Dantse Dantse

Coronavirus COVID-19

Pass auf Dich auf! Fakten statt Furcht

Dieses ebook wurde erstellt bei
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Inhaltsverzeichnis

Titel

DANTSE DANTSE

Über den Autor

Meine Beweggründe

Über das Buch

Vorwort [von Dinah Jacobi, Lektorin indayi edition]

Schlimmste Epidemien im Vergleich machen Mut gegenüber COVID-19

Die Coronavirus-Krankheit und die Chance zum Umdenken

Demut und Dankbarkeit - Werte für solche Momente

Coronavirus und der Beweis des irrationalen Denkens der Menschen; von Forschern, PolitikerInnen bis zu Normalos

Corona und die Natur der Menschen: Illusion, Egoismus und Abschottung

CORONA-MYTHEN

Die Geschichte der Coronaviren

7.1 Was sind Coronaviren

7.2 Was sind die wichtigsten menschlichen Coronaviren?

7.3 Warum der Name Corona?

7.4 Was tun Viren im Körper

Was ist COVID-19

8.1 Was verursacht COVID-19

8.2 Wann und wo wurde das erste Mal die Krankheit entdeckt

8.3 Sind Tiere für COVID-19 bei Menschen verantwortlich?

8.4 Wie viele verschiedene Versionen von SARS-CoV2 sind im Umlauf?

Informationen zur Übertragung/Kontamination

9.1 Wie ist der vorherrschende Übertragungsweg von COVID-19

9.2 Werden alle Menschen infiziert?

9.3 Warum ist die weitere Ausbreitung des Virus so schwer einzudämmen, trotz Quarantäne-Maßnahmen?

9.4 Wie lange überlebt das Virus im Freien?

9.5 Wie empfindlich ist das Virus gegenüber Hitze, Kälte? Kann Hitze das Virus töten?

9.6 Wie überträgt sich das Virus? Wie verbreitet sich das Virus?

9.7 Wie lange überleben die Viren und sind weiterhin infektiös?

9.8 Wie lange können Coronaviren auf Flächen überleben (das heißt, außerhalb des Körpers), zum Beispiel auf Türklinken?

9.9 Kann ich COVID-19 aus dem Kot von einem Infizierten bekommen?

9.10 Kann man sich über Geldscheine und Münzen kontaminieren

9.11 Kann ich mich in der Wohnung/im Bad infizieren, in der eine Person mit dem Virus gewohnt hat? Kann die Umwelt das Virus übertragen?

9.12 Ich habe einen Termin beim Zahnarzt. Ist es sicher, hinzugehen?

9.13 Was passiert mit den Leichen der Corona-Toten? Sie sind noch infektiös?

9.14 Kann man die Krankheit übertragen, ohne Symptome zu zeigen?

9.15 Kann ich mich infizieren ohne direkten Kontakt mit dem Erkrankten, zum Beispiel durch Atemluft?

Alternative Übertragungswege

10.1 Kann ich durch Ausatmen ohne Niesen und Husten Viren verbreiten?

10.2 Kann ich mich über die Luft infizieren?

10.3 Kann ich mich über Lebensmittel infizieren, Obst, Gemüse, Fleisch?

10.4 Kann ich mich über Trinkwasser mit COVID-19-infizieren? Oder kann sich das Virus über das Trinkwasser verbreiten?

10.5 Kann ich mich durch das Abwasser infizieren?

10.6 Kann ich mich mit COVID-19-Virus im Schwimmbad infizieren?

10.7 Kann man sich über Güter, z.B. über Waren wie Kleider, Spielzeug aus China oder Risikogebieten infizieren?

10.8 Kann ich mich über Versandpakete infizieren, die zum Beispiel aus China oder einem Risikogebiet kommen?

10.9 Kann ich mich, wenn der Brief- oder Paketzusteller die Infektion in sich trägt, über das gelieferte/n Paket/Brief infizieren?

10.10 Kann ich mich über Textilien, Bettwäsche, Handtücher, Glas usw. infizieren?

Inkubation

11.1 Wie lange ist die Inkubationszeit

11.2.Wie lange nach einer Infektion werde ich weiterhin ansteckend sein?

11.3 Heißt das, ich sollte nach meiner Genesung noch nicht gleich Kontakt mit anderen Menschen haben?

11.4 An welchem Punkt meiner Krankheit werde ich am ansteckendsten sein?

Symptome und Differenzialdiagnose

12.1 Was richtet das Virus im Körper an? Wie zerstört das Virus den Körper?

12.2 Symptome: Wie erkenne ich, ob ich COVID-19 habe?

12.2.1 Klassische Symptome

12.2.2 Symptome nach eigenen Aussagen von Infizierten

12.2.3 Neue Vermutungen - unbekannte Symptome aus Sicht der Patienten

12.2.4 Können meine geröteten Augen auf eine Coronavirus-Infektion hindeuten?

12.2.5 Welches Zeichen beim Atmen kann auf COVID-19 hinweisen?

12.3 Kann ich gleichzeitig Grippe und Coronavirus bekommen?

12.4 Wie erkenne ich, dass es COVID-19 ist und nicht Grippe oder Erkältung?

12.5 Kann man die Krankheit auch nach der Inkubationszeit noch Symptome entwickeln?

dauert er?

12.7 Wie funktioniert der Corona-Test für zuhause

12.8 Kann sich das neue Coronavirus verbreiten, bevor die Symptome beginnen? Können Menschen das Virus verbreiten, ohne Symptome zu zeigen

12.9 Wenn Menschen das Virus verbreiten können, ohne Symptome zu zeigen, wie kann ich feststellen, wer infiziert ist und wer nicht? Was tun?

12.10 Was sind mögliche Komplikationen von COVID-19?

12.11 Kann man das Virus in sich tragen, ohne Symptome zu zeigen?

Wie wird COVID-19 behandelt?

13.1 Was muss/soll ich tun, wenn ich erste Symptome von COVID-19 habe? Oder denke, dass ich dem Virus ausgesetzt war?

13.2 Wie kann man das Coronavirus inaktiv und unschädlich machen?

Gibt es Menschen, die zu Risiko-Gruppen gehören?

14.1 Trifft die Krankheit mehr Männer als Frauen?

14.2 Können Kinder und Jugendlichen das Coronavirus bekommen?

14.3 Ist das Coronavirus für schwangere Frauen besonders schädlich?

14.4 Ich habe ein geschwächtes Immunsystem. Bin ich eine Risikoperson? Was soll ich beachten?

14.5 Ich habe Asthma. Gehöre ich zur Risikogruppe für schwere Formen der Infektion?

14.6 Wer hat das höchste Risiko, schwerwiegend an COVID-19 zu erkranken?

14.7 Welche Grunderkrankungen bzw. Krankheiten und Faktoren erhöhen das Risiko einer schwerwiegenden Form von COVID-19 unabhängig vom Alter?

Maßnahmen bei Verdacht auf Infektion

15.1. Was sollte ich tun, wenn ich einen Kontakt mit jemandem hatte, der COVID-19 hat?

15.2 Was mache ich, wenn ich glaube, krank zu sein?

15.3 Muss ich mich isolieren, auch wenn ich nicht diagnostiziert bin?

Wie ist die Behandlung von COVID-19? / Wie lange dauert die Genesung

16.1 Muss ich Medikamente einnehmen oder geht die Infektion von alleine weg?

16.2 Kann ich Antibiotika zur Vorbeugung und Behandlung des neuen Coronavirus benutzen?

16.3 Ab wann muss ich unbedingt ins Krankenhaus?

16.4 Wenn ich an COVID-19 erkranke, wie lange kann es dauern, bis ich gesund werde?

16.5 Was passiert nach einer Covid-Erkrankung? Wann werde ich entlassen?

Immunität

17.1 Kann ich mich noch mal anstecken, wenn ich schon einmal an Covid-19 erkrankt und geheilt bin oder bin ich nach überstandener Krankheit immun?

17.2 Gibt es Fälle, in denen Menschen, die eine Coronavirus-Infektion überstanden haben, wieder positiv getestet wurden

17.3 Kann ich nach Genesung von einer Coronavirus-Infektion noch ansteckend sein? Auch wenn ich keine Symptome mehr aufweisen?

17.4 Falls es Immunität gäbe, wie lange würde diese anhalten?

17.5 Wichtig zu erwähnen in Sache Immunität

Coronavirus-Infektion und Schwangerschaft

18.1 Welche Wirkung hat das Coronavirus auf eine Schwangerschaft? Ist das Coronavirus für schwangere Frauen besonders schädlich?

18.2 Kann ich mein Baby im Bauch infizieren?

18.3 Wird mein Baby auf Coronaviren getestet?

18.4 Kann ich bei meinem Baby bleiben, wenn das Coronavirus vermutet oder bestätigt wurde?

18.5 Gibt es Coronaviren in der Muttermilch? Kann ich mein Baby stillen, wenn ein Infektionsverdacht besteht oder wenn ich bestätig infiziert bin?

18.6 Welche Vorsichtsmaßnahmen muss ich beachten, wenn ich in Zeiten des Coronavirus mein Baby stillen möchte?

18.7 Gehöre ich als schwangere Frau zu einer Risikogruppe?

18.8 Was und wie soll mich verhalten, wenn ich mich in meiner Schwangerschaft infiziert habe?

18.9 Wie sollte es bei der Geburt laufen, wenn ich mich infiziert habe? Sollte ich vaginal gebären oder lieber mit Kaiserschnitt?

18.10 Wie soll ich mich als schwangere Frau in dieser Zeit des Coronavirus verhalten?

Coronavirus und Sexualität

19.1 Kann ich mich durch vaginalen Sex infizieren?

19.2 Darf ich Sex nur noch mit Kondomen haben?

19.3 Kann ich mich durch Analsex infizieren?

19.4 Kann ich mich durch Oralsex infizieren?

19.5 Kann ich mich beim Küssen infizieren?

19.6 Kann ich mich infizieren, wenn mein Partner mein Geschlechtsteil mit einem Objekt oder einer infizierten Hand berührt?

19.7 Kann ich Sex mit einer Person haben, die infiziert ist?

19.8 Wann ist Sex wieder möglich nach der Infektion?

19.9 Kann ich mich durch Masturbation oder Sex-Toys infizieren?

19.10 Wie kann ich Sexspielzeug sauber halten?

Vorbeugende Maßnahmen/Schutzmaßnahmen

20.1 Soll ich Lebensmitteln und andere wichtige Produkte als Vorräten kaufen?

20.2 Wie schütze ich mich und andere vor dem Coronavirus? Grundlegende Schutzmaßnahmen und Vorbeugungsmaßnahmen

20.3 Kann ich mich gegen Coronavirus impfen?

20.4 Wie kann ich mich schützen, während ich mich um jemanden kümmere, der möglicherweise COVID-19 hat? Vor allem für Pflegekräfte wichtig.

20.5 Muss ich eine Brille tragen, um mich zu schützen?

20.6 Bin ich gegen COVID-19 geschützt, wenn ich in diesem Jahr den Influenza-Impfstoff bekommen habe?

20.7 Warum sollte ich in den Ellenbogen husten bzw. niesen, Atemhygiene üben?

20.8 Warum soll ich mein Gesicht (Augen, Nase, Mund) nicht berühren, wenn ich die Hände nicht gewaschen habe?

20.9 Wie schaffe ich es, mich seltener bzw. nicht mehr ins Gesicht zu fassen

20.10 Wie schütze und beruhige ich mein Kind?

20.11 Wie schütze ich die anderen, wenn ich das Virus trage?

20.12 Wie kümmere ich mich sicher um jemanden, der infiziert ist?

20.13 Weitere wichtige Schutzmaßnahmen

Desinfektionsmittel und Hände waschen töten das Coronavirus

21.1 Ist Händewaschen oder Desinfektionsmittel geeignet, gegen das Virus zu schützen?

21.2 Kann ich mein eigenes Desinfektionsmittel selbst herstellen?

21.3 Wie verwende ich Händedesinfektionsmittel?

21.4 Welche Keime können Händedesinfektionsmittel töten?

21.5 Kann ich anstelle von Desinfektionsmitteln nur Hände waschen mit herkömmlicher Seife?

21.6 Wie wasche ich richtig meine Hände, damit das Virus wirklich weg ist?

21.7 Händewaschen gegen Händedesinfektionsmittel – Was ist besser?

21.8 Wann soll ich die Hände waschen?

21.9 Wann soll ich Händedesinfektionsmittel benutzen?

21.10 Achtung

Umgang mit Gesichtsmasken (Mundschutz)

22.1 Muss ich eine Maske tragen, um Coronavirus zu verhindern?

22.2 Schützen Schutzmasken wirklich? Sind Gesichtsmasken beim Schutz gegen 2019-NCOV wirksam?

22.3 Soll ich eine Gesichtsmaske tragen, auch wenn ich nicht erkrankt bin, um mich zu schützen?

22.4 Wann sollte ich Gesichtsmasken verwenden?

22.5 Welche Art von Masken sind wirksamer?

23. Soziale Distanz und Isolation

23.1 Ist es wichtig, soziale Kontakte stark einzuschränken. Warum?

23.2 In welchem Abstand sollte ich mich von einer Person entfernt halten?

23.3 Muss ich deswegen nur noch zu Hause bleiben und darf keinen Menschen mehr treffen?

23.4 Wie geht soziale Distanz innerhalb der Familie?

23.5 Soll ich öffentliche Plätze vermeiden?

23.6 Soll ich öffentliche Toiletten vermeiden?

23.7 Sollte ich öffentliche Verkehrsmittel meiden? Welche Vorkehrungen muss ich treffen, wenn ich darauf angewiesen bin?

23.8 Können wir noch in den Park gehen oder spazieren gehen, Sport treiben?

23.9 Wie soll ich mit dem Einkauf von Lebensmitteln umgehen?

24. Behandlung und Heilung

24.1 Gibt es eine Heilung?

24.2 Warum dauert eine Heilung so lange?

24.3 Wie bekämpfen ÄrztInnen und WissenschaftlerInnen derzeit diese Virusinfektion?

24.4 Was ist der beste Weg, COVID-19 zu bekämpfen?

24.5 Wenn ich mich mit Coronavirus infiziert habe, kann ich mich wieder gut davon erholen?

24.6 Wann kann ich sagen, dass ich von einer Coronavirus -Infektion geheilt bin?

24.7 Wie lange dauert es, bis ich wieder gesund bin?

24.8 Wie sollte man mit Isolationsräumen verfahren?

24.9 Gibt es Menschen, die nicht kontaminiert werden können?

24.10 Wie entscheiden Ärzte bei zu wenig Betten?

25. Wie wichtig ist die Gesundheit des Darms, da das Coronavirus auch über das Verdauungssystem verbreitet werden kann?

25.1 Wie mache ich meinen Darm gesund?

26. Starkes Immunsystem kann helfen. Schwaches Immunsystem kann schaden

26.1 Kann ein schwaches Immunsystem die Immunität gegenüber Coronavirus schwächen?

26.2 Kann ein schwaches Immunsystem die Infektion fördern?

26.3 Kann ein starkes Immunsystem helfen und die Infektion erschweren?

26.4 Mit welchen Lebensmitteln und welchem Lebensstil kann ich beitragen, dass mein Immunsystem/Körperabwehrsystem „defekt“ wird? Was schadet mir?

26.5 Mit was und welchen Lebensmitteln kann ich mein Immunsystem auf natürlicherweise stärken?

26.6 Auch wenn ich nicht erkrankt bin, sollte ich mein Immunsystem dennoch stärken?

26.7 Bester natürlicher Immunsystem-Wiederhersteller

26.7.1 Warum hilft „DIFO – Dantse Immun Forte: Life & health protect energy“ sauce

26.7.2 Wo bekomme ich die DIFO-Sauce

27. Ernährung und ihre Wichtigkeit bei COVID 19

27.1 Wie bereite ich mein Essen zu? Worauf muss ich bei der Lebensmittel-Hygiene achten?

27.2 Soll ich warm oder kalt essen?

27.3 Welche Lebensmittel werden empfohlen während einer Pandemie?

27.4 Welche Lebensmittel soll ich vermeiden? Welche Lebensmittel schwächen den Körper und können ihn krankmachen und somit eine Infektion unterstützen?

27.5 Welche Kräuter und Gewürze helfen und wirken antiviral, antibakteriell und können dem Körper unterstützend helfen?

27.6 Welche Lebensmittel helfen mir gegen Erkältung, Heuschnupfen, Halsschmerzen, Husten?

28. Wie wichtig ist meine mentale Verfassung bei einer Pandemie?

28.1 Warum ist der Stress gefährlich bei der Krankheit?

28.2 Wie gehe ich mit Stress um und bewältige ihn während des Ausbruches von COVID-19? Was kann ich tun, um die Belastung zu mildern

28.3 Kann Beten und Glaube helfen?

29. Sport

29.1 Ist Sport für mich gut oder sollte ich ihn lieber weglassen?

29.2 Welche Sportarte wären für mich jetzt in dieser Zeit der Isolation und sozialen Distanz gut?

30. Corona-Krankheit und Tiere

30.1 Kann sich mein Haustier infizieren und was kann ich dann tun?

30.2 Kann ich mich über Tiere infizieren; meinen Hund oder meine Katzen?

30.3 Was soll ich mit meinem Hund oder meiner Katze tun, wenn ich infiziert bin?

30.4 Müssen auch meine Tiere in Quarantäne, wenn ich infiziert bin oder in Kontakt mit Infizierten war?

30.5 Muss ich Vorsichtsmaßnahmen ergreifen bei Kontakt zu lebenden Tieren oder tierischen Produkten?

30.6 Wie schütze ich meine Tiere?

31. Worterklärungen und Definitionen

Quellen

Über indayi edition

Weitere Bücher bei indayi edition (Auszug)

12.6 Test: Wie läuft der Test auf SARS-CoV-2 ab und wie lange

Impressum neobooks

DANTSE DANTSE

Besuche uns im Internet:

www.indayi.de

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

Auflage März 2020

© 2020 indayi edition, Darmstadt

Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.

Satz des Covers, Lektorat, Satz: Dinah Jacobi
Printed in Germany

ISBN 978-3-948721-08-4

Coronavirus COVID-19

Pass auf dich auf!

Fakten statt Furcht

180 Fragen und Antworten von A-Z

Woher kommt das Virus?

Wie verbreitet es sich?

Wie schützt du dich und andere

Im Job und in der Öffentlichkeit

In der Familie, bei Schwangerschaft

Im Haushalt

Bei sexuellen Kontakten

Bei Kontakt zu Haustieren

Bei Kontakt mit Lebensmitteln

Inkl.: Ernährungstipps zur Stärkung des Immunsystems

DIY-Rezepte für Desinfektionsmitteln

Wann/wie sollte ich Schutzmasken verwenden?

Was schwächt das Immunsystem?

Warum ein bestimmter Ernährungsstil hilft?

Antiviren-Desinfektionsmittel selbst herstellen?

Muss ich zum Zahnarzt?

Wie kümmere ich mich sicher um jemanden,
der krank ist?

Woher kommen die Viren?

Wie verbreiten sie sich?

Wie infiziert man sich?

Wie schützt man sich?

Was tun in Quarantäne?

Was tun innerhalb der Familie?

Alltagsdinge, Bettwäsche, Teller, usw.

Ein leicht verständliches und praktisches Taschenbuch
aus vielen Fakten zusammengestellt.

Kurz und knapp:
Direkt zur Sache

Über den Autor

Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner, hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Er ist Vater von fünf Kindern, eine Art Mensch, die man üblicherweise Lebenskünstler nennt. Unkonventionell, frei in seiner Person und in seiner Denkweise, unabhängig von Etabliertem, das er aber voll respektiert.

Als Kind lebte er mit insgesamt 25 Kindern zusammen. Sein Vater hatte drei amtlich verheiratete Frauen gleichzeitig, alle lebten in einer Anlage zusammen. Da bekommen Werte, wie Geben, Teilen, Gefühle, Liebe, Eifersucht, Geduld, Verständnis zeigen uvm. andere Akzente, als in einer sogenannten „normalen“ Familie. Diese Kindheitserlebnisse, seine afrikanischen Wurzeln, der europäische Kultureinfluss auf ihn und seine jahrelangen Coachingerfahrungen lassen ihn manches anders sehen, anders handeln und anders sein, das hat etwas Erfrischendes.

Als erster Afrikaner, der in Deutschland einen Buchverlag, indayi edition, gegründet hat und als unkonventioneller Autor schreibt und veröffentlicht er gerne Bücher die seine interkulturellen Erfahrungen widerspiegeln, Bücher über Werte und über Themen, die die Gesellschaft nicht gerne anspricht und am liebsten unter den Teppich kehrt, die aber Millionen von Menschen betreffen, wie zum Beispiel Homosexualität in Afrika, weibliche Beschneidung, Sexualität, Organhandel, Rassismus, psychische Störungen, sexueller Missbrauch usw. Er schreibt und publiziert Bücher, die das Ziel haben, etwas zu erklären, zu verändern und zu verbessern – seien es seine Ratgeber, Sachbücher, Romane, Kinderbücher oder politischen Blog-Kommentare.

Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, von seinen eigenen extremen Erfahrungen und Experimenten – wie z.B. der übertriebene Aufnahme von Zucker, um die Wirkung auf die Psyche zu untersuchen – von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt hilft er durch sein Coaching sehr erfolgreich Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spiritualität, Körper, Familie und Liebe. Mit Dantse Dantse meistert man sein Leben!

Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde im Text erhalten und nur behutsam lektoriert.Grafik 5

Coaching, das wie Magie wirkt – das ist das Motto der

DantseLOGIKTM. Logik, die Wunder wirkt.

• DantseLOGIKTM. Logik, die bewegt.

• DantseLOGIKTM. Logik, die glücklich macht.

• DantseLOGIKTM. Die Kraft zum Erfolg.

• DantseLOGIKTM. Heilt. Wirkt. Garantiert.

Meine Beweggründe

Es besteht kaum ein Zweifel daran, dass COVID-19 jeden Aspekt unseres Lebens betrifft und dieses verändern wird. Das Leben, die Lebensphilosophie, die Welt und unsere Einstellung werden sich verändern und wir werden vieles ändern müssen. Von Ausgangsperre (eine aggressive Handlung gegen die hart erkämpfte Freiheit und Demokratie, aber vielleicht wichtige Maßnahme zu unserer Rettung) bis hin zu direkten Quarantänen über virtuelle Klassenzimmer, Homeoffice, Telearbeit, Restaurantschließungszeiten uvm. wird nicht ohne bleibende Narben bleiben. Die Einhaltung von Maßnahmen im Bereich der öffentlichen Gesundheit und die Verringerung der Exposition gegenüber dem Virus und vielleicht auch die Massentests sind erforderlich, um die Ausbreitung dieser Krankheit zu verlangsamen. Niemand weiß, wie lange diese Sicherheitsmaßnahmen zur Viruseindämmung dauern werden. Ich habe persönlich den Zeitpunkt als perfekt empfunden, während wir soziale Distanzierung und Isolierung üben, um mit diesem Buch etwas zu unserer Gesundheitserhaltung beizutragen und durch Informieren und Zur-Verfügung-Stellen von Wissen Menschen zu schützen, zu beruhigen und ihnen Mut und Hoffnung zu geben. Durch die Erfahrungen bei anderen Pandemien vor COVID-19 weiß ich Eines: Wir werden es schaffen. Das beruhigt mich und gibt mir Kraft, dieses Buch zu schreiben. Ich habe dafür fast 1000 Studien und Berichte weltweit durchsucht, gelesen und analysiert. Ich habe mit über 60 Experten, Forschern, Medizinerinnen weltweit gesprochen. Ich wollte Fragen zu den wichtigsten Sorgen der Menschen klären. Alltagsfragen, die viele sich stellen, die aber oft nicht in den Medien beantwortet werden, die derzeit mehr mit Warnung und Statistik beschäftig sind. Es war mir aber wichtig, diese vielen Recherchen zu machen und zu vergleichen, um dir die bestmöglichen Antworten zu deinen Fragen zu liefern. Die Antworten in diesem Buch basieren zu 90% auf Wissen, dass Forscherinnen und Mediziner derzeit vertreten. Sie sind meistens belegt mit Quellen, wo die zumeist wissenschaftlichen Informationen herkommen. Das bedeutet, dass die Fragen von mir kommen, aber die Antworten aus den Studien, Berichten, Ergebnissen von Forschern und Medizinerinnen sind. Ich habe versucht anders als sonst in meinen Büchern, meine eigene Meinung hintenanzustellen, da das Virus und die Krankheit noch zu „ jung“ sind und ich selbst auch noch zu wenig davon weiß - jetzt ein bisschen mehr :-) , wegen dem Buch und den zahlreichen Informationen, die viele Forscher mir gern geben wollten.

Die Informationen in dem Buch entsprechend dem Wissenstand zum Zeitpunkt 27.03.20. Da das Virus ist neu ist und alles sich noch entwickeln wird, kann sein, dass in einigen Tagen, Wochen oder Monaten die Qualität der Information sich auch verändern wird. Deswegen werde ich ständig das Buch mit neuesten Informationen aktualisieren.

Über das Buch

Coronavirus:
Fragen-Antworten

Kann ich mich durch Küssen, Sex, Streicheln, durch Bettwäsche, Handtücher, Gemüse, Obst, Pakete, Briefe, Geld infizieren?

Wie viele Tage bleibt das Virus an Türklingel, PC-Tastatur, Glas, Münzen oder anderen Oberflächen infektiös?

Wie soll ich mich, mein Kind und den Nächsten schützen?

Kann ich meinen Hund oder Katze infizieren?

Kann ich meine Katze und diese dann andere Tiere infizieren? Muss mein Haustier auch in Quarantäne?

Welche Rolle spielt die Ernährung, die wie so oft nicht zur Sprache gebracht wird?

Welche Kräuter und Lebensmittel können unterstützen? Wie kann ich selbst Bio-Desinfektionsmittel herstellen? Können Masken wirklich helfen?

Bin ich immun, wenn ich einmal krank war und wieder geheilt bin?

Kann ich die Infektion weiter geben auch ohne Symptome zu haben?

Wie schaffst du es, dir selten ins Gesicht zu fassen?

Wie gehst du psychisch mit dem Stress um?

Gegenwärtig ist das Auftreten eines neuartigen Coronavirus, SARS-CoV-2, zu einem globalen Gesundheitsproblem geworden. Das Virus, dass die Krankheit COVID-19 verursacht, führt beim Menschen zu schweren, auch zum Teil tödlichen Infektionen der Atemwege. Das Virus, nach jetzigem Stand des Wissens, wird von Menschen zu Menschen übertragen; es soll erstmals von Tieren auf den Menschen übertragen worden sein. Das bedeutet, es ist auch der Übertragungsweg von Tieren zu Menschen eine Möglichkeit. Die Krankheit wird mit Inkubationszeiten zwischen 2 und 14 Tagen beschrieben und die Kontamination und Ausbreitung wird über Tröpfchen, kontaminierte Hände oder Oberflächen erfolgen oder erleichtert.

Da es noch keine spezifische bzw. klare Therapie und auch bisher keine Impfung dagegen gibt, ist besonders die Vorbeugung gegen Ansteckungen bedeutend, um die Krankheitswelle einzudämmen. Das bedeutet, die Information und das Wissen über das Virus ist ganz oben anzustellen, denn nur dadurch kann man eine erfolgreiche Prävention betreiben.

Obwohl zahlreiche Informationen darüber veröffentlicht wurden und im ganzen Netzt zu finden sind, sind Menschen doch allgemein schlecht informiert und wissen immer noch zu wenig über diese Krankheit, die Angst macht, tötet und das uns gewöhnte vertraute öffentliche Leben und Sozialleben stilllegt.

Ich habe daher die Literatur zu vielen verfügbaren Informationen, Studien, Berichten über diese Krankheit durchsucht, gelesen, überprüft, analysiert und jetzt alles zu einem praktischen Buch zusammengetragen in Form von Fragen und Antworten. Diese Form ermöglicht, dass jeder Mensch, ob Laie oder Fachmann/-frau, nun die Möglichkeit hat, an einem einzigen Ort, in diesem Buch, alle wichtigen Informationen in einer gut verständlichen Sprache mit sehr wenig Fachausdrücken zu verstehen. Wissen und Verstehen nimmt Angst, Panik und Unsicherheit weg. Dadurch ist man nun besser auf den Modus eingestellt „Sich und die Nächsten schützen“.

Das ist der Sinn dieses Buches und der Geist des Autors Dantse Dantse und des Indayi Verlags, nämlich dazu beizutragen, dass es Menschen immer besser geht, dass es der Welt immer ein Stückchen besser geht.

Dieses Buch soll dazu beitragen, den Kampf gegen dieses Virus und diese Krankheit zu gewinnen. Deine Rolle dabei als einzelne Person ist primordial - überlebensnotwendig. Mit diesem Buch weißt du nun besser und schneller – ohne so viel Zeit in Google verbringen zu müssen und dich von Seite zu Seite durchklicken zu müssen, um Informationen zu erhalten, was du tun kannst.

Gemeinsam, als starke Gemeinschaft gewinnen wir.

Vorwort [von Dinah Jacobi, Lektorin indayi edition]

Das Coronavirus COVID-19 hält der Menschheit einen Spiegel vor, weil sie die Spielregeln der Natur vergessen hat und nicht verstehen will.

Pass gut auf Dich auf – diesen Satz, den man zurzeit am meisten hört, impliziert, Verantwortung zu übernehmen, für sich selbst und seine Mitmenschen.
Wer nicht gut für sich sorgt und wer wenig umsichtig die (Hygiene-/SozialeDistanz-) Regeln missachtet, gefährdet sich selbst und seine Mitmenschen existentiell. Diese Regeln, die im Moment für uns alle aufgestellt sind, spiegeln uns im Grunde die Regeln der Natur wider.

Halte Maß. Im Sinne von BALANCE. Ausgewogenheit.

Neue Regeln entstanden nach dem 2. Weltkrieg, die für den neu entstehenden Frieden, die neue demokratische Grundordnung und Verfassung existentiell waren. Ein Staatssystem und ein Miteinander, in dem alle beim Wiederaufbau gebraucht wurden; jede/r, die/der mit anpackte und etwas leistete und Verantwortung übernahm, auch die Chance hatte, davon zu leben und sich etwas zu erschaffen. Eine Zeit, in der von dem sich aufbauenden Wohlstand die meisten Menschen partizipieren konnten, was ein gutes und sicheres Gefühl vermittelte. Der soziale Zusammenhalt wurde dadurch gestärkt, weil jeder irgendwie mit im Boot saß und auch wenn sich der Wohlstand nicht gleich verteilte, hatte jeder etwas davon und konnte seinen Platz finden in einem Aufbauprozess.

In den letzten vielen Jahren haben sich diese Nachkriegswerte (weltweit) verändert. Viele fühlen sich aufgrund ihrer Ausbildung und ihrer Potenziale und der sich verändernden Anforderungen der Arbeitswelt ausgebootet, haben Zukunftsängste, die Wohlstandsschere zwischen Arm und Reich grätscht (weltweit) zunehmend auseinander, bringt Menschen zunehmend als Konkurrenten gegeneinander auf.
Die Kriegs- und Notzeit ist weit zurückliegend, viele haben sie nicht mehr erlebt, diejenigen, die sie erlebt haben, werden weniger. Zunehmend regieren Narzissten in vielen Ländern und es entstehen weltweit immer größere Ungleichgewichte, die die sozialen Ordnungen zunehmend (zer)stören. Die natürlichen Regeln der Verantwortungsübernahme und des Füreinandersorgens und der Ausgewogenheit werden zunehmend außer Kraft gesetzt und nun zeigt uns ein Virus, wie existentiell diese Werte sind. Immer und zu jeder Zeit.

Nur miteinander geht das Überleben.

Was mir in den letzten Tagen immer wieder in den Sinn gekommen ist, sind die Worte des deutschen Fußballnationaltrainers Jogi Löw in der letzten Woche. Ausgerechnet aus dieser Ecke, Fußball, für den immer wieder für WMs in Ländern mit hohen Anteilen armer Bevölkerung ganze Wohnviertel zwangsgeräumt werden und viele Menschen obdachlos werden, damit riesige Hotelbunker für den nächsten Fußball-WM-Spaß entstehen und so richtig die superhohen Mieten abgerockt werden können. Ausgerechnet aus dieser Ecke, in der so viel unverhältnismäßig hohes Gehalt verdient wird gegenüber denjenigen, die täglich die härteste Arbeit in unserer Gesellschaft erledigen, für unverhältnismäßig geringen Lohn – wie beispielsweise PflegerInnen, die jetzt an vorderster Front wieder ihre Köpfe hinhalten müssen.

Ich benutze extra diesen „Kriegsjargon“, denn zurzeit ist es wie im Krieg. Ausgangssperren, Notverordnungen, groß angelegte Operationen des Militärs, des Technischen Hilfswerkes, des Katastrophenschutzes. Erweiterungen der Machtbefugnisse für Polizei und Politik. Die ganze Welt ist betroffen und hat einen „gemeinsamen Feind“, der viele Tausende von Todesopfern gefordert hat und noch fordern wird und den es zu besiegen gilt. Das kommt einem dritten Weltkrieg gleich; nur hätten sich die meisten den Feind anders vorgestellt.

Was hat nun Jogi Löw gesagt in der vergangenen Woche?

Die Erde schüttele sich, so käme es ihm vor. Gegen die Überbevölkerung, den Raubbau der Natur, das Ausplündern der Ressourcen. Dass er diese schreckensverbreitende Pandemie als Aufforderung der Natur sieht, sich als Mensch mit seinem Handeln in Frage zu stellen. Und genau das denke ich auch.

Er hat das öffentlich ausgesprochen, was mir in den Tagen zuvor in den Sinn gekommen ist bei Ausbruch der Pandemie.
All die gehäuften Katastrophen der letzten Jahre: Orkane, Tsunamis, Fukushima &Co. Sie haben es nicht geschafft, in der Menschheit ein Umdenken zu provozieren. Es hat die jungen Generationen aufgerüttelt, die um ihre Zukunft Angst haben; unterstützt von vielen weiteren Menschen aller Couleur und Alters ist es ihnen gelungen, anhaltende Massenproteste weltweit zu bewegen. Wie haben die Einflussreichen dieser Welt darauf reagiert? Man könnte sagen: Sie haben alle aufgeweckten Geister auch noch verhöhnt, in dem sie höhere Kosten und dadurch zusätzliche Mehreinnahmen für die mächtige Energieerzeugungswirtschaft generiert haben, in dem sie die Energiekosten für die Bevölkerung erhöht haben, um sie zum Sparen zu animieren und zum bewussten Handeln aufzurufen. Und währenddessen billigen sie gesetzgebend weiterhin den Emissionshandel der Wirtschaft und ermöglichen Energiegroßkonzernen, jahrzehntelang das große Geld mit Atomenergie verdienen zu dürfen, aber die Endentsorgungskosten in Bad-Companies an den Staat und Steuerzahlerinnen übertragen zu können. Sie verweisen auf die relativ gesehen kleine Quelle des Klimawandels durch Privathaushalte und lenken von riesigen Klimaschmutzfinken ab und ermöglichen ihnen weiterhin Riesengewinne auf Kosten des Erdklimas. Das ist Hohn.

Was steckt hinter dieser Idee, eine neue Lebenswelt für den Menschen auf einem anderen Planeten zu ermöglichen, die viele Superreiche wie Trump & Co. zunehmend verfolgen und viel Geld dort hinein investieren? Die Erde als Raubbauplaneten mit keulender Bevölkerung, an der man verdienen kann, während man selbst in einem schöneren Reich abseits der ökologischen Folgen des kommerziellen Raubbaus der Erde lebt?

Das sind böse Gedanken, denen ich hier nachgehe, aber ich glaube, sie sind berechtigt und stehen im direkten Zusammenhang mit dieser Pandemie, die uns heimgesucht hat.

Während wir Menschen um unser Überleben kämpfen, ist es draußen Frühling, die Sonne scheint, die Vögel und die Natur bereiten sich auf einen neuen Zyklus vor, freuen sich über die zunehmende Stille in ihrer sonst immer lauter werdenden Umwelt, freuen sich über den weniger werdenden Flugzeug- und Kraftfahrtzeugverkehr, die vorübergehende Verminderung von Rodungen und Raubbau ihrer Naturressourcen. Unser derzeitiges Elend ist zu ihrem Vorteil. Und das ist gut so. Eine erzwungene Pause für die Natur, für die Erde, für das Klima.

Es ist nicht zu vermuten, dass der Natur so ein Missgeschick mit diesem Virus passieren würde. Die Natur ist im Grunde auf Leben und Heilung ausgerichtet und nicht auf Zerstörung. Aber durch das sich immer aufs Neue wiederholende Gottspielen und die Raffgier der Menschheit geraten Dinge wiederholt aus dem Gleichgewicht, entfalten zerstörende Energie und richten sich vernichtend gegen die Urheber - die Menschheit. Wahrscheinlicher ist, dass die Pandemie - wieder einmal mehr - von Menschen verursacht wurde, vielleicht in einem der Labore, wie bereits früher beim Außerkontrollegeraten beispielsweise des Marburg-Virus. Diese Frage ist im Moment unerheblich, denn im Moment hat die Menschheit andere Sorgen, als ihre Denkleistung an die Verursacher zu verschwenden. Aber zu gegebener Zeit wird es sicherlich zu vielen Untersuchungen kommen, welche der (auch deutschen) Labor-Konzerne Dependancen in Wuhan haben und wo dieser Virus seinen Ursprung hatte.

Jetzt ist die Zeit gekommen, um sie zum groß angelegten Wendemanöver zu nutzen. Und wieder nutze ich ganz bewusst diesen "Kriegsjargon", obwohl ich mich als Pazifistin verstehe. Die Zeit nach Katastrophen und Kriegen war immer auch eine Zeit des Aufbruchs, der Neuausrichtung, des Überdenkens der eigenen Werte.

Das Virus wird auch das Virus der Stille genannt, jeder einzelne Mensch ist zu möglichst viel sozialer Distanz aufgefordert und dazu, in die selbstgewählte Quarantäne zu gehen, vor allem aus Rücksicht auf die Mitmenschen. Viele können ihrer Arbeit nicht mehr nachgehen und gehen zwangsläufig "in die Stille". Das öffentliche Leben, die Wirtschaft, das private soziale Leben – alles ist heruntergefahren und steht still. Viele Menschen sind im Laufe ihres Lebens immer wieder in Klöster oder in ein Retreat gegangen, das ist in den letzten Jahren immer moderner geworden und ist sicher auch eine gute Sache - wenn man sie nutzt, um bei sich selbst anzukommen. Jetzt erscheint es wie eine Zeit der Zwangskontemplation für die ganze Menschheit. Und das betrachte ich als einen Gewinn durch diese Krise.

Nutzt die Zeit zum Nachdenken, geht in Euch. Überprüft Eure Werte und Euren Glauben. Entfaltet Eure Visionen. Es sollte jetzt Jede/r das Beste aus sich herausholen: Gute Selbstfürsorge durch gesunde Ernährung. Umsicht mit den Mitmenschen und gegenseitige Empathie und Unterstützung. Für sich und die anderen sorgen, denn in dieser Zeit können wir nur mit gegenseitiger Unterstützung überleben. Freut euch an der schönen Frühlingsnatur; sie zeigt Euch, was Schöpfungskraft und Zyklus und Gleichgewicht bedeutet und wie das mit dem Gleichgewicht funktioniert, das wir im Laufe der Zeit zunehmend verloren haben; nehmt alles bewusster wahr und freut Euch an der Schönheit der Natur und der Schöpfung, dem Vogelsingen, an der Farbkraft der Blüten. Das wird Euch Kraft und Zuversicht geben.

Und denkt an all diejenigen und schenkt ihnen Kraft, seid in Gedanken bei ihnen, die jetzt wieder vermehrt, wie zuvor auch schon, an erster Linie stehen und für uns alle, die ganze Gesellschaft, ihr Leben riskieren, damit andere überleben können. Überlegt Euch, wie jede/r Einzelne etwas für die Anderen tun kann. Meine Mutter beispielsweise kann gut nähen und näht zur Zeit Atemschutzmasken nach Anleitungen der Regierung. Andere gehen für die Älteren und für Kranke einkaufen. Es gibt viele Ideen. Nutzt Eure kreative Kraft in dieser Zeit.

Die Zeit nach dem zweiten Weltkrieg war eine Zeit des Neubeginns. Eine neue Verfassung wurde geschaffen. Werte neu definiert. Die Demokratie in Deutschland wurde in den Folgejahren verfeinert und ausgebaut – bis es zur Kehrtwende gekommen ist und seitdem grätscht die Wohlstandsschere zwischen Arm und Reich wieder auseinander.
Die Corona-Krise zwingt zum Zusammenstehen, verantwortungsloses Verhalten Einzelner reißt alle ins Verderben und kann Menschenleben fordern. Diesen Gedanken sollten nach der Krise alle erinnern und sich für eine Verbesserung unseres Systems engagieren, durch politisches Engagement und umsichtiges Wählen. Entzieht den Narzissten dieser Welt, wie beispielsweise Trumpelstilzchen und CUMEX & Co Euer Vertrauen und Eure Unterstützung; wählt Persönlichkeiten, die sich für demokratische Werte, für Antifaschismus, Antirassismus, Antidiskriminierung, gegen Raubbau der Natur einsetzen und für Menschlichkeit und humanitäre Werte einstehen. Lasst uns eine Gesellschaft gestalten, in der vor allem auch die Leistung derjenigen, die jetzt beispielsweise durch ihren Pflegeberuf dem Virus ausgesetzt sind und gefährdet werden, endlich einen entsprechenden Lohn erhalten. In der die Schere zwischen Arm und Reich wieder kleiner wird. Für eine Gesellschaft, die sich nach der Regel orientiert: Wenn es Dir und der Natur gut geht, dann geht es mir auch gut. Es ist für alle gesorgt.

Wir von indayi edition unterstützen Euch in der Krise mit diesem Ratgeber, in dem der Autor und Verleger Dantse viel Wissenswertes über Corona in einem Werk zusammengetragen hat.

Und wir unterstützen Euch vor allen mit dem Wissen, dass Ihr in unseren Ernährungsbüchern findet. Durch entsprechende Nahrung könnt Ihr Euer Immunsystem stärken, gegen Infektionen und Entzündungen vorbeugen und lesen, welche Kräuter antiviral und antibakteriell sind. Welche Euch unterstützen, wenn ihr Krebs oder andere Krankheiten habt wie Diabetes, Bluthochdruck und andere Volkskrankheiten.
Und auch vor allem in dem Fall, falls Lieferengpässe bei Medikamenten oder fehlende Behandlungsmöglichkeiten durch überfüllte Krankenhäuser bevorstehen sollten, dann könnt Ihr in unseren Büchern nach Alternativen suchen. Das soll Euch keine Angst machen und es wurde von den Regierungen zugesichert, dass es zu keinen Engpässen kommen wird. Es soll Euch gegebenenfalls Hoffnung und Auswege aufzeigen.

Denn macht Euch bewusst: In anderen Ländern wie z.B. in vielen afrikanischen Ländern oder in Russland gibt es so ein teures Gesundheitssystem mit all den Medikamenten nicht; die Menschen könnten es gar nicht bezahlen bzw. sind noch enger mit den Gaben der Natur vertraut. Deshalb sind die Menschen dort auf alternatives Heilwissen angewiesen bzw. es ist für sie selbstverständlich und es wird akribisch von Generation zu Generation überliefert, weil es überlebensnotwendig ist. Und dort helfen diese (Nahrungs)Mittel den Menschen bei ihren Heilungsprozessen bzw. sie kennen viele unserer industrialisierten Volkserkrankungen erst gar nicht durch eine ganz andere naturbelassenere Ernährung. Was ihnen helfen kann, warum sollte es Dir nicht helfen? Unsere westliche Gesellschaft wird seit Jahrzehnten trotz zunehmenden Investitionen ins Gesundheitssystems immer kranker. Die Pandemie sollte auch die Ernährung betreffend eine unbedingte Kehrtwende bewirken und dabei unterstützen Dich unsere Bücher

Grafik 1 Würz dich gesund- ISBN 978-3-947003-87-7 und

Grafik 2 VEGAN 3.0 ISBN 978-3-947003- 94-5

Da wir ein ganzheitlicher Verlag sind, kommt last but not least neben den gesellschaftspolitischen und ernährungsgesundheitlichen Themen natürlich auch die Spiritualität und Rückverbindung zum Tragen. Wie bereits beschrieben, wird es für viele Menschen eine Zeit des Überdenkens der eigenen Werte sein. Dabei möchten wir Dich mit unseren Büchern begleiten

Grafik 3 Schöpferische Rezepte
ISBN 978-3-948721-02-2 und

Grafik 4 Glückliche Menschen machen mich krank ISBN 978-3-947003-90-7.

Wir wünschen Euch eine Zeit der Rückbesinnung auf die wichtigen Werte und selbstfürsorgliche Verantwortung und Ernährung sowie auf den Wert der Verantwortung für unsere Erde und ihre Natur- und Artenvielfalt, die beschützenswert ist.

Pass gut auf dich auf und sorge gut für dich und deine Mitmenschen. Sorge dafür, dass alles im Gleichgewicht bleibt - in jeglicher Hinsicht.

Herzlichst Dinah Jacobi

ACHTUNG:

Die in diesem Buch und in allen meinen Büchern für dich bereitgestellten Gesundheitsinformationen
ersetzen keine ärztliche Beratung oder Behandlung.

Dieses Buch dient zu Informationszwecken. Das Bereitstellen von Informationen ersetzt nicht eine Diagnose oder Behandlung durch eine Ärztin oder Arzt.

Wir übernehmen keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Angaben aus diesem Buch entstehen.

Schlimmste Epidemien im Vergleich machen Mut gegenüber COVID-19

Pest: Rund 200 Millionen Todesopfer im 14. Jahrhundert – fast die Hälfte der europäischen Bevölkerung

Die Spanische Grippe: Über 25 Millionen Tote

Pocken (1980 angebl. ausgerottet) mit 56 Millionen Todesopfern

Tuberkulose: Die am häufigsten tödlich verlaufende Infektionskrankheit der Welt - Rund 1,6 Millionen Menschen sind 2017 an Tuberkulose gestorben

Typhus: Jährlich rund 21 Millionen Erkrankte, ca 200.000 sterben

HIV/Aids: Seit den 1980er Jahren starben rund 30 Millionen Menschen

Tollwut: Tötet jährlich etwa 50 000 bis 60 000 Menschen weltweit

Dengue Fieber: Bis zu 600 Millionen Menschen erkranken jedes Jahr am Denguefieber.

Masern: Die unterschätzte Seuche. Zig Tausend Menschen sterben jährlich daran.

Ebola-Fieber: Über 11.000 Toten. Sterblichkeit weit entfernt von den über 90 %, die Forscher vorher prognostiziert haben

Influenza: Eine der tödlichsten und gefährlichsten Virusinfektionen überhaupt. Bis zu 500 000 Menschen sterben jährlich.

Covid-19 Stand von Dezember 2019 bis 17.03.20: Bislang ca. 7000 Todesopfer gefordert, wie eine Grafik zeigt.

Wenn man die Zahlen vergleicht, hat man Schwierigkeit zu verstehen, warum Menschen so ein Panik gegenüber COVID-19 haben, das relativ wenig Menschen infiziert und tötet gegenüber beispielsweise dem Dengue Fiber oder Influenza. Influenza ist hoch ansteckend, aber niemals wurden Schule im Winter deswegen geschlossen.

Wir verfallen in eine Spirale der Angst, die weniger mit der Realität zu tun hat, als vielmehr mit unserer Vorstellung von allem, was Schlimmes kommen könnte. Es ist irrational und bezeugt, wie wenig Menschen ihre natürlich Gabe zum Denken mit Urvertrauen paaren, um sich sachlich zu informieren und ihre Emotionen nicht der Angst hingeben, sondern der gegenseitigen Unterstützung und dem Zusammenhalt, um möglichst gemeinsam und miteinander gestärkt die Krise zu meistern – Angst ist ein schlechter Ratgeber, also schalte dein Gehirn ein, informiere dich und bleibe empathisch, schütze dich und deine Mitmenschen zum Schutze aller.

Diese voranstehend genannten Zahlen machen Hoffnung und beruhigen, denn sie lassen erkennen, dass die Chance zu überleben mit COVID am Größten ist im Vergleich zu vielen anderen Virenkrankheiten auf der Welt, vor denen wir uns paradoxerweise kaum fürchten. Influenza, Dengue haben den meisten nie Angst gemacht macht und COVID-19 sollte es erst recht nicht, ohne allerdings die Vorsicht und Umsicht zu vernachlässigen! Das wichtigste ist die Vorbeugung, Vorkehrungen treffen und hygienische Regeln einhalten. Das sind die Dinge, die in mir vorgehen und ich habe keine Angst und Sorge. Ich hoffe, es wird bei dir auch so sein, nachdem du dieses Buch gelesen hast und wir gemeinsam und ohne Angst am Ende möglichst unbeschadet aus dieser Krise hervorgehen werden.

Die Coronavirus-Krankheit und die Chance zum Umdenken

Das Coronavirus gibt den Menschen die einmalige Chance, sich in Frage stellen, seine Aktionen und Handlungen sich selbst gegenüber, der Gemeinschaft und der Welt gegenüber zu überprüfen. Sich mit sich selbst zu versöhnen und richtig einzuschätzen, was nicht wichtig ist und sich auf das zu konzentrieren, was wirklich am Wichtigsten für einen Menschen ist, nämlich gesund sein, glücklich sein mit dem was man hat, Freude am Leben haben und all das auch zu verbreiten, zu teilen. Es geht um die Gemeinschaft, die Familie, die heimischen Nahrungsmitteln und den Ernährungsstil.

Coronavirus sollte uns dazu bringen, heimisch zu konsumieren und endlich heimische Lebensmittel zu schätzen. Heimisch ist gesünder, hochwertiger, sinnvoller, umweltfreundlicher und schützt das Klima.

Bis jetzt leben wir so, als ob wir niemals sterben müssten. Wir konsumieren alles, was möglich ist, ohne uns einmal die Frage zu stellen, was ist mein Beitrag dazu, dass es der Welt gut geht?

Coronavirus ist wie eine (Ab)Mahnung. Ein leiser aber schmerzhafter

Appel zur Selbst-Reflektion.
Zur Demut und Dankbarkeit.

Demut und Dankbarkeit - Werte für solche Momente

Als alles lief, dachte der Mensch, er kann alles. Seine Arroganz gegenüber der Natur und anderen Menschen waren schlimm. Ärmere Menschen, schwächere Menschen, anders aussehende Menschen wurden abfällig behandelt. Was zählte, war nur noch Geld, Konsum, Genuss, Egoismus, Geringschätzung und „Belächelung“ von Sitten, Moral, Werten, Gemeinschaft, Familie. Zerstörung von allem, was mit natürlichen Gesetzen zu tun hat. Die Überheblichkeit gegen alles, was mit Natur zu tun hat, und damit meine ich auch die jeweils eigene Ökologie des Menschen, war extrem. Neue Philosophierichtungen sind entstanden, nach denen du dein eigener Gott bist. Du kannst alles schaffen und bekommen, was du dir wünschst, was du willst. Du bist Meister von deinem „ICH“.

Was für eine Niederlage zu sehen, dass wir nichts, aber auch gar nichts kontrollieren? Dass wir null Macht über die Natur haben? Dass wir so klein und so schwach, so verwundbar sind? Warum konzentrieren wir uns jetzt nicht, warum stellen wir uns jetzt vor, dass die Viren weg sind und keine Chance haben und dann sind sie weg? Wo ist denn die Macht deiner Vorstellungskraft? Die Kraft der Visualisierung? Die Power der Anziehungskraft? Wo sind sie? Warum denkt keiner mehr daran, wo es jetzt am Nötigsten ist?

Man sieht hier die Grenze der eigenen Macht der Menschen und Menschheit, wenn er die Natur aus sich austreibt und nicht an Gott oder an eine Schöpfungskraft glaubt (egal wie diese genannt wird: Gott, Allah,…). Wo ist die Anbindung des Menschen durch seinen Glauben und die Naturgesetze geblieben? Es bleibt eine Leere energielose Hülle, die sich ausfüllt mit Angst, Sorge, Unsicherheit, Unglücklichsein, Depression, Schlaftablette, schmerzlindernde Mittel.

Auf einmal vereinigt uns ein kleines Virus und macht uns alle zu einer Rasse: Es gibt keine Schwarzen, Weißen, Afrikaner, Europäer, Asiaten, Araber, Türken, Juden, Christen, Moslems, Buddhisten, Heterosexuelle, Homosexuelle, Arme, Reiche. Schauen wir auf der Straße, sehen wir in die Augen der Menschen, hören wie Gespräche an: Du erkennst nur einen: Den orientierungslosen Menschen, voller Angst im Hamsterkauf-Wahn, der sich um das letzte Paket Toilettenpapier schlägt, obwohl eigentlich für alle genug da wäre. Ja, der Mensch in Aktion, der Mensch, wie er es nicht mehr sein wollte, das irrationale Tier im Menschen, das vergessen hat, dass es Gehirn und Darm zum Denken (Nachdenken und Vordenken) hat.

Und nun, ja jetzt sehen wir, wie wir doch so klein und bedeutungslos sind, wie wir Nichts sind, wie wir null Macht über uns haben. Nun sind wir alle gleich im Eimer, sitzen alle im selben Boot: Wir haben Angst, wir sind in großer Unsicherheit. Arme, Schwache, Frauen, Männer, Kinder, Weiße, Schwarze, Gelbe, Afrikaner, Europäer, Amerikaner, Asiaten, Rassisten genauso wie gute Menschen: Alle Menschen merken auf einmal, dass sie die gleiche Gene haben. Coronaviren zeigen uns, dass wir alle das gleiche Blut haben, denn sie greifen gefährlich nur den Menschen an. Es gibt keine Menschen, die immun sind, im Gegensatz zu Affen, Schweinen, oder Pavianen oder Kartoffeln, Käse. Es gibt keine Menschen, die nicht angegriffen sind, nur weil sie blaues, schwarzes oder rotes Blut haben. Nein. Wenn du ein Mensch bist, kannst du von dem Virus angegriffen werden. Da wir Menschen auf allen Kontinenten betroffen sind,