# Про секс. Все об удовольствии и наслаждении

Юлия Хадарцева

Как научиться получать удовольствие от секса и идти в него из позиции «хочу», а не из позиции «надо»? Как сохранить страсть надолго? Как поддерживать либидо на высоком уровне?
Ответы на эти и другие вопросы раскрывает в своей книге «Про секс» Юлия Хадарцева – лидер в системе метода расстановок в России, мировой рекордсмен по расстановкам, кандидат психологических наук, эксперт федеральных каналов, а также автор тренингов и марафонов, которые прошли более 35 000 человек.
Книга «Про секс» – это работа с телом, душой, установками и родовыми программами, которые не дают нам выйти в наслаждение. Благодаря этой книге вы поймете, чем отличаются мужское и женское восприятие мира, узнаете обо всех видах оргазмов и способах их получения, а также полюбите себя и секс.
Вся серия книг Юлии построена на практическом подходе, поэтому мы также рекомендуем вам прочесть книги «Про родителей» и «Про деньги».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

© Юлия Хадарцева, текст, 2023

© ООО «Издательство АСТ», оформление, 2023

* * *

## Посвящение

Это будет необычное посвящение, но ведь и сама эта книга не совсем обычна.

Я хочу посвятить ее своему внутреннему ребенку, своей маленькой девочке, которая прошла нелегкий путь.

Моя девочка! Ты получила огромное количество травм и боли, но при этом смогла великолепным образом трансформировать все это в творчество, сексуальную энергию и любовь. Это три очень важных вещи.

Творчество.

Сексуальная энергия.

Любовь.


## Предисловие

Приветствую вас на страницах книги, после которой вы уже не будете прежними! Меня зовут Юлия Хадарцева, и у меня есть правило: чем большему числу людей помогаешь развиваться, тем больше развиваешься сам. Я психолог, расстановщик с более чем двенадцатилетним опытом (с 2011 года) и эксперт по отношениям.

Основной практический метод этой книги – это расстановки, поэтому на ее страницах вас ждет много практики. Но кто же такой расстановщик? Это человек, который помогает понять, в чем состоит корень той или иной проблемы, а также помогает достать его из родовых слоев и кармических или вселенских историй.

Расстановки позволяют человеку увидеть себя в разрезе всех времен и пространств и разобраться с важными для него, нерешенными вопросами. Вам может быть страшно идти в них впервые, но обещайте себе прямо сейчас, что выполните все практические задания, которые найдете здесь, чтобы увидеть незамедлительный результат! Спустя время расстановки также могут помочь вам. Например, мне метод расстановок помогает выходить на все новые и новые уровни психологии и моей экспертности.

На страницах этой книги вы изучите тему секса не только с точки зрения техники, но и посмотрите на его духовную составляющую. Вы увидите, насколько секс важен в нашей жизни. Я сама не понаслышке знаю, как порой сложно вести здоровую сексуальную жизнь.

Вы держите в руках книгу, которая настроит вас на создание нового себя, счастливого и удовлетворенного. Благодаря ей вы выйдете на новый уровень.

Книга «Про секс» – это работа и с телом, и с душой, и с личностью, и с установками, и с родовыми программами, которые не дают выйти на наслаждение и кайф. Любовь к себе, к своему телу и ко всему, что есть внутри нас, – вот то, на что направлена книга.

Важный момент: мы пойдем с вами по двум параллелям – мужской и женской. Я буду говорить, что и как чувствует мужчина и что и как чувствует женщина. А вы старайтесь смотреть на тему секса с двух сторон и ощущайте.

Для кого эта книга? Для всех. Многолетний опыт работы убедил меня, что рекомендации по улучшению качества жизни (в том числе и качества секса) больше интересуют женщин. Возможно, потому, что наши любимые мужчины иногда уверены, что они все и так знают. Но уверяю вас: сильный пол тоже найдет в этой книге немало интересного и полезного!

Готовы к перепрошивке нейронных связей, которая приведет вас к удовольствию и принятию себя? Тогда я желаю вам открыть новых себя, почувствовать себя на вкус!

Поехали!


## Введение

Почему тема секса так важна?

Дело в том, что сексуальная энергия – это базовая энергия. Это энергия первой и второй чакры, чакры жизни и чакры наслаждения. Поэтому я хочу пригласить вас в удивительный, яркий и невероятный мир… секса.

Нет, ничего неприличного в таком приглашении нет! Многие наши понятия из области «прилично/неприлично» объясняются лишь многолетними установками, которые вкладывали в голову сотням живших до нас поколений. Да, многие из нас слышали с детства, что «приличные люди такие вещи не обсуждают», «приличные девушки думают не о сексе, а о том, как выйти замуж» и так далее… Но давайте подумаем.

Может ли быть неприличным процесс, в ходе которого два любящих человека доставляют друг другу неземное удовольствие и благодаря которому продолжается человеческий род? Может ли быть неприличным желание любить и быть любимым? Ведь секс неразрывно связан с любовью! Может ли быть «грязным» что-то, связанное с божественной миссией? Нет. Ведь любящие люди исполняют божественные заповеди!

Я никогда не призываю к неверности, распущенности, смене партнеров. Я лишь хочу поделиться своими знаниями о самой прекрасной стороне человеческой жизни, хочу, чтобы вы были счастливы и любимы, умели получать удовольствие и дарить его другим.

Мне кажется, в области человеческих отношений (особенно в том, что касается любви) запретных тем очень мало. Запреты и табу мешают нам быть счастливыми, удовлетворенными, горящими энергией и творчеством. Конечно, есть в мире правила, которые нельзя нарушать. Но правило, которое нам внушали веками (что секс это непристойно и неприлично), на мой взгляд, надо пересмотреть.

Не может быть счастья там, где вы чувствуете себя виноватыми, целуя любимого человека. Не может быть здоровой семьи там, где людям запрещено проявлять любовь всеми доступными способами.

Секс – это космос, это энергия, это то, что движет миром и наполняет нас счастьем. Это то, что приближает нас к божественному замыслу. Это то, благодаря чему на земле сменяются поколения, передающие друг другу многовековую мудрость.

Сексуальная энергия это не только про секс. Это и про творчество, и про реализацию себя в жизни. Эта энергия влияет на желание жить, на желание хотеть, на финансовый поток, на любовь. В конце концов, она влияет на нашу миссию в этом мире!

Для меня сексуальная энергия послужила ракетой и вдохновением для создания мощных проектов. Кстати, один из них – это марафон «Про секс».


◀ Марафон «Про секс»


Как я уже сказала, секс это не только про телесное удовольствие. Это про возможность выходить на новые уровни развития. Сексуальная энергия – это энергия творчества. Когда мы знаем, как хотеть, когда в нас есть желание в широком смысле этого слова, тогда мы можем перевернуть весь мир. Это желание напрямую связано с деньгами, потому что деньги – материальное воплощение наших «хочу».

Базовая сексуальная энергия – это энергия удовольствия, кайфа, наслаждения, и в нашем мире мы можем выбирать лучшее для себя: с каким партнером жить и развиваться, где жить, чем заниматься, выбирать для себя только ту еду, которая вам нравится.

Так давайте поговорим об этой прекрасной стороне жизни!


## Часть 1. Как устроен секс?

Секс – это не только половые органы и постель. Конечно, дорогие мои, вы можете при желании просто заниматься сексом. Но уверяю вас, что в этом случае вы получите гораздо меньше, чем могли бы. Не обкрадывайте сами себя: попробуйте разобраться в тонких вопросах энергетики, связанных с сексом, и, уверяю вас, вы не пожалеете об этом! Ваша жизнь (не только сексуальная) станет ярче, богаче и лучше.

Взаимоотношения – и в постели, и вне ее – это не просто «физика и механика». Как психолог и расстановщик, я много лет изучаю эти вопросы и могу поделиться с вами некоторыми секретами.

### 1.1. Либидо и физиология

Думаю, что со словом «либидо» вы знакомы. Особенно если читали книги Зигмунда Фрейда – он об этом понятии писал очень много, хотя не сам его придумал.

По Фрейду, либидо – это некая энергия, которая лежит в основе сексуального влечения. В узком смысле либидо может быть уравновешено только сексуальным удовлетворением. То есть возникли страсть и влечение, значит за этим должен последовать секс. В широком смысле либидо – это вообще любая созидательная энергия, которую можно направить куда угодно – не только в секс. Например, в творчество, в физическую работу, даже в молитвы и религиозные переживания.

Но сейчас давайте посмотрим на этот вопрос не с точки зрения Фрейда (хотя во многом с ним нельзя не согласиться). Как либидо понимаю я?

Я бы назвала либидо сексуальным аппетитом, который вполне можно направить в самые разные русла. При этом центр либидо (или, если хотите, орган, в котором это самое либидо рождается), по моему мнению, – это не только половая система. Либидо и у женщин, и у мужчин регулируется… чем?

Во-первых, функциями мозга. Фраза «секс начинается в голове» имеет под собой реальную основу. Если есть проблемы в интимной жизни (да и вообще в жизни), во многих случаях их основой являются психологические зажимы и неверные установки.