Артём Гилязитдинов
Плохие привычки

Глава 1. Позитивные мысли. Не надо совершать ошибки. Не надо их допускать. Надо думать о том, кто ты и что ты делаешь в этом мире. Давайте перечислим плохие привычки: алкоголь, сигареты, девушки, воровство, ложь, гордость, чревоугодие и дьявол. Всë это плохие привычки. Это те привычки, которые очень сложно остановить. Но можно. Во – первых, надо отказаться от них сразу и переключиться на физическую работу или спорт. Во – вторых, не повторять их. Это зависит от самого себя. Это тоже психология. Говорят, что тут ничего сложного. Не будет никаких симптомов или зависимости, надо просто от этого отказаться и со временем ты сам найдëшь свою гармонию жизни, где только наслаждение и хорошее настроение. Есть много других привычек, но о них я расскажу вам позже. Так как избавиться от плохих привычек? Надо думать о чëм – то другом, работа, хобби и для начала, позитивные мысли. Эти плохие привычки появляются от того, о чем ты подумал. Подумал и совершил. Очищая свои мысли, наведи порядок. Конечно, мы днями и ночами нервничаем, чего делать не надо, мы пытаемся себя успокоить, но у нас ничего не получается. Остановись, не крутись на одном месте, смени обстановку. Да, много людей начинают нервничать, и на этом не останавливаются. Представь, что ты постоянно находишься в хорошем настроении, и не надо чем – то заниматься, чтобы остановиться в своих желаниях. Желания могут быть разными, и всё твоё самочувствие зависит только от тебя. Никто тебе не поможет. Только ты сам. Алкоголь – это невкусная вода, которая уничтожает любого человека. Она бесполезна, потому что сколько еë не пей, всë равно будет мало. Человек, не замечая своего самочувствия, больше не может контролировать себя и становится агрессивным. Из-за того, что ему очень хорошо, и если ему не дать выпить ещë, он становится опасным. И так всегда, день за днём. Алкоголизм – это чувство потребности во всëм. В деньгах, в женщинах и другое. Он становится зависимым во всëм. Человек даже не понимает, как на него смотрят со стороны. Он сам не видит себя со стороны. Он становится неадекватным, то есть опасным для общества.

Глава 2. Плохие привычки. Когда он трезвый, ему хочется ещë и ещë. Страшно, но решаемо. Это одна из привычек человека, которую надо лечить. Надо просто выбрать день, хоть сегодня, и больше не пить. Перейти на минералку, сок или Кока – Колу. Если тебя мучает жажда. Надо вспомнить своё поведение и отношение к людям, извиняться и решить, стоит тебе дальше пить или нет. Сигареты – это яд. Это рак лëгких, это плохое самочувствие и головная боль. Это кашель по утрам. Рвота и вообще, самое плохое, что может быть. Надо не стараться бросить курить, а просто, отказаться, навсегда. Не надо думать есть у тебя сигареты или нет, не надо об этом думать – это только строит твои планы. Вы тратите очень много денег на сигареты, много времени и много здоровья. Закончились? Не покупай больше. Девушки? Не надо смотреть на всех подряд, зная о том, что у тебя есть жена. Чего ещë тебе не хватает? Ты хочешь секса? Зачем? Это займёт около пяти минут, а жена, навсегда. И если ты изменишь, то твоя семья рано или поздно, всë равно, об этом узнает, ты разрушить всë что у тебя есть. То же самое и с девушками, которые не понимая что делают, расходятся с мужьями. Это просто, стыдно и опасно. Воровство – это тоже привычка, которая манит тебя что – то украсть. Эта привычка не у всех, но она так же опасна. Это происходит из-за того, что люди не имеют ничего в своих карманах. Я имею в виду деньги. Нет денег, иди и работай. Это единственный выход в такой ситуации. Ложь – это привычка, которая не отпускает тебя днями. Перед тем как появилась эта привычка, ты возможно много пил алкоголя и не помнишь, что было два, три дня назад. Надо перебрать все свои мысли, и вспомнить о чем ты лгал, возможно тебе придется всë обдумать так, чтобы навсегда отказаться от этой плохой привычки. Это тоже стыдно, но не смертельно. Это займёт всего один час, обдумать все кадры своей жизни. Сосредоточиться и больше не лгать. Гордость – это самолюбие. Любишь только себя и никого больше. Это показуха. Всë равно, ты не выдержешь самого себя, и когда нибудь, успокоишься. Чревоугодие – это ненасытность, это жадность. Не проявляй этого. Найди выходы. Чем больше, тем лучше. И в скором времени, ты будешь зависимым от того, что ты приобретаешь, день за днём. Дьявол – это зло, которое ты не видишь и не чувствуешь. Ты можешь от него отказаться, выбирая Бога. Дьявол – это вымышленный персонаж. Но те люди которые его придумали, не особо хорошие люди, они запугивают, заманивают тебя на тëмную сторону зла. Будь осторожен в своих мыслях.