Dein Weg zum Mut

Vorwort

Was erwartet Sie in diesem Buch?

Kapitel 1: Die Bedeutung von Angst

Kapitel 2: Was Sie fürchten können

Kapitel 3: Deine Ängste bloß stellen

Kapitel 4: Beweg Dich

Kapitel 5: Verwenden Sie Bestätigungen

Kapitel 6: Selbsthypnose und Neuprogrammierung

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Über den Autor

Vorwort

Bewährte Wege, um Mut hervorzubringen

Angst kann in zahlreichen Formen auftreten und es ist wichtig zu verstehen, was sie ist. Es gibt ungesunde Angst und gesunde Angst. Ärgern Sie sich niemals, denn hier finden Sie Antworten, die Ihnen helfen können.

Was erwartet Sie in diesem Buch?

Wissen Sie, warum die meisten Menschen dazu neigen, nicht den Erfolg zu erzielen, den sie sich im Leben in der Wirtschaft wünschen? Es ist weil sie nicht wissen, wie sie anfangen, für sich selbst verantwortlich zu sein, aus Angst aufhören zu handeln, oder sie einfach nur "den Kopf in den Sand stecken".

Macht Ihr Mangel an Tapferkeit Ihr Leben schwer "vielleicht sogar so weit, dass Sie empört den Kopf schütteln"?

Scheint es, als ob Sie alles in Ihrer  Macht stehende versucht haben, um Ihre Angst zu kontrollieren und doch, trotz Ihrer besten Absichten, sind Sie immer noch geplagt:

- Nicht zu wissen, was die Bedeutung hinter Angst ist

- Nicht verstehen, auch was Sie erschrecken könnte

- Nicht wissend, wie man sich bewegt, um es zu schlagen

Wenn Sie so beschrieben werden, gibt es Dinge, die Sie wissen sollten...

Angst kann in zahlreichen Formen kommen und es ist entscheidend zu verstehen, was es ist. Es gibt gesunde und ungesunde Angst und gesunde Angst ist viel häufiger, als Sie denken würden.

Ich sollte es wissen, denn ich hatte in meinem Leben auch Angst...

Warum das Verständnis von Angst entscheidend ist!

Das ist ein Bereich, auf den Sie achten müssen...

Wenn wir vor etwas Angst haben, das uns nicht wirklich schaden kann - wie Spinnen - oder etwas, gegen das wir nichts unternehmen können - wie das Alter - dann ist unsere Angst ungesund, denn sie macht uns nur beunruhigt.

Auch wenn jemand aufhört zu rauchen, weil er Angst hat, Lungenkrebs zu bekommen, ist dies keine gesunde Angst.

Lassen Sie mich erklären...

Viele unserer Ängste wurzeln in Wahnvorstellungen - verwirrte Sichtweisen auf uns selbst und die Welt um uns herum. Wenn wir lernen, die Kontrolle zu übernehmen, sich zu entspannen und schließlich diese Wahnvorstellungen auszulöschen, wird Ungesunde vernichtet.

Und das Schlimmste? Je mehr Sie sich selbst die Schuld geben, desto schwieriger ist es, SICH zu ändern.

Machen Sie sich nichts vor...

"Die Kosten, Ihre Ängste NICHT zu zähmen, sind einfach zu hoch!"

Ihr Mangel an einem Griff zu Ihren Ängsten mag nicht Ihre Schuld sein, aber das bedeutet nicht, dass Sie nichts tun sollten...oder können...etwas tun sollten, um es zu STOPPEN!

Die Kosten für die Wiederholung dieses Muster sind einfach zu hoch...

Eine ausgewogene Angst ist gesund, da sie dazu dient, konstruktive Maßnahmen zu ergreifen, um eine echte Gefahr zu vermeiden. Wir brauchen Angst nur als Impuls, bis wir die Ursachen unserer Verletzlichkeit beseitigt haben, indem wir Spiritualität, inneren Frieden erreichen und den Geist allmählich stärken. Sobald wir dies tun, sind wir furchtlos, da wir nicht mehr haben, was uns weh tun könnte.

Also heute...in den nächsten FÜN MINUTEN, in der Tat...werde ich Ihnen helfen zu lernen, wie Sie Ihre Angst schnell und einfach in den Griff bekommen können...für GUT!

Deshalb habe ich dieses Buch geschrieben...

"Dieses Buch zeigt Ihnen genau, was Sie tun müssen, um Ihren Weg zum Mut zu finden!"

Als eine Person wie Sie , die damit gekämpft hat, Angst über sich bewältigen zu lassen, habe ich lange und intensiv gesucht, um die besten Strategien zu finden, um dieses Problem zu beheben und ich bin voll qualifiziert und ausgestattet um Ihnen zu helfen, dem Mangel an gesundem Mut ein Ende zu setzen!

Angst vor Dingen zu haben, über die wir keine Kontrolle haben, ist ungesunde Angst, ein Überlebensmechanismus ist gescheitert. Manchmal kann dies gesund und normal sein. Doch die Angst ist weit verbreitet, wenn sie uns nie verlässt. Es wird ein Schatten, für immer an deiner Seite.

Dieses leistungsstarke Tool bietet Ihnen alles, was Sie wissen müssen, um ein Erfolg zu sein und Ihr Ziel im Leben zu erreichen.

Mit diesem Buch haben Sie gute Informationen über ungesunde Angst zur Hand, Sie werden Schritt für Schritt durch den genauen Prozess geführt, den ich entwickelt habe, um Menschen zu helfen, dem Mangel an gesundem Mut ein Ende zu setzen.

In diesem Buch erfahren Sie:

- Die Bedeutung des Erschrocken sein

- Was Sie fürchten könnten

- Wie Sie Ihre Ängste entlarven

- Wie Sie sich in Bewegung machen

- Wie Sie Affirmationen verwenden

- Uns so viel mehr!

Kapitel 1: Die Bedeutung von Angst

Wenn wir Angst vor etwas haben, das uns nicht wirklich schaden kann - wie Spinnen - oder vor etwas, gegen das wir möglicherweise nichts tun - wie dem Alter -, dann ist unsere Angst ungesund, denn sie macht uns nur verzweifelt.

Aber wenn jemand mit dem Rauchen aufhört, weil er Angst vor Lungenkrebs hat, ist dies eine gesunde Angst.

Die Grundlagen

Wir haben mehrere Ängste - Ängste vor Terrorakten, Angst vor dem Tod, Angst, von Individuen getrennt zu sein, die wir lieben; Angst, unseren Job zu verlieren, die Liste ist unbefristet! Viele unserer Ängste wurzeln in Wahnvorstellungen - verwirrten Sichtweisen auf uns selbst und die Welt um uns herum. Wenn wir lernen, die Kontrolle zu übernehmen und uns zu entspannen und diese Wahnvorstellungen endgültig auszurotten, wird das Ungesunde vernichtet.

Trotzdem brauchen wir die gesunde Angst. Zum Beispiel macht es keinen Sinn, dass ein Raucher Angst hat, an Lungenkrebs zu sterben, es sei denn, er oder sie wird etwas dagegen tun, d. H. Mit dem Rauchen aufhören. Wenn ein Raucher genügend Angst hat, an Lungenkrebs zu sterben, wird er oder sie Schritte unternehmen, um die Gewohnheit aufzugeben.

Selbst wenn ein Raucher aufgrund von Rauch anfällig für Lungenkrebs ist, sind wir zwar anfällig für Risiken und Schäden, anfällig für Alterung,