Andre Sternberg

Arthritis Erleichterung jetzt

Entdecken Sie 4 Wege, Arthritis Schmerzen zu lindern und sogar ganz zu entfernen

Dieses ebook wurde erstellt bei
Verlagslogo

Inhaltsverzeichnis

Titel

Einführung

Kapitel 1: Was genau ist Arthritis?

Kapitel 2: Ein vollständiger Plan für Umgang mit Arthritis

Kapitel 3: Verwenden spezifischer Änderungen des Lebensstils und natürlicher Behandlungen

Kapitel 4: Chiropraktiker und Massage Therapie funktioniert

Kapitel 5: Chiropraktik Besuche für das Arthritis-Management

Kapitel 6: Natürliche Produkte Arthritis Schmerzen zu lindern

Fazit

Impressum neobooks

Einführung

Wenn Sie das Wort Arthritis hören, kommen Bilder von schmerzhaften Händen und Gelenken ins Spiel. Nur wenige Menschen verstehen Arthritis vollständig und dieser Leitfaden ist allen Leidenden mit dieser chronischen Erkrankung und jetzt Erleichterung wollen gewidmet.

Obwohl ich kein Arzt bin, habe ich jahrelang Arthritis studiert und gesehen, was Menschen getan haben, um diesen Zustand zu bekämpfen. Hier in dieser Anleitung finden Sie eine neue Methode. . .

Sie müssen nicht mehr mit chronischer Arthritis und den Schmerzen leben und können 99% der Schübe und Schmerzen lindern oder sogar beseitigen.

Ich werden zuerst erklären, was Arthritis aus einer neuen Perspektive ist, und dann diskutieren, was meiner Meinung nach eine wunderbare Möglichkeit ist, damit umzugehen. Es gibt Hoffnung, Ihren Zustand jetzt zu verbessern, und Ihre Ergebnisse können selbst die skeptischste Person in Erstaunen versetzen, dass es für diejenigen, die es wollen, erschwingliche, sogar kostenlose Hilfe gibt.

Auch hier biete ich keinen "medizinischen Rat“ an. Vielmehr biete ich hochwertige Informationen, mit denen Menschen ihre Schmerzen lindern können. In einigen Fällen behaupten die Menschen, mit Management der Krankheit, dass es ist, als hätte man keine Arthritis mehr nur noch gelegentliche Schmerzen.

Denken Sie daran, dass Sie die in diesem Handbuch vorgeschlagenen Ideen mit einem qualifizierten und informierten Arzt als Partner in Betracht ziehen sollten.  Die meisten Ärzte werden Ihnen sagen, dass natürliche Methoden zur Bekämpfung von Arthritis in jedem Behandlungsschema einen Platz haben und in Kombination mit traditioneller Medizin Wunder wirken können.

Kapitel 1: Was genau ist Arthritis?

Statistiken der Zentren für die Kontrolle von Krankheiten schätzen, dass jeder vierte Erwachsene irgendwann im Laufe seines Lebens an der Krankheit leiden wird,  denn die Zahl wird sehr bald weiter steigen. Derzeit sind es Schätzungen zufolge 70 MILLIONEN Amerikaner, die an Arthritis leiden.

"Wir finden das nur alarmierend in Bezug auf die Anzahl", sagte Tino Mantella, Präsident der Arthritis Foundation.

Tino Mantella hat recht.

Obwohl es viele verschiedene Arten der Krankheit gibt, wurde der Begriff „Arthritis“ verwendet, um im weitesten Sinne jeden zu beschreiben, der unter Gelenk- und chronischen Beweglichkeitsschmerzen, Gelenkschwellungen sowie allgemeiner Steifheit leidet.

Es scheint auch kein Ende des explosiven Wachstums von Menschen in Sicht zu sein, die sich in einem früheren Alter mit Arthritis infizieren. Da Arthritis in erster Linie eine Autoimmunerkrankung ist, sind viele Menschen anfällig für Arthritis.

Neue Studien verbinden eine verminderte Ernährung und alle Formen von Toxinen, die in unsere Nahrungskette eindringen, als Beitrag dazu dass das körpereigene Immunsystem zusammenbricht und fälschlicherweise Gelenke, Knorpel und andere Bereiche des Körpers angreift.

Andere Krankheiten und Ereignisse in Ihrem Leben können zur Ansteckung mit Arthritis beitragen. Zum Beispiel bakterielle Infektionen, Gicht und sogar medizinische Behandlungen, die Ihren Knorpel beeinträchtigen können, können zu Problemen werden, die sich später zu einer ausgewachsenen Arthritis entwickeln.

Während ich sehr detailliert auf die Besonderheiten der verschiedenen Arten von Arthritis eingehen könnte, ist mein Hauptanliegen das Muster der Schwere und die Stellen, an denen Arthritis allgemein im menschlichen Körper auftritt und aufzutreten scheint  wenn man das natürlich umkehrt.

Kapitel 2: Ein vollständiger Plan für Umgang mit Arthritis

Die Menschen, die am erfolgreichsten mit ihrer Arthritis umgehen, nähern sich ihrer Behandlung anhand eines systematischen Plans, der verschiedene Methoden umfasst. Mit der Zeit werden Sie in der Lage sein, einige der Schritte zu optimieren, und jeder einzelne kann einen direkten Einfluss darauf haben, wie Sie sich fühlen, Schmerzen und Schwellungen reduzieren, Schmerzen lindern und schließlich Ihre Symptome erheblich lindern:

1. Konsultieren Sie den richtigen Arzt - ein informierter Arzt Ihr bester Verbündeter bei der Erstellung und Pflege eines Behandlungsplans. Es ist wichtig, dass Sie mit einem Fachmann sprechen, um Ihre Behandlung zu bewerten und sicherzustellen, dass Sie nichts tun, um Ihren Zustand weiter zu verschlimmern.

2. Integrieren Sie angemessene körperliche Bewegung - unabhängig von Ihrem Alter können Sie von zusätzlicher körperlicher Bewegung profitieren. Sie sollten einen Physiotherapeuten bezüglich der Bewegungsübungen konsultieren, um Ihre Arthritis zu verbessern. Es hat sich gezeigt, dass durch die Belastungsaktivitäten, Tai Chi und Yoga sich Gesundheitszustände für Menschen mit Arthritis sowie Verbesserung der Flexibilität dramatisch verbessern.

3. Wichtige gesunde Ernährungsumstellungen - da die Mehrheit der Menschen, die an Arthritis leiden, auf eine Autoimmunerkrankung zurückzuführen ist, ist es wichtig, die Qualität der Lebensmittel, die Sie essen, drastisch zu verbessern und Nahrungsergänzungsmittel sowie natürliche Kräuter und Gewürze in Betracht zu ziehen um Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.

4. Verwenden spezifischer Änderungen des Lebensstils und Volksbehandlungen - in diesem Handbuch finden Sie eine Reihe von Vorschlägen, mit denen Sie sich sofort besser fühlen und mit Ihrer Arthritis umgehen können.

Konsultieren Sie den richtigen Arzt

Die Konsultation Ihres Arztes ist nicht nur eine gute Idee. Ein qualifizierter Arzt kann Ihnen mit den richtigen Informationen behilflich sein, die erforderlich sind, um kluge Entscheidungen zu treffen, wenn es um Bewegung, Änderungen des Lebensstils geht, und schließlich die richtigen Medikamente verschreiben, um Ihren Zustand zu verbessern.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass alle Ärzte bei der Behandlung Ihrer Arthritis hilfreich sein können. Sie sollten jemanden suchen, der sich auf Geriatrie spezialisiert hat und verstehen kann, dass Sie Ihre Arthritis nicht nur mit Medikamenten behandeln möchten.

Mehrere Studien zeigen, dass eine Verbesserung der Arthritis einfach durch eine Änderung des Lebensstils und eine Verbesserung der Qualität und des Inhalts der von Ihnen verzehrten Lebensmittel sowie durch die Verwendung einer guten Mineral- und Vitaminergänzung erreicht werden kann.

Sie sollten sich Arthritis anhand eines Modells zur Behandlung chronischer Krankheiten nähern. Da Arthritis aufflammen und Schmerzen und eingeschränkte Mobilität verursachen und dann verschwinden kann, ist es wichtig, dass unsere Änderungen im Lebensstil dies berücksichtigen und unserem Körper die notwendigen Nährstoffe zu geben, um diese Vorkommnisse direkt zu bekämpfen.

Der Arzt, den Sie wählen, sollte über fundierte Kenntnisse der Ernährung verfügen. Leider haben die meisten Ärzte, die heute ihr Medizinstudium abschließen, praktisch keine formale Ausbildung in Ernährung.

Vielleicht möchten Sie zuerst einen Fachmann konsultieren, der einen Hintergrund in der Heilung von Menschen durch Ernährung hat, da diese Art von Experten genau das ist, was Sie benötigen, um mit der Reduzierung von Schüben und der Verbesserung der allgemeinen Körpergesundheit umzugehen.

Geeignete körperliche Bewegung einbinden

Obwohl Arthritis sehr schmerzhaft sein kann und Sie davon abhält, sich körperlich zu betätigen, besteht ein direkter Zusammenhang mit der Menge an körperlicher Bewegung, die Sie ausführen und der Reduzierung und Behandlung Ihrer Arthritis.

Wenn Sie noch keinen Physiotherapeuten konsultieren, empfehle ich Ihnen, dies ebenso wie mit Ihrem Arzt zu tun, bevor Sie mit irgendeiner Form von Übung beginnen.

Ein Physiotherapeut ist wichtig, weil er den Bewegungsumfang untersucht und Ihre Fähigkeiten anhand von Tests, die er durchführen kann, vollständig versteht. Sie können Sie bei genau der Art von Übung unterstützen, die Sie durchführen sollten und ein Therapeut kann Ihnen dabei helfen, körperliche Einschränkungen zu bewältigen, um sicherzustellen, dass Sie sich beim Beginn eines Trainingsplans nicht verletzen.

Es hat sich gezeigt, dass Übungen wie Yoga die allgemeine Flexibilität, Atmung, Kraft und geistige Klarheit der Menschen dramatisch verbessern. Das Schöne an Yoga ist, dass Sie unabhängig von Ihrem aktuellen Gesundheitszustand von dieser Übung profitieren können und dies auch weiterhin in Ihrem eigenen Tempo tun können.

Ein Yoga-Video für Anfänger kann Ihnen den Einstieg erleichtern und Sie können sich Zeit nehmen und alle körperlichen Aspekte Ihres Körpers verbessern. Es gibt auch eine Verbindung mit Yoga, die tiefere Meditation beinhaltet, die bei der Schmerzbehandlung, dem allgemeinen Wohlbefinden und dem Abbau von Stress hilft.

Unabhängig von der Art der Übung, die Sie und Ihr Physiotherapeut besprechen, werden Sie bei einem neuen und gesünderen Training Ihre Bewegungsfreiheit, Flexibilität und körperliche Stärke verbessern.

Wichtige gesunde Ernährungsumstellungen

Aufgrund der übermäßigen Industrialisierung, des chemischen Einsatzes und der mikrotoxischen Zusatzstoffe, die in den meisten heute erhältlichen verarbeiteten Lebensmitteln enthalten sind, ist das meiste, was Menschen essen, fast vollständig von Mineralien und natürlich vorkommenden Vitaminen befreit.

Es gibt Studien, die eine verminderte Qualität von Lebensmitteln, Pestiziden, Lebensmittelzusatzstoffen, Farbstoffen usw. direkt mit der Explosion von Krankheiten in Verbindung bringen, die Amerika und die ganze Welt im Sturm erobert.

Es bedarf jetzt einer konzertierten Anstrengung, um sich gesund