# Всегда папина девочка. Осознайте роль вашего отца в формировании вашего сегодняшнего отношения к жизни

Норман Райт

Эта книга о влиянии отца на всю последующую жизнь своей дочери: на ее отношения с мужчинами, детьми и окружающим миром. Вы можете быть привязанными к отцу чувствами боли, обиды, вины или сожаления, и если между вами остается натянутой невидимая эмоциональная нить, то вам необходимо прервать эту связь. Вы, конечно, можете позволить прошлому управлять вашим настоящим и будущим, но можете принять его и понять его влияние на вас, а затем сделать все необходимое для того, чтобы освободиться от этого влияния.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

H. Norman Wright

Always Daddy’s Girl

Originally published in the USA by Regal Books,

A Division of Gospel Light Publications, Inc.

Ventura, CA 93006 U.S.A.

All rights reserved


© Copyright 2001 by Dr. H. Norman Wright

© Издание на русском языке, перевод на русский язык, оформление. МРОЕХ «ХЦ «Мирт», 2005

* * *

> «Расскажи мне о своем отце!»

> Как вы, взрослые дочери, отреагируете на эту просьбу? Я уверен, что она не оставит вас равнодушными, вызвав в вашей душе различные чувства и мысли. Многие из этих мыслей будут приятными, некоторые – болезненными.

> Нравится вам это или нет, но отец наложил на вашу личность свой отпечаток. Независимо от того, был он рядом с вами или вечно отсутствовал, был нежен или холоден, любящ или жесток, – его влияние на вас не угасает со временем.

> Сегодня ваш отец по-прежнему влияет на вашу жизнь, порой больше, чем вы это осознаете.

> Н. Р.

## Глава 1. Расскажи мне о своем отце

– Расскажите мне о своем отце.

Джун озадаченно посмотрела на меня, услышав эту просьбу. Она была зрелой женщиной, занимающей неплохую управленческую должность.

– Какое это имеет отношение к тому, что мы здесь обсуждаем? Я пришла к вам на консультацию из-за проблем, которые возникли у меня на работе. Мой отец давно умер.


– Расскажите мне о своем отце.

Лорианна упрямо смотрела на пол и взглянула на меня только спустя некоторое время. В ее глазах стояли слезы.

– Мне трудно говорить об отце, – тихо начала она. – Кажется, я намеренно забыла все, что с ним связано. Я не помню о нем ничего до тех пор, пока мне не исполнилось двенадцать лет. Странно, что вы меня о нем спросили. Между ним и тем, что я здесь оказалась, есть какая-то связь?

Лорианне понадобились консультации потому, что она постоянно встречалась с мужчинами, которые ей не подходили.


– Расскажите мне о своем отце.

Когда я предложил Джейн эту тему для разговора, она засветилась от радости.

– Папе всегда все удавалось, – начала она с улыбкой. – Мы все его очень любили. Он был веселый, и с ним было интересно поболтать. Он не старался отпихнуть нас в сторону, как это делает большинство мужчин. Мне кажется, что больше всего я благодарна ему за то, что он научил меня гордиться тем, что я – женщина. Поэтому, наверное, мне так нравится быть женщиной сейчас. Он помог мне обрести твердую уверенность в самой себе, а не в том, чем я занимаюсь. Я на всю жизнь его запомнила.


«Расскажите мне о своем отце».

Как вы, взрослая дочь, отреагируете на эту просьбу? Я уверен – эта просьба не оставит вас равнодушными, она вызовет в вашей душе различные чувства и мысли. Многие из этих мыслей будут приятными, некоторые – болезненными. В конце этой главы вы сможете их записать.

Какое влияние оказывал отец на вашу жизнь? Как сказала Джейн, нравится вам это или нет, – но отец запомнился вам на всю жизнь. Независимо от того, был ли он рядом с вами, или вечно отсутствовал, был нежен или холоден, любящ или жесток, – его влияние на вас не угасает со временем.


Отец и мужчины в вашей жизни

Отец и сейчас оказывает влияние на вашу жизнь, и, вероятно, даже больше, чем вы думаете. Например, ваши мысли и чувства по отношению к себе и ваши взаимоотношения с мужчинами сформированы под влиянием личности вашего отца. Часто то, чем наделяет отец свою дочь во время общения, определяет ее представление об отношениях с мужчинами в целом. Таким же образом, если отец воздерживается от общения с дочерью, это тоже влияет на ее будущие отношения с мужчинами.

Мишель пришла ко мне потому, что всей душой стремилась выйти замуж за любящего, заботливого человека и создать счастливую семью. Она искала мужа более двадцати лет. Несмотря на то, что ей встречались мужчины, которые обожали ее, она так и не смогла найти идеального мужа. Она бросалась с головой в отношения с мужчинами, которые влюблялись в нее, но со временем находила массу недостатков в каждом из них. Мишель мечтала о «мистере Совершенство». Умом она понимала, что его не существует, но не могла прекратить попытки его отыскать.

В процессе нашего разговора мы выяснили, что Мишель была любимицей своего отца. Он баловал ее и потакал всем ее желаниям, потому что она занимала особое место в его сердце. Мишель была уверена, что папа не мог ни в чем ошибаться. Так получилось, что отец Мишель позволял дочери видеть только свои сильные стороны, и она не подозревала о существовании у него слабостей или недостатков.

Как отец влиял на жизнь Мишель последние двадцать лет? Все это время она тщетно искала человека, который любил бы ее так же, как папа, и был бы таким же совершенным в жизни, каким казался ей ее отец. Он стал для нее моделью, с которой она сравнивала всех своих поклонников. В результате девушка оказалась неспособной воспринять их слабости и недостатки, которые свойственны нормальным людям. Мишель не смогла увидеть в своем идеальном отце обыкновенного человека, такого же, как и те, кого она отвергала.

Я был потрясен тем, как, по словам моей клиентки, которую я назову Карен, с ней обращались мужчины. Она позволяла им делать ее настоящей жертвой их отношений!

– Я бы хотела найти человека, который хорошо бы обращался со мной, – говорила она. – Мне кажется, меня влечет к мужчинам, которые, в итоге, издеваются надо мной, но я не понимаю, почему это происходит. Сейчас мне больше не хочется, чтобы мною помыкали. Больше я этого не позволю! Я не хочу даже пробовать искать нового мужчину, но прекрасно понимаю, что именно это я и сделаю. Что со мной происходит?

Во время консультация стало понятно, что Карен недостает уверенности в себе и положительной самооценки. Она не могла восстановиться после глубоких травматических переживаний детства, ощущения, что ее бросили. Отношения ее родителей были пропитаны гневом и непониманием. У отца Карен никогда не хватало на нее времени, он держал ее в повиновении с помощью страха. Физического насилия не было, но эмоциональное давление и издевательства были в порядке вещей. Девочка чувствовала себя жалкой и ничего не стоящей, особенно в глазах своего отца.

Теперь Карен выросла, но ее отношение к себе осталось прежним. Она подсознательно ждет, что другие мужчины будут относиться к ней так же, как ее отец. Создается такое впечатление, что у Карен развилась потребность быть жертвой, а это приводит к тому, что она сходится с мужчинами, которые пугают ее и плохо с ней обращаются.

Со временем мы разобрались в том, что жестокое отношение мужчин к Карен удовлетворяло еще одну нужду в ее жизни. Плохие отношения с отцом наполнили ее душу болью, обидой, депрессией и гневом. С этими чувствами справиться нелегко. Когда она подвергалась насилию со стороны очередного жестокого партнера, эти чувства временно теряли свою интенсивность, поскольку ей требовались все ее эмоциональные силы для того, чтобы выжить. Боль настоящего становилась для нее спасением от боли прошлого.

Я понимаю, что история Карен может показаться вам странной, но сегодня очень многие женщины страдают от похожих проблем, потому что их отцы оставили глубокий негативный отпечаток на их личности.

Дениз пришла ко мне на встречу, полностью разочаровавшись в своем муже. Она описывала его как приятного, но абсолютно безразличного и пассивного человека. Она постепенно призналась, что в течение десяти лет безуспешно пыталась его изменить. Дениз рассказала о своем отце, который тоже был приятным, но «бесхребетным» мужчиной, обладавшим прекрасными способностями, но так и не преуспевшим в жизни. Мать Дениз постоянно его критиковала и отчитывала. Иногда самой Дениз казалось, что ей следовало бы защищать и поддерживать своего отца. Она не могла понять, почему отец не добился успеха в жизни, но никогда не теряла веры в него.

> На свете живет множество женщин, которые не могут быть счастливы в семейной жизни из-за негативного, болезненного влияния, оказанного на них отцами.

Дениз выбрала себе мужа, похожего на ее отца. Она вступила с ним в брак, веря, что сможет поддержать его и помочь ему устроить свою жизнь. Этого не происходило, но она не прекращала своих попыток. Почему Дениз выбрала мужчину, настолько похожего на своего безвольного отца? Она хотела преуспеть там, где оказалась бессильной ее мать. Пытаясь помочь своему мужу, она хотела доказать, что на самом деле ее отец был успешным человеком, и мог бы многого достичь, если бы рядом с ним была хорошая женщина.

Случай Дениз можно признать необычным, но он далеко не редкость в истории человеческих отношений. На свете живет множество женщин, которые не могут быть счастливы в семейной жизни из-за негативного, болезненного влияния, которое оказали на них отцы.


Влияние отца

Если бы вас попросили описать ваши отношения с отцом, что бы вы сказали? Как эти отношения отразились в дальнейшем на ваших отношениях с мужчинами, вашей карьере и вашем отношении к себе? Подумайте и оцените свои прошлые и/или настоящие отношения с отцом, ответив на следующие вопросы:

1. Какими положительными качествами обладает (обладал) ваш отец? _________

2. Какими отрицательными качествами обладает (обладал) ваш отец? _________

3. Что вы чувствовали к отцу, будучи маленькой (до 10 лет)? _________

– в возрасте 11–20 лет? _________

– в возрасте 21–30 лет? _________

– что вы чувствуете к отцу в настоящее время? _________

4. Какие чувства и эмоции ваш отец выражал открыто? Как он это делал? _________

5. Опишите, как вы общаетесь (общались) с отцом. _________

6. Опишите самые приятные воспоминания, связанные с вашим отцом. _________

7. Опишите самые неприятные воспоминания, связанные с отцом. _________

8. Какова (была) цель в жизни вашего отца? _________

9. В чем вы похожи на своего отца? _________

10. В чем вы не похожи на своего отца? _________

11. Как вы думаете, повлиял ли ваш отец на ваш выбор спутника (спутников) жизни? Если повлиял, то каким образом? _________


Первые два вопроса лучше всего помогают узнать о том, каково было влияние отца на вашу жизнь. За долгие годы своей практики я задавал эти вопросы сотням женщин в возрасте между двадцатью и тридцатью годами. Я приведу примеры некоторых ответов, чтобы вам было легче оценить собственные отношения с отцом и другими мужчинами в вашей жизни. В последующих главах мы обсудим вопросы, предлагаемые в пунктах 3–11. Сейчас внимательно прочитайте описание положительных и отрицательных качеств, которые женщины выделили в характерах своих отцов.


Положительные качества

Нежный, щедрый, добрый и любящий. Ему нравится развлекаться, проводить время с семьей. Он любит Господа и много работает. Он умный, всегда готов нас поддержать, заботится о благополучии семьи.

Он честный, дружелюбный, много знает, надежен, заслуживает доверия. Он все время чему-то учится, всегда в курсе всех событий, трудолюбив.

Мой отец – любящий человек. Он легко проявляет свои чувства к нам. Еще он очень много работает и всегда остается верным христианскому образу жизни.

У него сильный характер, его все уважают. Он настоящий лидер, поддерживает физическую форму, лоялен, трудолюбив.

Мой папа ориентирован на достижение цели. Я еще не решила, хорошо это или плохо. Он даже научился жонглировать тремя предметами одновременно. Я почти не видела его, пока росла, что плохо, поскольку он упустил целых десять лет моей жизни. Мне кажется, что я не знаю его по-настоящему, и мне сложно определить положительные или отрицательные качества его характера. Он очень спокойный человек, может экспериментировать с чем угодно. У него есть свое мнение относительно всего в этом мире, и он не отступит от него ни на шаг.

Мой отец дисциплинирован и ответственен. Он научился проявлять любовь к членам своей семьи. Он старается с пониманием относиться к другим людям и выслушивать мнение собеседника. У него семья всегда стояла на первом месте: сначала шел дом, потом образование, отдых и духовная жизнь. Он красивый, и его все уважают.

Он всегда находит себе занятие, с легкостью берется за любое новое дело, хобби или вид отдыха, даже не имея на это особых способностей. Он любит мою мать и проявляет редкостную верность по отношению к ней и детям. Его эмоции спрятаны глубоко в его сердце, он постоянно занимается развитием своих способностей. Он стабилен и последователен. Ему нравится, когда с ним шутят, и сам любит шутить с дочерями. Он научился играть на всем и со всеми, и я восхищаюсь этой его способностью. Он честен, щедр и добр. С ним легко общаться, он положительно воспринимает перемены и не цепляется за прошлое.

Сострадателен, нежен, любит Бога и семью, общителен, внимателен, стремится к достижению поставленной цели, неравнодушен к окружающему миру.

Мой отец обладает огромным терпением и выносливостью. Он всегда чем-то занят, и если начинает какое-то дело, обязательно доводит его до конца. Дома он глава семьи. На нем лежит большая ответственность, и он с ней прекрасно справляется. У него хорошее чувство юмора.

Он прекрасно представляет себе, чего хочет для себя и своей семьи, и работает над тем, чтобы достичь поставленной перед собой цели. У него доброе сердце, он носит продукты питания бедным (чаще всего старикам) и брошенным людям, не афишируя это в церкви. Очень любит свою семью. Он мудр и заботлив, не откажет в работе подростку или человеку с низкой самооценкой, стараясь помочь ему повысить самоуважение и добиться желаемого в жизни. К нему многие приходят за советом в личных и профессиональных делах.

Мой папа добрый и любящий. Он внимателен и тактичен, с ним приятно разговаривать. Он доброжелателен и приветлив.

Он очень добр и всегда меня поддерживает. Я чувствую, что он принимает меня такой, какая я есть. Я уважаю его, как умного, трудолюбивого человека, и очень им горжусь. Он щедр и спокоен. Он постоянен в своей любви, и с ним приятно общаться.

Перед разводом он всегда был готов меня выслушать. Он во всем меня поддерживал и ободрял. Он всегда находил время, чтобы побыть со мной, вовлекал меня в то, что делал сам, и давал мне почувствовать себя особенной. Он был моим лучшим другом, который всегда приходил ко мне на помощь, когда был нужен. Он очень чуток, постоянен и обладает прекрасным чувством юмора.

Мой папа нежный, чуткий, добрый, смиренный, любящий, умный, заботливый и умеет слушать как никто другой. Он обладает духовной мудростью, честен, приятен в общении и терпелив.

Щедр душой, любит детей, легок в общении. Он умеет оставаться спокойным в сложных ситуациях. С ним приятно общаться, он положительно воспринимает почти все происходящее, всегда с готовностью поддержит и ободрит. Всегда остается самим собой!

Мой отец управляет своей жизнью, семьей, служащими и т. д. Он сильный, властный человек, им невозможно помыкать или манипулировать. Организован, знает, чего хочет от жизни, легко принимает решения.

Мой папа – очень заботливый человек. Он всегда был рядом со мной, когда я нуждалась в поддержке. Он всегда был готов протянуть руку помощи и облегчить мое бремя. Папа обладает мягким характером. Он редко повышает голос и всегда хорошо обращается с людьми. Он готов сделать лишний шаг, чтобы дать человеку почувствовать себя удобно.

Мой отец всегда старался обеспечить нас материально. Он постоянно был рядом, когда мы в нем нуждались. После развода папа продолжает поддерживать хорошие отношения с детьми, не позволяя разводу повлиять на наши с ним отношения.

Мой отец обеспечивал нашу семью средствами к существованию, был верен своей жене, оказывал поддержку детям, хотя не всегда умел ее проявить. Он всегда был готов участвовать в наших играх, чаще всего в качестве зрителя.


Отрицательные качества

Он не умел слушать. Иногда он только делал вид, что слушает, чтобы избежать конфликта. Его в детстве не наказывали физически.

Он не умеет общаться с окружающими. Он невнимателен к нуждам своей жены. Он не понимает человеческих эмоций. Не старается качественно выполнять свою работу.

Упрям, не способен общаться с другими, близок с родственниками, но по-прежнему одинок. Иногда придерживается узких взглядов на жизнь, импульсивен, эмоционально отстранен.

Никогда не умел обращаться с деньгами.

Поскольку отец не умел общаться, я не могла с ним разговаривать о том, что происходило в моей жизни. Мы никогда не были близки.

У него взрывной характер, и иногда он кричит на нас. Дома все его внимание поглощено телевизором. Он недавно пришел к Христу, но не особенно интересуется чтением духовной литературы и духовным ростом.

Слишком много пьет, пытается манипулировать мной и моими решениями, держится за прошлое. Не ухаживает за собой, не христианин. У него тяжелый характер, он боится остаться без денег, негативно относится к жизни. Отказывается проявлять любовь или нежность, никогда не плачет. Ему трудно быть честным, и он не доверяет людям, особенно женщинам. Обижается на мою маму.

Он вспыльчив, отстранен и иногда жесток в общении с другими. Не любит отвечать за свои поступки, не понимает чувств других людей и не знает, как с ними общаться. Его нельзя назвать взрослым, зрелым человеком: он по-прежнему закатывает истерики, как маленький.

Отец – трудоголик, успешен в своем деле. Он властный человек, словесно агрессивный и считает меня неудачницей. Для него самым важным в жизни является успех и материальный достаток. Он негативно воспринимает жизнь и обижает людей. Его нельзя назвать нежным или любящим отцом.

Оказывает поддержку только в том случае, когда ты этого «заслуживаешь». Использовал маму в качестве посредника в общении. Ведет себя несколько угрожающе, холоден, закрывает тему разговора, если она его не устраивает. Критично относится ко всему.

> Моего отца никогда не интересовали мои эмоциональные нужды. Из-за этого я не смогла быть с ним так близка, как мне этого хотелось бы.

Властный. Упрямый и «непробиваемый». Многословен. Иногда думает только о себе. Был жесток с моей сестрой до тех пор, пока она не ушла из дома. Он совершенно не знает мою мать. Если он даже что-то о ней знает, то старается игнорировать ее, проводя все свое время на работе. В результате, после 44 лет совместной жизни, между ними лежит пропасть, заполненная обидами. Его стремление всеми управлять лишает его простой радости семейной жизни, совместных походов и развлечений. Я бы не хотела иметь такого мужа.

Он вспыльчив и злопамятен. Если кто-то узнает его с плохой стороны, то это впечатление затмевает все остальные. Слава Богу, что у меня, как у члена семьи, была возможность узнать его лучше. Он сильный, никогда не устает. По-моему он работает даже в отпуске.

Не умеет выражать свои чувства, признавать свои ошибки и налаживать отношения между людьми. Иногда становится пассивно-агрессивным и упрямым.

Нетерпелив, строг, его нельзя назвать чутким человеком. Не умеет выражать свои чувства и эмоции. Вспыльчив, когда дело касается определенных тем. Требователен в отношениях с людьми, часто говорит им неприятные слова, не подумав.

Моего отца никогда не интересовали мои эмоциональные нужды. Из-за этого я не смогла быть с ним так близка, как мне этого хотелось бы. Он никогда не замечает моих личностных успехов, всегда находит, чем их можно перевесить, или просто игнорирует меня.

Не общителен, не умеет выражать свои эмоции. Использует молчание в качестве наказания. Упрям. Скован, шумлив, не умеет вести себя в конфликтных ситуациях. Предпочитает игнорировать проблему, а не заниматься ее решением.

Не умеет держать свои обещания, не выполняет принятые решения. Не позволяет себе близких отношений с людьми.

Ему иногда не хватает здравого смысла. Его поступки ничем не мотивированы. Его ничего не интересует. Постоянно уходит в свой внутренний мир. Скрытен.

Замкнут, излишне зависит от моей матери. Не делает никакой работы по дому. Иногда слишком критично относится к другим, не умеет слушать, прощать, долго держит обиду на родственников матери. Иногда говорит, не подумав.

* * *

Перед тем как продолжить чтение этой книги, перечитайте снова эти страницы. Подчеркните каждое слово или предложение, которое отражает положительное или отрицательное качество характера вашего отца. Вам может понадобиться время, чтобы вспомнить о том, какими были ваши отношения на трех стадиях вашей жизни: ребенка, подростка и взрослого. Если ваш отец уже умер, попробуйте оценить его характер, опираясь на свои воспоминания. Это упражнение поможет вам понять, как избавиться от влияния отца на вашу жизнь.


Ценности отца – ваши ценности

Ваш отец вложил в вас определенную систему ценностей, по крайней мере, попытался это сделать. Вы знаете, что это за ценности? Вы помните убеждения отца относительно различных сфер жизни? Вспомните, как система ценностей вашего отца отразилась на вашей жизни. Ниже я приведу примеры некоторых жизненных убеждений. Хорошенько подумайте, каковы (были) убеждения вашего отца относительно каждого аспекта, затем закончите фразу, которая начинается словами: «Мой папа всегда говорил». Обратите внимание на то, что для каждой темы предложено два примера.

Затем завершите фразу «Я считаю, что…», подведя итоги по всем предложенным темам. Сравните обе полученные фразы, чтобы посмотреть, как система ценностей вашего отца отразилась на вашей собственной системе.


Моя система ценностей и моего отца

Деньги

Примеры:

Папа всегда говорил: «Не трать деньги на мелочи!»

Папа всегда говорил: «Деньги не растут на деревьях».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Питание

Примеры:

Папа всегда говорил: «Питаться надо правильно».

Папа всегда говорил: «Будешь все это есть – станешь толстой».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Секс

Примеры:

Папа всегда говорил: «Секс – это дар Божий, но он существует только для брачных отношений».

Папа всегда говорил: «Одевайся скромнее или попадешь в какую-нибудь историю!»

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Женщины

Примеры:

Папа всегда говорил: «Женщины слишком поверхностны, и подвержены влиянию своих эмоций».

Папа всегда говорил: «Женщины живут ради одной цели».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Христианство

Примеры:

Папа всегда говорил: «Решение принять Христа является самым важным шагом в твоей жизни».

Папа всегда говорил: «Жить, действительно следуя всем постулатам христианства, очень сложно».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Досуг

Примеры:

Папа всегда говорил: «Не транжирь свое время, а используй его мудро».

Папа всегда говорил: «Играй и веселись. Когда вырастешь, тебе придется много работать».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Работа

Примеры:

Папа всегда говорил: «Ты еще слишком мала, чтобы работать».

Папа всегда говорил: «Работай усердно – и сделаешь хорошую карьеру».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Мужчины

Примеры:

Папа всегда говорил: «Будь осторожна на свиданиях. Мужчины хотят только одного».

Папа всегда говорил: «Ищи мужчину с головой и деньгами и не гонись за внешней привлекательностью».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Образование

Примеры:

Папа всегда говорил: «Старайся и приноси нам хорошие оценки, и мы будем тобой гордиться».

Папа всегда говорил: «Зачем девушке получать образование? Это лишняя трата денег и времени».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Профессия

Примеры:

Папа всегда говорил: «Из тебя получится хороший учитель».

Папа всегда говорил: «Тебе остается только работать доктором».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Самооценка

Примеры:

Папа всегда говорил: «Смотри, не слишком обольщайся на свой счет».

Папа всегда говорил: «Я не так уж хорош…»

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Мои друзья

Примеры:

Папа всегда говорил: «Я выбираю хороших друзей».

Папа всегда говорил: «Я слишком много времени проводил с друзьями, когда был подростком».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Страхи

Примеры:

Папа всегда говорил: «Ничего не бойся».

Папа всегда говорил: «Боюсь, ты не станешь тем, кем мы с мамой хотели бы тебя видеть».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Эмоции

Примеры:

Папа всегда говорил: «Эмоции и всякие чувства – напрасная трата времени. Они до добра не доведут».

Папа всегда говорил: «Чаще всего я не понимаю твоих чувств».

Мой папа всегда говорил: _________

Я считаю, что _________


Что нового вы узнали о себе и своем отце? Теперь, наверное, вы сможете рассказать о своих отношениях с ним. Он может быть удивлен тем, что вы все еще помните о его убеждениях.

В этой главе вы многое вспомнили и нашли определение своим отношениям с отцом. Вы уже сделали огромный шаг навстречу осознанию его влияния на вас и вашу жизнь. Следующим шагом будет исследование образа отца, который дочери несут с собой по жизни. Каким был ваш отец? Соответствует ли он идеалу совершенного отца? Читайте дальше, чтобы найти ответы на эти вопросы.

## Глава 2. Образ отца

Отец. Это слово будит в воображении дочерей массу различных образов. Его называют по-разному: отец, папа, папочка, папка, папуля. К недовольству матерей, первым словом младенца чаще всего бывает именно «папа», а не «мама».

Отец часто входит в жизнь дочери в различных обличьях. Девочка воспринимает его как управителя ее жизни и источник ее безопасности и уверенности. Она часто слышит успокаивающие слова: «Вот, папа придет домой и все исправит». Возможно, вы помните папу, который мог решить любую проблему и найти выход из самой запутанной ситуации.

Возможно, вы выросли в традиционной семье, где отец был добытчиком. Он зарабатывал деньги на жизнь и на развлечения. Он вывозил семью в отпуск и на каникулы, и если вы все вместе ходили в ресторан, то он сам заказывал блюда на всех. В своей юношеской наивности вы представляли себе отца всемогущим. Дочерям нравится ощущение силы и защищенности, которое дает им этот образ.

Образ вашего отца может также включать в себя духовные характеристики семейного лидера, как сказано в описании божьего человека в Первом послании к Тимофею (3:4): «Хорошо управляющий домом своим, детей содержащий в послушании со всякою честностью». Может, он был хорошим примером отца, описанном во Второзаконии (6:6,7): «И да будут слова сии, которые Я заповедую тебе сегодня, в сердце твоем. И внушай их детям твоим и говори об них, сидя в доме твоем и идя дорогою, и ложась и вставая». «И вы, отцы, не раздражайте детей ваших, но воспитывайте их в учении и наставлении Господнем» (Еф. 6:4). «Отцы, не раздражайте детей ваших, дабы они не унывали» (Кол. 3:21). Отцовство – это высшее духовное призвание. Отцы должны учить, ободрять, направлять своих детей по жизни и обеспечивать всем необходимым. Если ваш отец выполнял свою роль духовного лидера вашего дома, вы истинно благословлены и должны быть за это благодарны Богу.

До сих пор мы говорили об отцах, которые оставили положительные образы в памяти своих дочерей. Но, может быть, вы не узнаете своего отца в сильном, любящем, верующем главе семьи. Ваш отец мог, как сказочные отцы из «Спящей Красавицы» и «Золушки», оставить в вашей жизни след, который нельзя считать только положительным.

Отец Спящей Красавицы был королем, он любил свою дочь, но, к сожалению, забыл пригласить на крещение дочери одну из старейших и сильнейших волшебниц. Его забывчивость стоила девочке ста лет волшебного сна и бездействия.

Отец Золушки тоже накликал на голову своей дочери немало проблем: он позволил себе попасть под пяту сильной, властной второй жены – мачехи Золушки. Из-за этого девушке досталась участь служанки.

В обеих сказках в жизнях дочерей есть отцы, но они пассивны. Счастливый конец этих сказок заключается в том, что обе девушки спасаются из заключения в собственном доме с помощью прекрасного принца. Многие молодые женщины, выросшие в семьях, где отцы, в лучшем случае, не соответствовали идеалу, с радостью хватаются за соломинку, предлагаемую им первым встречным «принцем», надеясь обрести с ним уверенность в завтрашнем дне и безопасность, которых им не хватало с отцом[1].

Вполне возможно, что в вашей памяти сохранился образ не просто не идеального папы, а страх и обида на жестокого отца или такого отца, которого никогда не было рядом. Может быть, ваши воспоминания о нем настолько омрачены отрицательными эмоциями, что вы не можете заставить себя вспомнить хотя бы одно положительное качество его характера. Каким бы ни был образ отца, сохранившийся в вашем сердце, следующие главы помогут вам понять ваше прошлое и увидеть свое настоящее таким, какое оно есть на самом деле.


Уникальный вклад отца

Отцы обладают уникальной способностью формировать будущее своих детей. Уиллард Гейлин, автор книги «Чувства», описывает это следующим образом:

> Если человек в детстве испытал какое-то сильное ощущение, в дальнейшей жизни он будет искать его снова, даже если оно не было приятным, и находить его там, где его нет. Если ребенок боялся отца, который часто наказывал его, он может относиться к любой авторитетной фигуре, представляющей власть, с учетом своих детских ощущений. Воспоминание о первом представителе авторитета может оказаться для нас реальнее, чем стоящий перед нами в настоящий момент человек, с которым мы имеем дело. Каким бы мягким и доброжелательным ни был тот, кто находится в нашем настоящем, мы можем относиться к нему как к обладателю той же силы и властности, которые запомнились нам в нашем отце[2].

Сюзанн Филдз провела опрос женщин, собирая информацию о том, как личность отца повлияла на формирование личности дочери:

> Когда взрослые женщины описывают свои воспоминания, они часто затрагивают вопросы половой и психологической зрелости. Женщины видят аналогию отношений отцов и дочерей в своих браках и любовных связях, замечая «тень» отца на своей сексуальной жизни, работе, рождении детей и отдыхе.

> Состоятельность и женственность являются двумя наиболее важными ценностями для большинства женщин, которых я опрашивала. Они заявляют, что мироощущение их отцов оказало огромное влияние на формирование этих ценностей, и больше всего это проявилось в позитивном восприятии себя, работе и личной жизни[3].

Ваши родители были первыми моделями в вашей жизни, и каждый из них сыграл свою роль в вашем развитии. Точнее сказать, роли матери и отца накладываются друг на друга в процессе воспитания ребенка. Давайте рассмотрим те случаи, когда роль отца стоит отдельно от роли матери.


Знакомство с мужественностью. Ваш отец стал для вас послом-представителем противоположного пола. То, насколько бережно вас знакомили с противоположным полом, прямым или косвенным образом, и как хорошо вы запомнили свой урок, станет ясно по вашему общению с мужчинами в вашей личной и профессиональной жизни. Отец придал вашему восприятию мужчин определенный оттенок и сформировал ваши представления о том, как мужчины должны вести себя с вами.


Любовь отца. Отцы и матери по-разному выражают свою любовь к детям. Любовь матери чаще всего безусловна, она дает ребенку основу для развития уверенности в себе. Отцовская же любовь чаще всего проявляется в качестве награды за поведение дочери, подводя ее к выводу о том, что его любовь нужно заслужить.

Выражение отцовской любви осложнено еще и тем, что в большинстве своем мужчины не способны к спонтанному, прямому выражению любви к своим дочерям. Мужчины стремятся спрятать свои нежные чувства. Матери часто «переводят» невыраженную любовь отцов своим дочерям. «Твой папа очень тебя любит, – утешает мать свою дочь, – только не умеет этого показать». Дочь, которой посчастливилось родиться у отца, способного выразить свои сокровенные чувства, получила дар, который обогатил ее на всю жизнь.

Что вы можете сказать о себе? Как ваш отец выражал свою любовь к вам? Помогала ли вам мама перевести его любовь на понятный вам язык?


«Вот это – моя дочь!» Положительная оценка и похвала отца на первой стадии жизни девочки отличается от тех, что дает ей мать. Мамы бывают с детьми чаще пап, поэтому комментарии отцов воспринимаются с большим вниманием, чем мамины. Почему? Потому что они выражаются иным способом и с другой частотой. Его положительное участие в жизни девочки может помочь ей избежать излишней зависимости от матери. Уверенность отца в способностях дочери вкладывает в нее уверенность в своих силах.

Важно, чтобы отцы уважали, радовались и, более всего остального, серьезно относились к процессу превращения маленькой девочки в женщину. Если отец в какой-то момент не сможет отпустить образ «малышки», это может привести к развитию нездоровой психологической зависимости у девочки. В таком случае, независимо от возраста, отношения отца и дочери будут находиться на уровне «дитя – родитель», вместо того чтобы перейти к общению равноценных взрослых. Отец может всегда оставаться для вас авторитетом, но нельзя позволять ему управлять вашей жизнью, как он делал это, пока вы были еще ребенком.

> Отцы играют ключевую роль в формировании восприятия их дочерьми таких характеристик, как целеустремленность, успех и компетентность. Мудрый отец объяснит дочери, что ни одно из этих качеств не имеет ничего общего с женственностью.

Формирование будущего. Отцы обладают способностью формировать будущее своих дочерей и их ролевое поведение. Некоторые отцы прививают девочкам расширенное представление об их потенциале, что можно прокомментировать словами деловой женщины, с которой я недавно беседовал: «Когда я была маленькой, мой папа сажал меня к себе на колени и рассказывал, что в мире нет ничего, что я не смогла бы сделать, и что я могу добиться всего, чего захочу, если буду к этому стремиться. Он привил мне веру в себя и собственные способности».

К сожалению, многие отцы позволяют своим дочерям иметь только ограниченное представление о своей роли в жизни. Такие отцы убеждают девочек в том, что женщина рождена для того, чтобы быть женой, домохозяйкой, матерью и т. д. В этих ролях нет ничего предосудительного, если они выбраны осознанно и самостоятельно. Увы, но многие девочки даже не знают о том, кем они могут стать. Многие же, добившись успеха вне родного дома, несмотря на узость взглядов своих отцов, боятся своих завоеваний. Они проецируют то, как относился к ним отец, на других мужчин в своей жизни, боясь потерять популярность среди коллег-мужчин и стать успешней своих мужей.

Отцы играют ключевую роль в формировании восприятия их дочерьми таких характеристик, как целеустремленность, успех и компетентность. Мудрый отец объяснит дочери, что ни одно из этих качеств не имеет ничего общего с женственностью. Женщины также учатся у своих отцов профессиональным отношениям, сильным и слабым сторонам мужского подхода к работе. Важно, чтобы они осознали бессмысленность чрезмерных амбиций и не стали бы оценивать себя на основе своих достижений.


Фактор женственности

Ваши отношения с отцом – это первый опыт взаимоотношений с противоположным полом, он имеет огромное значение. Он был первым мужчиной, чье внимание вам хотелось привлечь. Он был первым мужчиной, с которым вы флиртовали, обнимались, который вас целовал и считал самой лучшей среди всех остальных. Весь этот опыт был необходим для того, чтобы в вас сформировалось качество, которое делало вас отличной от него и всех остальных мужчин, – женственность. Ласковое внимание отца готовит дочь к ее уникальной женской роли: подруги, невесты и жены.

Если в ваших отношениях с отцом что-то не сложится, то от этого больше всего пострадает ваша женственность. Почему? Будучи маленькой, вы естественным образом выражали зарождающиеся в вас черты женственности. Если ваш отец в это время отсутствовал, эмоционально или физически, или был резок с вами, отталкивая вас или причиняя вам боль, вы автоматически соотносили его действия со своей женственностью. У вас тогда не было возможности объективно оценить происходящее, и вы не могли защитить себя от этого. Вы просто делали вывод со всей своей детской наивностью: «Я хочу нравиться папе. Такой я папе не нравлюсь, поэтому я должна измениться, чтобы он меня полюбил».

Если отец не ценит женственности своей дочери или игнорирует ее, то развитие этого качества затормаживается. Если дочь не знает, что такое радость отца от общения с ней, она не может развиваться полноценно. Она предоставлена сама себе и в одиночку должна исследовать свою женственность, что часто имеет трагические последствия для ее отношений с мужчинами.

Отцы участвуют в развитии женственности своих дочерей. Папа, который не пугается развивающейся сексуальности своей дочери и обращается с ней с теплом и нежностью, помогает ей расти здоровой женщиной. Женская сексуальность развивается в течение всей ее жизни, но это развитие стимулируется или тормозится ее детскими отношениями с отцом. Девочка чувствует поддержку, когда отец улыбается или подмигивает ей, когда она строит ему глазки или он делает ей комплимент.

Вы помните восторг от покупки нового наряда и ожидание реакции вашего отца? Вы надеялись, что ему понравится и он скажет вам, как вы замечательно выглядите. Он поднимал вас на руки и кружил с вами по комнате. То, как женщина воспринимает себя именно как женщину, формируется под влиянием реакций на нее отца[4].

Леон Хаммер, психотерапевт, который занимается фригидностью женщин, говорит следующее о роли отца в развитии сексуальности дочери:

> Он должен видеть, чувствовать, радоваться и реагировать на каждый аспект зарождающейся женственности своей маленькой девочки: как меняются ее волосы, тело, одежда, смех, голос, походка и жесты. Отец должен проявлять удовольствие и радость, обнимая ее, целуя, щекоча ее и играя с ней. Получаемое и даримое удовольствие будет во многом определять, насколько в будущем эта девочка сможет получить удовольствие от присутствия мужчины[5].

Когда девочка превращается в женщину, так и не найдя подтверждения своей женственности у отца, она становится «воинствующей амазонкой». Она начинает реагировать на своего нерадивого отца, принимая одну из мужских функций отцовства. Поскольку отец не стал для нее тем мужчиной, в котором она так нуждалась, она решает сыграть эту роль сама. Она развивает в себе сильную, мужественную личность с помощью личных достижений или агрессивного поведения. Она может исполнить роль отца, взяв на себя управление людьми или событиями, «следя за исполнением закона». Она может стать настоящей динамомашиной на работе и управлять домом как еще одним деловым предприятием.

Псевдомужественность служит женщине защитной оболочкой, спасающей ее от боли, которую причиняет ей холодность отца. Она использует эту оболочку, чтобы защитить свою душу, уязвимую женскую сторону своей личности, которая пострадала от невнимательности отца. Важно помнить, что защита, не позволяющая окружающему миру вторгнуться в душу, также не дает душе открыться этому миру. Воинствующим амазонкам трудно проявлять свои нежные, женские чувства, естественную мягкую сторону личности. Они заставляют себя избегать здоровых отношений с мужчинами и полноценной жизни, для наслаждения которой они были созданы как женщины[6].

Вы не находите, что это описание чем-то напоминает вас? вы не видите некоторых черт «воинствующей амазонки» в своем характере? вам не пришла в голову внезапная мысль, что ваша нынешняя жизнь является результатом того, как отец отверг вашу зарождающуюся женственность? Продолжайте читать эту книгу. В следующих главах вы сможете разобраться в себе и своих чувствах по отношению к отцу.


Отец, оказывающий поддержку

Самое важное, что может сделать родитель для своей взрослеющей дочери, – это оказать ей поддержку. Если ваш отец хотя бы приблизительно соответствовал характеристике, приведенной на следующих страницах, то вы, скорее всего, были в хороших отношениях с ним и обладаете положительной самооценкой и здоровыми отношениями с мужчинами. Если отец не был похож на представленный здесь образ, то вам, вероятно, сложно общаться с ним и по сей день. В зависимости от того, какой урон вы понесли в эмоциональных взаимоотношениях, вам может быть трудно или легко устанавливать и поддерживать отношения с другими мужчинами в своей жизни.

Когда вы будете сравнивать своего отца с тем, что прочитаете далее, старайтесь не обвинять его и не жалеть себя. Основная цель этой книги – показать вам, как поведение вашего отца отразилось на вашей жизни и помочь вам наладить отношения с ним.


Сбалансированный подход. Важно, чтобы отец хвалил не только физический облик дочери, но и уделял достаточно внимания ее успехам, системе ценностей и жизненной позиции, особенно тем ее аспектам, которые совпадают с библейскими. Девочка нуждается в любви и поддержке за то, какая она есть, а не за то, что мечтает увидеть в ней ее отец. Похвала и поддержка должна быть постоянной, она не должна быть наградой за определенное поведение. Я сам слышал, как отцы говорили своим дочерям: «Если ты не научишься ухаживать за собой, с тобой никто не захочет встречаться». Или: «Если ты не похудеешь, то можешь забыть о мальчиках, они не станут обращать на тебя внимание». Подобные комментарии, даже если у них есть правдивое основание, являются диаметральной противоположностью поддержке. Они говорят о том, что представления отца о том, какой должна быть девочка, явно важнее для него, чем личность дочери. Такое отношение наносит девочке глубочайшую эмоциональную рану.

Как ваш отец хвалил вас? Был ли в его комментариях баланс, или он основное внимание уделял вашему внешнему виду? Была ли его похвала безусловной или зависела от того, насколько вам удавалось соответствовать его стандартам?


Внимание к женственности. Некоторые отцы с радостью замечают признаки женственности в своих дочерях, а некоторых она очень пугает. Они не знают, как отнестись к любви своей дочери и предпочитают не замечать любых проявлений женственности в ней. Такое отвержение со стороны отца может привести к тому, что девочка в будущем станет сторониться мужчин, не сумев пережить свой первый негативный опыт.

У некоторых отцов есть иные мотивы приветствовать развитие женственности в своих дочерях. Вот что об этом пишут Уильям Улфолк и Донна У. Кросс:

> Сильные, доминирующие отцы способны оказать на дочерей огромное влияние. Иногда они даже пытаются «лепить» характер дочери, как бы компенсируясь в том, что у них не было такой матери или жены, какой им хотелось. Для некоторых отцов дочери становятся надеждой на будущее. Они стараются сделать из девочки человека, способного принести им счастье, которого они сами были лишены. Влияние отца осуществляется столькими косвенными путями, что многие из них так и не осознают степень своего участия в жизни дочери. Папа является мерилом, которым дочь определяет свою ценность. Уильям Рейнолдс в произведении «Американский отец» писал, что «ни жена, ни сын, ни мать или отец, ни даже любовница не смогут дать отцу то, что способна дать ему дочь: гордость и обожание, которое не надо заслуживать». Дочь может облачить отца в одежды героя, а он платит ей за это по правилу «услуга за услугу». В мире, где живет отец, он должен заслужить свое право на любовь, уважение, заработок и все остальное. Только дочь способна любить его ни за что7