров мамы или сестры. Мне было больно и обидно, но я старалась не показывать своих чувств, сосредоточившись на своем лечении и старании жить полноценной жизнью. Школа стала для меня испытанием. Я старалась скрывать свой диабет от одноклассников, боясь издевательств и непонимания. Тайком делала инъекции в туалете, с тревогой следила за уровнем сахара между уроками. Я чувствовала себя отделенной от других, как будто между нами простиралась невидимая стена. Но в то же время я нашла в себе силу, чтобы бороться за свою жизнь, за свое право быть счастливой, несмотря на болезнь. Я научилась планировать свою жизнь вокруг режима лечения, научилась слушать свое тело и понимать его сигналы. Со временем я поняла, что диабет – это не приговор, а часть моей жизни, которую я могу контролировать. Я нашла поддержку в онлайн-сообществах людей с диабетом, где мы делились опытом, советами и поддерживали друг друга. Я научилась жить с диабетом, а не жить для диабета. И хотя это требует постоянных усилий и дисциплины, я знаю, что я сильная, я справлюсь, и я буду жить полноценной и счастливой жизнью. И хотя развод родителей и отсутствие отца оставили большую пустоту в моей душе, я нашла другую семью – семью своей мамы, братика и сестры, и семью друзей, которые всегда поддержат и помогут в любой ситуации. Это помогает мне каждый день бороться за свое счастье и жить дальше.