# Подвижные игры для детей

Ольга Евгеньевна Громова

В книгу включены разнообразные игры с детьми: подвижные групповые и командные игры, соревнования-поединки, спокойные игры и игры народов нашей страны.

Разработаны методические рекомендации к проведению игр, критерии выбора и организационные требования.

Книга предназначена учителям начальных классов, воспитателям и методистам ДОО, организаторам детского досуга и отдыха.

© ООО «ТЦ Сфера», оформление, иллюстрации, 2017

© Громова О.Е., текст, 2017

## От автора

В предлагаемом пособии представлены разнообразные игры и развлечения для детей школьного возраста: подвижные игры, предназначенные для проведения на свежем воздухе и в помещении.

Воспитательное значение игры, ее всестороннее влияние на развитие ребенка трудно переоценить. Игра органически присуща детскому возрасту и при умелом руководстве со стороны взрослых способна творить чудеса. Ленивого она может сделать трудолюбивым, незнайку – знающим, неумелого – умельцем. Словно волшебная палочка, игра может изменить отношение детей к тому, что кажется им порой слишком обычным, скучным, надоевшим.

Игра поможет воспитателю сплотить детский коллектив, включить в активную деятельность детей замкнутых и застенчивых. В играх воспитывается сознательная дисциплина, дети приучаются к соблюдению правил справедливости, умению контролировать свои поступки, правильно и объективно оценивать поступки других.

Игра для детей – важное средство самовыражения, проба сил. В играх воспитатель может лучше узнать своих воспитанников, их характер, привычки, организаторские способности, творческие возможности, что позволит ему найти наиболее правильные пути воздействия на каждого из детей. И, что тоже очень важно, игры сближают воспитателя с детьми, помогают установить с ними более тесный контакт.

Игры существуют разные: подвижные, сюжетные, подражательные, музыкальные, дидактические, познавательные и др. Все они нужны и по-своему полезны детям, все должны быть использованы воспитателем в работе. Но особое место среди них занимают подвижные игры. Как показали специальные исследования, 85 % времени бодрствования школьники проводят в сидячем положении, а это пагубно сказывается на их здоровье. Подвижные игры – самое лучшее лекарство для детей от двигательного голода – гиподинамии.

Многие из них существуют с незапамятных времен и передаются из поколения в поколение. Время вносит изменения в сюжеты некоторых игр, наполняет их новым содержанием, отражающим современную жизнь. Игры обогащаются, совершенствуются, создается множество усложненных вариантов, но их двигательная основа остается неизменной. Важнейшее достоинство подвижных игр состоит в том, что в своей совокупности они, по существу, исчерпывают все виды свойственных человеку естественных движений: ходьбу, бег, прыжки, борьбу, лазание, метание, бросание и ловлю, упражнения с предметами – и потому являются самым универсальным и незаменимым средством физического воспитания детей.

Характерной чертой подвижных игр является не только богатство и разнообразие движений, но и свобода их применения в разнообразных игровых ситуациях, что создает возможности для проявления инициативы и творчества. Подвижные игры имеют ярко выраженный эмоциональный характер. Играя, ребенок испытывает радость от напряжения физических и умственных сил, необходимого для достижения успеха. Игра должна органически войти в жизнь каждого детского коллектива, умело сочетаться с другими видами деятельности. Она уместна во многих случаях. Если дети устали от занятий и им нужна разрядка, если расшалились и их надо успокоить, если надо сделать интересным какое-то задание, трудовой процесс – в этих и во многих других случаях игра может быть незаменимым помощником педагога.

Желаем вам успехов!

## Методические рекомендации

### Критерии выбора игры

#### Возраст играющих

Все приведенные в этой книге игры доступны учащимся начальных классов. При подборе игр надо исходить из необходимости постепенного перехода от простых игр к более сложным. Самые простые игры, доступные первоклассникам, помещены в разделах «Групповые игры», «Подражательные игры». С них и следует начинать. Но постепенно можно вводить и командные игры, игры-эстафеты, соревнования-поединки.

Многолетний опыт показал, что есть игры, которые вообще нельзя отнести к определенному возрасту. Такие, например, игры, как «Удочка», «Второй лишний», «Белки, орехи, шишки», можно с одинаковым успехом проводить со школьниками и даже со взрослыми людьми. Конечно, сказанное относится не ко всем играм. Старшие школьники не станут в своих играх изображать пчелок или зайчиков, подражать голосам животных и т. п., что с удовольствием делают первоклассники.

#### Помещение для игр

При выборе игр всегда приходится считаться с размером помещения. Если игры проводятся в большом зале, просторном коридоре или спортивной площадке, никаких ограничений для выбора той или иной подвижной игры нет. Можно проводить игры круговые и линейные, с бегом, прыжками, мячом, большую часть эстафет. Можно объединить для игр две или три группы и провести соревнование между ними.

В небольшом помещении возможности ограничены. Если детей много, приходится подбирать только малоподвижные или тихие игры, игры на внимание, наблюдательность и т. п. Подвижные игры тоже можно проводить (например, соревнования-поединки), но только с очень небольшим числом играющих при условии, что все остальные дети – зрители, болельщики. В этих случаях участников игры надо как можно чаще менять. Помещение, в котором проводятся игры, необходимо предварительно проветрить и тщательно убрать, чтобы в нем не было грязи и пыли.

#### Игры на воздухе

Проведение их зависит от времени года и погоды. Некоторые игры планируются на весенний период, другие – на осенний или зимний. В хорошую, теплую погоду во дворе, на площадке, в сквере, на опушке леса можно проводить все те игры, которые в плохую погоду приходится проводить в помещении, и те, что только на воздухе и возможны (такие, как лапта или чижик, игры на местности и т. п.). В холодную погоду хороши игры с бегом, прыжками, борьбой. Они помогают детям согреться и делают их пребывание на воздухе приятным. В дождливую погоду игры можно проводить только под навесом.

Зимой, когда выпал снег и залит каток, можно проводить самые разнообразные игры: со снегом, на коньках, на лыжах, на санках. Но предпочтение следует отдавать тем играм, в которых одновременно участвуют все дети, чтобы никто из детей не замерз. Надо строго следить, чтобы дети, разгоряченные играми, не пили холодную воду, не глотали украдкой снег, не сосали сосулек. Мороз до —10 °C без ветра – наиболее благоприятная погода для проведения игр на воздухе. При морозе свыше —12 Си особенно при сильном ветре проводить прогулки и игры на воздухе нельзя.

#### Число участников

Нередки случаи, когда часть детей занята какой-либо работой или приготовлением уроков, а другая часть свободна и ее надо занять. В этих случаях очень хороши игры за столом, настольные игры, игры с конструктором и строительными материалами и т. п. Но могут быть и веселые, шумные игры для небольшого числа участников, если они будут проводиться не в том помещении, где занимаются остальные ребята.

#### Инвентарь для игр

Для многих игр нужен инвентарь: мячи, булавы, кегли, обручи, скакалки, эстафетные палочки, мешочки с песком, флажки, веревки разной длины и толщины, мел и т. п. Составляя программу игр, необходимо учитывать, какой для них понадобится инвентарь, заранее подготовить все необходимое.

В некоторых играх отдельным участникам приходится завязывать глаза. Для этого обычно используются колпаки или повязки. Колпаки можно склеить из цветной бумаги, они должны быть такого размера, чтобы закрывали лицо. Если же в играх используются повязки, то всякий раз, когда повязка переходит от одного игрока к другому, под нее надо подкладывать чистый лист бумаги.

Если дети долго сидели, им необходима разрядка. Нужны игры с бегом, прыжками, метанием и ловлей мяча или другими движениями. После занятий физическим трудом (уборки помещения, работы на участке) детям лучше поиграть в спокойные, малоподвижные игры, игры на проверку внимания, сообразительности и т. п. Если после занятий подвижными играми детям вновь предстоит умственная работа (приготовление уроков, беседа, чтение книг, газеты), надо, чтобы они предварительно успокоились. Для этого очень подходят игры с пением, хороводы, фигурная маршировка.

При подборе игр воспитатель должен знать любимые игры детей. С этой целью можно опросить всех детей и записать ответы каждого по такой примерно схеме: где играют (дома, на улице, в саду, в парке), когда и как часто, с кем играют (с родителями, братьями, сестрами, товарищами), в какие игры (перечислить названия), какие из них самые любимые (перечислить 5–6 названий), имеются ли дома настольные игры, игрушки (какие).

### Организация игры

#### Инструктаж

Беседуя с детьми, педагог должен стоять так, чтобы все дети его видели и он видел всех детей. Лучше всего для этого встать в круг вместе с детьми (но не в центр круга, чтобы ни к кому не стоять спиной). Объяснение игры должно быть кратким, четким, но понятным, ярким и образным. Всегда, когда есть возможность, оно должно сопровождаться показом, демонстрацией отдельных этапов игры.

Если в игре много правил, которые сразу усвоить трудно, можно некоторые из них умышленно опустить и сообщать дополнительно по ходу игры. Можно не сразу после объяснения начинать игру, а предварительно провести репетицию, предупредив детей, что пока результаты засчитываться не будут.

#### Выбор водящего

Правильный выбор водящего имеет большое значение во многих играх. Его активность, изобретательность часто определяют ход игры. Особенно велика роль водящего в самодеятельных играх, которые дети затевают без участия взрослых. Руководитель, организуя с детьми игру, в которой многое зависит от водящего, может назначить его сам. Можно предложить выбрать водящего участникам игры, подсказав при этом, какими качествами он должен обладать (того, кто хорошо бегает; кто не пропустит мяч; самого веселого и т. п.). Этот способ особенно хорош, потому что выбранный водящий всегда старается оправдать доверие своих товарищей.

Но есть игры, где водящим может стать любой, тем более что в процессе игры он будет часто меняться. В этих случаях лучший способ – прибегнуть к считалке. Сам процесс выбора водящего при помощи считалки является для детей игрой.

Процедура выбора водящего при помощи считалок не одинакова. Иногда кто-нибудь читает забавный стишок и, произнося каждое слово, указывает на участников, стоящих в кругу. Тот из детей, на кого выпадает последнее слово, идет водить. Например:

Пчелы в поле полетели, Зажужжали, загудели, Сели пчелы на цветы, Мы играем – водишь ты.

Но есть и такие считалки, в которых тот игрок, на которого пришлось последнее слово, выходит из круга и расчет проводится сначала. Считают до тех пор, пока останется один участник, который и становится водящим. (Этот способ применяется только тогда, когда участников мало.)

#### Построения и перестроения

При проведении игр руководитель постоянно сталкивается с необходимостью построить детей в шеренгу, в круг, в два круга (один в другом или в два отдельных), в колонну по одному, в колонну по два, а также изменять построения, переходить из одного в другое. Надо научиться делать это правильно и быстро.

Построение в шеренгу, в две шеренги. Шеренгой называется строй, в котором учащиеся стоят один возле другого на одной линии. Направление шеренги руководитель показывает, встав на правый фланг и вытянув в сторону правую руку. Надо приучить детей строиться быстро, пристраиваться друг к другу слева, постепенно удлиняя шеренгу и подравнивая ее по носкам или вдоль проведенной линии.

Чтобы построить детей в две шеренги, руководитель подает команду «На первый и второй рассчитайсь!». По этой команде правофланговый поворачивает голову налево и говорит: «Первый», стоящий рядом с ним произносит: «Второй», третий снова говорит: «Первый» и т. д. Левофланговый, называя номер, голову не поворачивает. Затем подается команда «Первые номера, шаг вперед, шагом марш!». Если надо, чтобы дети стояли в затылок друг другу, подается дополнительная команда: «Первые (вторые) номера, шаг влево (вправо), шагом марш!»

Из двух шеренг в одну дети перестраиваются по команде: «Первая шеренга, шаг назад, вторая – шаг вперед, шагом марш!»

В первом классе руководитель сам может рассчитать детей на первый и второй. Для этого он проходит сзади шеренги и, дотрагиваясь до каждого, громко говорит: «Первый, второй».

Построение в круг. Круг – самое доступное и понятное детям построение. Нетрудно построить круг из шеренги. Дети берутся за руки, и крайние в шеренге идут навстречу друг другу, затем все выравнивают круг и растягивают его до положения поднятых в стороны рук. Если круг надо расширить или сузить, дети по указанию руководителя делают шаг (или два, три шага) назад или вперед. Если надо построить два круга (один в другом), руководитель ведет детей, взявшихся за руки, вправо по кругу, образуя спираль из двух витков. Поравнявшись с крайним, идущим в наружной спирали, он останавливает детей, разъединяет в этом месте цепочку и, соединив руки крайних в каждом витке, образует два круга – внешний и внутренний. Два отдельно стоящих круга (из одного) образуют так: дети берутся за руки, руководитель разъединяет цепочку в двух местах, образуя два полукруга, крайние в каждом из них идут навстречу друг другу и соединяют руки.

Детей, стоящих в кругу, нетрудно построить в одну шеренгу, разъединив круг в одном месте, а разъединив его в двух местах, образовать две шеренги.

Построение в колонну. Колонной называется строй детей, стоящих в затылок один другому, с равными интервалами (обычно на расстоянии вытянутых вперед рук). Стоящий впереди называется направляющим, а последний в колонне – замыкающим. Колонной по два называется колонна, образованная парами, стоящими в затылок (пара за парой). Если нужно детей построить в колонну по одному, руководитель поворачивается в ту или иную сторону и поднимает вверх правую руку. Направляющий должен встать сзади него, а все остальные – по росту в затылок.

Если же дети были построены в шеренгу, то, чтобы образовать колонну по одному, руководитель поворачивает их направо (налево). Равняться при таком построении надо в затылок.

Из колонны по одному колонну по два можно построить следующим образом: поставить рядом с направляющим второго ученика, отделить часть детей и поставить их в затылок второму направляющему.

Перестроить детей из колонны по одному в колонну по два (по четыре) можно также и путем разведения и сведения.

#### Фигурная маршировка

Фигурную маршировку можно включать не только в программу игр. С нее можно начинать любые занятия с детьми, сборы, праздники. Она отлично организует, объединяет детей, развивает чувство ритма и темпа. Фигурная маршировка нравится детям разнообразием, красотой различных видов движений, построений и перестроений на марше, особенно, если они проводятся под музыку.

Здесь мы приводим лишь некоторые, наиболее распространенные виды фигурной маршировки.

Улитка. Дети строятся в шеренгу и берутся за руки. Повернувшись вправо (или влево), они идут за руководителем, сначала по кругу, а потом улиткой, образуя концентрические круги один в другом. При этом интервалы между кольцами спирали должны быть не менее одного метра, чтобы между ними был свободный проход. Когда улитка достаточно закрутится, руководитель ведет цепь в обратном направлении между кольцами, постепенно раскручивая ее.

Змейка. Руководитель ведет колонну детей в одном направлении; дойдя до конца площадки, поворачивает колонну и идет в обратном направлении, снова поворачивает колонну навстречу идущим позади, и так все время, образуя петлю за петлей, извиваясь змейкой.

Иголка и нитка. Дети держатся за руки, образуя цепочку. Обведя цепочку вокруг площадки, руководитель останавливает детей и предлагает им поднять вверх соединенные руки, образуя длинный ряд ворот. Стоящий в цепочке первым (направляющий) ведет цепочку дальше за собой в обратном направлении под руками у ребят, обходя по очереди одного справа, а другого слева. Направляющий изображает иголку, а все идущие за ним – нитку.

Разведение и сведение. Дети, построенные в колонну по одному, идут вслед за руководителем по правой стороне площадки, потом, повернув налево, выходят на среднюю поперечную линию и через центр направляются к противоположной стороне площадки. Там они расходятся: один идет влево, другой – вправо. Потом, обогнув площадку с двух сторон, они на средней линии сходятся парами. В конце площадки пары расходятся, одна вправо, другая влево, и снова сходятся либо четверками, либо пара за парой (одна за другой).

Разводя и сводя колонны, руководитель может к концу фигурной маршировки построить детей так, как нужно для проведения игры или других занятий.

## Подвижные игры

### Групповые игры

#### Пятнашки

Пятнашки – одна из самых популярных игр. Играющие разбегаются по площадке, а пятнашка (водящий) их ловит. Тот, кого он запятнает, становится «пятнашкой». В эту игру можно внести ряд дополнительных правил и усложнений, тогда она станет еще интересней. Вот некоторые из них:

1. Если пятнашка гонится за кем-либо из играющих, а ему пересекает дорогу другой играющий, то он обязан погнаться за тем, кто пересек дорогу.

2. Пятнашка может запятнать только бегущего игрока. Стоит убегающему присесть – и он уже в безопасности.

3. Играющий может спастись от пятнашки, если станет возле дерева и обнимет его руками.

4. Пятнашка не может запятнать того игрока, который в минуту опасности возьмется за руки с другим играющим.

5. Пятнашка не может пятнать игроков, стоящих на одной ноге и держащих другую ногу, отведенную назад, двумя руками.

6. Все играющие, кроме пятнашки, имеют за поясом по ленточке. Пятнашка, догоняя убегающего, вытягивает у него ленту и затыкает ее себе за пояс. Оставшийся без ленты становится пятнашкой, поднимает руку и говорит: «Я – пятнашка!»

7. Двое играющих держат в руках скакалку (за концы) и бегут вдвоем. Запятнанный сменяет пятнашку.

8. Пятнашка получает мяч и бросает его в убегающего. Тот, в кого он попадет, становится пятнашкой, но если водящий промахнется, любой игрок может поднять мяч с земли и начать перебрасываться с другими игроками. Чтобы вновь овладеть мячом, пятнашка должен его отобрать (перехватить) или запятнать игрока в момент, когда он держит мяч.

9. Площадку делят на два, три и даже четыре участка. На каждом участке свой пятнашка (они должны иметь отличительные знаки). Остальные играющие могут бегать по всей площадке. На каждом участке чертят по одному кружку, это – дом для отдыха игроков, уставших от бега. Игрок, которого коснулся пятнашка, становится водящим только на том участке, где он был настигнут.

10. Если играющих немного, можно предложить такой вариант игры. Из числа играющих один выбирается пастухом, два – волками и 4–5 – овцами. Волки стараются осалить овец, а пастух – волков. Осаленные выходят из игры. Пастух выигрывает, если осалит двух волков, волки – если осалят всех овец.