     .        
  


 .       
   ,   ?          ?     ?   ,      ,   ,      ,     .          ,      ,    ,       ,      .         ,          .    ,        ,                    .

   !       .

  PDF A4   .





 

     .        



 .., , 2024

 .., , 2012

 .   , 2024


* * *


  , !    .        .                    .

 , !     13:10  14:00   .

 261  (1149)

 873  (343,6)

 66,44 
















 


 !    ,     ,   ,     .   ,      .          ,        .            .    - ,   ,     ,     .                   .

       ,             ,        .      !



  




      


      .           ,   , ,          ,        ,         ,    ,   , ,   ,         ,    ,         ,    .

   .    .       , ,  .          ,         , ,  ,       ,     .      ..     -  ,     ,   ,   ,  .                .

,       ,      ,      ,        .

  ,   !. ,       ,         .

     !



..,

...,   ,    ;

       ;

... -    . ..  ;

.    ;

.   .  .










   


  ,  ,         ,     .   ,  ,     ,  , ,               .   ,   ,  ,  , .       ,            ,       .     ,      ,      ,     ,     :           - .         , , ,      ,  ,   ,              .               -   .     ,      .    :           .

     ,       ,   , - (    ).  ,   ,         . ,            ,     ,   ,     .    ,       ,  .  -, , (, !)   ,    , ,      ,    ,       .     !        .  ,     ,           ,   ,    ,   .        ,       ,                .

,     .     ,       ,    ,   ,   .         , ,  ,      .      (   ),   - .         .           ,    ,      .

    ,        . ,     ,      .             . ,         .      ,    ,    .      ,  ,    ,   .              ,    2040 ,    ! ,   , .  ,    ,          ,     ,  

    ,  ,     ,   ,  ,    -.               ,  ,       .     ,      ,    (      )    ,     ,    .       ,   ,     ,   .        . ,      ,       (,     ).       ,    .  ,   ,  -,   ,   ,   ,        , ,  ,   11        .     ,    2     100       ,     .

    ,        ,  , -  ,          ,   .  ,             ,          -.          ,        

    ,   ,     ,      .           ,   83 ,     ,         ,   ,   ,   ,    .       ,   ,       .          .     ,   ,      ,    .




  







.1.     75    



      ,      .   ,  ,     ,  ,     ,      .       .      ,  .   -,    , ,  ,    ,    ,           .          .      :     .         .   ,   .     .    ,   ,   ,     .     .    ,   ,   ,      ,    .  :     . , .  , ,   . -       .  ,          .    .    ,   - .    ,   .   :    .   ,    ,    .   ,   ,          -.         .       ,  ,         .     ,           .          26    .    6070-        .   , , ,      ,  ,   ,      ,      .     : ,  ,     .  ,     ,        ,  .         79 ,                 .        166     64 ,         .        .           .        .           ,         ,        ,         .         .       ,       ,     .



        .     .        ,   .        . ,         ,   .   -     .     ,      (       ),      ,   ,  ,       .            .        ,     .     ,    ,   .






.2.   



     ,      .     ,                    .     :                     :  ,     ,    ,      .     ,  ,      . , ,     ,     ,    ,     .             .       .        .     ,       ,    .      ,           




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/evgeniy-gatkin/gimnastika-i-samomassazh-pri-hronicheskih-boleznyah-tehniki-71055643/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


