 .     .  . 
 Smart Reading


Smart Reading.     .    (Smart Reading)
       .       .    , , , .

 100     . 62   . 350        .   ,     ,   .

  ,      .             .    .

,       ,     .    ,  ,  ,   ,    .

   .

                .       .

  PDF A4   .





Smart Reading

 .     .  . 



 :

Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence



:

Anna Lembke



www.smartreading.ru (http://www.smartreading.ru)




  



,   

       Smart Reading,              .      ? .

          , , , ,   -   .    ,         (, ,     ,    ).     - ,       .

.     .            .


  

     100    .      ,      ,   .       (    ),     .

       .   ,    ,   .      .    [1 -       .     , ,   .].  ,    - ,        !     .



     .  ,    ,   . ,      .    ,    .  ,        ,     ,     .


      .   ,       - .      ,   ? ,     廅


  

       .    ,             .  ,     ,      .  ,     ,    .

 ,    -   ,    ,    . ,      ,       .

   .  ,      ,       .       , ,  .      , .   .

    -  ,        .    ,       .        ,   ,   ,   .



 ,        ,       .        :   ,  


,       .       .    XXI          .    ,    .       .

    ,       ,    , .      .    .   ,  ,   ,  .

      ,   ?


 ,  

      ? ,  :     ,  ,   .

 ,    .               .



   .     1920-      ,  ,     ,   .  ,  [2 -       ,   1880 .   200            .]            .


,     .      .    , :



?  . 70%      ,          ,     ;

?  .      51   ,  40%     16% .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/smart-reading/dofaminovaya-naciya-poisk-ravnovesiya-v-epohu-izlishestv-ann-70549969/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


      .     , ,   .




2


      ,   1880 .   200            .


