# Самопрограммирование на исцеление. Аффирмации. Настрои. Установки

Аура Ом

Цель данной книги – помочь вашему исцелению, восстановлению, укреплению здоровья и усилению иммунитета. Аффирмации разработаны для оказания психологической самопомощи в качестве дополнения к лечению, реабилитации и для профилактики.

С. Алексеева Переводчик

А. Иванова Корректор

© Аура Ом, 2023

© С. Алексеева, перевод, 2023

ISBN 978-5-0059-9981-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


## Осознанное подключение

Данная книга – психологическая практика самопрограммирования и самопомощи для исцеления, восстановления здоровья и укрепления иммунитета. Представленные аффирмации специально разработаны и направлены на выздоровление и полное исцеление, для самопрограммирования и оказания самопомощи. Курс исцеляющих аффирмаций может практиковаться в качестве дополнения к лечению и как профилактика для сохранения и поддержания здоровья, а также для укрепления иммунитета. Не пытайтесь заменить лечение, назначенное врачом, аффирмациями.

Исцеляющая энергия и сила позитивного мышления хорошо известны и помогают выздороветь, укрепить иммунитет и сохранить прекрасное здоровье на долгие годы. Позитивная информация несёт позитивную энергию. Позитивное мышление положительно воздействует на человеческий организм.

Фильтруйте приходящую к вам информацию, не допускайте к себе и блокируйте негативную, разрушающую здоровье и отнимающую энергию и силы.

Сила мысли и слова безгранична. Энергия позитивной мысли и слова способна исцелять. Здоровые позитивные мысли и здоровый разум способны исцелять тело, укреплять здоровье и иммунитет.

У любой болезни всегда есть ментальная причина, над которой стоит поработать, чтобы её устранить. По большому счёту, нет никакого смысла углубляться в поиск первопричин болезни и концентрироваться на них для обретения здоровья, достаточно переписать свою программу и настроить себя на позитив.

Позитивное самопрограммирование – это реальный способ для исцеления и восстановления здоровья.

Некоторые люди, даже после того как нашли изначальную причину возникновения болезни в своих негативных мыслях, упорно продолжают анализировать прошлое, постоянно воспроизводя в памяти неприятные моменты, не прерывая негативный поток мыслей и испытывая негативные эмоции, которые надо отпустить.

Давайте не будем искать корень зла и причины всех бед, не будем углубляться в себя и заниматься самокопанием.

В этой книге автор не будет возвращать вас в прошлое, к тем вашим негативным воспоминаниям и мыслям, которые способствовали развитию болезней. Наоборот.

Данная психологическая оздоровительная практика предназначена для того, чтобы увести вас в мир счастливых и радостных исцеляющих позитивных мыслей, слов, чувств, эмоций и светлых положительных исцеляющих космических энергий.

Аффирмации составлены таким образом, чтобы проработать все возможные причины и следствия, охватить весь ментальный спектр, комплексно проработать весь прошлый негативный мыслительный опыт, заменив его новыми впечатлениями и внутренними убеждениями для исцеления вашего организма и укрепления иммунитета, восстановления и обретения крепкого здоровья.

Автор не предлагает вам отказаться от врачебной помощи, не отрицает медицину. Данная книга – приятное исцеляющее дополнение к вашему лечению. Цель этой книги – помочь вашему исцелению, пользуясь вашими врождёнными внутренними исцеляющими способностями, которые заложены в каждом человеке.

Давайте включим вашу врождённую способность исцелять себя при помощи вашего сознания и подсознания, а также подключим ваш внутренний исцеляющий источник жизненной силы и энергии к потокам светлых положительных исцеляющих энергий Вселенной.

Данные подход и метод универсальны. Представленная оздоровительная психологическая практика подходит в качестве дополнения к медицинскому лечению для выздоровления, полного исцеления и восстановления, а также для профилактики, укрепления здоровья и усиления иммунитета.

Как лучше всего мы можем помочь себе сами? Читайте книгу и исцеляйтесь. Если вдуматься в смысл аффирмаций, не оспаривать, не опровергать, не отвергать их, отключить внутренний диалог с собой и не вступать в мысленный спор с автором книги, а принять написанное вне всякий сомнений, прожить, прочувствовать, представить и ощутить всё, что вы читаете, то очень скоро вы убедитесь, как много пользы принесёте себе, и как от вашего прекрасного душевного состояния и нового позитивного образа мышления улучшится ваше здоровье.

Книга предназначена только для чтения в безопасной и удобной домашней обстановке. Чтение этой книги может привести к полному расслаблению, в результате чего вы можете заснуть. Категорически не рекомендуется читать эту книгу вне дома, в том числе на улице, в транспорте, на автобусной остановке или в парке.

Итак. Сейчас мы отключаем внутренний диалог с собой, выключаем неприятные негативные воспоминания. С этого момента мы устраиваемся поудобнее на диване или в кресле, сидя или полулёжа, под спиной должна быть надёжная опора.

Будьте готовы к полному расслаблению и спокойствию. Возможно, чтение книги вас усыпит. Таков исцеляющий эффект этой книги. В следующий раз вы сможете продолжить чтение с того места, на котором вы остановились.

Прямо сейчас полностью расслабляемся и переносимся мысленно во внутренний мир приятных ощущений, позитивных мыслей и красивых ассоциаций, позволим себе помечтать и почувствовать себя в прекрасном мире грёз, ощутить положительные эмоции в безмятежности, полной гармонии, равновесии и спокойствии.

Все наши позитивные мысли, чувства и эмоции сегодня – это наше выздоровление, исцеление и прекрасное здоровье завтра.

Читаем аффирмации и прорабатываем комплексно весь спектр мыслей, чувств, эмоций и дальнейших побуждений к позитивному образу мышления, к позитивным действиям и здоровому образу жизни.

Пока вы читаете исцеляющие аффирмации, они работают с вашим сознанием и подсознанием на глубоком уровне и равномерно воздействуют не только на ваши мысли, чувства и эмоции, но и посредством вашего принятия и внутреннего убеждения благотворно воздействуют на клеточном уровне, включая механизм выздоровления и запуская процесс исцеления в вашем организме. Таков смысл и механизм действия позитивного исцеляющего самопрограммирования.

Одновременно с этими процессами включается ваш внутренний источник и накопитель исцеляющей энергии Вселенной, усиливается защитное поле вашей ауры, таким образом вы оказываетесь в защитном энергетическом коконе, защищённом от внешних негативных воздействий.

Вокруг вас образуется энергетическое поле исцеляющих светлых энергий. К вам устремляется поток светлых исцеляющих энергий Вселенной. В процессе чтения исцеляющие энергии Вселенной будут работать на энергетическом уровне с вашей аурой и вашим внутренним источником-накопителем целительных энергий и жизненных сил.

Это воздействие исцеляющих энергий Вселенной каждодневное и постоянное. Вы постоянно ему подвержены, но обычно сами этого не замечаете, поскольку ваши чувства и мысли сконцентрированы на видимых, слышимых и осязаемых объектах внешнего мира.

Сейчас, читая эту книгу, позвольте себе ментально почувствовать неосязаемый, невидимый и неслышимый мир потоков исцеляющих светлых энергий Вселенной. Вы уже подключены к потокам положительных светлых исцеляющих энергий Вселенной. Ваше биополе способно воспринимать и чувствовать, прислушайтесь к своим внутренним ощущениям.

Читайте аффирмации про себя или вслух. Обычно при чтении вслух исцеляющие воздействия аффирмаций усиливаются за счёт звуковых вибраций голоса. Попробуйте оба способа чтения. Найдите для себя самый оптимальный. Можно чередовать оба способа чтения, чтобы усилить исцеляющий эффект.

Сила мысли и слова безгранична. Любые мысли и слова содержат энергию. В энергетическом коде мысли и слова заключены образ и смысл. Каждое слово, произнесённое вслух, усиливается энергией звуковой вибрации голоса. Мы произносим хорошие слова мысленно или вслух и включаем механизм их воздействия на наш организм, наши сознание и подсознание.

Положительными мыслями и словами мы исцеляем свой организм, совершенствуем себя, перепрограммируем свой образ мыслей и настраиваемся на позитивный лад, становимся лучшей версией себя, исцеляемся и привлекаем в нашу жизнь положительные изменения.

Позитивные установки, исцеляющие настрои и аффирмации помогают улучшить психоэмоциональный фон человека, стимулируют, способствуют достижению положительных перемен в жизни.

Многократное и регулярное повторение положительных утверждений, содержащих вербальную формулу, подтверждает и закрепляет желаемый образ или требуемую установку в нашем подсознании. Таким образом, позитивные установки, исцеляющие настрои и аффирмации начинают работать на уровне подсознания.

Чтобы повторение аффирмаций было максимально эффективным, необходимо их читать про себя или вслух, можно многократно переписывать, произносить нараспев или даже петь. Для достижения наилучшего результата необходимо делать это каждый день в течение хотя бы одного месяца. Минимальное повторение аффирмаций – три недели. Стабильная положительная привычка формируется за три месяца.

Аффирмации можно читать в любое время суток. Наилучший эффект наблюдается при чтении аффирмаций утром сразу после пробуждения и вечером перед сном. Читайте, представляйте себя, как будто всё в вашей жизни уже так и есть.

Читая, думайте о каждом позитивном утверждении, словно это для вас уже давным-давно свершившийся факт – вы уже живёте в прекрасном мире вашей ожившей и воплотившейся мечты, при этом постарайтесь испытать положительные эмоции и соответствующие чувства радости и благодарности.

Почувствуйте внутреннюю и внешнюю гармонию и связь со Вселенной. Мысленно соглашайтесь с позитивными утверждениями, почувствуйте, что это уже правда. В конечном счёте, прекрасное здоровье, счастье и гармония – это состояние нашего ума.

В результате частых повторений исцеляющих аффирмаций новые позитивные мысли станут для вас привычными. Привычное воспринимается как реальное.

Частое и регулярное повторение исцеляющих настроев, позитивных установок и аффирмаций даёт абсолютный положительный результат. Всё, что вы часто видите, слышите, регулярно повторяете и во что верите, становится вашей привычной действительностью.

Со временем позитивные, созидательные, исцеляющие установки вытеснят и заменят ваши старые негативные и разрушительные мысли. Таким образом, вы перепрограммируете своё мышление, сознание и подсознание, направите ваши позитивные мысли на исцеление вашего организма и на достижение качественных положительных изменений в вашей жизни.

Сделайте эту книгу настольной на время прохождения вами исцеляющего курса от одного до трёх месяцев ежедневного чтения. Читайте столько страниц за один раз, сколько сможете. Желательно, чтобы каждый сеанс чтения исцеляющих аффирмаций длился не менее 30 минут.

Оставляйте закладку, во время следующего сеанса продолжайте чтение с того места, на котором вы остановились. Когда дочитаете книгу до конца, начните читать её с самого начала – с . Осознанного подключения

При необходимости курс можно продлить. И не забывайте, что в любой момент жизни вы сможете начать новый исцеляющий курс.

Исцеляющая энергия позитивных мыслей и слов оказывает мощное благотворное воздействие на человеческий организм. Теперь у вас есть возможность помочь самому себе.

Для скорейшего благополучного выздоровления, полного исцеления и укрепления иммунитета читайте исцеляющие аффирмации, подключайтесь к потокам исцеляющих положительных светлых энергий Вселенной и почувствуйте как увеличиваются ваши жизненные силы и ваша внутренняя жизненная энергия.

Вы уже подключены к Вселенскому исцеляющему источнику. Потоки светлой исцеляющей энергии Вселенной устремлены к вам, наполняют всё пространство вокруг вас, проходят через вас и наполняют вас исцеляющей жизненной энергией и жизненной силой.

Внутренний космос человека способен принимать и пропускать через себя энергию Космоса внешнего. Способность принимать приходящую извне информацию-энергию заложена в нас от рождения. Мы способны воспринимать и перерабатывать присланное, усваивать и впитывать всё необходимое и полезное, и отпускать от себя ненужное и вредное. Человек рождается с этими способностями и живёт с ними всю свою жизнь.

Наш мозговой приёмник-передатчик можно настраивать и переключать на нужную волну или канал. Каждый из нас где-то глубоко внутри себя знает верные ответы на многие вопросы и при желании сможет их найти путём самосозерцания.

Эта книга поможет вам воспользоваться некоторыми ценными знаниями для достижения положительного результата – исцеления и выздоровления, также с помощью специальных позитивных настроев вы сможете достигнуть впечатляющих полезных изменений в своей жизни.

Отныне и всегда будьте здоровы, счастливы и благополучны!

## Аффирмации для расслабления, снятия стресса и тревожности

Я концентрирую всё своё внимание на дыхании. Осознаю и ощущаю вдох и выдох. Вдыхаю воздух через нос. Чувствую как воздух проходит через нос и горло. Выдыхаю ртом. Чувствую, как воздух выходит при выдохе.

Я погружаюсь в состояние внутреннего покоя. Время растягивается до бесконечности. Я нахожусь в безвременном пространстве. Я нахожусь здесь и сейчас, чтобы достичь полной гармонии и спокойствия. Мне легко и приятно быть наедине с собой. Мне нравится слушать себя.

У меня крепкая нервная система. Я душевно спокоен. Я умею справляться с любыми трудностями. Я могу регулировать уровень тревоги и спокойствия. Я могу оказать себе самопомощь. Прямо сейчас я самостоятельно снимаю напряжение и стресс.

Когда я выдыхаю, то чувствую, как меня покидают тревожность и беспокойство. Я вдыхаю спокойствие, радость, гармонию, любовь и благодарность. Гармония спокойствия и безусловная любовь Вселенной наполняют меня. Мне хорошо.

Я могу всегда погрузиться в тишину. Тишина включается внутри меня. Чтобы погрузиться в тишину, мне достаточно погрузиться в себя и услышать безмолвие. Тишина внутри позволяет мне расслабиться, отдохнуть и услышать свои позитивные мысли.

Я принимаю свои позитивные мысли. Меня покидает состояние тревожности и наполняет спокойствие. Чувство спокойствия возвращается ко мне. Я расслабляюсь. Моё тело расслаблено. Приятное тепло разливается по всему телу. Океан спокойствия и блаженства омывает меня.

Я наблюдаю за своими позитивными мыслями. Я плыву на волнах спокойствия и блаженства. Я ощущаю ласковое тепло океана спокойствия и блаженства. Спокойствие и блаженство ласково окутывают меня. Чувство безопасности возвращается ко мне. Мои мысли покидают меня и плывут по небу, как лёгкие облака.

Я отпускаю свои мысли. Беспокойство покидает меня. Тревожность и напряжение покидают меня. С каждым выдохом напряжение снимается. С каждым вдохом я наполняюсь спокойствием и блаженством. Спокойствие и блаженство наполняют меня. Мне очень хорошо. Я чувствую себя прекрасно.

Моё тело – сосуд наполненный мыслями и чувствами. Все негативные мысли и чувства покидают меня. Я ощущаю всю полноту гармонии этого мира. Я ощущаю тепло и негу. Я нежусь в океане спокойствия и блаженства. Мне очень приятно. Я спокоен и счастлив. Мне очень хорошо. Я качаюсь на волнах спокойствия и блаженства.

Во мне живут только позитивные мысли и чувства. Я чувствую спокойствие каждой клеточкой моего тела. Я чувствую приятные волны спокойствия и блаженства, которые разливаются по моему телу. По всему телу разливается чудесная благодать. Чувство спокойствия возвращается ко мне.

Мир вокруг меня наполняется спокойствием и блаженством. Всё пространство вокруг меня наполнено спокойствием и блаженством. Миром правит гармония. Благодать и радость наполняют меня. Чувство счастья возвращается ко мне.

Я вдыхаю радость и гармонию. Я выдыхаю благодарность. Я вдыхаю позитивные светлые энергии Вселенной. Я испытываю позитивные эмоции. Я любимое дитя Вселенной. Мне доступно наслаждение спокойствием и гармонией этого мира. Я вдыхаю блаженство и спокойствие. Я выдыхаю благодарность.

Чувство благодарности возвращается ко мне приумноженным многократно. Я выдыхаю стресс и напряжение. Я вдыхаю позитивные эмоции, спокойствие и гармонию. Я освобождаюсь от негативных мыслей с каждым выдохом. Мои разум и тело спокойны. Я отпускаю беспокойство и напряжение.

Сейчас мне легко и комфортно. Мне нравится слушать тишину внутри меня. В тишине и самосозерцании я познаю великую мудрость Вселенной. Звуки создают колебания. Позитивные слова и мысли создают вибрации высокой частоты. Тишина – это благодать Вселенной, великая благость гармонии и спокойствия.

Я наслаждаюсь этой благостью. Благодарность внутри меня. Мне спокойно и приятно, когда внутри меня царит тишина. Я прекрасное творение Вселенной. Тишина и спокойствие наполняют меня. Прямо сейчас я принимаю тишину и погружаюсь в спокойствие.

Я наслаждаюсь тишиной и спокойствием. Я легко расслабляюсь. Мои тело и разум спокойны. У меня всё замечательно. С каждым мгновением я становлюсь спокойнее. Мне всегда хорошо. Мне всегда всего хватает. Я окружён заботой, любовью и покоем. Я дышу ровно и спокойно.

Волнение и беспокойство покидают меня с каждым выдохом. С каждым вдохом я наполняюсь спокойствием и гармонией. Я гармоничная личность. Я живу в изобилии и гармонии. Мне хорошо сейчас и всегда. Я радуюсь каждому мгновению жизни. Моё тело становится лёгким. Я наслаждаюсь тишиной и спокойствием.

Я люблю слушать тишину. Я вдыхаю спокойствие и уверенность и выдыхаю тревогу. Я доверяю себе и миру. Я признаю своё настоящее. Все мои пути правильные. Я принимаю лучшее на данный момент решение. Я открыт для чуда, любви, тепла, радости, спокойствия и гармонии. Я ощущаю спокойствие и умиротворённость.

Я принимаю спокойствие и умиротворённость. Все эти слова откликаются мне и вызывают чувство спокойствия и уверенности. Я спокойный и уверенный в себе человек. Я ощущаю безопасность и уверенность. Я чувствую спокойствие и блаженство. Мне хорошо. Я счастлив. Я доволен. Я рад. Я благодарен.

Я благодарю Вселенную. Я благодарю Землю. Я чувствую под собой твёрдую почву. Я заземляюсь. Все негативные эмоции покидают меня, уходят в землю. Я открыт для благодати и радости Вселенной. Я принимаю потоки любви, радости, спокойствия и блаженства. Мой разум слушает тишину. Я спокоен.

Медитация и аффирмации – это прекрасный способ вернуть себе спокойствие и уверенность. Мне хорошо сейчас и всегда. Прямо сейчас я восстанавливаю душевное спокойствие и равновесие. Чувство гармонии наполняет все клеточки моего организма. Мне приятно. Я разрешаю себе расслабиться и отдохнуть.

Мои мысли прекрасны и позитивны. Я мысленно могу представить всё прекрасное, что захочу. Мир моего воображения населяют только красивые проекции моей души. Спокойствие окутывает каждую клеточку моего естества. Я дышу гармонией и блаженством.

Успокаивающие и расслабляющие мелодии звучат во мне. Я слышу прекрасные звуки небесных арф. Я слышу мелодичный звон серебряных колокольчиков. Музыка гармонии и спокойствия наполняет меня. Мне хорошо и приятно.

Правильные слова звучат во мне. Я начинаю верить во всё хорошее. Мой мир наполняется положительными светлыми энергиями. Мои мысли позитивные и созидательные. Моими позитивными мыслями я создаю свой мир, своё безопасное и счастливое настоящее и прекрасное будущее.

Тишина и спокойствие наполняют мои разум, душу и тело. Мои мысли созвучны прекрасной гармонии Вселенной. Я спокоен. У меня всё под контролем. Я умею преодолевать любые трудности. Я побеждаю стресс и наслаждаюсь спокойствием и внутренней гармонией.

Я могу погрузиться в приятные воспоминания и мечты. Я могу создавать. Я творец своей жизни. Мысли материальны. Своими позитивными мыслями я наполняю мир вокруг себя безопасностью и спокойствием. Мне приятно от ощущения спокойствия и безопасности.

Своими позитивными мыслями я создаю своё прекрасное и счастливое сегодня. Своими позитивными мыслями я создаю своё прекрасное и счастливое завтра. Мне спокойно и светло в этом чудесном мире гармонии и радости.

Процесс расслабления даёт мне энергию и силы. Мысленно я представляю себя на морском берегу. Светит ласковое солнце. Мне тепло и приятно. Ступни ног погружаются в тёплый песок. Песок чистый, приятного золотистого цвета.

Я стою на пустынном прекрасном пляже. Мой слух ласкает морской прибой. Я слышу тихий шум волн, набегающих на берег. Ласковый бриз освежает мне лицо. Солнечные лучи приятно согревают кожу. Солнечный свет приносит мне оптимизм и радость жизни.

Каждая клеточка моего тела согрета ласковым солнечным теплом. Свежий ветерок ласково треплет мои волосы. Я вдыхаю чистый морской воздух. Солёные тёплые брызги морской воды едва долетают до меня и освежают лицо и тело.

Я гуляю по берегу и наслаждаюсь прекрасной гармонией красоты и свежести. Я слышу вдали крики чаек. Они звучат как музыка, наполняющая этот прекрасный мир. Я радуюсь прекрасному пейзажу. Я наслаждаюсь божественной музыкой прибоя.

Я ощущаю лёгкий ветерок на коже. Я подхожу ближе к берегу, наклоняюсь и касаюсь руками воды. Набегающая волна омывает ступни моих ног. Я чувствую тёплую воду и приятную свежесть моря. Я наслаждаюсь покоем и умиротворением.

В моей душе живёт гармония и радость. Моё сердце поёт. Я радостно и благодарно улыбаюсь миру вокруг. Я чувствую себя прекрасно. Я чувствую внутри себя тепло и душевное спокойствие. Я наполняюсь энергией моря, солнца, воздуха и земли. Я ощущаю прилив свежих сил.

Моё воображение безгранично. Я могу путешествовать в любые уголки мира. Сейчас я прогуливаюсь у водопада, слышу его шум. До меня долетают брызги. Капельки воды приятно освежают кожу. Я вижу в небе радугу. Это прекрасное зрелище радуги над водопадом.

Я наслаждаюсь спокойствием и гармонией. Я любуюсь красотой пейзажей и наполняюсь энергией воды, солнца, воздуха и земли. Я доволен, спокоен и рад. В моём мире царят гармония и радость, красота и блаженство. Мир прекрасен, я наполняюсь свежими силами и энергией.

Сейчас я перемещаюсь в лес на солнечную поляну. Я слышу шелест листьев, вдыхаю запах хвои и цветов. Я слышу пение птиц и стрекотание кузнечиков. Мои ноги приятно утопают в мягкой траве. Ласковый ветерок приятно касается моей кожи.

Я прогуливаюсь по лесной поляне неторопливо. Вдыхаю лесные ароматы и чудесные запахи лесных цветов. Ласково греет солнышко. В мире светло и радостно. Я иду в тень деревьев и шагаю по лесной тропинке. Вокруг цветут ландыши. Их аромат прекрасен и свеж.

С каждым выдохом я расслабляюсь и наполняюсь спокойствием и блаженством. С каждым вдохом я наполняюсь гармонией и светлой радостью. С каждым мгновением я наполняюсь свежими силами, энергией и чувствую любовь и благодарность. С каждым мгновением я наполняюсь спокойствием, гармонией и блаженством.

Безусловная любовь наполняет всё моё естество. Благодарность и радость живут во мне. Я ощущаю всю красоту, полноту гармонии и благодать этого мира. Мне спокойно и легко. Я люблю этот прекрасный мир. Я счастлив и благодарен. Я слушаю себя и свои позитивные мысли. Отныне я всегда спокоен.

Мои мысли и чувства важны мне. Я спокоен и уверен. Гармония и спокойствие разливаются по всему телу волнами приятного тепла и блаженства. По моему телу разливается приятное тепло. Я нежусь в этих волнах спокойствия и блаженства.

Я чувствую себя умиротворённо. Я наполняюсь оптимизмом. Всё у меня под контролем. Всё в моих руках. Я спокоен. Я чувствую гармонию и радость. От меня исходит сияние светлых положительных энергий. Я источник энергии. Я живу в пространстве безусловной любви и положительных светлых энергий Вселенной.

Тишина и спокойствие наполняют мою душу и мой разум. Я в полной безопасности. Вокруг меня тихо и спокойно. Я ощущаю покой и тишину. Я обмениваюсь с окружающим миром светлыми положительными энергиями. От меня исходит сияние радости и безусловной любви. Я сияю счастьем и благодарностью.

Я делаю медленный вдох и мои лёгкие наполняются воздухом. Мне спокойно и хорошо. Я выдыхаю благодарность. Мне приятно и легко. Я ощущаю безграничную любовь Вселенной. Мне радостно. Я ощущаю гармонию и блаженство. Я наполняюсь спокойствием. Мне комфортно, уютно и легко.

Мне спокойно и радостно. Блаженство и гармония царят вокруг меня и наполняют меня приятными ощущениями спокойствия и уверенности. На душе светло и радостно. Мои мысли прекрасны. Мои чувства и эмоции позитивны. Я ощущаю гармонию и благодать Вселенной. Я чувствую благодарность.

Мир вокруг меня наполняется спокойствием и блаженством. Всё пространство вокруг меня наполнено спокойствием и блаженством. Миром правит гармония. Внутри меня живут спокойствие и уверенность, гармония и блаженство. Я наслаждаюсь спокойствием и гармонией.

## Аффирмации для засыпания и спокойного сна направлены на избавление от бессонницы

Я отпускаю всякое беспокойство и тревогу. Я отвлекаюсь от спешки и суеты. Я отпускаю поток негативных воспоминаний и мыслей. Я перестаю прокручивать неприятные моменты и события.

Я полностью расслабляюсь. Мне всё безразлично. Я избавляюсь от всякого беспокойства, тревог и волнений. Я избавляюсь от всякого негатива, нервных потрясений и страхов. Я отвлекаюсь от всякой спешки.

Мой организм готов ко сну. Я засну тогда, когда захочу. Мне нравится засыпать сразу. Я погружаюсь в состояние покоя. Я полностью расслабляюсь. Мне приятно, уютно и тепло. Мне хорошо и приятно.

Моё дыхание спокойное и ровное. Я дышу свободно и легко. На душе легко и спокойно. Мои мысли свободные и позитивные. Мне хорошо, легко и приятно. Мой организм настраивается на отдых. Я чувствую сонливость.

Я со спокойной душой освобождаюсь от переживаний и волнений. Я позволяю себе расслабиться и отдохнуть. Я полностью снимаю контроль. События сейчас текут мимо меня. Я отключаюсь от происходящего.

Я позволяю себе отдых и расслабление. Я прощаюсь с прошедшим днём и отключаюсь от мыслей о завтрашнем дне. Всё хорошо. Всё прекрасно. Я дышу спокойно и ровно. Мои мысли светлые и спокойные. Я доверяю гармонии жизни.

Я отпускаю от себя события уходящего дня. Я позволяю сегодняшнему дню завершиться. Завтра будет прекрасный новый день. Сейчас мне легко и спокойно. Я полностью избавляюсь от внутреннего напряжения.

Я переключаюсь на отдых и обретаю состояние душевного покоя и равновесия. Всё в моей воле. Я могу мыслить позитивно. Я могу легко контролировать свои мысли. Я нахожусь в согласии с собой и окружающим миром.

Я останавливаю поток сознания. Я контролирую свои мысли. Я очищаю свои мысли от негативной энергии. Отныне я мыслю позитивно. Проблемы растворяются, исчезают. Я раскрепощаюсь и чувствую себя свободно и легко.

Я ощущаю себя в безопасности. Я люблю себя, одобряю свои поступки и мысли. Мне всегда хорошо. Я наполняюсь безмятежностью и покоем. На душе спокойствие и тишина. Моё тело расслабляется. Приятная нега разливается по всему телу.

Я мысленно настраиваюсь на расслабление и успокоение. Моё тело расслаблено. Все мои мышцы расслаблены. Я чувствую истому, расслабление и спокойствие. Я – спокойствие и расслабление. Вокруг меня царит гармония.

Мне хорошо. Я плавно погружаюсь в состояние расслабленности и спокойствия. Я чувствую волны тепла и блаженства. Мне лень думать. Мне нравится чувствовать блаженство и спокойствие. Я парю легко и свободно и наслаждаюсь гармонией пространства.

Я отдыхаю от мыслей. Я чувствую себя спокойно. Я отдыхаю от дел и забот. Я ощущаю себя свободно и легко. Мне хорошо. Мне нравится это прекрасное состояние полного спокойствия и расслабления. Спокойствие прекрасно. Расслабление приятно.

Я просто плыву по течению реки безмятежности и покоя. Сейчас идеальное время для отдыха и восстановления сил. Меня окружают блаженство и гармония. Я ощущаю внутреннюю свободу. Мои мысли становятся расплывчатыми.

Я чувствую каждый свой вдох и выдох. Я дышу ровно и спокойно. Я вдыхаю радость, любовь и спокойствие. Я выдыхаю любовь и благодарность. Я – радость и спокойствие. Я – любовь и благодарность. Состояние сонливости – это приятно.

Вокруг меня царят гармония и спокойствие, тишина и умиротворение. Я плыву в потоке гармонии и радости. Я ощущаю спокойствие и умиротворение. Я чувствую себя прекрасно. Мне лень двигаться. Мне приятно нежиться в облаках спокойствия.

Я чувствую покой, полное расслабление и приятные волны тепла и блаженства. Я чувствую глубокий покой. Приятные волны спокойствия и тепла омывают моё тело. С каждым вдохом и выдохом моё сердце бьётся всё спокойнее и ритмичнее.

Я чувствую, как тишина и спокойствие наполняют каждую клеточку моего тела. Я расслабляюсь. Я чувствую себя спокойно. Я внутренне свободен. Я абсолютно спокоен. Внутри меня тишина и спокойствие. Я погружаюсь во внутреннюю тишину. Я слушаю тишину. Я наслаждаюсь тишиной.

Все мышцы моего тела расслаблены. Мне сейчас комфортно, уютно, спокойно и хорошо. Мой организм работает хорошо и правильно. Моё сердце бьётся ровно и спокойно. Я ощущаю покой и негу.

Я чувствую себя легко и свободно. Моё дыхание ровное и спокойное. Я чувствую глубокий покой и гармонию. У меня позитивные мысли, чувства и эмоции. Мои мысли позитивные и светлые. Я доверяю себе. Моя жизнь прекрасна.

Я полон сил и жизненной энергии. Я живу настоящим. Я живу без оглядки на прошлое. Я отпускаю прошлое. Прошлое пускай остаётся в прошлом. Я живу сегодня и сейчас. Я доверяю себе. Я спокоен и уверен. Я гармоничен. Я умею радоваться жизни.

У меня достаточно смелости, сил, энергии и ума, чтобы жить сегодняшним днём. Я живу в радости и гармонии здесь и сейчас. Я отношусь к себе с любовью и уважением. Я ценю и уважаю себя. Каждой клеточкой своего тела я чувствую покой и негу.

Я отношусь к себе позитивно всегда. Я прощаю себя за прошлые ошибки. Всё прошлое пусть остаётся в прошлом. Я прощаю себя за ошибки, которые совершил сегодня. Я отпускаю прошедший и прожитый день. Я отпускаю прошлое без сожаления и тревог.

Я отпускаю сомнения и тревоги. Я знаю, что ошибки можно исправить. Я смело смотрю вперёд в будущее. Моё будущее прекрасно. Моё настоящее спокойное и гармоничное. Я дышу спокойно и ровно.

Я чувствую спокойствие и гармонию внутри меня. Я чувствую спокойствие и гармонию, которые царят вокруг меня. Я плыву в потоке светлых энергий Вселенной. Я отпускаю уходящий день и чувствую мир в моей душе. Мир прекрасен. Жизнь прекрасна.

Я миролюбивый и спокойный человек. Я гармоничная личность. Я чувствую согласие с собой и гармонию с окружающим меня пространством спокойствия и светлой радости. Я растворяюсь в безмятежности и покое. Я ощущаю радость и гармонию.

Мои мысли красивы и позитивны. Они спокойно плывут вокруг меня, вызывая сладкую негу и сон. Я абсолютно спокоен и уверен в себе. Я чувствую спокойствие и гармонию. Я чувствую глубокий покой. Мне хорошо. Мне спокойно.

Я проникаюсь истинностью момента сладостной гармонии светлых грёз, парящих вокруг меня. Я наслаждаюсь негой и покоем. Я наполняюсь блаженством и радостью, гармонией и любовью. Я растворяюсь в тишине.

Я дышу ровно и спокойно. Я вдыхаю радость и гармонию. Я выдыхаю благодарность и любовь. Я вдыхаю любовь и спокойствие. Я выдыхаю благодарность. Я светлое дитя Вселенной. Я купаюсь в светлых энергиях Вселенной.

Я испытываю радость и наслаждаюсь моментом моего прекрасного путешествия вглубь моего сознания и подсознания. Я чувствую прекрасные вибрации высоких и чистых исцеляющих энергий, наполняющих моё тело и разум. Мне хорошо и приятно.

Я наполняюсь космическими светлыми энергиями. Мой внутренний космос прекрасен, светел и полон жизненных сил и энергии здоровья. Я радуюсь и вдыхаю исцеляющую энергию космоса внешнего. Я вдыхаю гармонию.

Я живу в потоках светлых космических энергий. Я любимое дитя Вселенной. Мой разум светел и спокоен. Гармония и радость наполняют меня. Гармония, радость и любовь живут во мне. Я расслабляюсь. Я чувствую блаженство и спокойствие.

Я переворачиваю страницу и вхожу в новый день, оставляя прошедший во вчера. Прошлые эмоции и чувства вне меня, я их отпускаю от себя, и они улетают легко и свободно далеко-далеко. Я наполняюсь новыми позитивными чувствами и эмоциями.

Я свободен и светел. Я чувствую покой и защищённость. Я в полной безопасности. Внутри себя я свободен. Я счастлив внутри себя постоянно. Мне хорошо и спокойно наедине с самим собой. Сейчас я отдыхаю и расслабляюсь. Всё хорошо.

Я чувствую абсолютный покой и полное расслабление. Мои мышцы полностью расслаблены. Мой разум спокоен и светел. Я чувствую радость, гармонию и покой. Мне сейчас хорошо и уютно. Я дышу ровно и спокойно. Всё прекрасно.

Мне сейчас комфортно. Волны тепла струятся по моему телу. Всё вне меня отдаляется. Я парю в потоках светлой энергии исцеления и изобилия. Всё пространство вокруг меня наполнено гармонией и радостью. Я чувствую гармонию и радость.

Я слушаю мою внутреннюю тишину. Я чувствую как покой наполняет каждую клеточку моего тела. Я абсолютно спокоен. Я вдыхаю спокойствие и радость. Я выдыхаю благодарность и любовь. Я дышу ровно и спокойно. Всё прекрасно.

Мне сейчас хорошо и комфортно. Я прекрасно себя чувствую. Я испытываю блаженство и спокойствие. Мне тепло и уютно. Я в безопасности. Я наполняюсь позитивом. Мне всегда хорошо. Мне спокойно и легко. Я чувствую полную свободу.

Я радуюсь приятным эмоциям и состоянию полной гармонии внутри меня. Всё пространство вокруг наполнено приятными потоками светлых энергий. Я плыву в этих потоках. Я чувствую себя легко и свободно.

Я прислушиваюсь к гармонии внутри меня. Мой организм работает хорошо и правильно. Моё сердце бьётся ровно и спокойно. Моё дыхание ровное и спокойное. Все мышцы моего тела расслаблены.

Мои мысли, чувства и эмоции светлые и позитивные. Всё, что было, прошло. Я отпускаю от себя прошлое и уходящий день. Я доверяю себе и испытываю положительные эмоции. Я полон жизненных сил и энергии. Я наполняюсь радостью и благодарностью.

Я живу гармонично и радостно. Я отношусь к себе бережно и с любовью. Я ценю себя. Я отношусь к себе позитивно. Я прощаю себя за все свои ошибки. Я знаю, что смогу всё исправить. Я гармоничная личность. Мне хорошо и спокойно.

Я погружаюсь в состояние спокойствия и блаженства всё глубже и глубже. Я погружаюсь на самое дно реки спокойствия и блаженства. Мне прекрасно. Я сейчас вне времени. Я отдыхаю и наполняюсь жизненной энергией.

Я чувствую покой и умиротворение в моей душе. Я доверяю себе и чувствую согласие с собой. Я абсолютно спокоен. Я погружаюсь в сон. Я чувствую себя безопасно. Я в полной безопасности. Мне хорошо и спокойно.

У меня хорошее настроение. Я чувствую покой и удовлетворённость жизнью. Я люблю жизнь. Мне всегда хорошо. Моя жизнь – полная чаша. Мне уютно и тепло. Время движется медленно. Мне хорошо. Мне приятно.

Стрессы и депрессии обходят меня стороной. В моей жизни есть место для радости и любви, спокойствия и гармонии. Тёплые чувства живут во мне и делают мою жизнь приятной и прекрасной. Я люблю мою прекрасную жизнь.

Моя нервная система спокойна. Я чувствую себя спокойным, позитивным и уверенным в себе человеком. Я концентрируюсь на внутренних ощущениях гармонии, спокойствия, радости и безусловной любви. Всё замечательно. Жизнь прекрасна.

Приятные волны спокойствия разливаются по моему телу. Мне хорошо, легко и радостно. Мне приятно и спокойно. Я с лёгкостью погружаюсь в предсонное состояние спокойствия и свободного парения. Организм работает медленно. Чувствую себя прекрасно.

Предсонное сладостное состояние похоже на волшебство. Вокруг меня царят гармония, спокойствие и радость. Я нежусь в потоке светлой исцеляющей энергии Вселенной. Я засыпаю. Мои сны приносят мне спокойствие и гармонию.

Я расслабляюсь и чувствую себя прекрасно. Приятное тепло разливается по моему телу. Я отдыхаю и чувствую блаженство, негу, счастье и гармонию. Сейчас самое благоприятное время для сна и отдыха. Чувствую себя прекрасно.

Я позволяю своему телу расслабиться. Я чувствую как ровно и спокойно бьётся моё сердце. Я дышу ровно и спокойно. Мне хорошо и спокойно. Мои сны всегда позитивны. Я лежу на облаках безмятежности. Мне хорошо.

Я плыву в потоках светлой исцеляющей энергии. Я чувствую лёгкость во всём теле. Мне приятно и легко. Мне хорошо и спокойно. Внутри меня радость и гармония. Мне приятно и радостно. Я плыву в потоках любви и изобилия.

Я концентрирую своё внимание на моём дыхании. Я чувствую, что моё тело расслабляется всё глубже и глубже. Я наблюдаю за тем, как глубоко может расслабиться моё тело. Я погружаюсь в приятное состояние сонливости и блаженства. Мне хорошо.

Глубокий и мирный покой как приятное и расслабляющее путешествие. Я наслаждаюсь спокойным расслаблением и умиротворением. Я сливаюсь с гармонией и парю в потоках радости и безусловной любви. Всё прекрасно. Мне приятно и легко.

Блаженные волны тепла приятно разливаются по всему телу. Постепенно все мысли покидают меня. Я прислушиваюсь к себе и ощущаю расслабление и гармонию. У меня сейчас есть все условия для отдыха. Чувствую себя прекрасно.

Я наблюдаю за своим дыханием. С каждым вдохом и выдохом моё тело расслабляется всё больше и больше. Я дышу ровно и спокойно. Мои лёгкие наполняются кислородом. Мне приятно и хорошо. Я чувствую себя замечательно.

С каждым вдохом я наполняюсь гармонией, радостью, спокойствием и блаженством. С каждым выдохом напряжение, тревоги и страхи улетают далеко-далеко, улетучиваются, испаряются, исчезают. Мне хорошо. Я в безопасности.

Моё тело расслабляется от макушки головы и до кончиков пальцев рук и ног. Усталость исчезает. Я чувствую прилив энергии и сил. Внутри меня включается исцеляющий родник. Я полностью растворяюсь в состоянии спокойствия и блаженства.

Свежие жизненные силы наполняют меня, появляется приятное ощущение блаженства и тепла. Ласковые волны исцеляющих светлых энергий Вселенной растекаются по всему телу. Мне хорошо и приятно.

Я чувствую, как расслабляюсь всё глубже и глубже. Мне тепло, хорошо, спокойно и уютно. Мягкий поток свежего ласкового тёплого воздуха окутывает всё моё тело. Благополучие и гармония царят вокруг меня и во мне. Всё прекрасно.

От макушки и до пальцев ног я наполняюсь гармонией, спокойствием, радостью и блаженством. Я чувствую умиротворение, благодарность и любовь. Я наблюдаю за расслаблением. Я чувствую блаженство и негу. Мне хорошо и приятно.

Расслабление благополучно распространяется по всему моему телу. Я расслабляюсь и чувствую себя на пороге, за которым меня ждёт исцеляющая тайна волшебного сна. Мне спокойно, свободно, легко, хорошо и приятно.

Сон даёт мне отдых для ума, исцеление для тела и души. Я чувствую как легко мне дышится. Я ощущаю расслабление и спокойствие. Через солнечное сплетение я заряжаюсь светлой исцеляющей энергией Вселенной. Я чувствую благодарность.

Беспокойные мысли улетучились, испарились и улетели далеко-далеко. Приятное расслабление и блаженство растеклось по всему телу. Меня наполняет ощущение покоя и безмятежности, гармонии и радости. По телу растекаются приятные волны тепла и блаженства.

Приятные чувства нежности и гармонии, радости и блаженства наполнили всё моё естество. Я чувствую себя в самом начале засыпания. Я нахожусь на пороге блаженства страны приятных исцеляющих сновидений и грёз. Это поистине волшебная страна.

Мои веки расслабляются и тяжелеют. Глаза сами собой невольно закрываются. Мне всё труднее держать глаза открытыми. Веки сами собой закрываются и слипаются. Расслабляются все мышцы тела, связки, сухожилия. Мне очень комфортно и уютно.

Весь организм расслабляется. Расслабляются суставы. Я чувствую, что мой мысленный взор готов отправиться в путешествие по волшебной стране исцеляющих сновидений, спокойствия и блаженства. Я чувствую себя прекрасно.

Расслабляются руки и ноги. Расслабляется позвоночник. Расслабляются мышцы лица, разглаживается лоб. Расслабляются губы и подбородок. Я ощущаю себя легко и приятно. Мне хорошо и приятно. Мне легко. Мне тепло и уютно.

Моё лицо спокойно и расслаблено. Всё моё тело спокойно и расслаблено. Я чувствую блаженство, спокойствие и гармонию. От ощущения комфорта, гармонии, блаженства и расслабления во всём теле мне хочется спать. Я зеваю. Чувствую приятную лень.

Моё тело расслабляется ещё глубже. Я ощущаю негу и блаженство. Я медленно плыву в потоке светлой исцеляющей энергии волшебной страны снов. Исцеляющие сновидения парят вокруг меня, летят на лёгких крыльях, парят в воздухе, как сказочные феи. Мне хорошо. Я чувствую себя прекрасно.

Я ощущаю полное расслабление, чувствую спокойствие, уют и тепло. Приятная дремота встречает меня. Я чувствую готовность погрузиться в состояние дрёмы. Полусон стирает границы между явью и волшебными исцеляющими сновидениями. Я словно нахожусь в прекрасной сказке.

Приятное спокойствие и блаженство окутывает сознание. Я дышу свободно и легко, размеренно и спокойно. Моё тело расслаблено. Я чувствую спокойствие и гармонию, блаженство и тепло. Мне хорошо и спокойно. Мне приятно.

Моё тело расслаблено. Я чувствую негу. Мне хорошо и спокойно. Я чувствую себя прекрасно. Я чувствую своё свободное, спокойное и ровное дыхание. Оно напоминает мне спокойный морской прибой, размеренный и свободный.

Как морские волны набегают на песчаный берег, так и тёплые волны исцеляющих светлых энергий Вселенной растекаются по всему моему телу. Я нежусь в ласковых потоках исцеляющих светлых энергий. Мне хорошо и приятно. Мне легко и комфортно.

Исцеляющие волны светлой энергии убаюкивают, наполняют меня жизненной энергией и свежими силами. Я представляю как качаюсь на этих исцеляющих тёплых волнах. Потоки исцеляющей энергии Вселенной восстанавливают и исцеляют моё тело. Мне хорошо и приятно. Я чувствую лёгкость, гармонию и блаженство.

Я наполняюсь светлой исцеляющей энергией и чувствую единство со Вселенной. Я ощущаю радость и любовь, гармонию и благодарность. Спокойствие и желание спать наполняют всё моё естество. Я чувствую приятную истому. Мне хорошо. Всё прекрасно.

Отдых и блаженство, спокойствие и сон принесут мне пользу и благо. Я чувствую сонливость. Я чувствую с каждым вдохом спокойствие и блаженство. Я ощущаю с каждым выдохом благодарность и расслабление. Это волшебное состояние гармонии и блаженства.

Я принимаю исцеляющий лечебный сон как приятный и расслабляющий отдых. Целебные свойства сна помогут моему организму исцелиться и отдохнуть. Я наполняюсь здоровьем и силой. Я наполняюсь гармонией и светом. Всё прекрасно. Благодарность, радость и любовь переполняют меня.

Во время сна отдыхает мой ум, тело и душа, накапливают силы нервная и иммунная системы. Во время спокойного исцеляющего сна все клетки нервной системы восстанавливаются. Весь мой организм восстанавливается чудесным образом. Я чувствую себя прекрасно.

Во время спокойного исцеляющего сна все клетки организма восстанавливаются, нормализуются функции каждого органа. Сердце работает нормально, хорошо и правильно. Я наполняюсь любовью и благодарностью. Я чувствую себя прекрасно. Мне хорошо и приятно.

Всё моё естество наполняется вселенской любовью и радостью. Я чувствую всю полноту и радость жизни. Я наполняюсь исцеляющей энергией любви и благодарности. Я радуюсь каждому мгновению жизни. Я радуюсь себе и окружающему миру. Я впитываю радость и благодарность. Я излучаю радость и благодарность.

Всё пространство вокруг меня наполнено гармонией и радостью, спокойствием и любовью, светлыми исцеляющими энергиями Вселенной. Безусловная любовь и благодарность очищает и исцеляет меня. Мне прекрасно. Я чувствую себя замечательно.

Внутренняя и внешняя гармония сливаются воедино. Я чувствую себя свободно и прекрасно. Я принимаю исцеляющие потоки светлых энергий Вселенной. Я чувствую, что погружаюсь в приятный исцеляющий сон. Мне комфортно и приятно. Мне легко и спокойно.

Гармония и душевное равновесие дарят мне спокойный исцеляющий сон. Всё пространство вокруг меня наполнено гармонией, спокойствием и блаженством. По всему телу разливаются приятные волны тепла и неги. Мне очень хорошо. Всё прекрасно.

Воздух наполняется тишиной и гармонией. Я нежусь в потоках спокойствия и блаженства. Мой сон будет наполнен прекрасными приятными исцеляющими сновидениями. Я буду спать спокойным и здоровым сладким сном счастливого ребёнка.

Завтра будет новый день, счастливый и радостный. Проснувшись утром, я проживу день радостно и счастливо. Пусть каждый мой день будет наполнен радостью и счастьем, благополучием и гармонией. Я растворяюсь в неге гармонии, спокойствия и блаженства.

Я благодарю Вселенную за всё хорошее, что у меня есть, за все те простые вещи, которые меня окружают. Благодарю за всё прекрасное, что есть на планете Земля, благодарю за то, что я дышу и живу. Я чувствую счастье и гармонию, радость и любовь, благодарность и блаженство.

Всё моё естество наполняется вселенской любовью и радостью. Я плыву в потоках светлой исцеляющей энергии. Я чувствую лёгкость во всём теле. Я растворяюсь в блаженстве и спокойствии. Приятное спокойствие и блаженство окутывает сознание. Я погружаюсь в сон. Я сплю.

## Самопрограммирование на исцеление и укрепление здоровья

Отныне я беру на себя ответственность за своё здоровье. Прямо сейчас я выбираю то, о чём буду думать. Отныне я обращаю внимание на все мысли, которые появляются в моей голове. Любую мысль я могу изменить и направить в позитивное русло.

Силой мысли я могу управлять исцеляющей энергией своего тела и исцелять себя. Сейчас я управляю своими мыслями. Сейчас я включаю процесс исцеления, полного восстановления и выздоровления в моём организме.

Я – творец чуда. Я приглашаю чудесное исцеление в свою жизнь. Я впускаю чудо в свою жизнь. В моей жизни есть место для чуда. Я верю в чудесное исцеление моего организма. Всё, во что я верю, возможно.

Очищение моего разума – это путь к очищению и исцелению моего организма. Прямо сейчас в моём организме включается механизм исцеления. Мой мозг и моё тело настроены на исцеление и восстановление.

Сейчас я позволяю себе успокоиться и сохранять спокойствие. Сейчас я отпускаю всякое нервное и физическое напряжение. Мой разум чист, светел и спокоен. Моё тело расслаблено. Внутри меня есть мощная исцеляющая энергия и жизненная сила.

Отныне мои сознание и подсознание – это мои инструменты для исцеления и восстановления. Моё исцеление уже происходит. Я принимаю свою силу и моё полное исцеление. Сейчас мои сознание и подсознание настраиваются на полное исцеление и восстановление моего здоровья.

Сейчас любые негативные мыслеобразы, мысли, слова, самовнушаемые, внушаемые мне извне и связанные с моим здоровьем, стираются из моего подсознания. То, о чём я думаю сегодня, воплощается в моей жизни завтра. Я наблюдаю за тем, как все негативные мысли исчезают и ускользают.

Нежелательные мысли выветриваются и ускользают от меня. Нежелательные мысли покидают мою голову. С каждой минутой я чувствую себя лучше и лучше. Я знаю, что могу изменить свои мысли. Я выбираю позитивное направление для своих мыслей. Я умею направлять мои мысли на позитив.

Отныне я всегда думаю о хорошем. Позитивное мышление – это мой осознанный выбор. Я люблю и полностью принимаю себя. Я люблю, уважаю, ценю и одобряю себя. Сейчас я избавляюсь от любых тяжёлых мыслей. Я запускаю в моём организме процесс исцеления, полного восстановления и омоложения.

Я дышу ровно, глубоко и спокойно. С каждым вдохом я вдыхаю исцеляющую энергию и жизненную силу и с выходом расслабляюсь. Я чувствую себя хорошо и спокойно. Я чувствую приятный покой и гармонию со Вселенной. Моя душа ощущает бесконечную любовь и мудрость Вселенной.

Я чувствую благодарность, гармонию и блаженство. Сейчас я принимаю целительную энергию, исцеляющую силу и бесконечную любовь Вселенной. Я наполняюсь любовью, радостью и благодарностью. Я благодарю Вселенную за мой постоянно исцеляющийся организм.

Моя способность исцеляться – это бесценный Божественный дар свыше. Я верю в способность моего организма исцелять и восстанавливать себя. Сейчас по всему моему телу разливаются приятные тёплые и нежные волны благодатной исцеляющей энергии Вселенной.

Я чувствую исцеляющую энергию и жизненную силу в моём организме. Моё сердце наполняется радостью и любовью. Я чувствую безграничную энергию и силу безусловной любви Вселенной. Я излучаю любовь, радость и благодарность.

Отныне я хорошо сплю каждую ночь. Я хорошо высыпаюсь. Я всегда просыпаюсь в отличном настроении и с чувством бодрости. Во время сна моё тело отдыхает, восстанавливается и исцеляется.

Каждый раз перед сном я говорю себе: «Мой организм исцеляется во время сна. Я проснусь бодрым, полным сил и жизненной энергии, и в отличном настроении. Я здоров. Я абсолютно здоров и счастлив». Это – моя мантра перед сном. Это – ключ к моему полному и чудесному исцелению и восстановлению. Это – волшебный код и пароль для чуда.

Сейчас во время исцеляющей психологической практики при чтении аффирмаций моё тело исцеляется намного быстрее и эффективнее, чем в состоянии обычного бодрствования. Я подключаюсь к исцеляющим светлым потокам энергии Вселенной. Сейчас я исцеляюсь.

Мой ум и моё тело настроены на полное исцеление и восстановление. Мой разум и организм обладают могучей внутренней жизненной силой и мощной исцеляющей энергией. Я имею право на прекрасное, крепкое здоровье и сильный иммунитет.

Чтение исцеляющих аффирмаций настраивает мои сознание и подсознание на исцеление и улучшение здоровья прямо сейчас. Я чувствую себя всё лучше и лучше. Я чувствую приятные волны и вибрации в своём теле. Я мыслю позитивно.

Мои сознание и подсознание помогают мне укрепить иммунитет, восстановить эмоциональное и физическое здоровье. Сейчас я ощущаю спокойствие, радость, благодарность и гармонию. Мой ум и моё тело обладают мощной созидательной и исцеляющей энергией.

Мои сознание и подсознание усиливают работу и мощность моей иммунной системы, помогают мне исцелиться от любых болезней. Иммунная система моего организма способна стремительно активизироваться и помочь моему организму избавиться от любых болезней.

Моя иммунная система очень мощная и сильная. Я знаю, что моя иммунная система способна справиться с любой болезнью всегда и прямо сейчас. Моя иммунная система способна распознать и мгновенно удалить любые вредные и чужеродные для моего организма вещества, клетки, бактерии и вирусы легко.

Мой мощный иммунитет помогает мне полностью исцеляться от любых болезней легко. С каждым днём я чувствую себя лучше и лучше. Любые болезни отступают и исчезают. Мой разум управляет процессом выздоровления и полного исцеления моего организма.

Мой организм постоянно исцеляется, восстанавливается и регенерируется. Сейчас я управляю процессом выздоровления, полного исцеления и восстановления моего организма. Все клетки, ткани, органы и системы моего организма работают нормально и хорошо. Исцеление – это приятно и естественно.

Я чувствую, как мой организм исцеляется и восстанавливается. Мой организм исцеляется, очищается и восстанавливается сейчас и постоянно. Моё подсознание управляет процессом моего исцеления изнутри. Я чувствую себя в полной безопасности. Я разрешаю себе иметь превосходное крепкое здоровье.

Отныне и всегда со мной происходят благотворные и приятные перемены, которые приносят мне только пользу. Каждая клетка моего тела настроена на исцеление, восстановление и отличное прекрасное здоровье. С каждым днём я чувствую себя лучше и лучше.

Все клетки, ткани, органы, железы и системы моего организма здоровые, работают хорошо и правильно, способны восстанавливаться и полностью исцеляться сейчас и всегда. Мой организм сильный, крепкий и выносливый. Я чувствую себя прекрасно.

Мой организм постоянно исцеляется, восстанавливается и обновляется. Сейчас я принимаю исцеляющую энергию и жизненную силу Вселенной. Сейчас я исцеляюсь, я становлюсь абсолютно здоровым человеком, становлюсь сильнее и моложе. Это приятные ощущения. Я наполняюсь любовью, гармонией и спокойствием.

Я становлюсь человеком с крепким здоровьем. Я поддерживаю силу своего организма тем, что постоянно и регулярно забочусь о себе. С каждым днём я чувствую себя лучше и лучше. Мне нравится заботиться о себе. У меня есть достаточно сил и энергии, чтобы исцелиться от любой болезни. Я верю в моё исцеление и выздоровление.

Сейчас я исцеляюсь и восстанавливаюсь. Я верю в жизнь. Я люблю свою прекрасную жизнь. Я знаю, что источник моего исцеления и хорошего здоровья находится внутри меня. Во мне есть собственный внутренний источник исцеляющей энергии и жизненной силы. Во мне есть мощный потенциал к чудесному исцелению.

Я изучаю, накапливаю и правильно использую всю поступающую ко мне полезную энергию-информацию из Вселенной, которая помогает мне укрепить мой иммунитет, исцелиться и полностью восстановить моё прекрасное крепкое здоровье. Вселенная исцеляет меня.

Я учусь любить и уважать себя больше, чем раньше. Я одобряю и ценю себя. Я забочусь о своём здоровье и вдумчиво отношусь к своему питанию. Я выбираю такие продукты, которые помогают очищать мой организм от токсинов.

Я внимательно слежу, чтобы в моём питании было достаточно витаминов и полезных элементов. Я отказываюсь от продуктов, которые провоцируют в организме воспалительный процесс. Я забочусь о себе. Я люблю себя.

Поток Божественной любви омывает и исцеляет моё тело. Созидая моё позитивное мировоззрение, я строю прочный фундамент для моего крепкого здоровья. Я способствую своему исцелению, освобождаюсь от негативных воспоминаний и обид. Я прощаю себе все свои ошибки и избавляюсь от чувства вины.

Все негативные мысли, слова, действия, шаблоны и манеры поведения стираются из моего подсознания и заменяются новыми позитивными. С каждым днём я становлюсь всё лучше и лучше, и чувствую себя всё лучше и лучше. Всё, что со мной происходит, это изменения к лучшему. Я создаю лучшую версию себя. Я прекрасный человек.

Моя нервная система укрепляется и восстанавливается. Моё подсознание принимает всё, во что я верю. Отныне и всегда я выбираю позитивное мышление. Я верю во всё хорошее. Я верю в мою счастливую, долгую и здоровую жизнь. Я здоровый человек. Я постоянно и легко исцеляюсь ото всех и любых недугов.

То, что я думаю о себе и своей жизни, воплощается в мою реальность. Отныне и всегда я думаю только о хорошем. Мои мысли позитивные всегда. Мои мысли прекрасны. Моя сила – в настоящем моменте. Я живу здесь и сейчас. Сейчас своими позитивными мыслями я создаю своё здоровое и счастливое завтра.

Сейчас я выбираю – верить в мою здоровую, счастливую, благополучную и радостную жизнь. Я отказываюсь от мыслей и убеждений, которые причиняют вред моему здоровью. Моя способность исцеляться – это дар Вселенной. Я верю в этот чудесный дар.

Сейчас я ставлю перед собой цель – достичь превосходного здоровья. Я верю во врождённые способности моего организма исцелять себя. Способность исцеляться дана мне от рождения, это мой внутренний мощный исцеляющий потенциал. Да поможет мне Вселенная! Сейчас я подключаюсь к исцеляющим потокам светлых энергий Вселенной.

Сейчас я запускаю в моём организме процесс исцеления и полного выздоровления. Я доверяю жизни, ведущей меня по пути исцеления. Я вижу себя абсолютно здоровым и благополучным человеком. Всё, во что я верю, возможно. Сила мысли и слова безгранична. Я думаю и говорю позитивно.

Я думаю и говорю позитивно всегда. Я стараюсь чаще делать то, что приносит мне радость, удовольствие и вызывает положительные эмоции. Я нахожу всё больше поводов для смеха. Я позитивный, весёлый, светлый и радостный человек. Я люблю мою прекрасную жизнь.

Каждый момент моей жизни я проживаю осознанно. Я живу с радостью и удовольствием. Я наслаждаюсь жизнью. Я выбираю то, о чём я буду думать. Я контролирую свои мысли. Я думаю позитивно всегда. Я всегда думаю только о хорошем. С каждым днём я чувствую себя всё лучше и лучше.

Моя привычка мыслить позитивно помогает моему исцелению и сохраняет моё прекрасное здоровье и бодрость духа. То, о чём я думаю сегодня, воплощается в моей жизни завтра. Я обращаю внимание на все мысли, которые появляются в моей голове. Я контролирую свои мысли.

Я наблюдаю, как все негативные мысли покидают мою голову и исчезают бесследно. Нежелательные мысли утекают, улетучиваются, исчезают, покидают мою голову. Позитивное мышление – это мой осознанный выбор. Я выбираю – думать о хорошем сейчас и всегда.

Я полностью принимаю себя. Я люблю, уважаю, ценю и одобряю себя. Я – спокойствие и равновесие. Я – осознанность и сосредоточенность на внутреннем познании своего Я. Отныне и всегда все мои мысли и поступки гармонируют со Вселенной и моим Высшим Я. Я – частица Вселенной. Я – единое целое со Вселенной. Я – частица мира.

Мой организм обладает внутренней мудростью и знает путь к здоровью. Я в состоянии исцелить себя. Внутри меня есть мощная исцеляющая энергия. От любых болезней я излечиваюсь, полностью исцеляюсь и выздоравливаю очень быстро. Я верю в свою исцеляющую способность. Мой организм умеет исцеляться.

Я открываюсь Вселенной и принимаю поток исцеляющей жизни. Я – великая исцеляющая сила. Я посылаю моему телу мысли, полные любви. Моя жизнь целостна и свободна. Я живу в гармонии со Вселенной. Я принимаю информацию из Вселенной. Я познаю новое и черпаю знания из величайшей мудрости Вселенной.

Я узнаю новое постоянно, открываю в себе новые возможности, развиваюсь и совершенствуюсь. Я постоянно познаю законы мироздания. Я принимаю мудрость Вселенной. Я здоровый человек. Внутри меня есть великая исцеляющая сила. Я посылаю любовь и исцеление всем частям моего организма. Внутри меня есть яркий белый свет.

Моё позитивное мировоззрение – это надёжный и прочный фундамент для моего крепкого здоровья. Сейчас я сосредоточиваюсь на мыслях, которые улучшают моё самочувствие. Я отвечаю за самого себя в этом мире. Я радуюсь своим новым возможностям. Я могу исцелять себя, управлять своими мыслями и здоровьем.

В моём организме заложен код идеального здоровья. Я могу исцелять себя. Я исцеляю свой разум и тело постоянно. Отныне я мыслю позитивно всегда. Мои позитивные мысли и осознание моих внутренних исцеляющих возможностей полностью меняют мою жизнь к лучшему. Отныне я управляю своим здоровьем.

Я запускаю в моём организме процесс исцеления, выздоровления, восстановления и регенерации. Уходят все блоки и болезни. Я полностью исцеляюсь. Я полностью восстанавливаюсь. Все клетки, ткани, органы и системы моего организма наполняются исцеляющей Божественной энергией и силой Вселенной. Все негативные мысли и эмоции исчезают. Остаётся радость, благодарность и любовь.

Я запускаю процесс усиления иммунитета в моём организме. Я – хозяин своего прекрасного здоровья. С каждым днём я чувствую себя всё лучше и лучше. У моего разума есть полный контроль над всеми системами, органами, тканями, клетками и нервами моего организма. Я чувствую, как мой организм исцеляется.

Сейчас мой организм исцеляется и восстанавливается. Сейчас все клетки, ткани, органы, железы и системы моего организма исцеляются, регенерируют, обновляются и восстанавливаются. Все системы, органы и железы, ткани и клетки моего организма работают хорошо и правильно. Я чувствую себя прекрасно. У меня здоровая нервная система. У меня сильный иммунитет. Я исцеляюсь и чувствую себя прекрасно.

Я справляюсь с любым делом, за которое берусь. Мне всё по силам. Внутри меня есть мощный источник исцеляющей энергии. Я аккумулирую в себе исцеляющую энергию Вселенной. Я управляю своей внутренней исцеляющей энергией. Мощная исцеляющая энергия дана мне Вселенной от рождения и на всю жизнь. Я могу управлять своей внутренней исцеляющей энергией.

Прямо сейчас я программирую мой разум на твёрдое внутреннее убеждение, что у меня сейчас, постоянно и всегда прекрасное крепкое здоровье. Моё прекрасное крепкое здоровье – это естественное состояние моего организма. Прямо сейчас я достигаю полной гармонии. Отныне я всегда в ладу с внешним миром и с самим собой. Мне всегда хорошо.

Моё исцеление происходит легко и естественно, постоянно и всегда. Моё исцеление происходит легко и естественно прямо сейчас. Сейчас я обретаю внутреннее спокойствие и отпускаю от себя всякое физическое и эмоциональное напряжение. Прямо сейчас я исцеляюсь. Это приятное и комфортное состояние.

Я доверяю мудрости Вселенной. Я принимаю мудрость Вселенной. Моё тело знает путь к исцелению и прекрасному здоровью. Я доверяю мудрости своего тела. Я принимаю целительную энергию Вселенной. Моё тело наполнено энергией и силой. Моё тело наполнено крепким здоровьем и силой духа. Я бодрый и здоровый человек.

Я человек, достойный прекрасного крепкого здоровья. Я постоянно, всегда и прямо сейчас чувствую себя прекрасно. Я могу исцелять себя от любых болезней. Сейчас я исцеляюсь и восстанавливаюсь. Я оптимально использую внутренние ресурсы моего организма. Мой организм легко справляется с любыми болезнями. Мой организм способен исцелять и восстанавливать себя.

Внутри меня есть мощная исцеляющая жизненная сила. Я – жизнь. Я люблю жизнь. Я живу. Моя жизнь прекрасна. Моя жизнь – полная чаша. Мне всегда хорошо. Я – часть жизни и хорошо вписываюсь в действительность. Я наслаждаюсь жизнью. Я живу с удовольствием и радостью. Я – частица этого огромного и прекрасного мира.

Я – прекрасный человек. Общение с людьми – это благо для меня. Я легко нахожу общий язык со всеми. Я общаюсь с людьми без проблем. Я радушный, дружелюбный и доброжелательный человек. Я – великодушие и сила. Я – доброта и красота. Я – ум и уравновешенность. Я – уверенность и спокойствие. Я управляю своими эмоциями. Я – позитив.

Я избавляюсь от несбыточной мечты и иллюзий. Отныне все мои мечты сбываются. Я управляю своей реальностью. Я – творец своей жизни и судьбы. Всё возможно, если в это верить. Я люблю себя безусловно. Я безусловно люблю людей и этот прекрасный мир. Окружающий мир – это отражение моих мыслей, чувств, эмоций и моих действий. Этот мир отвечает мне взаимной безусловной любовью на мою любовь.

Мои мысли позитивны и прекрасны, мой мир – прекрасен и благодушно расположен ко мне. Я излучаю добро в этот мир, и добро возвращается ко мне, усиленное многократно. Мой мир – отражение моих позитивных мыслей. Я всегда мыслю позитивно.

Я живу в безопасности и спокойствии. Я спокойный, уверенный, смелый и решительный человек. Реальность прекрасна – я создаю свою реальность каждый день. Каждый человек живёт, как умеет. Я живу свободно, легко и радостно. Я с любовью забочусь о себе. Я радостно и легко иду по жизни. С каждым днём я чувствую себя всё лучше и лучше.

Я прощаю себя и всех, кто меня обидел в прошлом. Я отпускаю от себя все обиды прошлого. Я общаюсь с людьми с любовью. Я имею право быть самим собой и люблю себя безусловно. Я люблю этот прекрасный мир. Я люблю, уважаю, одобряю и ценю себя. Я знаю себе цену. Люди уважают меня. Негативные эмоции других людей обтекают меня.

Моя аура надёжно защищена от вредного постороннего воздействия. Моя аура – моя надёжная защита, мой мощный щит. Моя аура – это защита и источник космических энергий. Вокруг меня создано мощное защитное энергетическое поле, я живу в нём, как в коконе – это дар Вселенной.

У меня всегда всё хорошо. Я легко принимаю жизнь и легко воспринимаю всё происходящее. В моей жизни всё всегда хорошо. Моя жизнь прекрасна. У меня всё замечательно. У меня всё есть. Достижение внутренней гармонии и равновесия – моя цель. У меня всего вдоволь. Мне всегда хорошо. Я всем доволен.

Я умею прощать. Прощение даёт мне исцеляющую энергию и прибавляет жизненные силы. Я свободный человек. Я свободен от страхов и неуверенности. Я люблю себя безусловно, всегда мыслю и действую позитивно, и достигаю прекрасного состояния внутренней гармонии.

Чувство внутренней гармонии и равновесия питает меня исцеляющей энергией и добавляет жизненных сил. Я открываю в себе дар прощения. Я чувствую благодарность и радость. Я прощаю всех и себя, и нахожусь в полной и абсолютной гармонии с собой и окружающим миром. Энергия прощения исцеляет меня, укрепляет мой иммунитет и сохраняет моё здоровье.

Моя иммунная система укрепляется с каждым днём. Мой разум спокоен. Моё тело расслаблено. Прямо сейчас я отдыхаю и восстанавливаю мои жизненные силы и внутреннюю энергию. Я всегда думаю о хорошем. Я мыслю позитивно. В моей душе живёт доброта и безусловная любовь. Я люблю себя и жизнь. Я люблю этот прекрасный мир. Моя жизнь прекрасна и полна гармонии.

Я человек, открытый для мира и свободно пропускаю через себя все события. Я люблю жизнь, хочу жить и живу хорошо. У меня всегда всё хорошо. Моя жизнь прекрасна. Я радуюсь каждому счастливому моменту моей замечательной жизни. Жизнь – это радость. Я живу радостно. Я живу с любовью и благодарностью.

Я люблю жизнь. Жизнь любит меня. Я дарю этому миру любовь и принимаю любовь. Гармония и любовь, спокойствие и радость живут во мне и вокруг меня. Я легко умею расслабляться. Я расслабляюсь прямо сейчас. Я впускаю в свою жизнь радость и любовь, спокойствие, равновесие и гармонию. С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше.

Вселенная любит и поддерживает меня. Вселенная даёт мне энергию и силы каждое мгновение, постоянно и всегда. Я принимаю целительную силу и исцеляющую энергию Вселенной. Канал исцеляющей жизненной энергии и исцеляющей жизненной силы Вселенной открыт для меня постоянно. Прямо сейчас я принимаю поток живой исцеляющей энергии и исцеляющей силы из этого канала Вселенной.

Я принимаю живую исцеляющую энергию и силу Вселенной, и этот исцеляющий поток проходит через меня. Сейчас я ощущаю это прекрасное состояние. Мои силы и энергия восстанавливаются. Я открываюсь для света и добра. Мир любит и поддерживает меня. Жизнь любит и поддерживает меня. Вселенная посылает мне свою любовь и исцеляющую энергию. Я живу под защитой Вселенной.

Мой разум получает знания из Вселенной. Я подключаюсь к каналу безграничной исцеляющей силы. Я всегда и постоянно принимаю исцеляющую энергию Вселенной. Я живу в осознании исцеляющей силы жизни. Я освобождаюсь от беспокойства и принимаю свою целостность. Моё сердце полно радости и любви. Внутри меня и в пространстве вокруг меня царит гармония.

Я очищаю душу и тело, отказываюсь от ненужных мыслей, слов и поступков. Я в состоянии исцелить себя. Прямо сейчас я исцеляюсь и восстанавливаюсь. Я чувствую себя прекрасно. Потоки исцеляющей энергии Вселенной омывают меня. Я купаюсь в потоках светлых исцеляющих энергий Вселенной. Я исцеляюсь, восстанавливаюсь. Мне хорошо.

Я обладаю могучей созидательной и исцеляющей силой. Я создаю свой собственный прекрасный мир гармонии, здоровья, любви и красоты. Я создаю свою прекрасную реальность каждый день. Я верю в свои силы и любовь Вселенной. Я принимаю и собираю в себе энергию Вселенной. Глубоко внутри меня живёт энергия Вселенной – это белый яркий свет, мой внутренний исцеляющий источник.

Моя исцеляющая способность – это дар Вселенной. Я – вечная частица Вселенной. Я могу исцеляться. Изменяя сознание, я избавляюсь от внутренних и внешних барьеров. Я живу свободно и гармонично. Моя жизнь прекрасна. Я легко и быстро исцеляюсь от любых болезней. Сейчас я ставлю перед собой цель – достичь полного исцеления и превосходного здоровья.

Сейчас я исцеляю свой разум и своё тело. У меня есть врождённая способность к исцелению. Я с радостью исцеляюсь прямо сейчас. Я делаю это осознанно, с любовью, уважением и благодарностью. Я открываюсь для любви, легко дарю и принимаю любовь. Безусловная любовь – это дар Вселенной. Я открываюсь для радости и безусловной любви. Я чувствую любовь, радость и благодарность.

Я прекрасный человек, люблю и уважаю себя. Я свободный человек, независимый и смелый. Я самостоятельный человек, умею справляться с любыми трудностями и проблемами. Я легко преодолеваю любые препятствия. Я одобряю и ценю себя. Я верю в себя. Жизнь безопасна. Все любят и поддерживают меня. Я живу для себя. Настало моё прекрасное время. Я взрослый и ответственный за свою жизнь и здоровье человек.

Я человек, свободный от прошлого, я прощаюсь со своим прошлым и избавляюсь от любого негатива и обид. Родительские запреты больше не имеют власти надо мной. Отныне и всегда я сам отвечаю за свои мысли и поступки. Я в ладу с собой.

Я взрослый свободный человек. Мне нравятся моя сексуальность и моё тело. Я живу легко и радостно в безопасности и любви. С каждым днём я чувствую себя всё лучше и лучше, и моя жизнь становится всё лучше и лучше. Я живу в гармонии с собой и окружающим миром.