# Матрица судьбы: Карта здоровья

Юлиана Лисовская

Книга «Матрица судьбы: Карта здоровья» служит пособием, которое научит вас анализировать состояние чакр, физического и психологического здоровья, выявляя потенциальные проблемы и предлагая пути их решения через метод «Матрица судьбы».Книга будет полезна всем, кто интересуется самопознанием, данным методом и улучшением качества жизни через понимание своего внутреннего мира и здоровья.Это не медицинское пособие! Книга исключительно для самопознания.

## Об авторе

Меня зовут Юлиана Лисовская, я специалист по методу «Матрица судьбы», таролог, автор обучающих программ: «Базовый курс матрицы с 0», «Базовый курс Таро с 0», «Детская матрица», «Матрица совместимости», «Прогнозирование», «Карта здоровья».

И ещё небольшая просьба: ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ ПЛАГИАТОМ!

Любые отрывки, выдержки или цитаты из книги размещайте в своём блоге со ссылкой на первоисточник. Укажите моё имя и название книги. А ещё лучше – отметьте меня в публикации или в сторис.

Ну что, берём ручки и отправляемся в путь к знаниям.

## Немного о книге

Перед тем как начать данную тему, хочу прояснить один момент: диагнозов мы не ставим, пугать людей заболеваниями тоже не нужно! Карта здоровья предназначена для того, чтобы понять свою предрасположенность и какой сфере тела уделить внимание.

Я не являюсь медицинским работником, поэтому давать рекомендации по приёму каких-либо средств и лекарств не имею права! За этим нужно обратиться к доктору, который будет помогать лечить ваш недуг! Если вы, как и я, без медицинского образования, рекомендую воздержаться от самостоятельных назначений препаратов. Если вы имеете медицинское образование, то это станет огромным плюсом в исследовании карты здоровья человека! Благодарю за понимание и внимание!

Данная книга служит пособием по направлению «Карта здоровья» в методе «Матрица судьбы», которое позволяет анализировать состояние чакр, физического и психологического здоровья, выявляя потенциальные проблемы и предлагая пути их решения.

Книга будет полезна всем, кто интересуется самопознанием, данным методом и улучшением качества жизни через понимание своего внутреннего мира и здоровья.

В ней вы найдёте не только информацию о том, как рассчитать свою карту здоровья, но и трактовки, позволяющие понять, какие аспекты здоровья требуют особого внимания и что с этим делать.

Это не медицинское пособие! Если вас что-то беспокоит, следует обратиться на приём к врачу. Данная книга является лишь руководством по саморазвитию и улучшению качества жизни через понимание своего здоровья и потенциала.

Если вы медик и читаете данную книгу, то это будет огромным плюсом в понимании потенциальных заболеваний и недугов по энергиям.

Для тех, у кого нет медицинского образования, будьте осторожны в своих выводах и умозаключениях. Мы должны помогать людям, а не пугать их. Даже если вы хорошо знаете энергии, мы не можем утверждать, что болезнь вообще проявится в жизни человека. Есть такой фактор, как предрасположенность. Наблюдать за своим здоровьем важно абсолютно каждому человеку в любом возрасте, но до мнительности тоже дело доводить не нужно.

## ГЛАВА 1: СТРУКТУРА КАРТЫ ЗДОРОВЬЯ

### Что такое карта здоровья

Карта здоровья в методе «Матрица судьбы» – это инструмент, который показывает состояние энергетических центров (чакр) человека и их влияние на здоровье. Это один из аспектов анализа личности, который позволяет выявить потенциальные проблемы со здоровьем и способы их решения. Анализ энергий позволяет определить слабые места организма и предложить рекомендации по улучшению состояния здоровья.

Для расчёта карты здоровья используется только дата рождения.

Карта здоровья отображает состояние 7 основных чакр человека: Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата, Вишудха, Аджна и Сахасрара.

Каждая чакра отвечает за определённые органы и системы тела, и её дисбаланс может вызывать различные заболевания. Например, проблемы со Свадхистаной (сакральной) чакрой могут приводить к проблемам с мочеполовой системой и толстым кишечником.

Карта здоровья показывает энергетические показатели каждой чакры по трём параметрам: физика, энергия и эмоции. Дисбаланс в этих областях указывает на возможные проблемы со здоровьем.

Анализ карты здоровья позволяет выявить первопричины заболеваний и наметить пути их устранения через работу с соответствующими чакрами.

Таким образом, карта здоровья в матрице судьбы – это ценный диагностический инструмент, который помогает понять и восстановить целостность энергетической системы человека для улучшения его физического и психического здоровья. На основе анализа карты здоровья даются рекомендации по укреплению здоровья и профилактике заболеваний.

Также, не привязываясь к чакрам, можно проанализировать здоровье. Все способы мы с вами разберём в последующих главах.

### Структура построения

Для начала нам нужно рассчитать классическую базовую матрицу. Родовые линии полностью рассчитывать необязательно, потому что чакровые точки (т. е. точки, отвечающие за здоровье) находятся только на личном квадрате, а это у нас линия ДРК, линия талантов, материальная карма и кармический хвостик.

Ещё нам нужно будет рассчитать две зелёные точки. На базовом курсе очень многие спрашивают: а что же это за точки такие, для чего они? Это две точки, отвечающие за состояние чакры Анахаты. И как раз в данном виде работы с матрицей их нужно рассчитать.

Строим и рассчитываем базовую матрицу по классическим схемам, здесь никаких отличий нет.

Если вы новичок и не знакомы со схемой построения базовой матрицы, то напомню:

– рисуем родовой квадрат,

– рисуем ромбообразный и получаем октограмму,

– на каждом углу и в центре рисуем точку (круг),

– рисуем продолжение четырёх линий: ДРК, таланты, МК и КХ; по две точки внутрь к центру,

– рисуем линию отношений и финансов от последних точек на МК и КХ, т. е. ещё три точки между ними (смотрите схему),

– можно соединить линиями центр и основное колесо матрицы, чтобы глазу было понятно, куда следовать,

– теперь на линии ДРК и талантов рисуем примерно между центром и последней точкой ещё одну точку, это как раз и будут те самые дополнительные точки для чакры Анахаты,

– родовые линии нам не нужны.


Хочу отметить важный момент. Если вы планируете разбирать только карту здоровья, то блок предназначений рассчитывать не нужно. Он нам здесь попросту не нужен.

### Таблица здоровья

В таблице здоровья нет ничего сложного. Просто начертите три столба.

Первый имеет название «Физика». Он отображает физические аспекты здоровья человека. Он показывает, как энергии, получаемые из матрицы, влияют на физическое тело и здоровье. Энергии в этом столбце могут указывать на проблемы с физическим здоровьем, такие как:

– мочеполовая система,

– толстый кишечник,

– поясница,

– кости и зубы,

– ноги,

– анус и прямая кишка,

– крестец.

Второй имеет название «Энергия» и отражает энергетические аспекты здоровья человека. Он показывает, как энергии, получаемые из матрицы, влияют на энергетические и психологические процессы в организме. Энергии в этом столбце могут указывать на:

– проблемы с энергетическим балансом и циркуляцией энергии в организме,

– нарушения в работе энергетических центров (чакр),

– психологические и эмоциональные проблемы, которые могут приводить к заболеваниям.

Третий столбец имеет название «Эмоции» и отражает эмоциональные и психологические аспекты здоровья человека. Он показывает, как энергии в матрице влияют на эмоциональное состояние и психику. Энергии в этом столбце могут указывать на:

– эмоциональные проблемы и психологические блоки,

– стрессы, тревоги и страхи,

– проблемы с самооценкой, уверенностью в себе,

– сложности в межличностных отношениях,

– духовные и мировоззренческие вопросы.

В одном столбце должно быть восемь ячеек. Семь ячеек чакровые, а восьмая – общий знаменатель.

Общий знаменатель здоровья показывает общее состояние, в чём сила человека, а в чём его основная слабость.

Начинается весь дисбаланс со столбца «Эмоция». Если человек проживает данные энергии в минусе, то через определённое время включается энергия из столбца «Энергия». На этом уровне происходит поражение чакры, человек может чувствовать себя плохо, ощущать психологический дискомфорт, но на физическом теле недуг пока не проявляется. Если человек не работает над собой и живёт исключительно по минусу столбца «Энергия», то включается третий столб «Физика». На этом этапе энергия уплотняется и переходит в болезнь на физическом теле и становится проявленной.

На схеме ниже вы сможете посмотреть пример таблицы. Кстати, в моём универсальном матричном дневнике вы можете видеть данную таблицу с подсказками чакр и за что они отвечают. Да и в целом у многих школ такие таблицы, и я рекомендую ими пользоваться т. к. это очень удобно для новичков и тех специалистов, кто редко работает с картой здоровья.


## ГЛАВА 2: РАСЧЁТ КАРТЫ ЗДОРОВЬЯ

Расчёт карты здоровья начинается с расчёта базовой матрицы. Именно от этого стоит отталкиваться.

Для тех, кто уже знаком с данным методом, это не составит труда. Для тех, кто впервые держит подобную книгу, я повторю схему расчёта базовой матрицы. Но перед этим напомню вам правила расчёта и чтения матрицы.

### Правила чтения матрицы

– Энергий в матрице 22. Всё, что по сумме получается больше числа 22, т. е. 23, 24, 25…31, 50 и т. д., суммируй.

Например, 2+3=5 и т. д.

– Если дата рождения человека с 23 по 31 число – суммируй цифры в нём.

Например, 2+3=5, 3+0=3.

– При разборе матрицы обращай внимание на то, какие энергии больше других. Какую позицию (точку) они занимают.

– Энергии в матрице не читаются поодиночке, а всегда в совокупности.

– Линии могут быть под влиянием определённых точек или наоборот. Так же и с другими линиями в матрице.

Например, линия талантов может влиять на линию денег или кармический хвостик. И наоборот.

– Обращай внимание на тип матрицы. Закрытая, по какой стороне зеркалит, сколько энергий повторяется, на каких точках они стоят.

– Работая с типированием человека и его сферами, просчитывать родовые линии не обязательно.

– Не забывай о том, что все энергии в матрице могут отвечать твоему запросу.

Например, таланты мы смотрим не только по линии таланта, но и по линии денег, материальной карты, центр и точка внешнего проявления. Точно так же, как и самореализацию, отношения и др.

– Одинаковые энергии в матрице могут быть суммированы.

– Линии всегда читаются, начиная с основного колеса матрицы.

### Расчёт базовой матрицы для новичков


– Нам нужно получить число на точке Б. Для этого мы смотрим на день рождения человека. Если это с 1 по 22 число каждого месяца, то просто записываем на точку Б. Если человек родился с 23 по 31 число, то нам нужно суммировать цифры в числе. Например, 2+3=5. Значит, записываем 5 в точку Б.

– Чтобы получить число на точке В, нам нужно посмотреть на месяц рождения человека. Благо их 12, поэтому просто записываем число в данную точку.

– Чтобы получить число на точке Г, нам нужно сложить цифры в числе года рождения. Например, год рождения человека 1993. Значит 1+9+9+3=22. Если бы число вышло 23 и выше, мы бы суммировали его.

– Чтобы получить число на точке Д, нам нужно суммировать все известные числа до этого. Б+В+Г=Д.

– Чтобы получить число на точке А, т. е. центр нашей матрицы, нам нужно суммировать все известные числа до этого. Б+В+Г+Д=А.

– Чтобы получить число на точке Е, нам нужно суммировать все известные ближайшие числа, а это у нас точки Б и В. И получается уравнение: Б+В=Е.

– Чтобы получить число на точке Ё, нам нужно суммировать все известные ближайшие числа, а это у нас точки В и Г. В+Г=Ё.

– Чтобы получить число на точке Ж, нам нужно суммировать все известные ближайшие числа, а это у нас точки Г и Д. Г+Д=Ж.

– Чтобы получить число на точке З, нам нужно суммировать все известные ближайшие числа, а это у нас точки Д и Б. Д+Б=З.

– Теперь нужно рассчитать линии до конца. Первая линия: Б, Б2 и Б1 – ДРК, или детско-родительская карма. Рассчитывать нужно с крайней точки – Б1. Чтобы получить число, нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это Б и А. Б+А=Б1.

– Чтобы получить число на точке Б2, нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это Б и Б1. Б+Б1=Б2.

– Вторая линия талантов – В, В2 и В1. Чтобы получить число на точке В1, нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это В и А. В+А=В1.

– Чтобы получить число на точке В2, нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это В и В1. В+В1=В2.

– Третья линия – материальная карма, – Г, Г2 и Г1. Чтобы получить число на точке Г1, нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это Г и А. Г+А=Г1.

– Чтобы получить число на точке Г2 нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это Г и Г1. Г+Г1=Г2.

– Четвёртая линия – кармический хвостик, – Д, Д2 и Д1. Чтобы получить число на точке Д1, нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это Д и А. Д+А=Д1.

– Чтобы получить число на точке Д2, нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это Д и Д1. Д+Д1=Д2.

– Осталась линия отношений и финансов. Чтобы рассчитать точки И и Л, нам нужно узнать точку К. Для этого нам нужно сложить ближайшие известные точки, а это Д1 и Г1. Д1+Г1=К.

– Чтобы получить число на точке И, нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это Д1 и К. Д1+К=И.

– Чтобы получить число на точке Л, нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это Г1 и К. Г1+К=Л.

– Чтобы получить число на точке О, нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это Б1 и А. Б1+А=О

– Чтобы получить число на точке П, нужно суммировать ближайшие известные нам точки, а это В1 и А. В1+А=П.

### Расчёт таблицы здоровья

В заполнении таблицы здоровья нет ничего сложного. В столбах «Физика» и «Энергия» мы записываем энергии, которые стоят в матрице.

Первый столбец «Физика» заполняется энергиями, которые стоят на линии материи, на схеме это точки Б, Б2, Б1, А, Г1, Г2 и Г.


Второй столбец «Энергия», и заполняется он энергиями, которые стоят на духовной линии, на схеме это точки В, В2, В1, П, А, Д1, Д2 и Д.


Чтобы получить энергии в третьем столбце, нужно построчно складывать числа в ячейке столбца «Физика» и «Энергия».

Для того чтобы получить общую энергию на столбце, нужно просто сложить в столбце все энергии и довести до правила 22 энергий.

Столбец «Физика»: Б+Б2+Б1+А+Г1+Г2+Г = общая энергия

Столбец «Энергия»: В+В2+В1+П+А+Д1+Д2+Д = общая энергия

Столбец «Эмоции» рассчитывается последним.

Смотрите схему чуть ниже.


### Пример расчёта

Например: дата рождения 25.11.2002 (схема на следующей странице).

Точка Б – день рождения 25=2+5=7

Точка В – месяц рождения 11

Точка Г – сумма цифр в числе года 2002=2+0+0+2=4

Точка Д – сумма трёх точек: А+В+Г=Д, 7+11+4=22

Точка А – сумма четырёх точек: А+В+Г+Д=7+11+4+22=44=4+4=8

Точка Е – Б+В=Е, 7+11=18

Точка Ё – В+Г=Ё, 11+4=15

Точка Ж – Г+Д=Ж, 4+22=26=2+6=8

Точка З – Д+Б=З, 22++7=29=2+9=11

Точка Б1 – А+Б=Б1, 8+7=15

Точка Б2 – Б+Б1=Б2, 7+15=22

Точка В1 – А+В=В1, 8+11=19

Точка В2 – В+В1=В2, 11+19=30=3+0=3

Точка Г1 – А+Г=Г1, 8+4=12

Точка Г2 – Г+Г1=Г2, 4+12=16

Точка Д1 – А+Д=Д1, 8+22=30=3+0=3

Точка Д2 – Д+Д1=Д2, 22+3=25=2+5=7

Точка К – Д1+Г1=К, 3+12=15

Точка И – Д1+К=И, 3+15=18

Точка Л – К+Г1=Л, 15+12=27=2+7=9

Точка О – Б1+А=О, 15+8=23=2+3=5

Точка П – В1+А=П, 19+8=27=2+7=9


Теперь рассчитаем таблицу здоровья. В столбец «Физика» записываем энергии от точки Б до Г, т. е. 7+22+15+5+8+12+4. Теперь складываем весь столбец и получаем общую энергию: 7+22+15+5+8+12+4=73=7+3=10.

Теперь в столбец «Энергия» записываем энергии от точки В до Д, т. е. 11+3+19+9+8+3+22. Теперь складываем весь столбец и получаем общую энергию: 11+3+19+9+8+3+22=75=7+5=12.

Теперь суммируем построчно энергии в двух столбцах: Физика + Энергия = Эмоции.

7+11=18

22+3=25=2+5=7

15+19=34=3+4=7

5+9=14

8+8=16

12+3=15

4+22=8

Теперь складываем все энергии в столбце «Эмоции» и получаем общую энергию: 18+7+7+14+16+15+8=85=8+5=13.

Заполнять таблицу начинаем снизу вверх, начиная с нижней корневой чакры.


## ГЛАВА 3: ЧАКРАЛЬНАЯ СИСТЕМА В МАТРИЦЕ

Эта глава будет содержать в себе много информации, которая поможет вам разбирать карту здоровья. Мы с вами разберём:

– что такое чакры, их значение и роль в нашей жизни,

– как чакры влияют на нашу жизнь,

– как чакральная система отражена в методе «Матрица судьбы»,

– интеграция чакр и точек,

– способы чтения карты здоровья,

– как прорабатывать чакры.

### Что такое чакры

Начнём с самого начала, давайте разберём, что такое чакры и их значение.

Чакры – это энергетические центры в теле человека, которые играют важную роль в его физическом, эмоциональном и духовном здоровье.

Всего существует 7 основных чакр: Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата, Вишудха, Аджна и Сахасрара. Каждая чакра отвечает за определённые органы, системы и аспекты жизни человека.

Чакры должны находиться в состоянии баланса и гармоничного взаимодействия для поддержания здоровья. Дисбаланс в работе чакр может приводить к различным физическим, эмоциональным и психологическим проблемам.

Концепция чакр происходит из древних индийских духовных традиций, но получила широкое распространение в современных практиках холистического здоровья и самопознания.

Таким образом, чакры являются важным энергетическим аспектом целостного здоровья человека, на который необходимо обращать внимание для поддержания благополучия на всех уровнях.


### Муладхара


Муладхара, или корневая чакра, является первым энергетическим центром в теле человека. Она отвечает за наше чувство безопасности, выживание и связь с физическим миром.

Муладхара связана с нашими базовыми потребностями, такими как еда, вода и дом. Сюда же можно добавить заработок. Она обеспечивает ощущение стабильности, надёжности и заземлённости. Когда эта чакра находится в балансе, человек чувствует себя спокойным, уверенным и способным справляться с жизненными вызовами.

Муладхара также играет ключевую роль в физическом здоровье. Она отвечает за кости, мышцы, прямую кишку и нижнюю часть позвоночника. Дисбаланс в работе этой чакры может приводить к проблемам с пищеварением, запорам, геморрою и даже к ощущению физической слабости.


Плюсы развитой Муладхары

– Сила и выносливость. Люди с хорошо развитой Муладхарой обладают большой физической силой и выносливостью. Они могут выдерживать длительные нагрузки и быстро восстанавливаться после них.

– Уверенность в себе. Развитая Муладхара даёт человеку уверенность в своих силах и способностях. Он знает, что может справиться с любыми трудностями и достичь поставленных целей.

– Стабильность. Люди с развитой Муладхарой чувствуют себя уверенно и стабильно в жизни. Они имеют надёжную опору под ногами и знают, что всегда могут рассчитывать на себя.

– Материальное благополучие. Муладхара отвечает за материальные аспекты жизни. Люди с хорошо развитой чакрой обычно имеют хороший достаток и умеют правильно распоряжаться своими ресурсами.


Минусы слабой Муладхары

– Страх и неуверенность. Люди со слабо развитой Муладхарой часто испытывают страх и неуверенность в себе. Они сомневаются в своих силах и способностях, боятся принимать решения и брать на себя ответственность.

– Нестабильность. Слабая Муладхара может привести к нестабильности в жизни. Человек может испытывать трудности с финансами, работой, отношениями и другими аспектами жизни.

– Проблемы со здоровьем. Муладхара отвечает за физическое здоровье человека. Слабая чакра может привести к различным заболеваниям, таким как болезни опорно-двигательного аппарата, проблемы с пищеварением и т. д.

– Зависимости. Люди со слабо развитой Муладхарой могут быть подвержены различным зависимостям, таким как алкоголизм, наркомания, игромания и др. Эти зависимости возникают как попытка компенсировать недостаток уверенности в себе и стабильности.


Способы восстановления баланса Муладхары

– Медитация на красный цвет и визуализация корней, растущих из копчика (либо из стоп) в землю.

– Ношение одежды красного цвета и использование красных кристаллов, таких как гранат или рубин.

– Изучение силы рода. Укрепление родственных связей, установление прочных отношений со всеми родственниками.

– Регулярные физические нагрузки: плавание, танцы, стретчинг, пилатес, йога, цигун, ЛФК, бег трусцой, ходьба. Занятия, укрепляющие ноги и ягодицы (приседания, бег, ходьба).

– Энергетические защиты. Контрастный душ или контрастные обтирания.

– Проработка состояния жертвы, страхов.

– Практики с землёй. Пересадка или посадка цветов, садоводство, ходьба по земле голыми ногами летом. Ходьба босиком по земле, траве или песку для прямого контакта с Землёй.

– Энергетическая практика на заземление. Прогулки на природе, восхождения в горы, походы.

– Формирование усидчивости и дисциплины.

– Использование эфирных масел пачули, ветивера или сандала.

### Свадхистана


Свадхистана, или сакральная чакра, является второй основной чакрой в теле человека.

Она расположена чуть ниже пупка и отвечает за сексуальность, творчество, эмоции и отношения. Когда эта чакра сбалансирована, человек чувствует себя уверенно, привлекательно и способен устанавливать глубокие эмоциональные связи с другими людьми.

Свадхистана управляет всеми жидкостями в организме человека. На физическом уровне она отвечает за пищеварение и аппетит, кишечник, почки, выработку адреналина, менструальные боли, болевые ощущения в нижней части спины, мочеполовую систему и потенцию.

Эта чакра также влияет на эндокринную систему человека, в частности на надпочечники и половые железы. С психологической точки зрения Свадхистана связана с безопасностью, сексуальностью и размножением.


Плюсы развитой Свадхистаны

– Удовольствие и радость. Свадхистана связана с принципом удовольствия, что позволяет человеку наслаждаться жизнью и испытывать радость от простых вещей.

– Эмоциональная стабильность. Благодаря развитой Свадхистане человек способен лучше управлять своими эмоциями, избегать чрезмерного напряжения и стресса.

– Сексуальность. Свадхистана отвечает за сексуальность, что способствует гармоничным отношениям и здоровой сексуальной жизни.

– Забота и эмпатия. Развитая Свадхистана помогает лучше понимать и чувствовать эмоции других людей, проявлять заботу и эмпатию.

– Ясночувствование. Это способность ощущать эмоции других людей, которая также называется эмпатией.

– Гармония в отношениях. Развитая Свадхистана способствует установлению глубоких и гармоничных отношений с партнёром и окружающими.

– Творчество и самовыражение. Свадхистана связана с творчеством и самовыражением, что позволяет человеку выражать себя через искусство, музыку, танцы и другие формы творчества.

– Жизненная энергия. Развитая Свадхистана обеспечивает человека жизненной энергией, необходимой для активной и полноценной жизни.

– Самопознание. Понимание и развитие Свадхистаны помогает лучше понять свои желания, потребности и эмоции, что способствует самопознанию и личностному росту.

– Баланс. Развитая Свадхистана помогает поддерживать баланс между различными аспектами жизни, такими как работа, семья, отдых и т. д.


Минусы слабой Свадхистаны

– Трудности с расслаблением. Люди со слабой Свадхистаной часто чувствуют себя напряжёнными и не могут полностью расслабиться.

– Чувство нехватки энергии. Если Свадхистана не прокачана, человек может испытывать недостаток энергии.

– Психическое истощение. В сочетании со слабой Муладхарой это может привести к психическому истощению.

– Раздражительность и желание провоцировать. Напряжение может вызывать раздражительность и подсознательное желание спровоцировать конфликт, чтобы получить энергию.

– Проблемы в сексуальной сфере. Люди со слабой Свадхистаной могут испытывать трудности в сексуальной жизни, включая низкое либидо и нежелание экспериментировать.

– Зависимость от партнёра. Человек со слабой Свадхистаной может стать зависимым от партнёра с сильной Свадхистаной, что может привести к проблемам в отношениях.

– Чувство вины и стыда. Люди со слабой Свадхистаной могут испытывать чувство вины и стыда, что может мешать им наслаждаться жизнью.

– Зацикленность на внешности. Чтобы привлечь внимание и энергию, люди со слабой Свадхистаной могут зацикливаться на своей внешности.


Способы восстановления баланса Свадхистаны

– Медитация на оранжевый цвет и визуализация воды, которая течет через чакру, помогают активировать и балансировать Свадхистану. Визуализация может включать плавное движение, экстатический танец или любую форму медитации в движении.

– Коррекция образа жизни: увеличьте контакт с водой, практикуйте умеренную сексуальную активность и избегайте острой пищи.

– Практикуйте благодарность и позитивное мышление, развивайте уверенность в себе и открытость к новым возможностям.

– Научитесь радоваться жизни и испытывать интерес к ней.

– Развивайте харизму и влиятельность, станьте значимым для окружающих.

– Наслаждайтесь своим творчеством и чувствуйте вдохновение.

– Развивайте эмоциональную целостность и самодостаточность.

– Стройте продуктивные отношения с партнёром на основе любви, гармонии и взаимного признания свободы каждого.

– Объединяйте эмоции и сексуальность.

– Научитесь расслабляться и раскрываться в отношениях, принимая партнёра с искренней заботой.

– Оранжевые кристаллы, такие как карнелиан или кальцит, могут помочь активировать и балансировать Свадхистану. Контакт с этими камнями через кожу или массаж может быть особенно эффективным.

– Прямой контакт с землёй, как при ходьбе босиком, может помочь укрепить связь с Землёй и Свадхистаной.

– Массаж области поясницы и использование эфирных масел, таких как пачули или ветивер, могут помочь балансировать чакру.

### Манипура


Манипура, или солнечное сплетение, является третьей основной чакрой в энергетической системе человека. Эта чакра играет ключевую роль в развитии личности, самоутверждении и достижении целей.