Алена Дудкина
Здоровое чувство

Я люблю делать то, что никто никогда не делал.

Начало пути

Здоровое чувство, которое возникает между людьми-это безусловная любовь, радость между мужчиной и женщиной. Здоровое чувство утверждает собственную самость в процессе образования пары, а это единственный верный путь, ведущий к глубокому удовлетворению и божественному наслаждению.

Любимого человека хочешь, любишь, жаждешь касаний и объятий, хочется отдаться, раскрыв руки, падая в неизвестность, полностью доверяя, потому что веришь, жертвуешь своей жизнью ради того, чтобы твоя любовь в нем продолжила жить. Мурашки говорят сами за себя, ничего не может быть насыщенней, чем сам процесс погружения в своего любимого человека. Все мы хотим этого, неуловимо прячемся за шторкой ограничений и стыда, которые дарует нам социум. Эта книга про путь, который полностью изменит жизнь и отношение к жизни. Зачем я ее написала? Здесь скорее я могу задать встречные вопросы вам. Хотели бы вы, чтобы ваши дети процветали и выбрали любовь, а не наркотики? Любовь вместо разрушения? Возможность быть по-настоящему счастливыми? Решать вам. А я продолжу любить. Моя книга-это искусство, научные открытия, знания, уроки, учителя доступны вам для внедрения в свою счастливую жизнь, я изменила мир к лучшему, в том числе и саму себя. В моей жизни было много лжеучителей и настоящих, преданных мудрецов, которые благоразумно вели меня по жизни. Я даже представить себе не могла, что мне придется разбираться в науке, а помимо прочего ее создать и защитить интересы Нации. Мне пришлось умереть, чтобы написать эту книгу и воссоздать, как пазл, всю свою новую жизнь. Убрать все ложное из моей жизни, чтобы процветать и быть счастливой. Создать себя заново, чтобы вдохнуть воздух и получать удовольствие от простых вещей. Лишиться карьеры и прошлой жизни, а потом обрести свое истинное предназначение, убрав все пустое и ненужное, будто забитая хламом женская сумка или рабочий компьютерный мужской стол. Мне хочется пригласить вас в познавательный мир, где любовь трансформирует отголоски того, что мы называем жестокостью, отвращением, злом и ненавистью, где цельная личность способна жить в просветлении, где женское удовольствие и счастье на первом месте, а ваши процессы старения остановились, благодаря тому, что вы решились и взяли в руки эту книгу, потому что любовь исцеляет и омолаживает нас, ведет по дороге процветания, уверенными и плавными шагами. Моя миссия отдавать любовь этому миру, делая его лучше, наполняя добром. Мое процветание, обеспечивает ваше процветание, что в конечном итоге приведет к приумножению нашего капитала. Моя история-это про путь любви, который открыл мне чистоту души, сделал меня высокоразвитой личностью, научил любить по-настоящему и изменил отношение к жизни.

Стратегия поведения

“Я окружен такими реформаторами, которые могут обеспечить порядок только законами, подавляющими личность, лишив ее радости и напора, их я ненавижу. Катон и Брут мечтают о государстве трудолюбивых мышей, а по бедности воображения обвиняют и меня в этом. Я был бы счастлив, если бы обо мне могли сказать, что я как Киферида, могу объездить коня, не погасив огня в его глазах и буйства в его крови. Ну разве Киферида не достойна награды?”

Гай Юлий Цезарь

Мы все достойны награды, большинство из нас не предполагает, что способен ее получить, поэтому заимствует дофамин среди большого количества других дел, нередко пагубно влияющих на здоровье. История начинается, пожалуй, с переломного момента, когда приходиться делать выбор в пользу испытания. Я смотрела в окно, воздух резко заполнил всю комнату, нежно обволакивая мое тело и лицо. Пришло время, чтобы поставить финальную точку в отношениях. Приятные окутанные воспоминания дают еще надежду, а в конечном итоге приходишь к выводу, что сделано все возможное, чтобы сохранить отношения, позиция “мы вместе” уже давно существует только для тебя. А женская натура всегда стремиться передать ответственность мужчине, поэтому я так не люблю сплетни, единственное, что я могу порекомендовать, взять ответственность за себя, делая все возможное, чтобы быть вместе. Уходить, если приложенные усилия развеивают все твои иллюзии и ты понимаешь, что ты сделала все и получаешь честный ответ внутри себя: “Мне это больше не нужно”. Вернувшись из мыслей в реальность, я уже стояла на сцене, которая была освещена софитами, поднимая голову можно увидеть отражение всего трепета, который внутри нежно заставлял испытывать, волнующую жажду свободы, которую в настоящий момент я планировала получить.

“Будущее за нами.”

Оглядываясь вокруг, я видела детей, которые хотели играть во взрослую игру, чтобы получить одобрение и признание. Забавно. Ум заражен иллюзией.

Иллюзорное представление о любви и об образе любимого, естественная картина для большинства женщин. Низкая самооценка требует одобрения и подтверждения значимости, а принятие реальности доставляет боль, ведь ум нас хочет завести в очередные игры и ищет подтверждение этим иллюзиям. И вот еще ждешь, что это чувство, которое испытываешь во время влюбленности, возобновится и обретет новую силу. Закрываешь глаза, возвращаясь назад. Алые губы, блестящие глаза, цветы и нежные слова о любви.

Собственные желания становятся настолько незначительными, что начинается разрушаться все, что наваливается на тебя с удивительной скоростью, слабое место-безоговорочное служение, которое приводит к опустошению, что приходиться собирать себя заново, как голодный зверь, отправляться на поиски взаимности.

И ищешь ее теперь среди глаз присутствующих в зале, сталкиваясь с глазами с Маратом, который не решиться сегодня подойти, потому что я уже чужая, потому что у него другой путь, который он выбрал для себя в виде любви, направленной против себя. Аутодеструкция выражается в саморазрушении, когда направленная любовь на себя требует реализации и выхода в виде садизма, зависимостей, боли и других аспектов поведения, которые далеки от здорового чувства блаженства, когда между любящими друг друга людьми происходит единение в МЫ, единое целое. В момент направленной любви на себя аутодеструкция говорит о разрушении индивида, как новый цикл возрождения и подтверждения собственной самости, возврата к своей изначальности.

Если взять за основу труды ученой Сабины Шпильрейн, то можно увидеть, как ее мысль о том, что переход в новое состояние невозможен без разрушения старого состояния, в процессе взаимодействия индивидов в отношениях полностью доверившись друг другу, рождается новая личность, которая вступает в новую фазу становления, поэтому с разными партнерами мы можем проявляться по-разному, так как представление женщины и мужчины у каждого свое, которое мы стремимся реализовать, объект любви в роли женщины подвергнется такому разрушению от субъекта любви в процессе слияния, в случае с нелюбимым мужчиной женщина преодолевает сопротивление в силу своего представления о смерти и нередко выбирает разрушить свою самость, направляя любовь на себя, подвергая себя и свою самость самоликвидации, поэтому направляя любовь во вне какой бы она не была, происходит процесс раскрытия самости. А как же любить себя? На этот вопрос мне предстоит ответить чуть позднее. В голове крутятся диалоги.

Вся любовь вкладывается теперь в развитие, здесь важно подчеркнуть, что в такие моменты мы ждем, что партнер будет страдать, а нередко видим джентльмена или леди у бывшего партнера, ведь многие выходят из отношений, часто обвиняя партнера, чтобы удовлетворить свою потребность в новизне, нужде, освободиться для того, чтобы проделать круг сексуальных актов, заканчивающиеся возвращением в любящую гавань, выбор за вами страдать или развиваться, иметь положительную основу или способ доказать себе и окружающим свою значимость. Мое знание поведенческой биологии дали мне необходимые ответы для ряда стратегий, которые позволяют любить себя без насилия над собой и другими, а также доставлять себе удовольствие и жить в этом каждую минуту в жизни, сохранив молодость и здоровье.

Одна из ключевых стратегий поведения “Плоть за плоть”, она очень популярна и заключается в том, что начинается всегда с сотрудничества, а тот, кто поступил плохо получит возмездие, если же возвращаясь к сотрудничеству стратегия обеспечит примирение, то игра снова возобновится, правила игры предельно ясны и никаких вероятностей, минус в том, что закончится война между игроками, когда тот, кто начал игру перестанет получать прощение, при условии ошибок в коммуникации, в основном после круга предательств оба игрока заключают сотрудничество.

Стратегия прощения, подразумевает прощение соперника из-за ошибочного сигнала, после того, как игрок принес вред, при условии, если в их стратегии заложено прощение, если нет, высока вероятность, что после соглашения о сотрудничестве вас будут продолжать подставлять или предавать.

1. При сотрудничестве-мы получаем очки в малом количестве

2. При обмане- много очков

3. При обмане другу друга проигрываем очки

4. Если обманули вас-вы теряете много очков

Правило одно, если нам удается получать очки, воспользовавшись одной из стратегий, мы ее предпочтем в дальнейшем, а если проигрываем, то изменим ее в последующем.

Стратегия использует прощающих игроков, которые переключаются на прощение, поэтому, если после предательства к вам просятся назад, убедитесь, что вы перед этим извлекли выгоду, иначе окажетесь в дураках.

Стратегия Безумия подразумевает риск взаимного уничтожения, потому что вы готовы на это пойти. Стратегия заставляет оппонента убедиться в том, что вы готовы пойти на уничтожение и собираетесь вытворять вещи, которые будут весомыми, а значит обманывать вас будет крайне невыгодно, так делают в основном политики.

Важные поведенческие стратегии, которые позволят увидеть на начальном этапе человека, который может использовать ваши очки против вас.

После завершения всех праздничных мероприятий, когда я оказалась в замкнутом пространстве процесс моего развития ускорился, спортзал становится точкой выхода и началом улучшений, каждый день, опуская ногу на плитку с беговой дорожки, в поте лица, выдыхая воздух и получая облегчение, так как в это время вырабатываются эндоканнабиноиды-биохимические катализаторы покоя и радости, трата времени и силы в зале позволяют ощутить эйфорию бегуна. Счастье в настойчивости, а не в беге, потому что любая двигательная активность способна включить природный механизм вознаграждения за настойчивость, поэтому выбирайте занятия умеренной сложности, критерий один-ощущение естественной эйфории.

“Надежда-возвышающая чувство, которое мы испытываем, когда мы видим перед собой дорогу к лучшему будущему”.

Ученые выяснили, что когда людям кажется, будто болезненный опыт поможет достигнуть цели, в организме повышается уровень эндорфинов и эндоканнабиноидов-веществ, ответственных за наступление эйфории бегуна. Мы можем призвать на помощь свою встроенную нейробиологическую способность преодолевать боль и усталость, если знаем чего добиваемся. Чего мы с вами добиваемся? Свободы, а свобода-это делать то, чего хочется на самом деле.

Осознав, что любовь не купишь и не спрячешься от нее, не уйдешь-это столкновение в лоб и ее принятие позволяет стать, как минимум лучше, а максимум ты приходишь к тому, что для любви не существует формальностей и рамок.

Тебя выталкивает в мужской мир для поиска ответов на вопросы, наступает время анализа и изучения себя. Во время очередного заплыва в бассейне, укутавшись в банное полотенце, я подошла к своему месту отдыха и увидела сообщение. Алексей Милович, наставник, который увидел во мне талант, олицетворял мою мечту к познанию нового, светлого, благодаря которому я увижу мир глазами новой реальности и узнаю, что я могу быть лучшей версией себя. Я голодна до знаний и мне все интересно, Алексей проявился, как настоящий джентльмен, поразил меня своим умением видеть хорошее, он пришел в мою жизнь, чтобы научить создавать себя и получать то, что я хочу.

А какое влияние вы хотели бы оказывать на окружающих людей или на общество в целом? Как ваше образование может помочь вам стать лучше и позитивно влиять на окружающих?

У большинства топ-менеджеров, успешных врачей и амбициозных молодых ребят в жизни случались моменты с сильнейшим утомлением из-за чрезмерного стремления доказать свою значимость, как следствие испорченные отношения с близкими и хрупкое здоровье.

Алексей помог мне задуматься вот над чем, в процессе обучения, в спортивной карьере я испытывала значительный стресс из-за конкуренции, я была поглощена и сосредоточена на себе, мысли о чем-то глобальном у меня не было. Пришло время задуматься о большем, чтобы получить радость и удовлетворение, так как все личные цели подвергали меня стрессу, замешательству, тревоге и злости, зависти и одиночеству. Изменение менталитета поменяло мое отношение к стрессу и в мою жизнь стали приходить новые результаты.

Преобразовать стресс и себя можно, развернув свое мировоззрение от личных амбиций к глобальным целям. Ответьте себе на вопросы:

Какие цели, выходящие за рамки личной заинтересованности, важны для меня? Что в данной ситуации я могу сделать, чтобы приблизиться к ним?

Найдите цель, а теперь подумайте:

Какое положительное влияние вы хотели бы оказывать на окружающих?

Какая миссия на работе или в жизни вас вдохновляет?

Что вы хотели бы сделать для мира?

Какие перемены вы хотели осуществить?

Такие размышления, выходящие за рамки личной заинтересованности, оказывают, тот же эффект, что и помощь окружающим, стимулируя позитивную мотивацию, которая связана с реакцией заботы и дружбы.

Выделяется:

Окситоцин, подавляется страх и увеличивается ваша смелость, ощущается эмпатия и желание быть рядом.

Дофамин, повышает мотивацию, усиливается способность сделать что-то значимое. Также дофамин подготавливает организм к физической активности, гарантируя, что в экстренной ситуации вы не замрете в неподвижности.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.