         
 


     .      .           , ,    .    ,   ,     .       .     .   -.   ,    ,      .   ,      ,      .        .    ,   





 

         










??  ?. ?   (?)  ?  ?     ?, ?? ?   ?,  ?   ??    ? ??: ??, ???, ?,  ? ?     ??.   ?? ? ?? (?) ? 1 .   ?  ?,  ?  ? ?  ?  XXI    ?? ? ?? ?  ? ?   . ?    50% ??   ?, 30%  ? ?  ? .

?  ?  ?   ?   ? ?,   ??,    . ? ? ??      ? ?  ?. ?? ? ? ?,  ?  ? ? ??  2025.    ? 300 .,  ?.

??    ? ,    .

     .      .           , ,    .    ,   ,     .       .     .   -.   ,    ,      .   ,      ,      .

         .

          .

 :          .

 :

1.            .

2.             

3.          .

      (, ,   ),  ( )   ( ,  )  .

    ,  ,    .   16 .    32  .




 1.         





1.1.         




      .   ,       ,   .            ,   .

,     ,     .   :  ( )     ( ),   [13].

      :        ,        .       ,     ,     .      ,    ,           .

 ,             . ,       [9].

       ,    .  ,       .    , , , , , ,   ,     . [15]

        ,    ,   . (https://lipodiet.vip/?utm_source=kp.ru&utm_medium=article&utm_content=bady-dlja-pokhudenija&utm_campaign=benequire)

        .       ,      ,   .     .    ,  .

 

   ,   ,    -.  ,        :       .

  ,   ,    ,       ( ,        ).            .        .    , ,      .  ,        . ,      ,     .

     .      .  ,        ,     .         L-. ,        .   ,  L-        ,            ,       [3].  ,       ,   .

        ,       [6]:

     ;

   ;

   ;

   ;

           ;

   .

      .           ,         ,   .     ,    .



     ,  ,      .     [11].             ,          .     ,  -             .

     .          -       3-.          .        . [17]

 

   ()     ,       ,      ,   .  ,           .        ,    , ,     . -              ,      .

 

     -        .         .       ,       ,    .     ,         .        30 % [4].         .             , ,     ,   .



       .   , ,    [6].    ,          ,    .        0,5-2 [1].           ,     .     .

       ,       ,     .        . [19]




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70480360)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


