LASTING More in bed  

Program of 7 Days To Eliminate forever

Premature Ejaculation

By Goncalo Paxe Jorge Miguel

INTRODUCTION: 5

CHAPTER 1: WHAT do YOU SUFFER for OF PREMATURE

EJACULATION? 7

CHAPTER 2: NATURAL SOLUTIONS! 12

The Muscle PC 14

Kegel Exercises 16

Respiration 17

Techniques of Meditation 17

The Method Stopping To Begin 23

The Method Squeezing 23

Ordeña's techniques that 24 can increment the size

CHAPTER 3: THE PROGRAM OF 7 Days LASTING More IN BED " 28

LEVEL 1: Days 1, 2 and 3 29

LEVEL 2: Days 4, 5 and 6 32

LEVEL 3: Day 7 33

CHAPTER 4: CONCLUSION 37

RENOUNCE OF RESPONSIBILITY

The information that stocks up in this book is provided for purposes of educational

and general investigation, only, and one does not try or it should not be used in

substitution of medical professional piece of advice. The information of this book

should not be used to diagnose itself or to treat a problem of health or a disease.

The urologist, doctor, psychologist, therapist or some other professional supplier of

health regarding the benefit of any opinion or piece of advice that you receive of this

book should be consulted, and any question or restlessness that you can have

regarding his symptoms or condition.

Using the exercises contained in the Program of Lasting More in bed ", by this means

you support than your author, ARE NOT RESPONSIBLE FOR ANY damages that it may

happen direct or indirectly for use or undue use of the included exercises. With your

permanence in this program, you agree with this disposition and for the present

knowledge of this agreement like legal binding proof, if any situation happen.

We ARE NOT RESPONSIBLE FOR any damages caused by these exercises. Please,

follow addresses carefully, and as if with any program of exercises, you should consult

your doctor and or urologist before using any vigorous exercise, either for your penis

or your body.

This information is based in proven investigations and personal experience that it

worked for the writer and several trial subjects.

If you sense that the program does not abide by its expectations, please, feel free from

making use of the guaranty that accompanied your purchase.

Introduction:

This guide contains the secrets of the sexual success and shows the exact steps that

you need to accomplish to control her ejaculation and lasting for more. The best part

is that this technique will increment its performance to love-making, in only 7 days!

The techniques that are a part of the program that you will learn here were a part of

the techniques that the pornographic industry was using to train to their actors. Many

of them had a good figure and attitude to roll a film pornography, but ejaculated

prematurely, that made very much time in the film's wheels that the actor recovers to

go back to himself to have sex, since you should have bide awhile lose.

In the movies and TV, loss of time it means loss of money. This forced to freelance with

actors that they not suffer premature ejaculation. The problem was that before the

pornographic actors did not abound, which is why solving its premature ejaculation for

them and making it out of a fast way did itself necessary then.

They used an ancient program of exercises and techniques created by a Norwegian

doctor in the decade of the 50 that was making to delay the ejaculation of any man in

solo a week for it.

For those times, I was a boy with a recent contract to act in pornographic movies, but

my sexual performance was not arriving right away. I went to submitted the

mentioned program of 7 days and from that moment never again the premature

ejaculation was a part of my life.

That program no longer is a part of actors' workout pornography, because nowadays

volunteers' very superior quantity to act exists.

In addition, the aforementioned program used in secret form for part of the producers

of films xxx itself, since The Pharmaceutical industry had managed to eliminate

diffusion and forbidding the use of the same because a considerable fall in the income

of his products to treat premature ejaculation, such like creams, sprays, gels, condoms

meant insensibilizantes, etc. Lasting More in bed ™℠- Program of 7 Days

5

I preserved at my house in a printed guide the famous program in paper form, and

today you will know it. If you apply it during a week, you will eliminate your premature

ejaculation completely.

The techniques of the program are proven that they help to that it last more than what

at present it lasts. I was able to increment my time quantity of 1 minute to 10 minutes

within the two first days of the workout.

Equally, all the men that have put into practice the program, surprising results have

seen a week from today, more or less, continuing to be the same step by step.

During this guide's development, in addition to include the cash program of 7 days, I

will share other data and reports about premature ejaculation, product my own

investigations.

I tried of producing this guide what's shortest possible, in order that you not waste

time and reach the best result it plus possible rapid. Besides, you count on the two

bonus of gift included in your purchase that they will reinforce the results of the

program.

Literally, there is not another system of workout like this on the market!

Let's begin right now to turn it into the man that you always wanted to be! Lasting

More in bed ™℠- Program of 7 Days

Chapter 1: Why do You Have Premature Ejaculation?

Before a problem may get worked out, he has to know the problem objectively. In

order to get a handling on premature ejaculation, you have to understand what really

you are passing.

First of all, I should mention that a man of every three ejaculates more rapid of what

you would desire, and the vast majority of the men sometimes they ejaculate too much

6

rapid. As soon as you are not alone, and you need not anxiety for this problem. You

pass them onto holes!

You define the premature ejaculation as the incapacity of delaying the ejaculation to

one point that is desirable for both companions. She is considered like one of the

sexual problems that affect today the men commonner. Even though cause can be by

grief or anguish for a lot of men, the premature ejaculation is perfectly normal and it

can be treated easily.

Generally, the men that have premature ejaculation say that they ejaculate after

pulling it less than twenty times. Having sex again with the couple can contribute to

the problem, because an employer of sexual fast encounters can create anxiety and

incrementing the stress. And, of course, if a man thinks that it will not be able to last

for enough, you get nervous, that contributes more to the problem! Enter more slave

trade a man of stopping ejaculation, you get tenser, and it's probable that you

ejaculate rapidly. It is a vicious circle!

Fortunately, the ability to last for long time is a behavior learned, like learning to

dance. They will approximately say fifty men's one to him that they can delay plus

ejaculation today, than when they were young. The inexperienced men have not

sexually learned how to recognize the sensation that precedes the coming inside a

woman. Acknowledging to and to fight that sensation comes with experience. With all,

you will not be so silly as if to believe than having more sex you will relieve this sort of

ineptitude - You will not do it! The quantity is not by sex that you have had - it is the

learning quantity and workout. Learning how to control penis and taking responsibility

for your own ejaculation the keys are by success.

The first thing that you should learn and to remember is that the good sex is tranquil

sex. Enter move on to in the previous games the sexual intercourse plus time, the first

orgasm will be louder and pleasurable.

You forge for yourself the compression of the blood in the sexual organs slowly,

insufflating textiles and sensitizing the million nervous conclusions that are around of

the genitalia. Think that an orgasm is like a balloon: Enter more air receive, more big

you turn around and you do more noise when it explodes. Lasting More in bed ™℠-

Program of 7 Days

The sexual intercourse can split into three different stages:

Stage 1: Previous games.

While you wake up sexually, your penis begins to harden. This stage of previous games

implicates mutual touchings at the erogenous zones for part of every companion.

During this stage, you will sense that pressure begins to take shape in her penis's

base.

Stage 2: Penetration

You pierce your companion's vagina at this point. While your penis moves around and

inside the vagina, you will feel more excited. Little by little the tension increases until

you take a seat in a total ecstasy. You feel this part fantastically, and you should try to

maintain it so much time like your companion desire.

What happens when you come back very fast, it is that 1 jumps almost immediately

with the Stage to the Stage 3. You really loses the best part of sex, and really never

experiences a sexual intercourse totally. If you are lucky, you would be able to be able

to stay in the Stage 2 for a while, but if not are aware of when the Stage brings nearer

3 itself, you would be able to get to her prematurely. Principally, this is due to

inexperience, and when not knowing to control the Stage 2.

Stage 3: The Point Of No Return

Once you attain this stage, what you do is not important, you will not be able to

control your ejaculation. You would be able to be able to stay in this stage for some

seconds, but once you arrive, will ejaculate, no matter what you do. This is grand if

both have had enough time in the Stage 2; You are not so wonderful if you came to

this stage after seconds of having penetrated vagina!

The orgasm as such consists of two stages.

Stage 1 – you start with your prostate gland, that you surround the urethra like a little

donut, on the penis's base. The prostatic gland contracts and you liberate the flowed

along with the contents of the seminal gallbladder, inside the urethra. You take a seat

a little like the beginning of a pleasant and forceful sneeze for the majority of the men.

Stage 2 – you are similar to the sneeze. The pelvic muscles contract strongly, forcing

semen and to the flowed seminal to come out with a considerable pressure.

The man veinteañero attains the orgasm less than three minutes after the insertion.

This prevails to the man a lot of fun and satisfaction, and swindle doubly your

desdichada Durar More in bed ™℠- Program of 7 Days

Companion. The average woman requires 10 to 15 minutes of sexual vaginal

stimulation to be able to attain orgasm.

As I mentioned it before, there are a lot of men that wish to be able to extend your

sexual performance. The lack of control on ejaculation is between the bigger sexual

complaints of the men under 50 years. Nevertheless, there is a wide range of different

complaints that the men yield.

A masculine complaint is that they ejaculate second after penetration. Other men say

that they can receive oral or manual stimulation indefinitely without ejaculating, But

will have an orgasm within the minute following to the insertion inside the vagina.

Sometimes the men say that they ejaculate very fast after the first sexual encounter,

and that they continue ejaculating very ready with that couple, no matter the number

of times that they have sex.

There are men that say that they were too fast in his years of youth, next they

obtained a certain amount of control, but of late years have begun to ejaculate

prematurely again. And, of course, some fortunate men yield that they never have had

problems with premature ejaculation. It is obvious there are a lot of different problems

that we called premature ejaculation to. You can see that you are not important in that

you find specific situation, always will have company.

Something that you should take in account, a great deal of what you considers

precocious ejaculation really depends of the expectations of yours and your

companion. Some men are able to push vigorously during five minutes before attaining

orgasm, but they complain because they had hopes of lasting for 30 minutes. Other

men can last for twenty or thirty minutes, but still that way attain orgasm before their

companion do it, and in this way your companion complains, or worse, You compare it

negatively with his previous lovers!

Alternatively, consider than the even raisin an hour in the previous games, whereupon

the man stimulates his manual companion and orally for three fabulous orgasms. He,

then, penetrates it, pushing loudly and rapidly, and in you ejaculate less than a minute.

Both went by awhile wonderful and enjoyed love-making enormously; Does the man

have a problem? No really, although if the next companion does not want to do the

things of the mode that he cans. That way, we can see clearly than whichever it be the

problem, and the kind of problem that you have, depends on, at least in part, the

expectations that you and your companion bring into the dressing room.

Premature ejaculation is defined usually for the percentage of times that the man

ejaculates before your couple attain orgasm. There are a lot of problems with this

focus. For example, the majority of women ( around two third parts ) are unable to

attain orgasm only with sexual intercourse, and the majority of the remaining third

part probably combines the stimulation of the clitoris or any one other with sexual

intercourse. The men that are accompanying of these women always would be

considered premature according to last for to her More in bed ™℠- Program of 7 Days

10

Declare definition obsolete, because they always attain the orgasm rather than your

companion in the direct sexual intercourse.

That way than What is the premature ejaculation's original source? In the world

native, the sex exists for reproduction. The reproduction comes true with the shipment

of sperm to the vagina, unheard the time that the delivery takes to do, or if the couple

was satisfied. The primates, like the chimpanzees and monkeys, generally ejaculate in

connection with seconds.

For the human beings, however, sex is usually accomplished with recreational

purposes! Even when we have sex in order to create a new life, delight is priority in the

diary. For the humans, sex is a way of expressing love, forging intimacy, having fun,

making communication easy, and expressing our virility or femininity. We all have the

psychological need to be good at sex. With all, it is natural – you are tilled in our being

– for a man, going straight to the vaginal sexual intercourse, moving after penetration,

and ejaculating rapidly.

That way, you are normal for a man to have the urgency of finishing with that,

attaining orgasm and ejaculating. Obviously, however, that urgency is something be

more than enough we worked that, for our companion and for our own enjoy. The

majority of the men want to obtain a certain amount of control on their orgasm. The

average man says that you want to be able to last on 15 minutes; Although there are

some variations in investigations, the healthy average man under 30 years will achieve

the orgasm right after 1 to 3 minutes of continuous vaginal stimulation.

Various factors that they influence exist how rapidly a man comes back. Among

themselves they are:

Age – younger Entre be a man, is more probable that you ejaculate rapidly.

Excitation – a excited Entre be a man ( with a new or highly desirable couple, for

example ), is more probable that you come back quickly.

Abstinencia periods – the longer Entre passes the man without having an ejaculation,

11

will faster reach an orgasm.

Motions – Between more assets and rapids be motions, sooner it will catch up with the

stage 3 – inevitably orgasmic, or the point of no return.

Worry or Ansiedad – Estrés, worries and anxiety will reduce the ability of a man to

control their orgasm, and expediting the process. Lasting More in bed ™℠- Program of 7

Days

A man with a new and attractive companion, after a period of inactivity, than is

anxious envelope your performance and the fact that you move firm and rapidly, you

have a great possibility of ejaculating hastily. Fortunately you do not have to start to

look for repulsive couples; With the Program Durar More in the Bed of 7 days, position

of his orgasms will have the capacity to be done.

With the years, the men have tried of a lot of different manners of falling behind in

bed. Like example, the manufacturers of creams insensibilizadoras have raised a

fortune, because men believe than sleeping the penis's head will help them to last for

more

Sometimes, the doctors prescribe medicines that have like side effect the delay in

ejaculation. Still if those medications work ( they do not do it always ), this does not

relieve anything. You cannot consume drugs during all your life, and in relation to the

external support, never will learn how to control your orgasm by itself. The

prophylactics can help, but in a relation of long-term commitment, usually are only a

bother.

All these medical proposals have something jointly: They believe that premature

ejaculation is a pathological condition, instead of seeing her like a normal part to be a

male. You group the premature ejaculation along with the sexual dysfunctions, even

when you are very common and the vast majority of young people the excited males

will come back rapidly, at least in his first sexual encounters. Calling this a dysfunction

12

is basically to turn a natural process into a disease; When doctors see disease they

start to look for the cure. As we will see, however, there is not a fast cure for

premature ejaculation; Premature ejaculation is a normal behavior that you can learn

how to control.

There are a lot of individual variations in the men with problems of the control of

ejaculation, as we have seen. But, there are two things that the men that ejaculate

rapidly have in common: They are very excited sexually, and they have an elevated

psychological anxiety. If you want to learn how to manage his ejaculations, you will

have to learn how to manage your excitation and your anxiety - your state of mind.

In the beginning, controlling his ejaculations him it will cost a little – you will not be

able to obtain impetuous passion really. Nevertheless, early and practice, you can have

this under control. Incrementing the frequency of ejaculation, either with your

companion or through auto-stimulation, you can help. Starting to relax your mind and

your body is very useful also.

A lot of sexual therapists recommend a course of exercises once step by step the

method was call