Анна Тимофеева
Легко, когда знаешь: как и зачем!

Детские привычки с пользой на каждой страничке

Как только малыш родился,
Мир его улыбкой озарился.
Родителям дети не случайно улыбаются,
Они улыбки в ответ добиваются.

#1

Шёл олень лесной тропой,
Очень статный и большой…
Ты, приятель, не ленись
И немного отвлекись,
Если слово незнакомо,
Ты у мамы уточни
Или свой вопрос Алисе
Очень внятно прокричи:
«Алиса, что значит "статный"?»

В жизни много разных слов,
Названий улиц, городов.
У каждого слова и выражения
Есть своя история происхождения.
Заведи себе тетрадь,
Можно писать в ней и рисовать,
Ты новые фразы, слова и незнакомые выражения
Записывай и зарисовывай для словарного запаса расширения.

А зачем?

А затем, чтобы не было неловких моментов,
Когда ты не понял комплиментов,
Когда собеседник задал вопрос,
А ты растерялся и повесил нос.
Чтобы всегда поддержать разговор,
Чтобы знать, чьим именем назван бульвар и город, в котором ты всегда проживал
И на это внимания раньше не обращал.

Эта история получилась про слова, а про оленя рассказ #2

#2

Итак, олень не просто шёл,
Он следовал цели большой.
Хотел он космос покорять,
Рогами звёзды щекотать.
Решил стать астронавтом!
Если цель у вас большая,
Благородная, крутая,
Вы с оленя берите пример —
Делайте к ней маленький шаг каждый день.
Мечтайте!
Читайте!
Изучайте!
Тренируйтесь!
Не сдавайтесь, а главное —
Процессом наслаждайтесь!

Олень вечерами на звёзды смотрел,
Утром кашу из тюбика ел.
Научные книжки читал,
Журналы про космос листал,
Фильмы про звёзды смотрел!
Спортом регулярно занимался, ведь без физического труда
Дорога к любой цели нелегка.
Учился!
Трудился!
Старался! —
И на Луне оказался.
Ведь если очень захотеть – можно в космос полететь!

А зачем?

Цель определяет направление
И идеей вдохновляет движение!
Космос – это лишь пример!
Можно роботов собирать,
Можно картины писать,
Можно лечить, строить и танцевать…
Главное – руки не опускать!
Ставь всегда большую цель —
Ведь сложней промахнуться по ней!

#3

«А тебе легко делать каждое утро зарядку?» —
Спросил акулёнок большую касатку.
Ответила хищница: «Я не ленюсь,
Здоровая, сильная, никого не боюсь!
Ведь хорошую привычку – утро начинать с разминки —
Я освоила мальком:
Шевелила я хвостом,
Головой кивала ловко,
Проплывала стометровку.
Хоть уже немолода,
Но зарядку по утрам никогда не пропускаю,
Плаваю, прыгаю, плавниками машу,
Очень разминку я с детства люблю.
Расскажу тебе, как быстро
Привести все в тонус мышцы.
Утром проснулся – ты потянись,
Резко за спорт никогда не берись,
Сперва разогреть нужно мышцы.
А для настроения
Включи любимое музыкальное произведение.
Итак:
Поднимаясь с кроватки,
Погладь свои ножки, начиная с пятки,
И ручки, и животик,
Сложи в улыбку ротик.
Теперь начинай с головы —
Покрути ею, как сова: раз-два, раз-два.
Ты ладошки разомни,
Вправо-влево поверти.
От локтя и до запястья
Ручки крутятся прекрасно,
А потом круги плечами
Раз по 10 – не скучаем.
Подпевать не забывай
И наклоны выполняй.
Потом 20 приседаний, отжиманий
И пресса качаний.
Вот и всё! Теперь вставай,
Потанцуй и не зевай.
Непременно зарядку заверши —
Чемпионскими аплодисментами себя награди!
Я тебе подарю табличку, ты каждое утро приклеивай медали
за зарядку, которые дали.

А зачем?

А затем, что 5 минут
Много сил тебе дадут
Плюс энергию и гибкость.
Ведь здоровье для всех нас —
Номер раз!

Зарядка – это хорошая привычка для каждого малыша,
Но вся семья быть примером должна!

#4

Завели зверюшки спор: кто симпатичнее —
Тигр иль слон, бегемотик, хомяк, дикобраз…
И коала не отстала,
«Я красивее всех» – она сказала.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.