Ulrich Kern

Die Kunst seine Leidenschaft zu leben

Der Leitfaden, um die beste Zeit des Lebens zu (er-)leben!

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Inhaltsverzeichnis

Titel

Vorwort

Kapitel 1: Glücklich sein ist eine Entscheidung

Kapitel 2: Inspirierende Fragen, die Du dir stellen solltest

Kapitel 3: Erfahrungen und natürliche Talente

Kapitel 4 - Neugier und Kreativität nutzen

Kapitel 5 – Blockaden und Hindernisse

Kapitel 6 - Zielsetzung

Kapitel 7 - Lebe Deine Leidenschaft

Kapitel 8 - Leidenschaften und Ziele in Wirklichkeit verwandeln

Kapitel 9 - Letzte Überlegungen

Kapitel 10 - Schlussfolgerung

Rechtliche Hinweise

Impressum neobooks

Vorwort

Warum leben viele Menschen nicht ihre Leidenschaft? Diese Frage habe ich mir in den letzten Jahren immer wieder gestellt. Aus meiner Beobachtung gehen viele Menschen einem Beruf nach, der sie zwar ernährt, aber nicht erfüllt. Und so ist dieser Leitfaden entstanden. Das kann oder soll für Dich nicht der Maßstab sein, denn Du willst dein Leben neu ausrichten und Deine Leidenschaft leben. Nimm Dir einfach ein wenig Zeit und lass die Ideen aus diesem Leitfaden auf Dich wirken.

Es gibt viele erfolgreiche Menschen, die ihr Leben nach Ihren eigenen Vorstellungen gestalten. Sie leben so, wie Sie möchten. Sie arbeiten hart daran, genau das zu tun, was sie absolut lieben. Die erfolgreichsten Menschen sind diejenigen, die auf darauf hinarbeiten nur die Dinge zu tun, die sie leidenschaftlich lieben. Und es gibt viele Gründe dafür.

Je mehr Du liebst, was Du tust, desto stärker wirst Du. Arbeite daran, denn dann wirst Du Spaß an deiner Arbeit haben. Wenn Du das Gefühl hast, dass Dein Leben langweilig ist oder Du nicht das liebst, was Sie tust, dann ist es Zeit eine Änderung vorzunehmen.

Es können Blockaden oder Ängste sein, die Dich davon abhalten, die Ziele zu erreichen, die Du dir für Dein Leben gesetzt hast. Es ist jetzt an der Zeit, diese Hindernisse zu überwinden. Mach deine Träume wahr.

Viele Menschen sind sich nicht ganz sicher, was ihre wahre Leidenschaft ist. Sie möchten auf den Erfolg hinarbeiten, da sie viele andere Menschen sehen, die erfolgreich sind. Aber Sie sind sich nicht sicher, was sie tun können.

Du kannst aber deine Leidenschaft finden. Vielleicht bedarf es einer tiefgründigeren Suche, es kann jedoch auch sein, dass Deine Leidenschaft direkt vor Dir liegt und Du merkst es nicht einmal.

Jede Leidenschaft bietet Dir die Möglichkeit damit Geld zu verdienen. Du musst nur den Blickwinkel verändern, um dies zu erreichen. Du brauchst nicht länger herumzusitzen und darauf zu warten, dass Du erfolgreich bist. Du musst Deine Leidenschaft nicht weiter verstecken, nur weil Du glaubst, dass Du damit kein Geld verdienen und finanziell überleben kannst.

Dieser Leitfaden wird Dir dabei helfen Deine wahre Leidenschaft zu finden. Du wirst viele Techniken lernen, die Dir helfen Deine wahre Leidenschaft zu finden. Und Du wirst lernen, wie Du diese in Deinem Beruf verwirklichen kannst. Du kannst auf Deine Ziele, Wünsche und Träume hinarbeiten und sie Wirklichkeit werden lassen.

Sobald Du am Ende dieses Leitfadens angelangt bist, kennst Du dich selbst gut genug, um genau zu wissen, was Deine wahre Leidenschaft ist. Und: Du wirst wissen, was Du tun musst.

Verwirkliche jetzt Deine Träume, indem Du deine Leidenschaft für Dich und Deinen Erfolg nutzt.

Ich wünsche Dir viel Spaß und Freude und vor allem viel Erfolg auf dem Weg zu Deinen wirklichen Zielen.

Herzliche Grüße

Ulrich Kern

Kapitel 1: Glücklich sein ist eine Entscheidung

Wenn Du kein glücklicher Mensch bist, dann entscheide Dich jetzt dafür. Du hast die Wahl. Du hast die volle Kontrolle über Deine Leben und alle Entscheidungen, die Du triffst. Dort

Es gibt viele Faktoren, an denen Menschen messen, ob Sie glücklich sind. Manche Menschen denken, dass Geld sie glücklich macht. Sie arbeiten täglich hart dafür um Geld zu verdienen.

Schau Dir doch einfach einmal die Menschen an, die absolut alles haben. Das können Dinge wie finanzieller Reichtum, materieller Besitz, gesellschaftlicher Status oder vielleicht sogar die Position im Beruf sein. Sie haben zwar scheinbar alles, doch glücklich sind sie immer noch nicht. Diese Dinge können nicht glücklich machen. Glücklich sein ist eine Entscheidung.

Es gibt viele Menschen mit Wohlstand und hohem Status. Sie arbeiten hart in ihrem Job, nur um Geld zu verdienen. Sie haben scheinbar alles, leben aber einsam und allein und fühlen sich völlig elend.

Wahres Glück kommt von innen.

1.1. Glück ist subjektiv

Es gibt viele Dinge im Leben, die dich glücklich machen können, die aber subjektiv sind. Sie sind subjektiv, weil das Glück für jeden anders ist. Vielleicht empfindest Du Freude und Glück auf der Suche nach Nervenkitzel durch Fahrten mit der Achterbahn oder beim Bungee-Jumping. Für andere Menschen kann dieser Nervenkitzel wiederum mehr als Folter sein. Jemand mit Höhenangst würde niemals einen Fuß in eine Achterbahn setzen oder wäre jemals mutig genug, um nur an einem Bungee-Seil hängend von einer Brücke zu springen.

Jeder sucht das Glück auf seine eigene Weise. Was Dich glücklich macht, ist ein natürliches Hoch, das Du verdienst. Es ist absolut nichts falsch an den Dingen, an denen Du Freude hast. Man kann Dir je nachdem zwar, dass du verrückt bist, aber das liegt an der Subjektivität des jeweiligen Betrachters.

1.2. Natürlich glücklich

Es ist zweifellos so, dass manche Menschen von Natur aus glücklich sind. Dies liegt an der genetischen Disposition. Dies bedeutet aber nicht, dass Du geboren wurdest, um Dich elend zu fühlen, nur wie Du kein natürlich glücklicher Mensch sind. Deine Empfindungen sind zwar von der Genetik beeinflusst, aber sie ist nicht der bestimmende Faktor.

Wenn Du ein Mensch bist, der nicht von Natur aus glücklich ist, dann kannst Du dein Denken und Fühlen beeinflussen und so deine Lebensumstände ändern. Der Schlüssel ist die Art und Weise, wie Du das Denken in deinem Gehirn veränderst. Du lernst Dinge täglich zu tun, um Dein Glücksniveau zu erhöhen. Das wird Dir helfen (wieder) mehr zu lächeln und ein glücklicherer Mensch zu sein.

1.3. Ausreichend und gut schlafen

Erholsamer Schlaf ist ein wichtiger Faktor, wenn Du ein glücklicher Mensch sein möchtest. Guter Schlaf ist wichtig, damit Dein Körper richtig funktionieren kann. Hole Dir genug Schlaf. Wenn Du nicht ausreichend und gut schläfst, dann bist Du am nächsten Tag vielleicht launisch oder unfähig klar zu denken. Und das macht Dich auf Dauer unglücklich.

Es gibt Menschen, die mit einem Kissen keine gute Nachtruhe finden, während andere ein sehr flauschiges Kissen brauchen. Auch die Matratze könnte in eine Rolle spielen, wenn man unruhig und schlecht schläft.

Schlaf ist ein wichtiger Faktor im Leben und Schlafmangel kann gesundheitliche Probleme verursachen. Um ein totales Wohlbefinden zu erlangen, ist ein guter Schlaf erforderlich.

Wenn Du nicht gut schläfst und unter Schlafmangel leidest, wirst Du vielleicht schon festgestellt haben, wie elend Du dich tagsüber fühlst. Dann ist es an der Zeit etwas für ausreichenden und gesunden Schlaf zu tun. Möglicherweise musst Du deinen Tagesablauf ändern, damit Du abends früher ins Bett kommst. Vielleicht musst Du auch Kollegen einen Deinem Unternehmen bitten Dir zu helfen, wenn Du zu hart arbeitest.

Fehlender oder schlechter Schlaf kann der alleinige Grund sein, warum Du unglücklich bist. Wenn Du abends nicht in der Lage bist einzuschlafen oder Du wirfst dich die ganze Nacht im Bett herum und starrst die Decke an, dann kann dies auch depressiv machen. Sorge für ausreichenden und gesunden Schlaf. Damit sorgst Du für Dein persönliches Wohlbefinden und für Dein Glück.

1.4. Sport macht glücklich

Sport ist sehr gut für den Körper. Während unserer sportlichen Aktivität schüttet der Körper unterschiedlichste Hormone aus, vom Glückshormon Dopamin über Serotonin bis hin zu Endorphinen.

Dass Sport glücklich macht, hast Du doch längst geahnt. Schließlich kannst Du leicht selbst feststellen, wie sich nach dem Training deine Laune hebt, die Unruhe löst und die Sorgen verblassen. Dank sportlicher Betätigung bist Du deines eigenen Glückes Schmied, denn Sport wirkt wie ein natürlicher Stimmungsaufheller.

Sport hält Deine Gesundheit auf einem ausgeglichenen Level. Regelmäßige Bewegung ist daher für das Glücksgefühl wirksamer als jedes Medikament.

1.5. Meditation

Meditation zu praktizieren bedeutet nicht, dass Du einem Guru folgst, einer ominösen Sekte angehörst oder unter religiösen Gesichtspunkten betrachtet etwas falsch machst. Viele Menschen assoziieren Meditation mit dem Buddhismus und denken deshalb, es sei falsch zu meditieren, weil es nicht zur eigenen Religion passt. Aber Du verpasst etwas extrem Wichtiges, das genau das sein könnte, was Du brauchst um Balance in Deinen Tag und damit in dein Leben zu bringen.

Meditation ist eine der effektivsten Möglichkeiten, um das Wohlbefinden zu fördern. Viele halten die Meditation für eine rein religiöse Praxis. Dabei

Die moderne Medizin und wissenschaftliche Forschungen haben bewiesen, dass die Meditation eine messbare Wirkung auf Gehirn, Gedanken und positive Emotionen im Körper erzeugt. Forscher haben mithilfe von Hirn-Scans herausgefunden, dass Meditation sogar bestimmte Bereiche im Gehirn wachsen lässt.

Mit Meditation stärkst Du Dein Immunsystem, förderst deine Gesundheit, aktivierst deine Selbstheilungskräfte und beugst so wirksam Krankheiten vor. Du wirst Deinen Körper mit Leichtigkeit und Freude wieder in Harmonie und Ausgleich bringen können.

Kapitel 2: Inspirierende Fragen, die Du dir stellen solltest

Wenn Du nach deiner wahren Leidenschaft suchest, weil Du Glück in deinem Leben suchst oder es eine Lücke gibt, die Du füllen willst, dann gibt es viele Fragen, die Du dir sich stellen musst.

Wenn Du diese Fragen sorgfältig beantwortest, dann verstehst Du dich selbst besser, findest heraus, was Dich davon abhält Deinen Leidenschaften nachzugehen und glücklich zu sein. Die folgenden inspirierenden Fragen helfen Dir dich selbst besser kennenzulernen.

Am besten holst Du dir einen Notizblock, bevor Du weiterliest. Selbstverständlich kannst Du dir deine Antworten, sozusagen als mentale Notiz auch merken. Aus meiner Erfahrung kann ich Dir aber versichern, dass das Aufschreiben der Antworten wesentlich besser ist.

2.1. Was inspiriert und begeistert Dich wirklich?

Gleich jetzt am Anfang des Buches ist diese Frage vielleicht etwas schwierig zu beantworten, aber Du kannst sicher sein, dass Du deine Antworten findest, Antworte, nachdem Du die weiteren Fragen erledigt hast. Und Du brauchst diese Antworten, um zu erkennen woraus Dich inspiriert und begeistert. Dann fange am besten mit der Frage an:

Was findest Du spannend und aufregend?

Denk einfach nach noch schreibe jetzt einfach auf, was Dir in den Sinn kommt. Schreibe einfach alles auf Deinen Notizblock, kommentarlos und ohne Bewertung.

2.2. Was würdest Du tun, wenn Du nicht scheitern könntest?

Viele Menschen fangen nichts Neues an, weil sie Angst haben zu scheitern oder weil sie in der Vergangenheit schon einmal gescheitert sind. Wenn es etwas gibt, das Du schon immer einmal tun wolltest, wenn Du sicher wärst, dass es überhaupt keine Chance gibt, zu scheitern, was wäre das?

2.3. Wenn Du gezwungen wärst, von vorne zu beginnen, was würdest Du tun?

Viele Menschen befinden sich in Situationen, in der sie nichts tun, was sie sich wünschen. Sie gehen beispielsweise einer Arbeit nach, ohne diese auch nur einen einzigen Tag zu genießen.

Wenn Du wieder von vorne angefangen müsstest, würdest Du die Situation für einen Neuanfang nutzen oder würdest Du genauso weitermachen wie bisher?

Was würdest Du tun?

2.4. Was würdest Du tun, wenn Geld kein Thema wäre?

Viele Menschen haben Träume, die sie verfolgen möchten, aber sie fangen nicht damit an diese zu verwirklichen. Meist liegt es daran, weil sie es sich finanziell nicht leisten können. Überlege jetzt einfach in aller Ruhe, was Du gerne tun würdest, wenn Geld keine Rolle spielen würde.

Nichts muss, alles kann alles sein.

2.5. Was ist Dein größter Traum?

Wenn Du einen großen Traum hast, was ist das genau? Ich bin mir sicher, dass Du einen Traum hast. Ich möchte wirklich, dass Du das tust, wovon Du träumst. Denke jetzt über diese eine Sache nach und konzentriere dich darauf.

2.6. Was ist das größte Hindernis, das Dich davon abhält deinem Traum zu folgen?

Schreibe jetzt alles auf, was Dich daran hindert oder dich abhält Deinem großen Traum zu folgen. Das können Menschen sein, die Dich nicht unterstützen, fehlendes Geld, Ängste und andere Dinge. Es gibt viele verschiedene Arten von Hindernissen, die sich Dir auf dem Weg zu deinen Zielen in den Weg stellen, wie aber überwunden werden können.

Möglicherweise denkst Du, dass jetzt keine gute Zeit ist um Deine Träume zu verwirklichen, Vielleicht befürchtest Du auch, dass andere Menschen über Dich lachen, wenn Du von Deinen Träumen erzählst.

Wenn andere sich über Deine Ziele lustig machen, dann liegt es meist daran, dass sie selbst nicht Deinen Fähigkeiten oder Talente haben.

Bedenke, dass dies die Hindernisse sein könnten, die dazu führen, dass Du dich nicht vorwärtsbewegst und Deine Träume verwirklichst.

2.7. Welche Leidenschaften hast Du?

Viele Menschen haben Träume und Leidenschaften, aber sie haben Angst darüber zu sprechen. Oft ist es nur die Angst, dass andere Menschen über Sie lachen oder Witze machen könnten. Vielleicht denkst Du auch, dass Deine Leidenschaften für andere Menschen albern sind.

Welche Leidenschaften sind das?

2.8. Was wolltest Du als Kind wirklich werden oder sein?

Hattest Du als Kind Träume davon, einen bestimmten Beruf zu ergreifen oder einem besonderen Hobby nachzugehen? Vielleicht hattest Du auch konkrete Vorstellungen, wie Du leben wolltest und diese konntes Du bis heute nicht verwirklichen.

Erinnere Dich jetzt noch einmal an Deine Kindheitsträume. Male Dir vor deinem geistigen Auge noch einmal alles in bunten Farben aus.

Wenn Du jetzt die Gelegenheit hättest, würdest diesen Träumen folgen?

2.9. Wenn Du in naher Zukunft sterben würdest, was würdest Du bereuen es nicht gemacht zu haben?

Falsche Entscheidungen und Versäumnisse bewegen die Menschen in ihren letzten Stunden. Wenn Menschen erkennen, dass sie in absehbarer Zeit sterben werden, dann bereuen sie meist, dass sie ihre Träume im Leben nicht verwirklicht haben. Für die meisten Menschen ist es dann zu spät, nochmals zurück zu gehen und das zu ändern.

Sie hätten sicher ihr Leben gelebt ganz anders, wenn sie die Chance dazu genutzt hätten. Was würdest Du tun, wenn Dir dein Arzt sagt: „Sie haben nur noch ein paar Wochen Zeit!“?

Traurig sein und Dich selbst bemitleiden und bedauern?

Was möchtest Du tun, bevor Deine Zeit abgelaufen ist?

Nachdem Du diese Fragen beantwortet hast, solltest Du eine gute Vorstellung von einigen Dingen und Zielen haben, die Dich glücklich machen.

Du musst eine klare Vorstellung von den Dingen haben, von denen Du schon immer geträumt hast. Stell Dir einmal vor, Du hättest im Lotto gewonnen. Was würdest Du mit dem Geld machen? Was würdest Du dann machen? Diese Antworten zu kennen ist sehr wichtig.

Kapitel 3: Erfahrungen und natürliche Talente

Deine Fähigkeiten sind sehr wichtig, wenn Du darüber nachdenkst, Deine Träume zu verwirklichen. Du musst über Spitzenerfahrungen und vorhandene Talente nachdenken, die Du nutzen kannst, um Deine Träume zu verwirklichen.