# Самое главное о женском здоровье. Вопросы ниже пояса

Елизавета Гребешкова

Елизавета Гребешкова – акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, автор популярного блога о женском здоровье.
Книга, которую вы держите в руках, появилась как ответ на сотни вопросов, которые задают на приемах пациентки о своем теле и женском здоровье. В ней вы найдете ответы на многие антинаучные взгляды на анатомию и физиологию женщины.
Со знаний в области анатомии и физиологии женского организма начинаются медицинская грамотность, осведомленность в профилактике заболеваний и выбор адекватных врачей для всей семьи. Эта книга написана с большой любовью и вниманием одной из женщин для всех женщин мира.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

© Гребешкова Елизавета., текст, 2024

© ООО «Издательство АСТ», 2024

## Введение

Женский организм – это уникальная система, которая обеспечивает саму жизнь. Девочка рождается, ра-стет, дает жизнь детям, кормит их своим телом. Беско-нечный круг жизни не прерывается именно благодарянам – женщинам. Наш полный загадок внутренний мир (во всех смыслах) – венец природы. Только мы можем этот венец передать дальше.


Прекрасное женское тело, тайны его функционирования, основы нашего поведения и мыслей – все в нем.Каждая из нас – это вселенная со своими законами и правилами.


Последние 70 лет нас пытаются убедить, что нашетело – не такое. Недостаточно подтянутое, стройное или в нем не хватает жира, что мы недостаточно здоровы, недостаточно даем своим детям, даже еще не рожденным, что мынедостаточны. Но мы максимально достаточны. Женское тело – самая совершенная биологическая система. И даже наши «несовершенства» (большинство из которых навязаны нам поп-культурой) – наши сильные стороны.

Я проведу вас по самым тайным уголкам нашего прекрасного тела. Вашего прекрасного тела. Посмотрим на него, поймем, как оно работает и зачем, познаем тайны мироздания. Ведь именно женское тело когда-то привело в этот мир каждого живущего в нем человека.


Эта книга написана с большой любовью и вниманием одной из женщин для всех женщин мира.

## Глава 1. Наше тело

Самое сложное в моем рассказе – найти точку «входа». Найти тот момент, с которого все начинается. Это извечная загадка, что первичнее – курица или яйцо. Откуда мне начать повествование? Может, с момента оплодотворения яйцеклетки? Но ведь яйцеклетка откуда-то тоже взялась, каким-то удивительным образом она сейчас в маточной трубе, и встретила там сперматозоидов, из которых выберет себе партнера для формирования нового организма. Поэтому я начну со строения женщины.


На время отвлечемся от момента истины в маточной трубе и поговорим о том, что окружает нашу яйцеклетку. Никуда не уходи, детка, мы скоро!


Половая система женщины включает в себя:

1) Половые органы.

2) Молочные железы.

3) Отделы головного мозга.

4) Эндокринные железы.


Половые органы делятся на две группы:внутренниеи наружные.

### Наружные половые органы

#### Лобок

Лобок представляет собой возвышение над лонным сочленением, покрытое волосами. Относительно волос все-гда очень много вопросов: какое их количество нормально, а какое нет, где они должны быть, а где нет. На лобке волосы должны быть в области паха, на бедрах тоже могут быть жесткие темные (или светлые, зависит от вашего организма) волосы. В области ареолы соска могут быть волосы, в области белой линии живота, над верхней губой, на ягодицах, на голенях и предплечьях тоже могут быть волосы. Гирсутизм– повышенное оволосение, которое так часто у себя подозревают женщины, на самом деле не такое уж частое явление. Существуют специальные таблицы и шкалы, которые определяют наличие гирсутизма.

#### Клитор

Клитор – небольшой орган, который имеет структуру, похожую на (внимание!) половой член. Клитор состоит из пещеристого тела, имеющего внутри себя пустоты, заполненные кровью. При возбуждении, эти пустоты заполняются кровью. Полная аналогия с половым членом.


Рис. 1


И раз мы начинаем с клитора, сразу поговорим о женском оргазме.


Женский оргазм, в отличие от мужского, возникает в голове, а не в половых органах. Да, участие последних важно, но у женщин оргазм – работа головного мозга. У мужчин оргазм связан с прохождением семени через половые органы.


С точки зрения функции, у женского оргазма их две: физическая и психологическая. Физическая связана со снятием спазма мышц, избавлением от застоя в сосудах. Психологическая – это расслабление.


Существуют несколько видов женского оргазма:

• оргазм, связанный со стимуляцией клитора;

• оргазм, вызванный стимуляцией вагинальной зоны;

• оргазм, вызванный преимущественным напряжением мышц (миотонический);

• оргазм, вызванный преимущественно психоэмоциональной стимуляцией (например, во сне);

• оргазм, вызванный стимуляцией внегенитальных зон;

• сочетанный.


Кроме того, оргазмы могут быть однократными или повторяющимися, множественными и протяженными. При большинстве случаев женского оргазма не выделяются никакие дополнительные жидкости, только смазка половых путей. Но бывает оргазм, при котором выделяется жидкость из уретры и парауретральных желез, так называемый «сквирт» или мокрый оргазм. О том, как так получается, мы поговорим дальше.

#### Малые половые губы

Малые половые губы представляют собой две кожных складки между большими половыми губами и входом во влагалище. Спереди, соединяясь, они образуют крайнюю плоть – клитор. Малые половые губы могут быть любых размеров и цвета. Это все абсолютная норма. Чаще всего малые половые губы выступают за область больших половых губ.

Почему так заостряю внимание на нормальности разных видов и форм половых губ? Огромное количество информации – от видео для взрослых до женских форумов – имеют посыл: «именно ваши половые губы не такие». Их надо отбелить, отрезать, ушить, перешить, видоизменить. Ведь у всех половые губы вот такие – маленькие, а именно у тебя –не такие. Это абсолютно преступная стигматизация! Любые половые губы являются физиологичными. По статистике, как раз малые половые губы, выходящие за пределы больших половых губ, встречаются намного чаще. Это ж мировая забава: выбрать признак, который встречается реже всего, объявить его единственно допустимым, наслаждаться прибылью от продажи средств, которые обещают «стать такой же, как все!». Мы пережили таким же образом период «героинового шика» в 2000-х, когда женщина считалась красивой только на грани смерти от истощения. Девочки-модели умирали от голода, простые девочки умирали от голода в стремлении достичь заветного «правильного» формата.


В 21 веке новый план извлечения прибыли заключается в том, чтобы сказать вам, что цвет вашей промежности недостаточно светлый, а половые губы слишком большие.


Вы должны быть в курсе этого обмана. Любые половые губы являются нормальными! Цвет промежности в норме отличается от цвета остальных участков кожи, как правило, он несколько темнее – у кого-то сильно темнее, у кого-то незначительно. Это не признак болезни, инсулинорезистентности или еще чего-то ненормального. Это физиология женской половой системы.

Бывают ситуации, когда малые половые губы действительно доставляют дискомфорт. Например, растираются бельем до ссадин и даже кровоточат. В таких случаях, и правда, проводится пластическая операция, и половые губы уменьшаются.


Операция не самая простая, откровенно говоря. Ведь место оперативного вмешательства отлично кровоснабжается, имеет широкую сеть нервных волокон, и нужно все это не перерезать и не повредить. Ведь кровотечение, в случае чего, будет массивным и совсем не наружным. Кровь идет по внутренней стенке влагалища в клетчатку вокруг влагалища и половых органов. Можно легко получить кровопотерю в районе литра и не иметь наружного кровотечения. Помимо кровотечения, могут пересечь нервные волокна, а хотелось бы иметь чувствительность в половых органах, правда?


В общем, ваша задача осознать, что отрезать себе половые губы – операция непростая, а значит, надо очень внимательно подумать, а почему, собственно, вы хотите эти губы отрезать? Ваше это желание или поп-культуры? Почему вы решили, что ваши губы не такие? А если же операция вам действительно нужна, то сделать нужно ее у хорошего пластического хирурга, а не в ларьке пластическо-хирургической направленности.

#### Интересный факт про целлюлит

Раз у нас зашел разговор о стандартах внешности, навязанных обществом, просто невозможно пройти мимо истории возникновения целлюлита в том виде, в котором мы все о нем сегодня знаем.

С точки зрения медицинской науки, целлюлит – это воспаление подкожно-жировой клетчатки. Серьезное заболевание, требующее незамедлительного лечения. Не сильно похоже на то определение, которое всплывает у нас в голове при упоминании слова «целлюлит», правда?