Маргарита Денисенко
Планирование беременности в разном возрасте. Будущим мамам посвящается

Планирование беременности в разном возрасте с учетом особенностей состояния репродуктивной системы женщины

Миссия руководства заключается в получении знаний о собственной фертильности женщины (способности зачать, выносить и родить здорового малыша) и факторах, на нее влияющих. Автор убеждена, что просвещение по вопросам планирования и вынашивания беременности может снизить распространенность бесплодия и улучшить здоровье будущих детей.

О чем это руководство? Планирование семьи, продолжение рода – одна из базовых жизненных ценностей каждого человека. Большинство женщин, к сожалению, недостаточно осведомлены о факторах, влияющих на вероятность зачатия и рождения здорового ребенка. В руководстве понятным языком описаны основные принципы подготовки к будущей беременности. Вся представленная информация базируется на результатах доказательной медицины и личном многолетнем опыте автора в качестве врача – репродуктолога.

Цель этого руководства – предоставить женщинам полезную и важную информацию относительно их репродуктивных возможностей, которая поможет увеличить шансы на успех: легкую беременность и рождение здорового малыша! Я очень хочу, чтобы это руководство стало путеводителем и помощником для тех, кто задумывается о появлении малыша, планирует ЭКО или хочет отложить материнство на потом.

Уникальность данного руководства: это первое руководство о планировании беременности с учетом возраста и особенностей состояния репродуктивной системы женщины.

Есть ли идеальный возраст для вынашивания беременности и рождения малыша?

Спойлер: рожать детей можно и нужно тогда, когда вы действительно этого хотите!

Но! При этом необходимо знать и учитывать особенности состояния своей репродуктивной системы. Этому я и посвятила данное руководство. Чтобы вы могли самостоятельно или вместе с врачом принять верное и осознанное решение в отношении создания собственной семьи, исходя из имеющихся данных своего репродуктивного здоровья. Главным образом я затронула вопросы женской фертильности, однако коснулась и самых важных мужских особенностей, влияющих на зачатие и рождение здоровых детей!

Некоторые специалисты и психологи считают, что лучше планировать малыша в более зрелом возрасте, когда уже есть финансовая подушка безопасности, есть возможность дать детям лучшее образование и делать более мудрый выбор каждый день по вопросам ухода за ребенком, его воспитания и пр.

При этом нужно понимать, что после 35 лет риски, связанные с потерей беременности и сложными родами, выше, чем у более молодых пар. Кроме того, зачать здорового малыша в возрасте после 35 лет сложнее, чем до 35.

Почему так происходит? Давайте разбираться

Планировать беременность и рожать малыша можно в любом возрасте, главное грамотно подойти к вопросу, постараться учесть все нюансы, обратиться к специалистам при необходимости. У каждого свой путь, конечно в идеале, когда психологически и физиологически женщина способна легко выносить и родить, но даже в сложных случаях, если не получается самостоятельно, существуют технологии, позволяющие каждой женщине стать матерью в любом возрасте.

Не случайно я затронула очень важный аспект при планировании беременности – возраст. В репродуктологии фертильным возрастом женщины (когда женщина способна зачать, выносить и родить или только выносить и родить) считают от 18 до 50 лет. Интересно, что есть понятие поздний репродуктивный возраст (после 35 лет), но нет понятия ранний или переходный репродуктивный возраст. Наверное, потому что проблем с наступлением беременности в этот период, связанных с возрастом как правило нет, а причины отсутствия беременности совершенно другие.

В чем же дело?

Дело в запасе яйцеклеток у женщины. Запомните! Женщина рождается с определенным запасом яйцеклеток, который постепенно истощается на протяжении всей репродуктивной жизни. К моменту наступления менопаузы резерв половых клеток полностью расходуется и не восполняется.

Кроме того, после 35 и особенно после 40 лет качество яйцеклеток ухудшается! Несмотря на наличие овуляции и возможно даже регулярных менструаций, вероятность самостоятельного зачатия снижается! Риск невынашивания беременности с возрастом увеличивается, повышается вероятность выкидыша и хромосомных нарушений у плода. Сама беременность может протекать непросто: часто возникает сахарный диабет во время беремеенности, осложнения развития плаценты, повышается давление и пр.

Не смотря на то, что у мужчин новые сперматозоиды образуются каждые 3 месяца, после 45 лет снижается их качество, подвижность и количество нормальных форм. Этот факт также уменьшает вероятность наступления беременности.

Общие советы при планировании беременности в любом возрасте

Если вы хотите стать родителями, это значит, что вам нужно отказаться от вредных привычек, стать физически активной, сбалансированно питаться, снизить уровень стресса в своей жизни и влияние токсических веществ.