Ирина Соловьева
Психологические тесты для самопознания

В белой мгле ледяных высот

Я искал себя с фонарем и без…

Михаил Щербаков

ОБ АВТОРЕ

Ирина Александровна Соловьева – практический психолог, сертифицированный специалист по телесно-ориентированной психотерапии, биосинтезу (диплом Института биосинтеза, Швейцария), бодинамике (диплом Института бодинамики, Дания), по психосинтезу, работе с аддикцией, арт-терапевт, сертифицированный хакоми-терапевт и практик (диплом Hakomi International Network), регрессолог. Преподаватель, супервизор. Автор книг.

Опыт работы 20 лет.

Сайт: https://solirina.ru

Youtube-канал: psychologist irina soloviova

ЧИТАТЕЛЮ

Дорогой читатель! Эта книга – сборник психологических тестов для тебя и твоих друзей, для любимого человека, родственников или просто знакомых…

Самопознание – увлекательный процесс. Вопросы «Кто я?», «Какой я?» мы задаем себе в течение всей жизни, и сами же даем на них разные ответы. Возможно, до конца мы так и не сумеем познать себя и понять, но важно двигаться в этом направлении шаг за шагом. Надеюсь, моя книга сможет в этом помочь.

В этот сборник вошло около 70 тестов. Я создавала их на основе своего опыта работы в сфере психологии и психотерапии. В основе тестов лежат как мои собственные идеи, так и достаточно распространенные в психологическом мире, и их авторство уже не получается установить.

Большинство тестов имеет увлекательную игровую форму. Надеюсь, они покажутся тебе интересными, полезными и скрасят досуг. Их можно проходить в одиночку или превратить в занимательную игру в компании или с близким человеком, с интересом и пользой проводя время и узнавая друг друга с неожиданных сторон.

В книге 4 раздела:

– изучение внутреннего мира,

– тело и здоровье,

– исследование отношений,

– социальная жизнь.

Тесты посвящены самым разным темам, ты можешь выбрать наиболее актуальные для себя или исследовать разные грани личности. Они легки для восприятия, некоторые имеют игровую форму и подключают активное воображение.

В книге и для обложки использованы рисунки художницы Анны Зибровой. Так как это моя племянница, то я особенно рада этому сотрудничеству.

Хочется поблагодарить журнал «Наша психология» (и лично Владислава Божедая, Ольгу Козыреву, Марину Смагину), для которого составлялась часть тестов. И издателя печатной версии этого сборника – Илью Базенкова.

В добрый путь, дорогой читатель! Увлекательного путешествия по страницам книги!

Раздел 1. Исследуем внутренний мир.

Тест 1. Какая ты геометрическая фигура?

Символы воздействуют на самые глубинные пласты нашего Бессознательного – и чем проще символ, тем сильнее его воздействие. Такие простые символы как основные геометрические фигуры помогут тебе узнать основные черты своего характера. Пройди наш тест – и ты узнаешь новое о себе!

Выбери: какая ты геометрическая фигура?

Круг.

Треугольник.

Квадрат.

Зигзаг.

Прямая линия.

Ключ

Круг: ты гармоничный и целостный человек. Даже в самых сложных ситуациях ты сохраняешь присутствие духа, и житейские невзгоды переносишь, не теряя оптимизма.

Ты коммуникабелен и общителен. Тебя можно назвать легким человеком – ты не любишь драматизировать ситуацию, усложнять. Но при этом никто не может обвинить тебя в поверхностности.

Для тебя важно нравиться людям, и твои дружелюбие и миролюбивость этому весьма способствуют. Твоему терпению можно позавидовать. Свои эмоции ты легко контролируешь, редко теряешь над собой контроль.

Профессии, в которых ты можешь легко себя реализовать: все, что связано с общением с людьми. Это могут быть система образования, медицина и психология, сфера услуг…

Партнер, который наиболее для тебя подходит: ты можешь быть в удачном союзе с самыми разными людьми, однако в партнере для тебя в первую очередь важна миролюбивость. Конфликтный партнер может тебя подавлять. КРУГ – единственная геометрическая фигура, которая может быть в отношениях с любой другой фигурой, трудности могут возникнуть лишь с ТРЕУГОЛЬНИКОМ и то, если тот не сумеет справляться со своей агрессией.

Треугольник: ты – как лермонтовский парусник, который «ищет бури, как будто в буре есть покой». Это объясняется твоим стремлением к сильным эмоциональным впечатлениям. И, как следствие, порой ты действительно находишь «бурю», то есть попадаешь в сложные ситуации. Бессознательно ты можешь сам порождать трудности в своей жизни, так как они дают тебе почву для страданий и переживаний.

Что ж, где нет переживаний – нет развития. Насыщенная эмоциональная жизнь дает тебе шанс на интенсивный личностный рост – если, конечно, ты используешь его во благо, то есть не убегая от одних проблем к другим, а сталкиваясь с проблемами лицом к лицу.

Профессия должна давать тебе достаточно ярких эмоциональных впечатлений. Ты легко выдерживаешь сильный стресс – потому что в глубине души получаешь от него удовольствие. Ты можешь работать в экстремальных условиях – на «Скорой помощи», в МЧС…

Партнерский союз: с тем, кто даст тебе стабильность и спокойствие, в идеале – с КВАДРАТОМ или КРУГОМ. Противопоказан союз с ЗИГЗАГОМ – это будет поле битвы, где нет победителей, а есть только проигравшие…

Квадрат: ты стабильный и надежный человек, уравновешенный и спокойный. Тебя можно назвать человеком привычки. Ты аккуратен – скорее всего, в твоем доме царит порядок, и гости могут обнаружить, что книги на полках стоят в алфавитном порядке, а все сковородки повернуты ручками направо…

Ты придаешь большое значение мелочам, это делает тебя внимательным и наблюдательным. У тебя хорошая память, логический ум, ты – хороший аналитик, умеешь разложить все по полочкам.

Профессии, которые тебе подходят: требующие терпения, аккуратности, внимания к деталям. Но также важно, чтобы фактор времени не имел большого значения и не требовал спешки. Поспешность и суета снижают продуктивность твоей работы. Ты можешь быть бухгалтером, учителем, так называемым «офисным работником».

Удачный партнерский союз для тебя возможен либо с таким же КВАДРАТОМ, как и ты – спокойным и СТАБИЛЬНЫМ, либо с творческим ЗИГЗАГОМ как с твоей противоположностью. При этом легче тебе построить отношения с КВАДРАТОМ – договариваться о быте и т.д, но для твоего личностного развития более полезен ЗИГЗАГ.

Зигзаг: ты – творческий человек. Это создает вокруг тебя ореол таинственности и интригует окружающих, и при этом приводит к определенной непредсказуемости поведения и переменчивости характера. Ты импульсивен и спонтанен.

Ты любишь перемены, легко к ним привыкаешь. О тебе можно сказать – «гибкий человек», и это может проявляться на телесном уровне тоже. Скорее всего, твое тело пластично. У тебя даже могут быть резкие колебания веса: ты легко полнеешь, но и легко худеешь.

Порой ты легко поддаешься влиянию окружающих. Ты – «человек настроения», на него могут повлиять прочитанная книга и услышанная песня. Твоя чувствительность и сензитивность помогают тебе быстро схватывать атмосферу, подстраиваться под партнера. Это делает тебя приятным собеседником.

Тебе подходят профессии, в которых твоя креативность может проявиться в полной мере. Это вполне может быть сфера искусства, разработка новых проектов, исследовательская деятельность… Но даже если твоя специальность не связанна напрямую с творчеством, где бы ты не работал, чем бы ты не занимался, твои творческие способности не смогут не проявиться.

Оптимальный для тебя союз возможен со стабильным, надежным партнером – таким, как КВАДРАТ. Как говорится, «противоположности соединяются» – он станет гарантией стабильности в ваших отношениях, тогда как ты будешь вносить в них постоянную новизну и легкость.

Прямая линия: ты целеустремленный, энергичный человек, умеешь бороться, преодолевать препятствия. Ты не стоишь на месте, постоянно находишься в движении, стремишься к развитию, завоевываешь все новые вершины, и это вызывает уважение. Тебе постоянно нужна новизна, ты стремишься к переменам.

Вполне уместно говорить о твоей амбициозности, но это не значит, что это плохо! Напротив, что-то добиться может лишь тот, кто к чему-то стремится. Поэтому какую бы профессиональную сферу ты не избрал, скорее всего, тебя ждет успех: карьерный и финансовый рост. Профессия должна удовлетворять твое стремление к постоянному развитию! И если ты еще не стал руководителем, то скоро это произойдет.

Профессиональная сфера вообще для тебя важна – скорее всего, именно ей, а не личной жизни ты отдаешь приоритет. Порой ты можешь превращаться в трудоголика, и это требует перенапряжения. Не забывай отдыхать и восстанавливать силы!

Гармонию в партнерские отношения помогут тебе обрести КВАДРАТ или ТРЕУГОЛЬНИК, а вот с ЗИГЗАГОМ может быть успешный дружеский или профессиональный союз, но не брак.

Тест 2. Какая ты посуда?

Какой у тебя характер? Какой партнер тебе подходит? Какой профессии ты можешь себя реализовать? Наш тест предлагает ответы на эти вопросы!

Давай немного пофантазируем: если бы ты был посудой, то какой именно посудой ты бы был? Выбери свой вариант.

Чашкой, стаканом, бокалом, кубком, термосом.

Кастрюлей, чайником, сковородкой.

Вазой, амфорой.

Тарелкой, миской, блюдцем, подносом.

Ключ

Чашка, стакан, бокал, кубок, термос: тебе свойственна некоторая замкнутость, но это не недостаток, а особенность характера. Таких людей называют интровертами. Ты любишь домашний уют, для тебя важны семейные ценности. Ты быстро устаешь от больших компаний, от шума, и нуждаешься в том, чтобы каждый день хоть немного времени побыть наедине с собой в тишине. Твоя потребность в сне и релаксации чуть выше, чем у других – отнесись к этому с уважением, давай себе отдохнуть.

Тебе подходит партнер, который даст тебе почувствовать себя защищенным, даст тебе стабильность и уверенность в завтрашнем дне.

При этом, если говорить о конкретных выборах, то:

Чашка означает стремление к семейной жизни, домашнему уюту. Если ты еще не в браке – возможно, пора об этом подумать. Если у тебя уже есть семья – тебе хочется проводить с ней больше времени, чем ты себе позволяешь. Может, в этот период жизни стоит направить свое внимание не на работу, а на семью?..

Стакан говорит о большей открытости по сравнению с другими выборами. Скорее всего, ты, даже будучи интровертом, все же открываешься перед близкими людьми. Ты достаточно остро нуждаешься в том, чтобы тебя понимали – к счастью, такие люди есть!

Кубок и бокал говорят о желании развлечься, повеселиться. Может, ты просто устал – а может, не хочешь серьезно относиться к жизни и брать на себя ответственность. Также возможна склонность в алкогольной зависимости.

Термос: ты не можешь отпустить какую-то ситуацию из прошлого, пытаешься сохранить то, что в действительности уже из твоей жизни ушло. Но это мешает тебе впустить в жизнь что-то новое. Только расставаясь с чем-то, мы обретаем новое!

Кастрюля, чайник, сковородка: ты – продуктивный человек во всех смыслах. У тебя сильный родительский инстинкт, и у тебя есть все шансы стать обзавестись многочисленным потомством. Ты любишь детей, причем не только своих, но и чужих, они это чувствуют и тянутся к тебе. С тобой дети чувствуют себя безопасно и уютно – и не только дети! Тебя можно назвать «щедрой душой», ты любишь заботиться о других, и даже для своих ровесников бываешь «мамочкой» или «отцом». К тебе хочется приходить в гости – в твоем доме царит уют. Скорее всего, ты умеешь и любишь готовить, а домашние дела для тебя – не только обязанность, но и удовольствие, возможность творчески себя проявить!

Профессионально ты тоже продуктивен, тебе подходят творчески профессии, но даже если твоя работа и не подразумевает творчество напрямую, ты все равно подходишь к ней креативно.

Твоя склонность опекать других может привести к тому, что ты выберешь партнера, нуждающегося в твоей поддержке и тепле. Но это не значит, что выбор будет плохим: ведь даже внутри самого сильного человека скрывается маленький ребенок, нуждающийся в заботе. Просто тебе дано чувствовать этого «ребенка», и твой партнер способен это оценить и ответить благодарностью.

При этом, если говорить о конкретных выборах, то:

Сковородка говорит о достаточно открытости в проявлении чувств и о некоторой вспыльчивости.

Чайник свидетельствует о некоторой замкнутости и погруженности в себе. Если чайник кипящий – ты весь кипишь от гнева! Подумай – кому он адресован?

Кастрюля – ты достаточно спокойный, уравновешенный человек, но при этом упорный, умеющий настоять на своем.

Ваза, амфора: у тебя развито чувство прекрасного, ты – утонченный человек, тебя можно назвать эстетом. Ты тонко чувствуешь, обладаешь высокой сензитивностью и эмпатией. Скорее всего, у тебя красивая утонченная внешность. Ты стараешься окружать себя красивыми вещами, одеваешься элегантно. У тебя хороший вкус, и знакомые наверняка спрашивают твоего совета. При этом ты достаточно раним, уязвим. Порой это приводит к тому, что ты отгораживаешься от мира – так ты себя защищаешь. Кому-то ты можешь показаться высокомерным, но это лишь маска, скрывающая твою ранимость. У тебя сильная связь с твоей родительской семьей, осознано или нет, но ты подвержен сильному влиянию родителей.

Тебе подходят профессии, связанные с искусством, а также с историей.

Важно, чтобы партнер разделял твое чувство прекрасного, обладал хорошими манерами.

При этом, если говорить о конкретных выборах, то:

Ваза свидетельствует о высокой потребности в эстетических удовольствиях.

Выбор амфоры говорит о достаточно высокой консервативности приверженности традициями.

Тарелка, миска, блюдце, поднос: ты – открытый человек, общительный, экстраверт. О таких говорят: «душа нараспашку», «рубаха-парень». В любой компании ты легко становишься «своим», сходишься с людьми. Ты достаточно уверен в себе, но это не переходит в самоуверенность. Ты живешь в мире с собой, и это помогает тебе выстраивать гармоничные отношения с другими. Ты не боишься жить, активно включаться во взаимодействие с миром. Тебя нельзя назвать домоседом, ты много времени проводишь вне дома, хотя и ценишь домашний уют. Ты открыт для всего нового, не боишься экспериментировать, неудачи тебя если и останавливают, то ненадолго.

Скорее всего, твоя работа подразумевает большое количество контактов, общение, и так или иначе она направлена на людей (продажи, журналистика, преподавательская деятельность…).

Партнер, который тебе подходит: тот, кто ценит домашний уют, домосед. Стабильный, надежный, предсказуемый. Вы будете друг друга уравновешивать: ты внесешь в его жизнь новизну и разнообразие, а он даст тебе спокойствие и тепло.

При этом, если говорить о конкретных выборах, то:

Блюдце говорит о скромности и неуверенности в себе, низком уровне притязаний, недостатке амбициозности. Ты можешь рассчитывать на большее! Просто поверь в себя.

Миска свидетельствует о том, что тебе сейчас надо проводить больше времени наедине с собой, сделать ритм своей жизни более спокойным, подумать об отдыхе. Может, пора в отпуск?..

Тарелка говорит о бОльшей открытости по сравнению с остальными выборами, адекватной самооценке.

Поднос: ты очень ответственный человек, часто выступаешь в роли поддержки и опоры для своих близких. На тебя всегда можно положиться, ты не даешь пустых обещаний. У тебя хорошие организаторские способности.

Тест 3. Какая ты птица?

Наше Бессознательное знает о нас больше, чем сознание. И делится этой информацией через ассоциации, выбираемые символы, образы… Мы предлагаем тест, который поможет твоему Бессознательному раскрыть информацию о тебе.

Подумай и выбери: на какую птицу ты похож(а)?

Орел

Голубь

Воробей

Павлин

Чайка

Ворона

Сова

Ключ

Орел. Ты обладаешь мудростью и наблюдательностью. Умеешь видеть и детали, и картину в целом. Стараешься быть справедливым, рассматривать ситуацию с разных сторон, уважаешь мнения, отличающиеся от твоего. Стремишься к лидерству, для тебя важны признание, уважение, твой авторитет. Ты умеешь брать на себя ответственность, и можешь быть успешным на руководящей должности. Умеешь и любишь планировать, контролировать ситуацию и ее развитие, обладаешь стратегическим мышлением. Вот контроль как раз можно немного снизить и относиться к жизни расслабленней, иногда просто плыть по течению…

Голубь. Ты открыт, немного наивен, и сам можешь от этого страдать. У тебя есть идеалы, стремление к лучшему, это вызывает уважение. Но некоторые взгляды и ожидания могут быть излишне идеалистичны и и оторваны от реальности. Наивность может превращать в жертву, а идеализм приводит к разочарованиям. Трезвая оценка реальности, без идеализации и без обесценивания – вот оптимальный баланс. Учись себя защищать и при необходимости проявлять агрессию – конечно, в здоровой форме. И сохраняй внутреннюю чистоту – скорее всего, ее видят и ценят твои близкие.

Воробей. Ты стремишься быть незаметным и не выделяться. За этим обычно стоят страхи и недоверие миру, избегание конкуренции. Желание незаметности может мешать реализации, стать самоограничением. Попробуй найти безопасное доброжелательное окружение, в котором ты можешь раскрыться; опираться на поддержку близких. К твоим плюсам можно отнести трудолюбие, ответственность, ты – хороший исполнитель, не стремящийся к лидерству. Ты умеешь действовать в быстром режиме, ориентироваться в новых ситуациях. Нужно чуть больше смелости и уверенности в себе!

Чайка. Ты любишь помечтать и пофантазировать. У тебя есть цели и мечты, к которым ты стремишься. Внутренняя система ценностей, в соответствии с которой ты живешь. Тебя можно назвать принципиальным человеком. Однако мечты иногда становятся для тебя прибежищем, побегом от реальности. Важно не убегать от проблем, а решать их. Тем более что у тебя достаточно высокая креативность, и к решению трудностей ты можешь подойти творчески. Также не стесняйся обращаться к своим близким за поддержкой и помощью. В реальном мире есть не меньше хорошего, чем в мечтах, просто это хорошее бывает порой сложнее найти…

Павлин. Ты нуждаешься во внимании и признании. Нередко внешняя яркость и демонстративность скрывают за собой внутреннюю неуверенность. Возможно, тебе не хватало внимания и одобрения в детстве. Ты не агрессивен, не провоцируешь конфликты, но твоя яркость и желание показать успех могут вызывать у окружающих зависть. Демонстрируя успех, люди стремятся получить одобрение, но вместо этого получают зависть… Развивай уверенность в себе и не спеши заявлять о себе, сперва пойми – почему ты хочешь это сделать и что может последовать?..

Ворона. У тебя есть чувство юмора и самоирония, иногда это незаменимая вещь. Тебе не откажешь в смекалке и даже хитрости, ты умеешь выпутываться из сложных ситуаций. Но можешь сам(а) себя иногда ставить в них в поисках приключений, из любопытства. У тебя "жадный ум", ты легко и с удовольствием впитываешь новую информацию. Скорее всего, учебы и освоение нового даются тебе легко, в незнакомых ситуациях ты быстро начинаешь ориентироваться. Чуть меньше риска, больше спокойствия, неторопливости в решениях – вот над чем можно подумать.

Сова. У тебя есть интерес к духовной стороне жизни, возможно, даже к мистике. Ты медленно и основательно принимаешь решения, сперва присматриваешься и собираешь информацию. Да и вообще для тебя характерна позиция наблюдателя. Ты избирателен в контактах и в большей степени интроверт. Для тебя просто необходимо уединение, оно дает возможность для размышлений и переосмысления. Собственный взгляд предпочитаешь чужому заимствованному мнению. Иногда ты воспринимаешь все слишком глубоко и близко к сердцу. Не усложняй жизнь без необходимости, она и так сложна.

Тест 4. Какой ты музыкальный инструмент?

Ты когда-нибудь пробовал(а) сравнивать себя с музыкальным инструментом? Предлагаем такой тест – своего рода игру, но со смыслом. Наш тест поможет тебе лучше узнать, как ты предъявляешь себя миру и как тебя воспринимают окружающие.

Итак, подумай: с каким музыкальным инструментом ты можешь себя ассоциировать?

Флейта, свирель, скрипка, альт, арфа.

Барабан, литавры, бубен, волынка, ударная установка.

Пианино, рояль, орган, клавесин.

Саксофон, терменвокс, синтезатор.

Ключ

Флейта, свирель, скрипка, альт, арфа. Ты сензитивен, чувствителен, раним. Заявляешь о себе как о тонко чувствующем и при этом легко ранимом человеке. Ты не чужд искусству, в обществе можешь поддержать разговор на интеллектуальные темы. О тебе складывается впечатление как об эстете, знакомые могут с тобой советоваться по вопросам, связанным со сферой "прекрасного".

При этом ты можешь казаться уязвимым и обидчивым, возможно, кто-то боится тебя задеть и излишне осторожничает. Ты хочешь казаться романтиком и фантазером, кому-то это импонирует, а кто-то может обвинить тебя в недостаточной практичности. Тебе важно казаться красивым, нравиться людям, иногда ты даже можешь придавать излишнее значение чужому мнению.

Чуть больше толстокожести не повредит, не помешает оставаться тонко чувствующим человеком, зато придаст бОльшую защищенность.

Барабан, литавры, бубен, волынка, ударная установка. Ты громко заявляешь о себе, тебе хочется внимания. В твоем стиле общения есть прямота и откровенность, честность, тебе доверяют, но излишняя прямолинейность может ранить окружающих.

Ты кажешься надежным и достаточно предсказуемым, люди чувствуют, что могут на тебя положиться. Правда, кто-то считает тебя излишне категоричным и негибким. У тебя есть определенная властность и лидерские задатки, не удивляйся, если с тобой начинают конкурировать – это разновидность признания. Ты обращаешь на себя внимание, и сознательно, и бессознательно. Тебя считают эмоциональным и взрывным человеком.

Чуть больше гибкости, спокойствия – вот что нужно для баланса.

Пианино, рояль, орган, клавесин. Ты кажешься сложным, разносторонним человеком и предъявляешься по-разному, что может вызвать у кого-то удивление. Окружающим ты можешь видеться непредсказуемым, зато с тобой не соскучишься. У тебя широкий круг интересов, и ты легко можешь поддержать разговор с новым собеседником.

Внутренняя сложность приводит порой к трудным периодам в жизни, грусти и печали, склонность к рефлексии усложняет жизнь. Поэтому за тобой может закрепиться слава "сложного человека". Но своей сложностью ты не причиняешь вред окружающим, ты безобиден, это видят и ценят. Внутренняя сложность может отпугнуть только поверхностных людей, которые боятся собственных переживаний.

Немного устойчивости поможет тебе легче проходить через сложные периоды в жизни.

Саксофон, терменвокс, синтезатор. Ты современен, в курсе новинок, новостей, модных тенденций. Для окружающих ты можешь быть хорошим источником информации. Тебя воспринимают как человека достаточно современного, и при этом – необычного, нестандартного.

Ты кажешься непохожим на других и подчеркиваешь свою индивидуальность. Не подражать, быть непохожим на других – то, что требует смелости. Возможно, у тебя достаточно нестандартные интересы: например, философия, медитации или экзотические путешествия. Поэтому окружающим с тобой интересно.

Ты адаптивен, быстро приспосабливаешься, поэтому можешь при желании быть приятным собеседником. Главное, не усложняй жизнь, она и без того сложна, иногда стоит к чему-то относиться проще.

Тест 5 Какое ты украшение?

Представь, что ты украшение.

Каков его размер?

Из чего оно сделано?

Какой стиль у украшения?

Тип украшения.

Быть может, у тебя появится целая история… А теперь посмотри, какие варианты совпали с твоим.

Ключ

Размер украшения:

Большое, заметное украшение – вы любите внимание, вам нравится быть душой компании. Вы остроумны, не лезете в карман за словом, не теряется даже в сложных ситуациях. Умеете смотреть на жизнь с юмором. О таких, как вы, говорят: «Яркая личность». Люди к вам тянутся. Нередко к вам обращаются за помощью, просят совета в трудных ситуациях. Ваш авторитет признают – открыто или неявно.

Но порой вы можете затмевать окружающих. Прислушайтесь к себе – нет ли в вас скрытой конкуренции? Не боретесь ли вы за внимание? Чьего внимания на самом деле вам не хватает? Скорее всего, эта повышенная потребность во внимании идет из детства и на самом деле адресована родителям. Но прошлое надо оставлять в прошлом – сейчас в первую очередь вы сами можете заботиться о себе. Тогда и потребность в чужом внимании будет не так высока.

Украшение среднего размера – вы умеете держать баланс между вниманием, которое берете от окружающих, и тем вниманием, которое окружающим даете. Вы бываете то ярким рассказчиком, то внимательным слушателем. Вы достаточно уверенны в себе, но это не переходит в самоуверенность. Вы самодостаточны, цените себя, но знаете и о собственных недостатках. Это помогает вам реалистично воспринимать окружающих, видеть действительность такой, какой она является на самом деле.

Маленькое украшение – вы застенчивы, большое количество внимания вам в тягость. В компании вы предпочитаете отсиживаться в углу и со стороны наблюдать за всеми. Вам тяжело знакомиться с новыми людьми, и в контактах вы, в основном, пассивны – ждете инициативу от других. У вас небольшой круг общения, но это настоящие друзья. Надо отдать вам должное – вы умеете быть преданным другом и принимать других людей такими, какие они есть.

Однако вам не хватает уверенности в себе. Именно она и является причиной вашей застенчивости. На самом деле вам хотелось бы быть заметнее, ярче себя проявлять, но этому мешает внутренний страх. Подумайте – действительно ли этот страх имеет под собой основания? Здесь и сейчас, в вашем настоящем? Обычно страх предъявления внедряется в нас в детстве – недружелюбным классом, в котором ребенок оказался изгоем просто потому, что носит очки; строгой школьной учительницей, критикующими родителями… Детские страхи лучше оставлять в детстве. Сейчас вы уже можете предъявлять себя так, как вам этого хочется, быть заметной и яркой… Действительно близкие люди примут вас и в такой вашей ипостаси.

Материал, из которого оно сделано:

Дорогой металл (золото, серебро), возможно, с драгоценными камнями, жемчугом – вы умеете себя ценить, знаете свои сильные стороны и умеете их использовать. Вы реализуете большую часть своих возможностей и талантов, однако стоит помнить, что не надо пускать ситуацию на самотек, одних только способностей недостаточно – нужен еще и труд. Вы ждете, что и окружающие будут вас оценивать по достоинству, однако это происходит не всегда. Не печальтесь – не всегда дело в вас, порой другими движет скрытая зависть Главное, чтобы вы сами могли оценить свои достижения.

Украшение – бижутерия, оно красивое, но недорогое (пластмасса, обычный металл): безусловно, скромность украшает, но не всегда. Вам порой не хватает ощущения собственной ценности и значимости. Даже если вы находитесь в центре внимания, в глубине души все равно сидит страх это внимание потерять. Чаще себя хвалите, будьте собой довольны. Почувствуйте свою уникальность, неповторимость, отличие от всех других. Поверьте, каждая человеческая индивидуальность неповторима!

Природный материал (дерево, кость) – у вас сильная связь со своими корнями, ваша семья дает вам хорошую поддержку. Вы можете положиться на своих близких. Порой вам свойственен некий консерватизм, приверженность традициям – но кто сказал, что это плохо? Ваши родители, явно или скрыто, остаются для вас авторитетными фигурами. Но важен баланс между лояльностью роду и самостоятельностью.

Порой стоит отходить от традиций – ведь жизнь не стоит на месте, она меняется. Ваша семья, скорее всего, имеет сильное влияние на ваш жизненный сценарий, и вы можете повторять поведение кого-то из ваших родственников. Постарайтесь различать – когда следование традициям идет вам на пользу, а когда от него лучше отказаться.

Стиль украшения.

Современное: вы практичны и реалистичны. Живете настоящим. Умеете принимать решения, брать инициативу в свои руки. О вас никак не скажешь, что вы плывете по течению. У вас уже есть явные успехи, и это – ваша заслуга. Вы добились их своим трудом, а не случайным везением. Порой, правда, вы можете быть скептичны и чересчур критично смотреть на жизнь. Однако это позволяет сохранять вам чувство юмора и присутствие духа в любой ситуации.

Старинное: вы романтичны, порой наивны, склонны к ностальгии. Вы умеете ценить искусство, тонко его чувствуете. Скорее всего, у вас есть к нему способности: музыкальные или художественные. У вас хорошая память, вы умеете извлекать урок из ошибок, учиться. Но порой вам трудно расстаться с прошлым, и вы начинаете жить воспоминаниями или мечтами: «Ах, если бы это сбылось…» Из-за этого вам бывает тяжело расставаться с вещами, с которыми связанно много воспоминаний. Но со временем они могут заполонить ваш дом – точно так же как и внутренне пространство. С прошлым надо уметь расставаться – с уважением и благодарностью, но расставаться.

Фамильное: у вас сильная связь с вашей семьей. Причем не просто с родителями, а со всем родом. Это дает поддержку, силы. Вам есть, на кого опереться. Но порой это может ограничивать, навязывая определенный свод правил, сценарии. Если порой вы будете поступать отлично от традиций вашей семьи, это не будет означать, что вы ее не любите. Помните, что вы не просто член семьи, но еще и «самостоятельная творческая единица». Чаще доверяйте своей интуиции и полагайтесь на свое, и только на свое мнение!

Этническое: вам свойственна нестандартность мышления, оригинальность. Это дает возможность находить выход из сложных ситуаций. Вы креативны, вам больше подходят профессии, в которых вы не ограниченны жесткими рамками. Однако порой вам не хватает самодисциплины. В вашей комнате, скорее всего, царит «творческий беспорядок», и в жизненных планах тоже. Возможно, стоит немного упорядочить их, внести в свою жизнь больше структуры, организованности? Это поможет повысить успешность.

Тип украшения.

Серьги – вам не хватает романтики. Хочется, чтобы за вами ухаживали, восхищались, оказывали знаки внимания, но при этом чтобы отношения не выходили за рамки флирта.

Ручной браслет – вам хочется поддержки. Вам бы хотелось опереться на своего партнера, чувствовать себя за ним, как за каменной стеной. Может, не стоит ждать, когда он сам об этом догадается? Иногда об этом можно просить напрямую!

Ножной браслет – вам хочется быть «роковой женщиной». Вы действительно можете ей быть, но лучше при этом понимать, зачем вам это надо. Может, вам не хватает мужского внимания? Или в глубине души вы неуверены в себе как в женщине? Или рядом с вами сейчас нет мужчины, к которому вы бы испытывали истинный сексуальный интерес, и в вашей жизни не хватает страсти?..

Колье, бусы, цепочка – то, что носится на шее – вам бы хотелось больше свободы в предъявлении себя, своих чувств. Что-то вас сдерживает и ограничивает. Попробуйте понять – это внешний или внутренний фактор? Возможно, ваша работа связанна с сильными переживаниями, которые нельзя показывать. А может, это внутренние страхи родом из детства… В любом случае, только вы знаете ответ на эти вопросы!

Диадема, обруч – украшение для головы: вы рассудочны, реалистичны. Любите все раскладывать по полочкам, в прямом и переносном смысле. У вас есть четкая система ценностей, свой свод правил, которых вы придерживаетесь. Однако порой вас это ограничивает и лишает возможности получить новый ценный опыт. Экспериментируйте!

Кольцо – вам бы хотелось немного изменить свой круг общения, сделав его шире или же качественно изменить те связи, которые у вас уже есть. Постарайтесь понять – каким бы вы хотели видеть его в идеале, что именно следует менять, а что – оставить, как есть. Все реально – но лучше четко представлять свою цель.

Брошь – вам бы хотелось увеличить собственную значимость. Вы недостаточно реализуетесь в социальной сфере – ваши амбиции не удовлетворены. Проявите больше активности – не ждите, когда успех сам придет в ваши руки!

Украшение для пирсинга – в глубине души вы недовольны собой, считаете себя недостаточно привлекательным и интересным и боитесь, что и окружающие вас недооценивают. Но это не так! Попробуйте больше себя ценить, любить, принимать. Тогда и другие люди к вам тоже потянутся. Принимайте, а не отталкивайте заботу и любовь.

Тест 6. Если бы ты был(а) комнатой в доме…

Давай немного пофантазируем. Представь, что у тебя появляется новый дом – это чей-то неожиданный подарок. Ты можешь сделать в доме любой ремонт – но только в одном помещении.

На каком именно помещении остановится тогда твой выбор? Какое помещение имеет для тебя самое большое значение?..

Прихожая, коридор.

Гостиная

Спальня.

Столовая.

Кухня

Санузел

Ключ

Прихожая, коридор.

Дом – отражение нашего внутреннего мира. То, какое помещение ты сочла самым важным и на котором остановила свой выбор, отражает процессы, которые сейчас происходят в твоем внутреннем пространстве. Что же происходит сейчас в твоем внутреннем мире?

Выбор прихожей или коридора говорит о том, что для тебя сейчас важны новые контакты. Ты активно развиваешься в социальной сфере, и именно это сейчас является основной задачей твоего развития. Это благоприятный период для новых начинаний, смены работы, начала новых проектов. У тебя сейчас высокая потребность в общении, в социальном продвижении, и сейчас есть хороший шанс на то, чтобы это реализовать. Если ты не будешь бояться новых начинаний, стесняться своих амбиций, опасаться конкуренции и риска, то ты можешь серьезно продвинуться в карьере.

Главное – не бойся оценивания. Помни: какой бы ты не была, всегда найдутся люди, которым ты будешь нравиться; которым ты не будешь нравиться; и которые просто тебя не заметят… Будь увереннее в себе и смелее!

Гостиная

Дом – отражение нашего внутреннего мира. То, какое помещение ты сочла самым важным и на котором остановила свой выбор, отражает процессы, которые сейчас происходят в твоем внутреннем пространстве. Что же происходит сейчас в твоем внутреннем мире?

Если самое большое значение для тебя сейчас имеет гостиная, то в глубине души ты сейчас озабочена поисками себя и своего места в социуме. Ты ищешь ответы на вопросы «Кто я?», «Какая я?». Но ответы на такие вопросы можно найти только в себе. Опасайся «советчиков» – сейчас ты легко подвержена чужому влиянию и можешь принять на веру суждение какого-нибудь авторитета, даже если оно ошибочное.

Для тебя сейчас важно нравиться, ты стремишься к одобрению, стараешься производить впечатление. Для тебя также важно быть в курсе модных тенденций, выражать себя через одежду и аксессуары. Ты тщательно продумываешь свой имидж. Но важно при этом помнить о том, что ты ценна сама по себе, вне зависимости от того, как тебя оценят. И что истинная самоценность находится внутри, а не привязана к внешним вещам и достижениям.

Спальня.

Дом – отражение нашего внутреннего мира. То, какое помещение ты сочла самым важным и на котором остановила свой выбор, отражает процессы, которые сейчас происходят в твоем внутреннем пространстве. Что же происходит сейчас в твоем внутреннем мире?

Спальня свидетельствует о настоятельной потребности в отдыхе и простых земных радостях. Порой в суете дней мы так торопимся, перескакиваем от одних дел к другим, что забываем останавливаться, расслабляться, просто наслаждаться жизнью… Скорее всего, ты живешь яркой насыщенной жизнью, находишься в центре событий, много всего успеваешь. Но подумай – не забываешь ли ты получить удовольствие от окончания дел? Пожинаешь ли плоды, или сразу же бросаешься делать новые дела?

Спальня также может свидетельствовать о бессознательном страхе мира и взрослой жизни, о желании спрятаться в некое убежище. Тогда есть опасность замкнуться в себе и стать домоседкой. Важно найти баланс между активной социальной жизнью и реализацией своих истинных желании.

Ты обладаешь глубоким взглядом на жизнь, но порой надо смотреть на вещи проще и ценить даже такие «примитивные» радости как вкусная еда, горячая ванна, приятный секс… Пора дать себе возможность взять паузу и хорошенько отдохнуть!

Столовая.

Дом – отражение нашего внутреннего мира. То, какое помещение ты сочла самым важным и на котором остановила свой выбор, отражает процессы, которые сейчас происходят в твоем внутреннем пространстве. Что же происходит сейчас в твоем внутреннем мире?

Если главным помещением в доме для тебя стала столовая, тебе сейчас не хватает тепла, подпитки, внимания. Возможно, у тебя сейчас просто нет достаточного количества времени для общения с близкими людьми из-за загруженности делами. Подумай – как бы ты могла уравновесить сферу профессиональную и личную?

Тебе сейчас нужны новые силы. На данном этапе ты – как автомобиль, в котором заканчивается топливо, и требуется новое. Подумай – что может стать для тебя ресурсом? Поможет открыться «второму дыханию»?

Скорее всего, это будет нечто новое и даже нетипичное для тебя: занятия тем видом спорта или танцев, о котором ты никогда не думала; поездка в место, где ты еще не была… Любые новые впечатления, нестандартные поступки… Не бойся экспериментировать!

Кухня

Дом – отражение нашего внутреннего мира. То, какое помещение ты сочла самым важным и на котором остановила свой выбор, отражает процессы, которые сейчас происходят в твоем внутреннем пространстве. Что же происходит сейчас в твоем внутреннем мире?

Кухня – то место, где происходят буквально алхимические, волшебные процессы: из одних ингредиентов получается нечто совершенно иное и по количеству, и по качеству. Точно также и в твоем внутреннем мире сейчас происходят интенсивные процессы – ты стоишь на пороге значительных перемен. Ты меняешься внутренне, но внутренние перемены обязательно находят отображение вовне.

Возможно, сейчас не самый простой период в твоей жизни, ведь, как говорил питон Ка-а, «Нелегко сбрасывать кожу». Тем не менее, перемены приходят в нашу жизнь лишь тогда, когда мы к ним готовы. У тебя сейчас достаточно сил и ресурсов, чтобы успешно преодолеть все трудности и насладиться успехом!

Санузел

Дом – отражение нашего внутреннего мира. То, какое помещение ты сочла самым важным и на котором остановила свой выбор, отражает процессы, которые сейчас происходят в твоем внутреннем пространстве. Что же происходит сейчас в твоем внутреннем мире?

Выбор именно этого помещения говорит о том, что тебе сейчас важно расчистить свое внутреннее пространство. Пора расстаться со старым, отжившим – освободиться от устаревших связей, которые тянутся за собой по привычке; от старых вещей; привычек и традиций, которые утратили свой смысл… Как вода в санузле уносит всю грязь, выделения, так и внутренний мир нуждается в очищении и обновлении.

Возможно, в твоей жизни сейчас есть некая затянувшаяся и изматывающая тебя ситуация, которая никак не завершится. Сейчас пришла пора решение, которое внесет перемену в эту ситуацию и поможет ей завершиться. Каким бы это решение не стало, время для него пришло!

Подумай – с чем ты уже готова расстаться? Что действительно имеет для тебя значение, а что стало просто привычкой? Ведь пока мы не расстанемся со старым, к нам не придет новое: место-то занято… Твоя задача сейчас – расчистить место для нового. И оно обязательно придет!

Тест 7. Какого цвета твоя жизнь?

«Жизнь в розовом цвете», «серая жизнь»… Как мы воспринимаем свою жизнь, так и живем. Мы сами себя программируем. Хочешь страдать – будешь страдать. Хочешь радоваться жизни – радуйся! Мы не всегда властны над внешними обстоятельствами, но от нас зависит, как их воспринимать. В какой цвет ты раскрасишь свою жизнь… такой она и будет!

Представь: если бы твоя жизнь имела цвет, то какой бы это был цвет?

Красный, желтый, оранжевый.

Зеленый, коричневый.

Голубой, фиолетовый, розовый.

Белый, черный.

Серый.

Ключ

Красный, желтый, оранжевый. У тебя яркая, интересная, насыщенная жизнь. Стремление к самореализации, потребность в удовольствии – вот твой девиз. Ты амбициозен, но кто сказал, что это плохо? Ты торопишься жить и «взять от жизни побольше», раскрыть свой потенциал. У тебя много энергии, и этот этап жизни обещает быть плодотворным. Но! Есть опасность растратить энергию впустую.

Тебя влечет риск, экстремальные виды спорта, тебе хочется приключений, и ты даже можешь втянуться в какую-нибудь авантюру. Поэтому сейчас особенно важно ставить перед собой конкретные цели. Чтобы ты не напоминал двигатель, работающий вхолостую: энергия тратится, движения нет.

Пойми – что ты хочешь? Куда лучше всего применить свои таланты? Сейчас дует попутный ветер, и ты можешь много добиться!

Зеленый, коричневый. Ты нуждаешься в стабильности и всеми силами стараешься ее себе обеспечить. Поэтому для тебя важны постоянство, определенность. У тебя есть система четких правил, которым ты следуешь. Для тебя важны твои привычки, и если кто-то пытается на них повлиять, ты можешь просто впасть в ярость. Ты имеешь достаточно четкое представление о том, что сейчас хочешь, каких целей добиваешься. И идешь к своей цели неспешно, но неотступно.

Это хорошая стратегия, скорее всего, ты добьешься того, чего хочешь, тем более что твои цели обычно вполне реалистичны. Твоя система ценностей устоялась, ты знаешь, «что такое хорошо и что такое плохо», и следуешь за этим. На тебя можно положиться, ты – человек слова. Твои близкие ценят эту надежность, хотя порой ты можешь выглядеть «занудой».

Кому-то твоя жизнь может показаться однообразной, но это просто такой период: сейчас не время для перемен. Это некая передышка, как привал на горном плато при восхождении на вершину. Вот почему для тебя так важен сейчас покой. Возможно, ты стремишься к уединению и тишине, и даже хотел бы один уехать в отпуск. Может, стоит себе позволить больше отдыхать, больше времени проводить наедине с собой?..

Голубой, фиолетовый, розовый. Ты – идеалист. Твоя душа жаждет романтики. Настолько, что порой ты можешь игнорировать реальность и убегать от нее в прекрасный мир фантазий. У тебя развито воображение, ты чувствителен к искусству, возможно даже, у тебя творческая профессия или хобби. Но ступаем-то мы все равно по земле – так что надо не забывать и про обыденные вещи…

Ты склонен идеализировать людей и события, это закономерно приводит к разочарованиям. Но зато ты способен увидеть лучшее в человеке, и это вдохновляет его и вправду быть лучше. Ты обладаешь высокой сензитивностью, чувствительностью.

У тебя высокий креативный потенциал, смело раскрывай его! И сильная интуиция – прислушивайся почаще к своему внутреннему голосу!

Белый, черный. Ты находишься на этапе перемен. Это важный период в твоей жизни, когда могут решаться такие кардинальные вопросы как выбор профессии, работы, партнера; возможен переезд… При этом «черный» цвет означает, что перемены только начинаются, а «белый» – что они уже подходят к концу. Период перемен всегда непрост, он сопровождается тревогой, которая проявляется как непоседливость, суета, перепады настроения…

Тебе может казаться, что твоя жизнь похожа на хаос, ей не хватает упорядоченности, и это пугает, но рано или поздно все стабилизируется. Это вопрос времени, и тебе надо просто подождать. Не стесняйся обращаться к близким за эмоциональной поддержкой, но не проси их принимать за тебя решения. Только ты сам знаешь, что ты на самом деле хочешь.

Да, это – этап важных решений, но если ты не знаешь «правильный ответ», лучше отложи принятие решения до того момента, когда твое состояние стабилизируется. Важные решения нужно принимать, лишь будучи в стабильном состоянии.

Серый. Тебе не хватает удовольствия. Словно потеряны интерес к жизни, желания и цели. Поэтому жизнь может казаться однообразной. Но дело не в твоем настоящем. На самом деле, все происходящее – следствие некоего разочарования в прошлом. Неважно, как давно это событие произошло – ты так его и не пережил. Сильные чувства были подавлены, и с тех пор ты их продолжаешь удерживать.

На это уходит много энергии, отсюда ощущение усталости и «обесточенности». Ты даже можешь просыпаться в плохом настроении. Некогда в прошлом тобой был сделан неверный выбор – «не по сердцу», ты словно отступил от себя. И тогда жизнь потеряла свои краски.

Тебе нужно понять: в чем сейчас ты живешь не по сердцу? Почему строишь свою жизнь не в соответствии с собой? Какие чувства подавляешь? Никогда не поздно менять свою жизнь!

Тест 8. Какое ты время года?

Времена года – это еще и циклы в жизни каждого человека. На каком этапе ты находишься сейчас? Какое время года для тебя актуально? С каким сезоном можно соотнести тебя и твою жизнь? Ответь на вопросы теста и узнай!

1. В каком настроении ты просыпаешься по утрам?

А. Приподнятом: тебе хочется сразу активно включиться в новый день, у тебя много планов и идей. Ты предвкушаешь, что сегодня будет. Телесно ты бодр, возбужден, хочется двигаться. Переполнен энергией.

Б. Ты хорошо себя чувствуешь, выспавшимся и отдохнувшим, у тебя хорошее настроение, самочувствие. Есть силы для предстоящего дня.

В. Порой ты просыпаешься в унынии и грусти, с тоской думаешь о предстоящем дне, тебе одиноко и не хватает тепла.

Г. Не высыпаешься, не отдыхаешь за ночь. Хочется спать или хотя бы просто поваляться под одеялом. Нет сил встать, ты словно обесточен(а).

2. Строишь ли ты планы на будущее?

А. Да, ты любишь планировать, фантазировать, у тебя множество идей, и до большинства руки так и не доходят.

Б. И строишь, и воплощаешь в жизнь, согласно плану.

В. Скорее, ты чаще думаешь о прошлом, вспоминаешь то, что уже было.

Г. Не любишь думать о будущем и планировать. Пусть все идет, как идет.

3. Завершаешь ли ты начатые дела?

А. Скорее, нет, у тебя много планов, постоянно появляются новые идеи, и приходится оставлять незаконченные проекты.

Б. По-разному: ты стараешься следить за тем, чтобы дела были доведены до конца. Но получается не всегда.

В. Да, ты всегда доводишь дело до конца, это важно для тебя.

Г. Нет, потому что не хватает энергии.

4. Какие цвета ты предпочитаешь в одежде?

А. Нежные оттенки: розовый, голубой, золотистый, бежевый…

Б. Тебе нравятся яркие насыщенные цвета: красный, зеленый, желтый…

В. Темные и глубокие оттенки цветов: темно-коричневый, индиго…

Г. Черный, белый, серый.

5. С какими людьми тебе комфортнее всего общаться, с кем вы на одной волне?

А. С креативными, пышущими энергией, рождающими новые планы, с легкими на подъем!

Б. С личностными зрелыми, ответственными, отвечающими за свои слова.

В. С успешными, стремящимися к результату, чего-то достигшими.

Г. С теми, с кем уютно, есть душевный комфорт.

6. Какую музыку ты любишь слушать фоном?

А. Поднимающую настроение, позитивную.

Б. Тебе нравятся ритмичные бодрящие композиции, под которые веселее делать работу.

В. Спокойный джаз, блюз, классическую музыку. Иногда грустную лирическую музыку.

Г. Записи для релаксации, расслабляющие. Или же предпочтешь тишину.

7. Тебе рекомендовали новый фильм, ты находишь запись. Как ты будешь смотреть ее?

А. Обязательно с начала.

Б. Ты включишь несколько эпизодов из середины, чтобы понять, интересен ли тебе такой фильм.

В. Можешь сперва подглядеть концовку, чтобы знать, чего ждать.

Г. У тебя нет настроения смотреть новые фильмы, отложишь на будущее.

Ключ. Какую букву ты выбирал(а) чаще всего?

А. Весна. Новый виток спирали в твоей жизни только начинается. Впереди много планов, не все реализуются, и это нормально, надо пробовать, а дальше жизнь покажет. Ты полон надежд и энергии. Важно сохранять трезвую критичную оценку реальности: мечтать можно сколько угодно, но планы на будущее должны быть реалистичным. Важно не выдавать желаемое за действительное!

У тебя есть вдохновение на новые дела, рождаются идеи… Это здорово! Лучше записывать их, и тогда можно будет пересмотреть их и выбрать то, на чем стоит сосредоточиться. Наслаждайся жизнью, но не трать время даром: весна быстро заканчивается!

Б. Лето. Ты прямо в середине этого витка жизненной спирали: время для активной реализации, о безделье забудь. Конечно, нужно отдыхать, но нельзя упустить момент! Сейчас есть шансы на успешную реализацию задуманного ранее.

Не забывай о поддержке близких, своевременная помощь может пригодиться. Каждый человек нуждается в помощи, совете, поддержке, в этом нет ничего зазорного.. Не отсекай появляющиеся возможности и не откладывай планы в долгий ящик: нужно действовать уже сейчас. У тебя достаточно энергии и сил для реализации задуманного. Вперед!

В. Осень. Нынешний этап жизни близится к концу, старые дела и проекты завершаются. То, что было интересно раньше, сейчас уже может не вызывать интереса и не радовать. Старые ценности могут терять актуальность. Пришло время достигать былые цели и пожинать плоды. То, что происходит на этом этапе – следствие того, как был прожит предыдущий этап.

Осень – время подведения итогов, результатов предыдущего опыта. Наслаждайся позитивом и по возможности исправляй прошлые ошибки. Не все ошибки исправимы, но можно делать выводы. Правильная интеграция опыта приводит к мудрости, личностной зрелости, готов к следующему этапу жизни, станет помощником и подсказчиком в будущем. Любой опыт важен, если он правильно осмыслен!

Г. Зима. Сейчас период затишья и отдыха, активные действия не нужны. Ты на пороге перемен, к ним нужно подготовиться. Возможно, пришла пора сформировать новую систему ценностей и цели. Предыдущий период подошел к концу. Подумай, какие выводы можно из него сделать и что ты хочешь дальше в жизни?

Сейчас время отдыхать и планировать, а не действовать. Подумай, какой вид отдыха лучше для тебя подойдет, как это организовать. Возможно, тебе хочется поменять образ жизни, круг общения… Это должны быть продуманные решения, с переменами важно не торопиться.

Составляй планы на будущее, завершай предыдущие дела. Ведь начало нового во многом зависит от правильного завершения старого!

Тест 9. Какое ты небесное тело?

Кто-то мечтает стать звездой, кто-то мнит себя Солнцем, а кому-то хочется быть стремительным и ярким, как комета… А каким небесным телом являешься ты? Какими свойствами обладаешь? Наш тест поможет это понять!

1. На вечеринке в новой компании ты:

А. Стремишься весь вечер быть в центре внимания.

Б. Стараешься быть приятным собеседником.

В. Сразу не раскрываешься, тебе нужно время, чтобы привыкнуть к новым людям.

Г. Тебе нравится интриговать, быть загадочным и интересным.

Д. Выбираешь интересного тебе человека и держишься рядом с ним весь вечер.

2. Каким ребенком ты был в детстве?

А. Активным, общительным, веселым.

Б. Добрым, со всеми дружил, делился игрушками.

В. Фантазером – придумывал игры, истории, мог сам сочинить сказку…

Г. Непредсказуемым, активным, за тобой приходилось присматривать.

Д. Отрадой родителей – с тобой не было хлопот.

3. Как ты выбираешь подарки?

А. Мы все дарим то, что в глубине души сами хотим получить.

Б. К выбору подарка ты подходишь серьезно, для этого не жалко ни денег, ни времени.

В. Подарок должен в первую очередь передавать твое теплое отношение, создавать настроение.

Г. Ищешь то, что действительно станет сюрпризом, порой шутливым «приколом».

Д. Думаешь – что действительно может понравиться и оказаться нужным именно этому человеку.

4. Найди тот вариант, который наиболее точно отображает – как ты одеваешься:

А. Дорого и стильно.

Б. Классический стиль одежды.

В. Элегантно.

Г. Эпатажно.

Д. Модно.

5. Книги, которые ты читаешь:

А. Стараешься быть в курсе новинок.

Б. Предпочитаешь классическую литературу.

В. Фантастика, фэнтэзи.

Г. Детективы, приключения.

Д. То, что рекомендуют друзья.

6. Книжная героиня, которая кажется тебе близкой к идеалу женщины:

А. Великолепная Анжелика, от которой сходят с ума все мужчины.

Б. Эмоциональная Анна Каренина, готовая на все во имя любви.

В. Романтичная Наташа Ростова.

Г. Своевольная Скарлетт О’Хара.

Д. Верная Сольвейг – героиня Ибсена, всю свою жизнь посвятившая Перу Гюнту.

7. Твое основное качество:

А. Сила характера.

Б. Доброта.

В. Мечтательность.

Г. Сообразительность.

Д. Верность.

8. Больше всего в мужчине ты ценишь:

А. Воспитанность, галантность.

Б. Доброту, душевную теплоту.

В. Образованность, интеллигентность.

Г. Харизму, силу личности.

Д. Верность, надежность, порядочность.

9. Если ты вдруг оказываешься в центре внимания, это внимание является для тебя:

А. Чем-то привычным.

Б. Ничего не значащим.

В. Тяготящим.

Г. Приятным.

Д. Пугающим.

10. В свободное время ты предпочитаешь:

А. Пообщаться с друзьями.

Б. Заняться чем-то полезным.

В. Почитать, посмотреть фильм.

Г. Сходить в новое место, получить интересные впечатления.

Д. Оставляешь выбор за любимым человеком, другом, подругой.

11. Как ты предпочитаешь проводить праздники?

А. В больших компаниях, возможно, в общественных местах – клубах, ресторанах, боулинге…

Б. Конечно, дома – ничто не может заменить домашний уют!

В. Достаточно уединенно – у тебя есть небольшой круг по-настоящему близких людей.

Г. Каждый раз по-разному – ты любишь разнообразие. Возможно, ты любишь уезжать в другие города или даже страны.

Д. Не так важно «как», важно – «с кем»!

12. На первом свидании ты:

А. Стараешься показать свои лучшие стороны, в прямом и переносном смысле.

Б. Ищешь темы, интересные для собеседника.

В. Выглядишь загадочным, умеешь заинтриговать собеседника.

Г. Ждешь, что собеседник начнет расспрашивать тебя о твоих интересах.

Д. Больше слушаешь, даешь возможность собеседнику себя показать.

13. Твои отношения с родителями в детстве можно определить так:

А. Ты чувствовал их любовь, заботу и внимание.

Б. Скорее, это ты заботился о родителях.

В. Отношения с родителями были дистантными – возможно, они много работали…

Г. Родители общались с тобой не так уж часто, но каждый раз это был просто праздник!

Д. Увы, этот опыт, скорее, можно назвать негативным.

14. В детстве ты мечтал стать:

А. Актером (актрисой), моделью.

Б. Помогать людям – быть врачом, учителем, спасателем…

В. Реализовываться в творческой профессии. – например, стать писателем, музыкантом…

Г. Тебя влекли открытия, исследования – ты мог мечтать о научной карьере, о путешествиях…

Д. Ты всегда мечтал в первую очередь о счастливой семье…

15. Твое хобби:

А. Включает в себя общение с другими людьми – например, это клубы, боулинг…

Б. В первую очередь практичное и полезное, имеющее результаты – кулинария…

В. Связанно с «прекрасным», скорее всего, с искусством – это может быть чтение, просмотр фильмов, прослушивание музыки…

Г. Требует высокой активности – это может быть спорт, путешествия, вождение машины…

Д. Обычно ты разделяешь увлечение близкого человека.

16. Семья для тебя в первую очередь:

А. Поддержка.

Б. Возможность самореализации.

В. Обязательства и обязанности.

Г. К семейной жизни ты пока не готов.

Д. Семья – самое главное.

17. Больше всего в любви важно умение:

А. Умение постоянно превосходить соперников, донести до собеседника, что ты – самый лучший вариант.

Б. Умение отдавать, не требуя ничего взамен.

В. Умение строить доверительные отношения.

Г. Умение постоянно поддерживать к себе интерес, быть непредсказуемым.

Д. Умение идти на уступки, приносить в жертву свои интересы.

18. Ты как родитель:

А. Стараешься дать своим детям все самое лучшее.

Б. Ты любящий, но строгий.

В. Выдумщик – постоянно придумываешь новые игры, сказки, поделки…

Г. Стараешься, чтобы детям было с тобой интересно, да и сам получаешь искреннее удовольствие от совместного времяпрепровождения, порой становясь ребенком.

Д. Ты готов всего себя посвятить детям.

19. В детстве ты любил игры:

А. В которых тебе доставались главные роли, ты мог быть лидером.

Б. Тебе нравилось заботиться о ком-то, спасать…

В. Игры, требующие раскрытия воображения, фантазии.

Г. Подвижные, двигательные игры.

Д. Разные игры, в зависимости от того, с кем ты играл.

20. Твоим недостатком можно назвать:

А. Эгоизм.

Б. Властность.

В. Наивность.

Г. Своеволие.

Д. Мягкотелость.

21. Идеальный выходной для тебя:

А. Проведенный в компании – в клубе, на вечеринке…

Б. Проведенный с пользой – наконец-то ты сделаешь накопившиеся дела…

В. Ты предпочитаешь отдыхать в уединении.

Г. Выходной, наполненный новыми впечатлениями, яркими событиями.

Д. Проведенный с любимым человеком.

22. Свой отпуск в идеале ты проведешь:

А. На популярном курорте.

Б. Всей семьей на даче.

В. Тебя интересуют поездки с богатой экскурсионной программой, в места, имеющие историческую и культурную ценность.

Г. Там, где еще ни разу не был – может, совершишь экзотическое путешествие.

Д. С любимым человеком – это главное!

23. Можешь ли ты простить любимому человеку измену?

А. Есть то, что простить нельзя.

Б. Все зависит от обстоятельств.

В. Если он осознал свою ошибку и искренне сожалеет.

Г. Да, ведь это дает тебе право на реванш!

Д. Любовь прощает все.

24. Можешь ли ты сам изменить любимому человеку?

А. Да, если он сам тебя на это спровоцирует.

Б. Все зависит от обстоятельств.

В. Только в фантазиях, но на реальную измену ты не способен.

Г. Да, возможна сильная, но кратковременная вспышка страсти – к примеру, курортный роман.

Д. Нет, ни при каких обстоятельствах. Если ты любишь, то ни на кого другого даже не посмотришь.

25. Ближе всего тебе следующая стихия:

А. Огонь – ты можешь согреть, но можешь и обжечь.

Б. Земля – ты устойчив и стабилен, на тебя можно положиться.

В. Воздух – ты легкий, переменчивый, отходчивый.

Г. Металл – ты сильный человек, если что-то решил – тебя не переубедить.

Д. Вода – ты пластичен, легко приспосабливаешься к новым людям и обстоятельствам.

Ключ. Какую букву ты выбирал(а) чаще всего?

А. Солнце.

Ты – яркий, харизматичный, сильный человек, неординарная личность. Это располагает к себе людей, они к тебе тянутся. Ты быстро становишься лидером практически в любой компании. Умеешь принимать решения, брать на себя ответственность. Это ценные качества, и у тебя есть все шансы на то, чтобы построить карьеру, успешно реализовываться в своей профессиональной сфере. При этом вряд ли тебя устроит рядовая должность – тебе нужно быть хоть небольшим, но руководителем, ведь у тебя это хорошо получается.

У тебя достаточно высокие амбиции, и это хорошо – они дают тебе стимул к интенсивному развитию, стимул к все новым достижениям и завоеваниям. Скорее всего, у тебя достаточно высокий уровень дохода – или он таковым вскоре станет. Ты ценишь красивые дорогие вещи, умеешь ими наслаждаться. Ты неравнодушен к качеству вещей, которые тебя окружают, и даже склонен к своего рода «царственности».

В личной жизни ты тоже лидер в отношениях. Именно ты выбираешь своих партнеров, и у них практически нет шанса остаться равнодушными к твоему обаянию. При этом у тебя хватает мудрости оставлять партнера в иллюзии, что это он выбрал тебя. Это важно – будучи солнцем, не затмевать собой других и оставлять им возможность тоже поблистать.

Б. Зеленая планета.

Тебя можно назвать теплым и щедрым человеком. О таких говорят – «широкая душа». Это притягивает к себе людей – в первую очередь тех, кому нужна поддержка и помощь. Ты нередко оказываешься в роли «жилетки» для своих друзей. Они знают, что могут рассчитывать на тебя в трудную минуту.

В тебе много родительских качеств, и у тебя есть все шансы стать во лаве многодетного семейства либо же просто собирать под свое крыло всех тех, кто нуждается в опеке. Также это качество может реализовываться в работе – тебе подходит профессия, в которой надо заботиться о других. Например, это медицина, психология, сфера образования…

В партнерских отношениях ты много даешь, интенсивно в них включаешься. Но тебе также важно и получать многое в ответ. И это правильно – только так может сохраняться баланс в отношениях. У тебя есть все шансы построить длительный стабильный союз, основанный на взаимных доверии и поддержке.

В. Путеводная звезда.

Ты обладаешь редким и очень ценным свойством – умеешь вдохновлять людей, тем самым способствуя их развитию. Интуитивно чувствуя это, они могут пугаться и отдаляться, либо же наоборот притягиваться к тебе. В любом случае они не остаются к тебе равнодушными. Ты вызываешь сильные чувства в людях, и они сами не всегда могут понять – с чем это связанно.

Тебя легко представить в союзе с творческим человеком, для которого ты будешь музой. При этом ты достаточно чувствителен и эмоционален, чтобы ценить его творчество, но при этом ты сам тоже сильный человек и можешь быть настоящей поддержкой для любимого человека.

Ты можешь и сам реализовываться в творческой профессии, тебе подходит работа в сфере искусства. Твоя сензитивность позволяет тебе быть настоящим ценителем искусства. У тебя богатое, живое воображение, ты склонен к мечтательности. Это позволяет тебе быть креативным во всех сферах жизни – не только в профессиональной, но и в личной. Если ты готовишь – то не по выверенному кулинарному рецепту, а позволяешь себе пофантазировать.

Но, как обратная сторона медали, твоя чувствительность делает тебя порой уязвимым для критики и ранимым. Зная об этом, тщательно выбирай свой круг общения – может, лучше оставить в нем лишь тех людей, кто по-настоящему ценит, понимает и поддерживает тебя?..

Г. Комета.

Определение, которое хорошо к тебе подходит – «нестандартный человек». И, зная об этом, ты умеешь себя выгодно подать. Твое появление обычно вызывает фурор, и встреча с тобой запоминается надолго.

Ты легко схватываешь новую информацию, запоминаешь ее. Отличаешься смекалкой, и даже если порой оказываешься в сложных ситуациях, то быстро находишь из них выход, порой нестандартный.

У тебя высокий уровень адаптивности, ты легко привыкаешь ко всему новому. Смена погоды, климаты, часовых поясов вряд ли являются для тебя проблемой. Такие люди, как ты – прирожденные путешественники и первооткрыватели.

Однообразие не для тебя, твой девиз – «новизна». Тебе подходит профессия, связанная с разъездами, с постоянным общением, с реализацией новых проектов. В сфере личной для тебя тоже важна новизна – есть вероятность того, что тебе могут наскучить длительные отношения, и тогда есть вероятность смены партнера. Но ты можешь и оставаться в длительных моногамных отношениях, при этом внося в них разнообразие.

У тебя много энергии, ты словно заряжаешь ей окружающих. И если эту энергию ты направишь на какую-то конкретную цель – есть все шансы на то, что она будет достигнута в кратчайшие сроки!

Д. Спутник.

Ты стабильный, надежный человек, пунктуальный и обстоятельный. Ты – верный друг и партнер, на которого всегда можно положиться.

В какой бы профессиональной сфере ты не работал, ты относишься к своим обязанностям с высокой ответственностью. Тебя ценят коллеги и руководство. При этом руководящих амбиций у тебя нет, приоритет для тебя – не карьерный и финансовый рост, а хорошие отношения. Для тебя очень важна атмосфера, царящая в коллективе.

При этом личная сфера для тебя важнее, чем профессиональная. Ты нацелен на стабильные длительные отношения, семью. У тебя есть все шансы создать ее, но важно при этом не растворяться полностью в любимом человеке.

У тебя есть сформировавшаяся система ценностей, которой ты следуешь. Порядочность – еще одно твое ценное качество.

Ты не амбициозен, не лезешь на первый план, не стремишься быть в центре внимания. Для тебя важнее, чтобы у твоих близких все было в порядке. В глубине души ты бы хотел посвятить свою жизнь кому-то, но это может перейти в эмоциональную зависимость. Помни, что самый важный человек в твоей жизни – ты сам!

Тест 10

Какая ты шляпа?

"Шляпа!", "Ну ты и шляпа!" – можно услышать сказанные в сердцах слова. А какая именно ты шляпа? Может, кокетливая дамская шляпка? Рыцарский шлем? Или шляпа волшебника?

Пройди наш тест и узнай!

Друг зовет тебя на вечеринку, на которой будет много незнакомых тебе людей. Как ты отнесешься к такому предложению?

А. С энтузиазмом. Начнешь готовиться: подбирать костюм, прическу, сделаешь косметическую маску на лицо…

Б. Уточнишь, может быть, все-таки будут знакомые? Так спокойнее.

В. Такая новость не вызовет у тебя сильной реакции. Может, пойдешь, может, нет, по настроению…

Г. Подумаешь, как можно наиболее оптимально установить контакт с новой компанией. Поспрашиваешь друга об этих людях.

Д. Тебя напрягают новые знакомства. Лучше отсидеться дома…

2. У тебя завязывается переписка в интернете, собеседник начинает вести себя агрессивно. Как ты поступишь?

А. Обидишься и дашь это понять.

Б. Начнешь агрессировать в ответ.

В. Спросишь, что происходит.

Г. Начнешь анализировать вашу переписку. В чем повод для агрессии?

Д. Прекратишь общение. Бесполезно что-то прояснять.

3. У твоего друга проблемы. Как ты себя поведешь?

А. Выразишь сочувствие, дашь эмоциональную поддержку.

Б. Сделаешь все, что можешь, чтобы помочь.

В. Спросишь, как дела и что происходит.

Г. Начнешь делиться опытом и советовать.

Д. Пока он сам не обратиться за помощью, не будешь лезть.

4. Какой он, ужин твоей мечты?

А. В дорогом модном ресторане.

Б. С семьей, близкими людьми.

В. У тебя есть любимый ресторан. В нем!

Г. Интересно попробовать что-то экзотическое, новое, необычное.

Д. Дома, в пижаме.

5. Если бы ты мог(ла) купить любой дом, то что бы это было?

А. Пентхауз в центре большого города.

Б. Старинная усадьба с историей.

В. Удобная современная квартира в твоем городе.

Г. Замок с привидениями.

Д. Тихий дом в уединенном природном месте вдали от людей.

Ключ. Какую букву ты выбирал(а) чаще всего?

А. Дамская шляпка. Ты любишь внимание и умеешь притягивать его к себе. Не любишь долго быть один, тяготишься одиночеством. Любишь веселье, активность, игры. Легко сходишься с людьми, обладаешь хорошими коммуникативными навыками.

Тебе свойственны обаяние и живость. Ты ведешь достаточно активный образ жизни, не скучаешь. Окружающим ты кажешься интересной личностью с которой не скучно.

Б. Рыцарский шлем. Ты умеешь постоять за себя и за свои интересы. Можешь быть хорошим защитником для своих близких. Ты надежный, устойчивый стабильный. Для близких достаточно предсказуемый.

Порой ты излишне настороженно можешь воспринимать перемены в жизни, реакции окражающих. В тревожных ситуациях реагируешь агрессией. Окружающим ты кажешься сильным человеком, с которым лучше не конфликтовать.

В. Кепка. Ты "свой парень" ("своя девчонка") для окружающих. С тобой легко и приятно общаться. Сходишь практически с любыми людьми. Не избегаешь конфликтов, но и не провоцируешь. Стараешься не усложнять жизнь себе и другим. Порой даже искусственно упрощаешь жизнь и проблемы… Это может быть защитной реакцией.

Окружающие считают тебя легким приятным человеком. Но могут не видеть всей твоей глубины…

Г. Шляпа волшебника. Ты сложный глубокий человек, яркая индивидуальность. Тебе нравится отличаться от других, иметь собственное мнение и не бояться его высказывать.

Окружающим бывает сложно тебя понять, зато с тобой интересно. Они видят тебя несколько загадочным и необычным человеком, ты запоминаешься, выделяешься.

Д. Капюшон. Ты застенчивый человек, интроверт, предпочитаешь уединение или небольшой круг близких людей. Стесняешься выделяться, не хочешь быть заметным. Это лишает части открывающихся перед тобой возможностей. Можно быть смелее, больше доверять себе, быть более открытым для нового опыта.

Окружающие могут не понимать, что тобой порой движет смущение, и считать тебя замкнутым человеком. Не бойся показать свое желание общаться.

Тест 11. Ты – как растение…
Давай немного пофантазируем. Представь, если бы тебе довелось родиться не человеком, а растением – каким растением ты бы был?

Цветок. Какой именно? Представь!

Дерево. Какое именно? Представь!

Куст. Какой именно? Представь!

Ключ

Цветок. Ты чувствителен, раним. У тебя хорошо развита интуиция, ты можешь ей доверять.

У тебя есть способность тонко чувствуете других людей и атмосферу общения. Любишь заботиться о своих близких и ждешь того же от них. При этом порой ты бываешь слишком открытым и поэтому уязвимым. Тебе нужно быть увереннее в себе, в своих силах, не бояться новых начинаний.

Цветок, растущий в саду или дома в горшке – ты нуждаешься в тепле, заботе, защите. Стремишься к людям, которые могут тебя опекать. Твоя жизненная позиция, скорее, пассивная. Тебе нелегко даются решения в сложных ситуациях, жизненные выборы. Возможно, родители излишне опекали тебя в детстве или, напротив, недостаточно напитали теплом и заботой. Стоит укрепить уверенность в себе – это поможет стать более самостоятельным.

Зато твои бесспорные плюсы – умение видеть хорошее в людях, быть по-настоящему преданным другом и любящим партнером. Для тебя важны семейные ценности, ты не карьерист. Умеешь создавать уют, к тебе тянутся люди.

Чуть больше самодостаточности – и ты расцветешь еще ярче!

Цветок, растущий на природе (в лесу, поле, горах…) – ты не просто ценишь свою свободу, но и уважаешь свободу других людей. Это редкое качество, которое окружающие ценят. Тебе трудно быть ограниченным жесткими рамками, будь то работа или повседневная жизнь, ты свободолюбив.

Креативность – твоя сильная черта. Но порой ты можешь выглядеть даже слишком независимым, создавая ложное впечатление полной самодостаточности и отсутствия потребности в близких контактах. Это ведь не так, просто тебе не так просто близко подпустить кого-то. Однако если это происходит, то ты привязываешься сильно и надолго. На что следует обратить внимание? Не расходятся ли порой те сигналы, которые ты посылаешь миру, и твои истинные потребности? Не вводишь ли ты невольно окружающих в заблуждение?

Цветы в вазе – говорят о том, что ты – эстет с развитым чувством прекрасного. Твой ведущий канал восприятия – визуальный (зрительный). Ты – истинный ценитель искусства, обладающий тонким восприятием. У тебя хороший вкус, ты чувствуешь гармонию, на твое мнение можно положиться. Однако порой ты склонен судить людей по первому впечатлению, которое не всегда оказывается верным.

Ты требователен к себе и другим. Это дает хорошую самоорганизацию – качество, без которого невозможен успех. Но порой ты слишком к себе строг(а), у тебя есть склонность к перфекционизму. Чаще хвали себя, цени свои успехи и легче переживай неудачи. Никто не совершенен, но это и не страшно!

Искусственные цветы, сухоцвет или цветы в гербарии – пора в отпуск! Накопленный стресс дает о себе знать, ты нуждаешься в отдыхе. Постарайся внести в свою жизнь больше радости и удовольствия. Больше отдыхай, занимайся собой.

Ты трудолюбив и ответственен, внимателен даже к мелочам, требователен к себе. У тебя есть четкая система ценностей, которой ты следуешь. Безусловно, это ценится окружающими и приносит плоды. Но важно думать и о себе. Для тебя важно мнение окружающих, порой ты слишком от него зависишь. Но есть только один человек, который по-настоящему тебя знает и может оценивать – ты сам(а)!

Чаще радуй себя, получай удовольствие от жизни – даже от «мелочей» и «глупостей».

Дерево. В тебе есть уверенность в себе, устойчивость. Ты стойко переносишь трудности, справляешься со стрессом и даже можешь быть опорой для своих близких. Ты больше полагаешься на себя, чем на других, на тебя не так просто повлиять, сбить с толку. В тебе есть лидерские качества, они могут реализовываться в профессиональной сфере либо же в личностном общение – ты можешь быть центром компании. Вообще люди к тебе тянутся, хотя свой круг общения ты выбираешь тщательно, в нем нет случайных людей.

Цветущее дерево. В независимости от паспортного возраста, ты юн(а) душой. Психологически ты девушка (юноша), а не женщина (мужчина). Ты только раскрываешь себя, узнаешь. Большая часть твоих талантов еще не реализована, у тебя все впереди. Сейчас в тебе много энергии, но важно, чтобы ты ее не растрачивал(а) впустую. Постарайся сконцентрировать ее на том, что по-настоящему для тебя важно.

Дерево с плодами. Ты достиг(ла) психологической зрелости, ты – состоявшаяся личность. Пришло время пожинать плоды –предыдущие поступки приносят сейчас результат. Ты щедр(а), причем не только по отношению к своим близким, но порой и к совершенно незнакомым людям. Ты ответственен, но порой можешь брать на себя лишнее, проявлять гиперответственность. Помни, что если ты чрезмерно о ком-то заботишься, ты делаешь его слабым!

Согревай мир своим теплом, как ты это умеешь делать, но оставь его и для себя!

Куст. Ты достаточно скромен и непритязателен. Это делает тебе честь, но порой мешает проявлять себя, реализовывать. Попробуй держаться увереннее, подумай – как еще ты мог(ла) бы реализовывать свои таланты? в какой сфере? Если ты добавишь частичку уверенности в себе, в своих возможностях – ты станешь еще успешнее. Не бойся искать поддержку у своих близких.

Ты обладаешь чувством такта, чувствуешь настроение окружающих, и в любой компании тебе будут рады как приятному собеседнику. Попробуй поэкспериментировать и выступить не только в роли внимательного слушателя, но и почаще занимай активную позицию. У тебя есть все задатки для того, чтобы порой оказываться и в центре внимания.

Тест 12. Какой ты эгоист?

Определенная доля эгоизма присутствует у каждого человека. Вопрос в том – какой именно это эгоизм, насколько он выражен. Пройди наш тест и узнай: какой ты эгоист? Большой эгоистище или маленький эгоистик? А может, просто эгоист?..

1. Вспомни себя маленького. Делился ли ты в детстве игрушками с другими детьми?

А. Тебе не хотелось давать свои игрушки – неприятно, когда берут твои вещи.

Б. Да, ты часто менялся с другими детьми: играл с их игрушками и давал свои.

В. Ты с радостью делился с другими детьми, иногда себе в ущерб: мог и вовсе подарить свою игрушку.

2. Во время учебы в школе давал ли ты списывать своим одноклассникам?

А. Нет, каждый должен сам справляться с трудностями.

Б. Да, когда тебя об этом просили.

В. Да, порой ты даже делал за друзей задания.

3. Представь: друг просит у тебя в долг сумму денег, которая для тебя посильна, но все же достаточно велика. Как ты поступишь?

А. Вежливо откажешь – вдруг тебе потом эти деньги срочно понадобятся самому.

Б. Ты дашь в долг, но четко обговоришь – когда он его отдаст.

В. Конечно, ты поможешь другу.

4. Участвуешь ли ты каким-либо образом в благотворительности?

А. Нет, эти деньги все равно разворуют.

Б. Иногда ты переводишь небольшие пожертвования в те или иные благотворительные фонды.

В. Да, ты регулярно помогаешь тем, кто нуждается в помощи: возможно, деньгами, вещами или даже выступаешь в роли донора…

5. К какому суждению о цели жизни наиболее близка твоя позиция?

А. Получать удовольствие, радоваться жизни.

Б. Просто жить.

В. Цель жизни – быть полезным людям, приносить пользу миру.

6. Исходя из каких соображений ты выбирал свою профессию?

А. Ты выбрал профессию, перспективную для твоего будущего.

Б. То, что тебе интересно.

В. Ту профессию, в которой ты сможешь помогать людям.

7. Как ты реагируешь на просьбы о помощи?

А. Все зависит от того, кто просит о помощи. Если близкий человек, ты готов помочь.

Б. В зависимости от реальной возможности помочь – ты оцениваешь свои силы.

В. Ты всегда готов откликнуться – ведь когда-то и ты можешь оказаться в трудной ситуации.

8. Чему тебя учили родители?

А. В первую очередь надо думать о своих интересах.

Б. Нужно помогать другим людям, но забота не должна быть навязчивой.

В. В вашей семье были важны ценности доброты и щедрости.

9. Цитата из какого советского мультфильма нравится тебе больше всего?

А. «Я не жадный, я домовитый!» – говорил домовенок Кузя.

Б. « – Так кого должен любить черт? – Меня, тебя, всех… Хочешь сахару?» – считал персонаж мультфильма про Чертенка №13.

В. « – Это мне? – Тебе! – А за что? – А просто так!» – дарили друг другу букет ромашек зверушки в еще одном мультфильме.

10. Что важнее всего в любви?

А. Не потерять себя, не раствориться в любимом человеке, не забывать и про свою жизнь.

Б. В любовных отношениях должен сохраняться баланс: это равный обмен.

В. «Любовь – это все дары В костер, и всегда задаром!» (Марина Цветаева).

11. Как ты выбираешь подарки?

А. Для тебя это в большей степени формальность, главное – отношения. Иногда ты покупаешь подарок в последний момент, а можешь и вовсе про него «забыть».

Б. Все зависит от того, насколько это близкий для тебя человек.

В. Для тебя это важный процесс: к каждому празднику ты долго готовишься, стараешься угадать – что больше всего порадует адресата.

12. Какие подарки ты предпочитаешь получать?

А. Что-то действительно нужное – ты предпочитаешь оговаривать это заранее.

Б. Пусть это будет приятный сюрприз.

В. Тебя порадует подарок, который покажет, что его выбирали именно для тебя: например, hand-made.

13. Что для тебя приятнее всего?

А. Когда о тебе заботятся, оказывают внимание.

Б. Иногда тебе нравиться о ком-то заботиться, а порой – принимать заботу.

В. Ты с радостью заботишься о своих близких. Когда ему хорошо – тебе тоже.

14. Заботишься ли ты о своих родителях?

А. У них пока нет необходимости в твоей заботе.

Б. Конечно, ты регулярно узнаешь, как у них дела.

В. Ты помогаешь им: деньгами, делами по хозяйству и т.д.

15. Представь – ты в кафе с кем-то из своих приятелей. Что произойдет, когда принесут счет?

А. Тебе будет приятно, если он тебя угостит.

Б. Ты предпочитаешь делить счет пополам.

В. Ты с радостью оплатишь общий счет – угостишь друга.

Ключ. Какой вариант ты выбирал(а) чаще всего?

А. Большой эгоистище. Порой твой эгоизм становится чрезмерным. Ты слишком много думаешь о себе и своих интересах. Это сужает кругозор, ты упускаешь много интересного. Тот, кто мало отдает, не может и обогатиться, ведь наш обмен с миром зеркален.

Одиночество знакомо тебе не понаслышке. Тебе сейчас не хватает общения и близких людей рядом с собой. Самодостаточность – иллюзорное понятие, нам нужны другие люди. Ты нуждаешься в близких, но не даешь им это понять. Подумай, почему? Поверь – им будет только приятно помочь дорогому человеку.

Возможно, слишком рано тебе пришлось стать самостоятельным и начать заботиться о себе. Такая ситуация в детстве приводят в так называемому «ложному взрослению». Не надеясь на помощь, в трудной ситуации ты замыкаешься в себе, и окружающим кажется, что ты сам со всем справишься. Не бойся показать свою слабость перед близкими людьми, открыться им.

Зато ты умеешь заботиться о себе и отстаивать свои интересы. Порой это очень важно!

Б. Эгоист обыкновенный. Вот это и называется золотой серединой. Именно к такому «эгоизму» нужно стремиться: здоровая забота о себе не перерастает в самолюбование. Тебе свойственна гордость, но не гордыня. Ты думаешь и о себе, и о других; и отдаешь, и получаешь. В отношениях с миром у тебя царит баланс. Скорее всего, у тебя много друзей – людям приятно и интересно с тобой общаться.

Ты спокойный уравновешенный человек. Прямо-таки образец здорового эгоизма! Баланс обмена в твоей семье соблюдался: родители научили тебя и заботиться о других, и принимать заботу окружающих. Это помогает тебе налаживать отношения. У тебя есть все ресурсы для того, чтобы быть успешным и в профессиональной, и в личной жизни.

Главное – оставаться в этом равновесном состоянии и помнить, что ты и не «царь», и не «червь».

В. Маленький эгоистик. А вот у тебя наблюдается резкая нехватка эгоизма в организме. Ты слишком отдающая натура, и окружающие этим пользуются. Подумай: не используют ли тебя? Не балуешь ли ты близких? Не бывает ли твоя забота навязчивой?

Тебе нужно больше думать о себе и своих интересах, а отдавать ты умеешь и так. Скорее всего, этот дисбаланс родом из твоей родительской семьи: в детстве тебя учили быть «очень хорошим», заботиться о других. А вот забота о себе в твоей семье наверняка считалась эгоизмом!

Это могло привести к формированию так называемого сценария «хорошего мальчика» («хорошей девочки»): своей «хорошестью» ты пытаешься заслужить любовь окружающих, не веря, что они полагаются тебе и так. Ты запрещаешь себе выражение негативных чувств, и в неудачах винишь только себя. Поверь: никто так не заслуживает твоей заботы и внимания, как ты сам!

Тест 13.

Какой ты цветок?

Иногда наше Бессознательное может рассказать о нас гораздо больше, чем сознание. Каковы твои особенности? Как ты взаимодействуешь с миром? В чем нуждаешься? Какими сильными сторонами, ресурсами обладаешь?

Мы предлагаем обратиться к символам и пройти наш тест, связанный с ассоциацией. На какой цветок ты больше всего похож(а)?

Роза.

Ландыш.

Орхидея.

Мак.

Кувшинка.

Ключ

Роза. Ты элегантна, стильна, аристократична. У тебя есть амбиции, желание признания и достижения определенного статуса в обществе. Ты умеешь за себя постоять, однако предпочитаешь не нападать, а защищаться – проявляешь агрессию как необходимую самооборону. Любишь красивые качественные вещи, кто-то может назвать это стремлением к роскоши.

В отношениях для тебя важно, чтобы партнер тобой восхищался, поднимал самооценку. Ты не любишь прибедняться и изображать жертву, у тебя есть гордость. Со стороны кому-то она может казаться гордыней, и твоим успехам могут завидовать. Не переживай и помни, что любым достижениям сопутствует не только признание, но и зависть. Цени, то что есть, и продолжай самосовершенствоваться – у тебя хороший потенциал для развития.

Ландыш. Ты ранима, чувствительна, сензитивна. Тебя легко ранить, и ты долго потом переживаешь. В отношениях ценишь доверие, простоту, уют. Для тебя важен дом, семья. Если ты вступаешь в отношения, то все серьезно. Окружающие могут назвать тебя внимательной слушательницей.

В достижении целей тебе могут мешать неуверенность в себе и застенчивость. Тебе важно поднимать самооценку и не опускать планку в притязаниях. Учиться защищать себя, не быть наивной и доверчивой, в противном случае легко раниться и разочароваться. У тебя есть внутренняя чистота, порядочность. Постарайся их не терять, что бы не происходило.

Орхидея. Ты яркая индивидуальность, не скрываешь этого, наоборот – подчеркиваешь. Тебе нравится выделяться, получать внимание. Постарайся делать это осознанно, тогда со временем произойдет "напитывание". У тебя оригинальный взгляд на вещи, окружающим с тобой интересно. Ты формируешь собственные мнения, а не цепляешься за чужие.

Ты эмоциональна, экспрессивна, порой импульсивна. Так что можно добавить немного выдержки и планирования. Твоя чувствительность может выглядеть обидчивостью, в действительности за этим скрывается способность тонко чувствовать. Ты чувствительна к произведениям искусства, да и сама креативна. Позволь себе быть творческой!

Мак. Фантазии – твое утешение и прибежище. Ты креативна, обладаешь хорошими способностями к творчеству. С детства любишь фантазировать, у тебя отличное воображение. Но важно при этом не убегать от реальности, встречаться лицом к лицу с трудностями, повышать стрессоустойчивость.

Обычно у человека больше сил и ресурсов, чем ему кажется. Также важно не быть одинокой в своих мечтах, делиться планами с окружающими, находить единомышленников. Мечтательность – полезное свойство, но важно также сохранять контакт с реальностью, быть внимательной к тому, что происходит в твоей жизни. Это позволит избежать значительной части разочарований.

Кувшинка. Ты нуждаешься в опоре, поддержке, в близких людях. Для тебя важна доброжелательность, ты чувствительна к той атмосфере, в которой находишься. Тебе свойственна эмоциональность, ты легко начинаешь тревожиться, и в такие моменты нуждаешься в успокоении и поддержке.

Тебе сложно проходить через разочарования, нужна поддержка близких. Твои плюсы – открытость, эмпатия, чувствительность, доброжелательность. Нужно чуть больше уверенности в себе и умения за себя постоять.

Тест 14. Какое ты оружие?

Как ты справляешься с жизненными трудностями? Умеешь ли за себя постоять? И как именно ты это делаешь? В чем твои сильные стороны, а в чем слабые? Как ты реагируешь на стрессовую ситуацию? Пройди этот тест – и, возможно, ты получишь новые ответы на эти вопросы.

Представь, что ты оружие. Какой именно вариант тебе ближе всего?

Яд.

Кинжал, стилет, нож.

Меч.

Лук и стрелы, арбалет, дротики, револьвер, пистолет, автомат.

Бумеранг.

Бомба, мина, граната, торпеда.

Яд: для тебя важно сохранить лицо, не выйти из себя. Все спорные вопросы ты решаешь «цивилизованным путем», садясь за стол переговоров, но иногда можешь замалчивать и игнорировать трудности. Даже в житейских спорах ты редко выходишь из себя, а уж если такое все же произошло, ты никогда этого не покажешь. Крики, ссоры – не твой стиль. Ты редко повышаешь голос, обладаешь завидным терпением, поэтому ты – хороший воспитатель, родитель. Да и любой отдел претензий был бы рад такому сотруднику.

У тебя есть четкие представления о том, «что такое хорошо и что такое плохо», о «приличном» и «неприличном». Ты стараешься делать то, что должен делать, и реагируешь в трудных ситуациях так, как положено реагировать. Если случается неожиданная неприятность, ты в первую очередь думаешь о том, как принято поступать. Для тебя важно общественное мнение и приличия. Ты словно находишься под оценивающими взглядами, даже когда остаешься наедине с собой, и не будешь перекусывать у плиты, а красиво сервируешь стол.

Но все имеет свою цену – тебе приходится подавлять гнев, чтобы оставаться таким сдержанным и вежливым. И гнев требует выхода. Возможно, уже потом, когда трудная ситуация завершена, ты начинаешь жаловаться своим близким на «деспота-начальника» и «ужасных соседей», поэтому тебя могут считать «нытиком» или «сплетницей». Как в анекдоте, когда «Ложечки нашлись, но осадочек-то остался», ты мысленно возвращаешься потом к той ситуации, в тебе всплывает обида и требует выхода. Порой это может превращаться в мстительность…

То, что тебе поможет: сразу же напрямую прояснять все те моменты, которыми ты недоволен. Проявить недовольство – не значит «потерять лицо» и опуститься до ссоры. Конфликты не надо замалчивать – их надо прояснять в спокойной форме. А уж терпения тебе не занимать, ты легко с этим справишься!

Кинжал, стилет, нож: в трудных ситуациях ты открыт и прям, зла не затаишь, в чашку с кофе за спиной не плюнешь. Подобная честность вызывает уважение, и окружающие, наверняка, ценят твою искренность.

Ты – не конфликтный человек, напротив, добродушный и доброжелательный, ищешь в людях лучшее и стараешься оправдать их некрасивые поступки. Тебе подходит роль миротворца, и даже если примирение конфликтующих сторон не связанно с твоей работой, ты делаешь это в повседневной жизни для своих знакомых. О таких, как ты, говорят: «сглаживает острые углы».

Порой ты стараешься выяснения отношений избегать, даже можешь игнорировать трудности, закрывать на что-то глаза. Ты стараешься не испортить отношения, склонен идти на уступки и компромиссы. В тебе есть готовность жертвовать чем-то ради близких, и они, пусть даже несознательно, могут этим пользоваться.

Однако если речь заходит о чем-то по-настоящему важном, ты будешь драться, как лев, и не дашь себя в обиду. Просто важно не упустить момент, когда становится слишком поздно, и вовремя отслеживать то, чем ты недоволен. Поверь – ты имеешь право на недовольство даже по отношению к самым близким людям! Твоя прямота – качество, тебе и так свойственное – в конфликтных ситуациях вызовет еще больше уважения.

Меч: тебя можно назвать Белым Рыцарем. В тебе есть прямота, благородство, искренность. Ты ведешь честный бой. Не даешь в обиду ни себя, ни близких, и можешь заступиться за совершенно случайных людей, попавших в трудную ситуацию.

У тебя обостренное чувство справедливости, ты неравнодушен к проблемам, которые тебя лично не касаются и до которых, казалось бы, тебе не должно было быть дела. Скорее всего, ты делаешь пожертвования в благотворительные фонды или являешься почетным донором. Друзья знают, что в трудную минуту могут обратиться к тебе за помощью, и делают это.

Твою позицию можно назвать равновесной – ты не нападаешь, но в случае нападения не дашь себя в обиду.

Единственное, на что стоит обратить внимание – увы, не все честны и благородны, и не всегда противник будет вести бой по правилам. Избегай наивности, старайся быть реалистичным, даже если реальность не очень приятна.

Лук и стрелы, арбалет, дротики, револьвер, пистолет, автомат: ты осторожный и очень чувствительный человек. У тебя хорошо развита интуиция. Ты быстро ловишь эмоции другого человека, чувствуешь его настроение. Это делает тебя чутким собеседником, внимательным другом.

Интуиция – твоя сильная сторона, и ты можешь предчувствовать исход ситуации задолго до того, как это станет понятно на логическом уровне. Окружающим стоит чаще к тебе прислушиваться, особенно в трудные моменты. Ты всегда даришь удачные подарки, потому что угадываешь желания близких. Ты – хороший советчик. У тебя есть то, что называют «чутьем» или «шестым чувством». Больше доверяй ему и себе!

Но порой ты не просто осторожен – ты словно вечно настороже, как суслик, стоящий столбиком в степи. Пессимистичные ожидания и априори недоверие к людям только мешают твоей интуиции, и ты можешь видеть подвох там, где его нет. Прислушивайся больше к интуиции, а не к своим страхам!

Бумеранг: помнишь детский анекдот – «Василь Иваныч бумеранг выкинуть пытается?» Точно так же и ты порой пытаешься избавиться от своей агрессии, но лишь обращаешь ее против себя самого. В конфликтных ситуациях ты начинаешь искать причину в себе, принимаешь вину на себя. Конечно, умение признавать свои ошибки – ценное редкое качество, но не надо перегибать палку. Окружающие только рады найти виноватого, который возьмет на себя всю ответственность.

Побуждает тебя к этому глубокая искренняя любовь к своим ближним, страх их ранить, обидеть. Но они вряд ли сахарные и рассыпятся. Любовь не должна быть всегда всепрощающей, порой ей следует побыть требовательной. И отношениям, и близким людям это только пойдет на пользу.

Цени себя. Ты заслуживаешь своей собственной снисходительной ничуть не меньше, чем кто-либо другой!

Бомба, мина, граната, торпеда: тебя пора разминировать! В тебе накопилось много стресса, агрессии, даже – гнева и ярости, они затопляют тебя. Еще немного – и ты с ними не справишься. Увы, незначительная трудность, мало-мальский стресс могут выбить тебя из колеи.

Пришла пора сделать паузу, отдохнуть и разобраться со своим состоянием. Возможно, тебе поможет отпуск в уединенном месте. А может, тебе нужно еще и пересмотреть свой образ жизни и круг общения, чтобы снизить уровень стресса.

Но все не так плохо. Твой ресурс, который сейчас есть у тебя – огромный заряд энергии, сокрытый внутри. Ведь гнев порождает большое количество энергии, дает силы. Не отказывайся от своего гнева – просто пойми его причины и то, почему у тебя его столько накопилось.

Тест 15. Умеешь ли ты рисковать?

Говорят, что «Риск – дело благородное». Но так ли это всегда? Порой риск может стать подвигом, а иногда – оказаться глупостью. Кто-то всеми силами избегает риска, а кто-то ставит себя в опасные ситуации. А какие взаимоотношения с риском у тебя? Пройди наш тест и узнай!

Выбери: какое экзотическое животное наиболее тебе близко, является твоим альтер-эго?

Слон.

Кобра.

Леопард.

Жираф.

Панда.

Ключ

Слон. Ты спокойный, стабильный человек, избегающий не только риска, но и перемен в целом. Ценишь безопасность и предсказуемость. Риск кажется тебе опасным и неоправданным. Скорее, ты пойдешь на иллюзию риска: безопасные аттракционы, чем поставишь себя в реально опасную ситуацию. Любишь контролировать ситуацию, иметь определенность в будущем и спокойствие в настоящем. Почему бы и нет? Такая жизненная стратегия имеет право быть, и именно такие люди стабилизируют нашу жизнь.

Кобра. Ты избегаешь прямого риска, способен проявлять гибкость и адаптивность, и можешь выпутываться даже из сложных ситуаций. При этом ты не всегда думаешь о том, как твои действия и слова повлияют на других людей, не поставишь ли ты других в рисковую ситуацию. Здорово, что ты умеешь беречь себя даже в сложных ситуациях. Но постарайся думать и о других…

Леопард. Риск – твоя стихия. Тебе нужен драйв, яркие эмоции и необычные события. Без риска ты начинаешь скучать. Мужество и смелость вызывают уважение, но не забывай о здравомыслии. Риск должен быть умеренным и оправданным! Не скрывается ли за твоим желанием рисковать желание убежать от реальности? Попробуй получать удовольствие от мелочей, повседневности, раскрашивать будни яркими красками и без риска. Получать удовольствие от самых разных проявлений в жизни.

Жираф. Тебе свойственна наивность, мечтательность, побег от реальности в фантазии, поэтому ты не всегда замечаешь рисковые ситуации, игнорируешь их. А ведь риск случайный более опасен, чем осознанный и продуманный. Постарайся быть более наблюдательным, внимательным. Оценивать реальную ситуацию и окружающих людей. Необдуманный риск, риск по рассеянности – не самая хорошая идея. Постарайся если и выбирать риск, то осознанно!

Панда. Риск тебя пугает, ты всячески его избегаешь, но из-за этого можешь лишаться открывающихся возможностей и новых шансов. Так ли уж он плох? Постарайся понять, в чем причина такой осторожности. Может, в прошлом была по-настоящему опасная для тебя ситуация? Или в детстве не хватало стабильности?..

В любом случае, важен баланс: безопасность, но открытость для нового опыта. Если в озере перестает обновляться вода, оно заболачивается, и жизнь без перемен и рисков может «заболотиться». Будь смелее, верь в себя и иди вперед!

Тест 16. Какой ты подарок?

Подарки любят все или почти все. Предлагаем узнать: какой подарок ты сам для своих близких? А может, вообще не подарок?.. Пройди наш тест и узнай!

1. Друг рассказывает тебе о своей проблеме. Как ты реагируешь?

А. Сочувствуешь, эмпатично киваешь, утешаешь.

Б. Превращаешь все в шутку, предлагаешь ему увидеть смешное в трудностях.

В. Помогаешь другу найти что-то хорошее в этой ситуации.

Г. Даешь совет: как лучше решить проблему.

Д. Ты не любишь, когда тебя грузят. Стараешься уйти от разговора.

2. Как ты готовишь новогодние подарки для близких?

А. Ты заранее готовишь милые подарки, трогательные, говорящие о твоём тёплом отношении.

Б. Для тебя важно, чтобы подарок был в красивой упаковке, с ленточками и бантиками…

В. Главное – подобрать подарок под индивидуальность. Все люди разные,кружно угадать…

Г. Подарок должен быть практичным: ты ненавязчиво узнаешь, в чем действительно нуждаются твои близкие.

Д. Новогодние подарки для тебя – тягостное бремя, вынужденность. Чаще ты обходишься формальными подарками вроде коробки конфет или сувенирного символа приходящего года.

3. Какие фильмы ты предпочитаешь?

А. Романтические комедии и мелодрамы.

Б. Комедии, трагикомедии.

В. Авторское кино.

Г. Научно-популярные, документальные фильмы.

Д. Ты считаешь просмотр фильмов пустой тратой времени.

4. Какой он, Новый год твоей мечты? Как в идеале лучше отметить праздник?

А. С семьей, самыми близкими людьми. А где – не так уж важно…

Б. В веселой компании друзей.

В. Хочется чего-то необычного и запоминающегося: например, на вершине Килиманджаро…

Г. Ты любишь домашний уют, Новый год – домашний праздник.

Д. Не имеет значения, ты не очень-то любишь этот праздник.

5. Что можно сказать о твоём кругу общения?

А. У тебя немного друзей, нравится они близкие и надежные.

Б. У тебя широкий круг общения, много приятелей, знакомых…

В. Кто бы ни был рядом, человек всегда одинок.

Г. Ты умеешь заводить полезные связи.

Д. Похоже, люди не очень стремясь с тобой общаться. Да тебе это и не надо!

Ключ. Какую букву ты выбирал(а) чаще всего?

А Сладкий подарок. Ты внимателен к окружающем, эмпатичен, думаешь об их состоянии. Стараешься заботиться, уделяешь внимание. С тобой очень приятно общаться, комфортно находиться рядом, на твою поддержку всегда можно рассчитывать. Ты неконфликтный, сглаживаешь углы, предпочитаешь пойти на компромисс, стараешься сохранять отношения. В глубине души ты сам – ранимый человек, поэтому стараешься не ранить других. Одним словом, для близких ты просто конфетка!

Б. Веселый подарок. С тобой интересно общаться, всегда можно посмеяться. Ты умеешь снять напряжение шуткой и знаешь много анекдотов. На первый взгляд кто-то может счесть тебя поверхностным человеком, но это не так: ты раскрываешься только перед самыми близкими людьми. Ты сдержан и предпочитаешь маску весельчака, иногда наедине с собой тоже. Возможно, ты бежишь от собственных глубоких чувств и внутренней печали… Окружающим достаются твои улыбки, хорошее настроение. Ты даришь людям веселье и легкость!

В. Необычный подарок. Ты – яркая индивидуальность. Имеешь свою собственную систему взглядов, ценностей. И не готов ими поступиться! Ты не будешь подстраиваться под мнение большинства, а сохранишь свою позицию. Тебе свойственны рефлексия, вдумчивость, ты глубокий человек, не просто проживающий жизнь, а анализирующий происходящие события. Тебе свойственна креативность, ты любишь пофантазировать. Порой ты чувствуешь себя отдельно от других, тебе может быть непросто знакомиться с новыми людьми и вливаться в новый коллектив. Но близкие люди наверняка ценят и любят твою индивидуальность. Для них ты – необычный подарок!

Г. Нужный подарок. Ты – человек практичный, впустую время не тратишь, не расплыляешь свои силы. Твёрдо стоишь на ногах, критично воспринимаешь реальность, не улетаешь в фантазии и не прибегаешь к самообману. Трезво оцениваешь себя и окружающих. Ставишь перед собой реалистичные цели и упорно их добиваешься. Твоя целеустремленность и умение дать полезный совет важны для твоих близких. Но не бойся внести романтику в свою жизнь, особенно в волшебное новогоднее время!

Д. Не подарок. Что ж, похоже, для окружающих ты – не подарок. Есть над чем задуматься! Возможно, ты излишне критичен? Позволяешь себе срывать плохое настроение на близких? Не слишком ли часто в твоей жизни бывают конфликты? Не склонен ли ты обесценивать, будь то себя или других? Попробуй развивать терпимость, более принимающе и с большей добротой относиться к людям. Никто не идеален! Важно умение прощать и снисходительность. Попробуй понять: в чем причина твоего плохого настроения? Может, пора пересмотреть свои взгляды и что-то менять в своей жизни.

Тест 17. Какая ты снежинка?

Зима – время снегопада. Снежинки кружатся в свете фонарей… Говорят, что каждая снежинка неповторима и непохожа на другую. Так и каждый человек – индивидуальность… А какая снежинка ты?

1. Подруга в кафе рассказывает тебе о своей проблеме. Как ты её слушаешь?

А. Стараешься не переживать и не огорчаться. Советуешь и ей не принимать все так близко к сердцу.

Б. Переживаешь за неё, сочувствуешь, вставляешь поддерживающие комментарии.

В. Хм, неужели она не понимает, что сама виновата и допустила ошибку? Надо ей об этом сказать.

Г. Сидишь в красивой позе, Загадочно молчишь. На вас же смотрят другие посетители!

2. Какой цветок тебе больше нравится?

А. Ландыш.

Б. Ты равнодушна к цветам.

В. Роза.

Г. Орхидея.

3. Что ты предпочтешь делать в субботу вечером?

А. Отправишься тусоваться.

Б. Сходишь в лекторий или на концерт классической музыки.

В. Лучше посидеть дома.

Г. Светское мероприятие, вот твой выбор!

4. Какое описание точнее описывает твой дом?

А. Много светлых тонов, легко дышится, достаточно пространства. и ты любишь гостей!

Б. Много тканей, тяжелые плотные портьеры, темное дерево… В твой дом вхожи только близкие люди.

В. “Мой дом – моя крепость”, ты не очень-то жалуете гостей.

Г. С интересным необычным дизайном. Ты любишь устраивать приемы, вечеринки…

5. Какой из героев Алан Милна кажется тебе самым симпатичным?

А. Винни-Пух.

Б. Иа-иа.

В. Кролик.

Г. Сова.

6. Представь, что ты поссорилась со своим лучшим другом. Как ты себя поведёшь?

А. Будешь общаться, как ни в чем не бывало.

Б. Выведешь на откровенный разговор. Скажешь, что вам надо серьезно поговорить об отношениях.

В. Будешь припоминать, подкалывать.

Г. Перестанешь общаться.

7. Твоё любимое время года?

А. Лето.

Б. Осень.

В. Зима.

Г. Весна.

Ключ. Какой вариант ты выбирал(а) чаще всего?

А. Легкая снежинка. У тебя, что называется, хороший характер. Ты неконфликтная, легко идёшь на компромиссы, тебя сложно задеть. Ты не любишь проблемы и не усложняешь жизнь ни себе, ни другим. Любишь веселиться, обладаешь хорошим чувством юмора, умеешь разрядиться обстановку.

Люди к тебе тянутся, им с тобой легко. С тобой можно посмеяться и весело провести время. Но вряд ли они стремятся к серьезным разговорам с тобой. Впрочем, возможно, тебя это вполне устраивает!

Б. Тяжелая снежинка. Ты серьезный человек, вдумчивый и обстоятельный. На тебя всегда можно положиться в сложной ситуации. Окружающим нравится твоя надежность, но кто-то может посчитать тебя занудой. Ты человек привычек и традиций, не любишь перемен. И для близких ты достаточно предсказуема.

Может, стоит добавить немного легкости и веселья? Не принимать все так близко к сердцу? Иногда немного безразличия идёт на пользу!

В. Колючая снежинка. Ты избирательна в общении, любишь уединение. Тебе сложно сближаться с людьми и выражать свои чувства. Завоевать твоё доверие не так-то легко! Ты раскрываешься только с самыми близкими. Кому-то ты кажешься колючей, но это просто защита. Чем тебе больнее, тем агрессивней ты становишься.

Но, может, подумать о другом способе защит? Ведь колючая снежинка может нарваться на ещё более колючую снежинку… Не все люди стремятся причинить тебе боль, не все заслуживают колючек. Иногда можно договариваться и по-хорошему!

Г. Красивая снежинка. Ты умеешь производить впечатление и любишь это делать. Ты чувствительна к красоте, любишь искусство, стильные вещи. Следишь за модой, тщательно продумываешь свой образ, понимаешь, что встречают по одежке. У тебя есть свой стиль, возможно, подруги даже обращаются к тебе за советом, доверяя твоему вкусу.

Ты вызываешь восхищение и зависть. Но не слишком ли ты зависишь от мнения окружающих? Не делай свою самооценку заложником оценок окружающих. Оставайся собой при любых обстоятельствах!

Тест 18. Какая ты стихия?

Все течет, все меняется… Жизнь непостоянна, и нужно уметь к ней приспосабливаться. Какой тип адаптации ты выбираешь? Успеваешь ли следовать за переменами? А может, ты опережаешь жизнь, и сам диктуешь правила игры? Или застреваешь и не можешь угнаться? Какая стихия тебе соответствует: надежная земля, горячий огонь, пластичная вода, легкий воздух?..

Пройди наш тест – и узнай о себе больше! Выбери один из предложенных вариантов ответа:

1. Ты приходишь в ресторан, в нем есть экзотическое меню, наряду с обычным. Заинтересует ли оно тебя?

А. Нет, ты предпочитаешь знакомые блюда.

Б. Конечно! Ты любишь все новое.

В. Да, но подробно расспросишь про каждое блюдо у официанта.

Г. Ты опасаешься экспериментировать с незнакомой едой.

2. Как тебе кажется, ты разбираешься в людях?

А. По-настоящему можно знать только близких людей. Только время покажет правду.

Б. Да, ты быстро начинаешь чувствовать нового человека. Тебе помогает чутье, интуиция.

В. Новые знакомые проходят у тебя проверку, иногда ты можешь даже сделать по отношению к ним что-то провокационное, чтобы человек себя проявил.

Г. Случалось, что ты ошибался в людях, и теперь уже стал осторожен.

3. Легко ли ты сходишься с новыми людьми?

А. Ты не задумывался об этом. В конце концов, это не только твоя проблема – установить новый контакт, но и проблема собеседника.

Б. Ты быстро располагаешь к себе людей, и тому есть секрет: ты – хороший слушатель. Предоставляешь собеседнику говорить на интересную ему тему и поддерживаешь разговор.

В. Хочешь, чтобы это было так, берешь инициативу в свои руки, стараешься вести беседу.

Г. Откровенно говоря, ты стеснительный человек, и даже избегаешь новых знакомств.

4. Ты приходишь в клуб потанцевать, слышишь музыку. Как ты себя обычно ведешь дальше?

А. Тебе нужно какое-то время, чтобы присмотреться к новому месту, почувствовать атмосферу.

Б. Сразу начинаешь танцевать, быстро включаешься в музыку.

В. А в чем проблема? По настроению, что захочешь, то и будешь делать.

Г. Поддерживаешь себя мыслью: не понравится – уйдешь…

5. Когда с твоим мнением не соглашаются, как ты реагируешь?

А. Просто остаешься при своем мнении. Зачем кому-то что-то доказывать?

Б. Начинаешь в себе сомневаться. Ты же мог быть неправ.

В. Тебе хочется отстоять свою точку зрения, переубедить собеседника.

Г. Тебе уже не очень хочется продолжать общение…

6. Легко ли ты высказываешь свои суждения, свою точку зрения?

А. Ты не видишь в этом никакой проблемы, поэтому даже не замечал(а).

Б. Да, но только в доброжелательной обстановке.

В. Да, и получаешь от этого удовольствие.

Г. Нет, ты предпочитаешь слушать.

7. Как правильнее было бы описать твое тело и состояние здоровья?

А. Твое тело нельзя назвать гибким, зато оно крепкое и выносливое, ты редко болеешь. Но у тебя порой затекают шея и плечи.

Б. Гибкое, пластичное тело. Ты легко полнеешь и худеешь, вес нестабилен.

В. У тебя быстрые движения, нет проблем с лишним весом, ты активен. Но бывают проблемы с повышенным давлением.

Г. Тебя не назовешь крепким и выносливым человеком, бывает слабость и пониженное давление, конечности часто мерзнут.

8. Как ты переносишь холод и жару? Перепады давления и изменение погоды?

А. В принципе, ты не замечаешь такие мелочи. И не понимаешь, почему для кого-то это проблема.

Б. Сперва тебе трудно, но потом ты быстро приходишь в себя.

В. Бывает сложно, но ты не хочешь придавать этому значение и зацикливаться на проблеме. Ведь если себя распустить, дать слабину, будет только хуже.

Г. Плохо, болезненно, тебе порой бывает даже нужно отлежаться.

9. Важно ли для тебя нравиться другим людям?

А. Не особо. Может, отношения сложатся, может, нет – в жизни бывает всякое, и это нормально.

Б. Откровенно говоря, для тебя это очень важно. Иногда ты даже готов поступиться своими интересами, и обычно добиваешься нужного тебе отклика.

В. Пусть другие люди пытаются понравиться тебе. Пусть это будет их проблемой.

Г. Ты раним(а), для тебя важно понравиться, и если это не происходит, у тебя опускаются руки.

10. Как ты относишься к моде?

А. Тебе она просто не интересна.

Б. Тебя можно назвать модным человеком, ты прекрасно ориентируешься в новинках.

В. Ты относишься к тем, кто задает моду.

Г. Тебе хотелось бы соответствовать моде.

11. Насколько ты современен? Нравится ли тебе твое время?

А. О, нет, ты, скорее, консерватор. Раньше было лучше, многие важные ценности утеряны.

Б. Конечно, современен! Мы живем в лучшее время.

В. Да, тебе хотелось бы жить в другую Эпоху. И ты точно знаешь – в какую.

Г. Не бывает простых времен. Мы живем в тяжелое время, но и другие были не лучше.

12. Когда ты собираешься на отдых по турпутевке, как себя ведешь?

А. Подробно выясняешь у туроператора все подробности, советуешься, ищешь в интернете отзывы других туристов…

Б. Не тратишь время на ненужные выяснения, на месте разберешься.

В. Диктуешь свои условия, выясняешь, возможны ли скидки, есть ли специальные акции, привилегии…

Г. Предпочитаешь ездить в места, в которых ты уверен: уже раньше бывал(а) или рекомендовали знакомые…

13. Что о тебе говорят другие люди?

А. Тебя считают стабильным надежным человеком, на которого можно положиться.

Б. Ты "свой" в любой компании, тебя постоянно приглашают на встречи, в компании…

В. Говорят, что ты – активный целеустремленный человек, умеющий добиваться своего.

Г. О тебе отзываются как о легком, остроумном весельчаке.

14. Какое животное тебе больше всего нравится?

А. Медведи – сильные, спокойные, уверенные в своей силе…

Б. Кошки – грациозные, ловкие, обаятельные…

В. Лошади – быстрые, горячие, всегда в движении…

Г. Птицы – легкостью, свободой…

15. Легко ли ты в школе запоминал(а) заданный урок?

А. Медленно заучивала(а) новую информацию, но зато помнишь многое до сих пор.

Б. Да, если тебе был интересен материал.

В. Не очень, но тебе помогала настойчивость.

Г. Быстро запоминал(а), но потом быстро забывал(а).

Ключ. Какую букву ты выбирал(а) чаще всего?

А. Земля. Ты спокойный, надежный, уравновешенный человек с сильным типом нервной системы. Окружающим ты нравишься своей стабильностью и даже предсказуемостью. Ты аккуратен и последователен, кто-то даже может назвать тебя педантом. У тебя рано сформировалась собственная система ценностей, и ты ей неукоснительно следуешь.

О таких людях говорят: «У него есть внутренний стержень». В этом есть свои плюсы, но и минусы. Ты не приветствуешь перемены, потому что тебе не просто меняться. Новое воспринимается тобой с опаской, так как нарушает привычный ход вещей. Поэтому ты не всегда можешь похвастаться хорошей адаптивностью. Ты не сразу замечаешь изменения, и первая твоя реакция на них – негативная. Перемены словно выбивают почву из-под твоих ног. Возможно, в твоем детстве не хватало стабильности и определенности…

Сейчас для баланса тебе нужно развивать гибкость: и телесную, и психологическую. Тебе подойдет стретчинг, пилатес, йога и другие виды активности, где много растяжек. И старайся находить хорошее в переменах, получать удовольствие!

Б. Вода. Ты гибкий, пластичный, чувствительный человек. У тебя максимально возможная адаптивность, с этим тебя можно поздравить. И телесно, и психологически ты умеешь приспособиться практически к любой ситуации. Быстро чувствуешь общую атмосферу, окружающих тебя людей…

Но порой ты можешь терять себя самого, свою собственную систему ценностей и желания. Как в анекдоте: "Существует ли хамелеон, когда смотрится в зеркало?" Скорее всего, у тебя так называемый сензитивный тип нервной системы (слабый). Он позволяет быть чувствительным, эмпатичным, глубоко воспринимать искусство и понимать человеческие взаимоотношения. Но такая нервная система больше других типов нуждается в отдыхе, т.к. быстро активизируется, возникает преизбыток стимулирования.

Тебе нужно спать больше, чем другим, чаще находиться в тишине, слушать релаксирующую музыку. Тебе подходят медитации, цигун, тайчи и другие виды активности, в которых происходит заземление (обретение устойчивости) и расслабление.

В. Огонь. Ты эмоционален, энергичен, активен. Умеешь ставить перед собой цели и добиваться их. Твой девиз: "Не стоит прогибаться под изменчивый мир, Быть может, он прогнется под нас". Некогда бессознательно ты выбрал непростой, но эффективный (в случае удачи) тип адаптации – приспосабливать под себя обстоятельства. Не самому адаптироваться, а адаптировать реальность под себя.

В твоем детстве было много борьбы, часто приходилось отстаивать себя. Ты – прирожденный борец и лидер. Скорее всего, тебя ждет карьерный взлет, но тебе все же нужно находить компромиссы, иначе возможно такое же головокружительное падение…

Попробуй все же развивать гибкость и мягкость, уступать и отступать. В этом нет ничего плохого, это естественный рисунок в танце жизни. И подумай: почему ты воспринимаешь жизнь как борьбу? Да, в жизни есть борьба, но жизнь – больше, чем борьба. Для тебя хорошо заняться единоборствами, фехтованием, спортивными соревновательными играми – тогда твой воинственный пыл останется в спортзале.

Г. Воздух. Ты легкий, неконфликтный человек. Более того – конфликтов избегающий. Это создает репутацию приятного собеседника, ты удобен для окружающих, но не всегда – для себя самого. Излишняя уступчивость начинает играть во вред тебе самому. Ты поступаешься собственными интересами во имя мира, избегаешь трудностей. Это, конечно, тоже является эффективной формой адаптации, но не во всех ситуациях. Тебе нужно чаще отстаивать свои интересы, заявлять о себе.

Возможно, тебе мешает недостаточная вера в свои силы, страх предъявить себя, застенчивость. Танцы могут помочь тебе раскрепоститься, стать свободнее и увереннее в себе, получить право на экспрессию – проявлять себя, свои переживания и желания. Подумай: чего именно ты боишься? Какие внутренние страхи и заперты мешают защищать себя? Скорее всего, они родом из детства. Но детство уже закончилось. Актуальны ли они до сих пор? Или с ними пора уже распроститься?..

Тест 19. Какой ты сказочный персонаж?

Все мы в детстве любили сказки, а живем в реальности. Но вот интересно, кем бы ты был(а), если бы жил(а) в сказке? Какой ты сказочный персонаж? Что тебя характеризует?

Выбери тот вариант, который подходит тебе больше всего.

1. Что ты делаешь в сложной ситуации? Как реагируешь на стресс?

А. Воспринимаешь трудности как нечто необходимое для развития, как испытание, и стараешься пройти через них с достоинством.

Б. Ждешь, когда тебе придут на помощь, занимаешься пассивную позицию ожидания.

В. Ищешь виновника, чтобы наказать и отомстить.

Г. Прислушиваешься к голосу интуиции, он даст подсказку, что делать.

Д. Смотришь, кому ты можешь помочь. Может, кому-то хуже, чем тебе?..

2. Как ты обходишься с финансами, когда у тебя в руках оказывается достаточно крупная сумма?

А. Вкладываешь в собственное развитие: учебу, повышение квалификации…

Б. Тратишь на удовольствия: зачем откладывать и ждать?..

В. Копишь и преумножаешь. Тебе нравится ощущение того, что у тебя есть денежный "запас".

Г. Приобретаешь нечто редкое и полезное, давно желаемое – пользуясь возможностью.

Д. Даешь в долг, жертвуешь на благотворительность, помогаешь близким…

3. Как можно охарактеризовать твою систему контактов?

А. У тебя есть надежные друзья, готовые прийти на помощь, и с которыми можно весело проводить время.

Б. Тебе нужно надежное плечо рядом, на которое можно опереться.

В. Вокруг тебя не друзья, а деловые партнеры.

Г. Ты предпочитаешь уединение, тебе сложно впустить кого-то в свой мир.

Д. Для тебя важно быть нужным для своих близких.

4. Что для тебя главное в жизни?

А. Достижения, подвиги.

Б. Удовольствие, красота.

В. Власть, деньги.

Г. Мудрость, знание.

Д. Помощь другим, защищать близких.

5. Твой стиль одежды?

А. Практичный, удобный.

Б. Красивый, сексуальный.

В. Элегантный, подчеркивающий статус.

Г. Для тебя не важен внешний вид.

Д. Ты стараешься не выделяться из толпы.

Ключ. Какую букву ты выбирал(а) чаще всего?

А. Иван-царевич. Ты ищешь подвиги и приключения, перед тобой – интересный путь. На нем тебя ждут задачи, которые ты сам перед собой ставишь, и это правильно – без трудностей нет развития. Психологически ты молод, даже юн, вне зависимости от паспортного возраста. Еще многому учишься в жизни, узнаешь, формируешь систему ценностей и идеалы. Нуждаешься в советах и помощи близких, но не всегда это признаешь. Стараешься быть самостоятельным и самодостаточным. Ставишь перед собой цели, и важно не распыляться, а целенаправленно идти к ним.

Б. Царевна. У тебя повышенная чувствительность, ранимость, восприимчивость. Нуждаешься в понимании, сопереживании и защите близких. Ты занимаешь пассивную позицию в жизни, ждешь инициативы и решений от других, и это лишает тебя самостоятельности, может привести к зависимости от других. Старайся обрести больше самостоятельности, рассчитывать на себя, принимать решения. Брать ответственность за себя на себя. Ты мягкий человек, немного твердости и настойчивости не повредит.

В. Кощей Бессмертный. Ты – сильный волевой человек с лидерскими задатками. Рассчитываешь, в первую очередь, на себя. Возможно, тебе слишком рано пришлось стать самостоятельным и достичь зрелости. И ты предпочитаешь контролировать ситуацию и стратегически просчитывать возможное развитие событий. Возможно, за этим стоит недоверие к окружающим, оно может приводить к изоляции и одиночеству. За твоим стремлением к власти и контролю может стоять тревожность. Попробуй чаще расслабляться и доверять людям.

Г. Баба-Яга. Для тебя важно, в первую очередь, внутреннее развитие, личностный рост, а не социальные достижения. Ты стремишься к знаниям, обретению мудрости, любишь рассуждать. Но имеешь склонность замыкаться в себе, и тогда это отчуждает тебя от людей и активной социальной жизни. Важно не потерять социальную адаптацию, сохранять близкие межличностные отношения. Это не помеха внутреннему личностному становлению. Попробуй развивать навыки сотрудничества и активной коммуникации.

Д. Серый Волк. Подобно Серому Волку, помогающему Ивану-царевичу, ты любишь заботиться о своих близких и защищать их. Однако порой забываешь о себе. Альтруистические намерения делают тебе честь, однако не позволяй себя использовать. В отношениях важно не только отдавать, но и брать, иначе баланс нарушается. Заботясь о других, заботься и о себе. Это не призыв к эгоистическому поведению, а напоминание о необходимости здоровой любви к себе и самопринятия. Не надо заслуживать любовь: она либо дарится нам, либо нет.

Тест 20. Первостихии: чего тебе не хватает в жизни?

Только наше Бессознательно знает, что нам на самом деле нужно, в чем заключается ключевой дефицит – нехватка. Тест на первостихии помогает выявить, в чем ты нуждаешься, что может стать твоим ресурсом, на что обратить внимание. "Первостихия" так называемая базовая первичная стихия, архетипический символ, понятный нашему Бессознательному.

Итак, представь, где бы ты хотел (а) сейчас оказаться?

На берегу теплого моря.

На цветущем лугу.

У горящего камина.

Подышать свежим горным воздухом.

Ключ

Море. Море связано с первостихией воды. Тебе нужно развивать гибкость и адаптивность, пересмотреть старые взгляды и суждения. От чего-то отказаться, чтобы открыться новому. Чаще прислушиваться к своим чувствам, не надо недооценивать влияние эмоций на нас и наши действия. "Что я сейчас чувствую? В связи с чем?" – вот вопрос, которым нужно регулярно задаваться.

Не забывать про расслабление и отдых. Возможно, сейчас ты слишком напряжен(а). Сейчас тебе необходима пауза, отдых, пересмотр целей и желаний.

Старайся уйти от шаблонов, сознательно разнообразить жизнь, делая что-то новое (или привычные дела, но по-новому).

Найди время для творчества, даже в повседневной жизни!

Луг. Образ луга символически связан с первостихией земли. Она отвечает за стабильность, опору, надежность… Сейчас не время для перемен, для тебя важна неизменность и предсказуемость. Есть периоды, когда нужно следовать за привычками, не спешить с экспериментами и переменами.

Сейчас тебе нужна поддержка близких, принимай ее и даже активно запрашивай при необходимости. Не старайся все делать сам(а). Важно стоять на своих ногах, но излишняя самостоятельность приводит к одиночеству и истощает ресурсы.

Старайся высыпаться, расслабляться, проводить досуг большей частью спокойно, чем активно.

Если хочешь что-то поменять в своей жизни, то время для этого не пришло, сейчас ты собираешься с силами, как росток, который сперва укореняется перед тем как прорасти. Старайся обрести стабильность в повседневной жизни!

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.