# Практические советы молодым родителям

Мирослав Вячеславович Адамчик

Эта книга станет верным советчиком для родителей малыша от рождения до трех лет жизни. Тут вы сможете найти ответ на любой ваш вопрос – будь то здоровье ребенка, его питание, развитие, уход или же безопасность. Книга поможет разобраться в причинах возникновения плача у ребенка с самого раннего возраста, найти правильный выход из сложной ситуации. Здесь подробно изложены все причины плохого сна малыша, способы справиться с проблемой, не допустить негативных последствий для него. Много внимания уделено вопросам питания. С помощью этой книги легко разобраться в причинах плохого аппетита у ребенка, выяснить, как сделать, чтобы еда была для него наслаждением.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

## Предисловие

Появление на свет ребенка – огромное счастье для его родителей. И вот он, маленький, кричащий сверток, у них на руках. Первые улыбки, первые звуки, первые движения – все приносит радость и умиляет счастливых отцов и матерей. Но начальная эйфория проходит и на смену ей приходят повседневные заботы о малыше и все новые и новые проблемы.

Что делать для того, чтобы ребенку было удобно, уютно и безопасно в квартире? Как воспитывать ребенка, начиная со дня его рождения? Как добиться того, чтобы он рос здоровым и крепким? Как определить, что он нездоров и какие меры принять, чтобы вернуть ему здоровье? Как вырастить ребенка опрятным и чистоплотным? Как отучить его от дурных привычек? Что делать, когда ребенок неустанно плачет? И что делать, когда он отказывается есть?

Дитя растет, а вопросы множатся и множатся. И каждый из них требует четкого и вполне определенного ответа. Мы надеемся, что наша книга поможет молодым родителям дать именно такие ответы на большинство стоящих перед ними вопросов.

## Часть I. Как правильно оборудовать квартиру, дом для своего ребенка

### Глава 1. Ребенок и дом, дом и ребенок

У вас может быть прекрасный дом (квартира), уютный и красивый, но при этом абсолютно неприспособленный для жизни в нем ребенка. И дело даже не в специальной детской мебели.

Малыши любознательны и непоседливы. Все, что плохо лежит, – их добыча. Хорошо, если ущерб причиняется только вещам, а не здоровью ребенка.

> Младенцы тянут на себя все, что тянется, суют в рот все, что в него вмещается.

Дети постарше норовят покрутить все краны, открыть все двери, вытащить все ящики…

Если где-то отстали обои – вы можете не заметить, а ребенок непременно углядит, и потянет, и оторвет, и попробует на вкус.

Если шатается стол – ребенок будет расшатывать его до тех пор, пока тот на него не рухнет.

Если штора свисает достаточно низко – ребенок будет дергать ее, пока она не оборвется или не свалится вместе с карнизом.

> Есть вещи, которые украшают нашу жизнь, но создают огромные проблемы вашему ребенку. Милые безделушки, подарки друзей и близких, фарфоровые статуэтки, вазочки из стекла, поделки из глины… Что-то легко проглотить, чем-то легко пораниться.

Есть вещи, к опасности которых мы уже привыкли и не замечаем: газ, электричество, лекарства, химические реактивы.

Есть такие вроде безобидные мелочи – косметика, комнатные цветы.

Есть то, что не повредит ребенку, но легко пострадает само – книги, компакты.

Когда родители кричат на малыша, потому что он разбил или сломал что-то нужное и ценное, на самом деле это их вина. Подумать о том, как сделать дом безопасным для ребенка, а ребенка – безопасным для дома, вы должны заранее.

#### Что нужно ребенку от дома?

В принципе, не так уж и много. На первых порах комфортное состояние ребенку создает следующее.

• Чистота.

• Тишина.

• Оптимальная температура и влажность воздуха.

• Регулярное проветривание.

• Безопасность.

• Удобство.

Когда ребенок начнет передвигаться по дому самостоятельно, требования и к безопасности, и к удобству, и к чистоте возрастут.

##### Чистота

Ребенку нужен дом, в котором он не рискует подхватить какую-нибудь инфекцию, дом, в котором полно свежего воздуха, а не пыли и грязи.

Для младенца чистота важнее ваших представлений о красивом.

• Поэтому настройтесь на минимум ковров, минимум безделушек, собирающих пыль. Все в комнате ребенка должно мыться легко и быстро.

• Заранее выбейте или пропылесосьте необходимую мягкую мебель (кресло, в котором вы будете кормить ребенка грудью, диван, на котором будете спать недалеко от кроватки ребенка).

• Перед появлением малыша в доме сделайте ремонт или генеральную уборку.

##### Тишина

• Отведите ребенку уголок в самом тихом месте квартиры. В первые месяцы жизни младенец в основном спит, и главное, что ему нужно для того, чтобы его психика была в дальнейшем здоровой, – покой.

• Отгородите его уголок ширмой.

• Все ремонтные работы проведите до появления малыша в доме, чтобы не тревожить его шумом.

• Перенесите телевизор в другую комнату.

##### Безопасность

Ребенку нужен дом, по которому он спокойно может передвигаться, не рискуя удариться, уронить на себя что-нибудь тяжелое или бьющееся, дом, в котором все можно трогать, потому что те вещи, которые трогать нельзя, убраны.

• Все, что находится в комнате ребенка, должно быть прочным, устойчиво стоять на своих местах.

• Уберите подальше все, что ребенок может потянуть и уронить на себя, все, что может засунуть в рот или нос, все, чем может пораниться.

• Если в доме есть животные, позаботьтесь о том, чтобы свести общение с ними ребенка к минимуму. И только под вашим присмотром.

##### Воздух

• Оптимальная температура для новорожденного –20–22 °C. Если в комнате холодно, можно использовать электрообогреватель.

• Если жарко и душно – повесьте вместо занавесок влажную простыню. (Можно использовать емкости с водой.)

• Проветривайте чаще комнату. Опасны не сквозняки, а пыль и микробы, которые кишмя кишат в затхлом воздухе.

• Курить в комнате, где находится маленький ребенок, – преступление!

##### Удобство

Если младенцу удобно, он спокоен и весел. Ничто не мешает, ничто не раздражает. У него отличный сон и прекрасный аппетит.

Первое, на что стоит обратить внимание, хорошо ли ему в его кроватке. Не мешает ли чрезмерно яркий свет? Достаточно ли тепло в комнате? Ровный ли матрас? Не слишком ли высокая подушка?

Также немаловажно, может ли ребенок при желании наблюдать за вами сквозь решетку кроватки, далеко ли его кроватка от вас – может ли он позвать вас достаточно быстро при необходимости.

• Не ставьте кровать ребенка возле самого окна – чтобы не дуло.

• Не ставьте кровать возле батареи центрального отопления. Перегрев для малышей еще опаснее, чем охлаждение.

• Место, где стоит кроватка, должно хорошо освещаться, но свет не должен бить ребенку в глаза.

• Доступ к кроватке должен быть свободным, чтобы вы могли быстро подойти к ребенку.

• Ребенок должен иметь возможность наблюдать за окружающим.

• Если у вас нет ширмы, протяните перед кроваткой ребенка занавеску, чтобы задергивать ее, когда он спит.

Ближе к двум годам малыш пытается уже что-то делать самостоятельно, и для его дальнейшего развития ему нужен дом, в котором он не будет чувствовать себя совсем уж беспомощным и никчемным существом, не способным справиться без помощи взрослых ни с одной проблемой.

Попробуйте вообразить себя на месте ребенка. Где должны находиться необходимые вещи? Какого размера должна быть мебель?

#### Подготовка к появлению малыша в доме

Собираетесь ли вы переделать одну из комнат в детскую или выделить ребенку часть общей комнаты, подготовить вы ее должны до появления ребенка в доме.

Обычно, когда ждут ребенка, в квартире или в детской комнате проводится косметический ремонт.

Нельзя красить комнату в последний момент или когда ребенок уже появился в доме, так как запах свежей краски может вызвать интоксикацию у малыша.

Самой будущей маме тоже лучше пожить у подруги или у родителей, пока в квартире идет ремонт. Дышать пылью и краской беременной женщине категорически нельзя.

Лучше всего выделить малышу самую светлую и теплую комнату.

Она должна быть непременно рядом с вашей. Ночью вам не раз придется встать к малышу, и лучше, если вы сразу услышите его плач и немедленно встанете и подойдете, чтобы его успокоить, пока малыш не успел испугаться и разреветься вовсю.

Первые полгода малыш проводит в основном в кроватке, но это время пролетает быстро. Так что стоит подготовиться и к тому периоду, когда ребенок начнет ползать, а затем и ходить по всему дому.

Все, что находится в комнате, повторим, должно быть чистым, прочным, безопасным, легко моющимся, удобным.

Нужно исключить риск ударов об острые углы стола и другой мебели.

#### Полы

##### Первые полгода

Первые полгода, пока ребенок находится в кроватке, ковры в его комнате вообще ни к чему. Они только усложнят вам уборку, а у вас на первых порах и так голова будет идти кругом. Вам придется приспосабливаться к режиму сна и бодрствования малыша, успевать между бесконечными его переодеваниями постирать его белье, приготовить какую-то еду, следить за тем, чтобы в его комнате, а особенно в кроватке, всегда было чисто. Да мало ли еще чего… И при этом мама обязательно должна ухитриться как-то сама отдохнуть, потому что иначе ее нервная система просто не выдержит, а эмоциональное состояние матери тут же передастся ребенку. К тому же от перенапряжения может пропасть молоко в груди, а для здоровья малыша лучше, чтобы хотя бы первые полгода оно у мамы было.

Поэтому не стоит создавать себе лишние проблемы. Уберите ковры и вы лишитесь на время сборника пыли: протереть влажной тряпкой пол – намного проще, чем чистить ковры.

##### Когда ребенок начинает ползать

Естественно, пол, по которому ползает ребенок, не должен быть ледяным. Кроме этого, покрытие на полу должно быть мягким, безопасным и легко чиститься.

И в этот период, как бы нам ни хотелось обойтись без коврового покрытия, часто у нас нет выбора. Достоинство коврового покрытия в том, что оно мягкое и теплое.

• Выбирайте ковровое покрытие с коротким ворсом и желательно не синтетическое. Синтетика легко электризуется.

• Для коврового покрытия нужен мощный пылесос (желательно моющий), только тогда вы будете уверены в том, что на полу чисто.

• Если у вас нет пылесоса, вам придется периодически выбивать покрытие либо протирать его влажной губкой.

• Удобнее, если вместо одного большого ковра вы постелете встык несколько маленьких. Вытряхивать их будет значительно проще.

• Заведите пару лишних маленьких ковриков. Тогда вы сможете стирать их по очереди.

Великолепно выглядят в комнате ковровые покрытия с длинным ворсом. Они кажутся такими мягкими, такими уютными. Но они совершенно не подходят для комнаты малыша.

Во-первых, они собирают пыль, а от пыли у ребенка может развиться аллергия.

Во-вторых, малыш может попробовать ворс на вкус.

В-третьих, самые красивые ковры в комнате, где живет ребенок, красиво выглядят только первые дни. Невозможно представить себе живого ребенка, который бы не ухитрился ни разу за неделю не пролить на пол чай, молоко, кисель, суп, да что угодно. Дети умудряются и сами неустанно пачкаться и стремительно пачкают все вокруг. Это естественно, и с этим трудно что-либо поделать. И чтобы подобные неизбежные происшествия не превращались каждый раз в проблему и повод для расстройства, лучше подумать заранее о таких полах, которые легко приводятся в порядок. Не стоит использовать керамическую плитку. Она, конечно, легко моется, но малыши то и дело падают, а стукаться коленками каждый раз о такой пол – слишком больно. Вдобавок такие полы холодные.

> Хороши для детской комнаты ламинированные полы. Они довольно теплые, гладкие, легко моются. Только обратите внимание на то, чтобы они не были слишком скользкими – первые шаги и так даются малышу с трудом, лучше, чтобы ноги его не разъезжались при этом в разные стороны.

• Не пользуйтесь легковоспламеняющимися покрытиями.

• Отдавайте предпочтение покрытиям из натуральных материалов.

Идеальный пол – паркет или отшлифованное дерево. Такие полы достаточно теплые. Когда ребенок падает, о деревянный пол невозможно удариться больно. Такой пол легко содержать в чистоте и о него ребенок не занозит руки и ноги.

Линолеум для детской комнаты лучше покупать утепленный и нерифленый, без выбитого рисунка. Гладкий линолеум лучше рифленого тем, что легче моется. Пол с утепленным линолеумом достаточно теплый и мягкий и достаточно гигиеничный. Желательно выбирать светлые тона. Тогда и комната будет казаться светлее, просторнее и веселее, и грязь на полу сразу будет видна, вы тут же сможете убрать ее.

#### Стены

Каких только разновидностей красок и обоев сейчас нет в продаже! В том числе и специально для детской комнаты. Условно все это великолепие можно разделить на две группы. Одна – для вас. Это всевозможные моющиеся обои, моющаяся краска. Следить за такими стенами – одно удовольствие. И новый ремонт понадобится не скоро. Вторая группа рассчитана на ребенка, учитывает его интересы.

Виниловые обои, так же как и масляная или дисперсионная краска, конечно, моются легко, но они не дышат. И если комната недостаточно просторна и не проветривается регулярно, в такой комнате может завестись даже плесень.

Поэтому лучше все-таки выбирать обычные, бумажные обои, хоть они и не столь долговечны, и легче пачкаются.

Не стоит оклеивать стены в детской комнате дорогими обоями. Приготовьтесь к тому, что ребенок попробует на них рисовать. И замечательно, если вы не будете ему в этом препятствовать. В конце концов, почему бы и нет, если это доставляет ему радость? Да и вы, если не будете нервничать по поводу испорченных обоев, проведете прекрасно время, пока он с упоением предается творчеству. Да и гостям потом будет, что показать. Если вы заранее готовы к тому, что малыш рано или поздно разрисует свои дешевенькие обои, как ему в голову взбредет, вы получите от этого только удовольствие. Главное, сразу дайте ему понять, что остальные комнаты – неприкосновенны. Идеальные обои – светлые, спокойных тонов, практически без рисунка.

Рисунки могут быть сами по себе замечательные, но когда рябит в глазах от зайчиков, мишек, машинок и героев мультиков. Как бы ни были эти рисунки замечательны сами по себе, но постоянное их созерцание утомляет глаза ребенка, он быстро устает.

Темные обои делают детскую комнату мрачной, и она кажется зрительно меньше.

Можно поклеить яркими обоями одну стенку – и потом разговаривать с ребенком на тему, кто есть кто, и как выглядит, и как этот зверь рычит-лает-мяукает… А остальные стены покрасить однотонной краской либо поклеить однотонными обоями.

Когда ребенок подрастет, он сам прекрасно украсит стены своей комнаты – рисунками, плакатами и т. д. и т. п.

#### Занавески

Занавески должны быть укреплены достаточно прочно, чтобы не могли обвалиться в любой момент, стоит только ребенку потянуть их на себя. Хорошо, если они не свисают слишком низко, а еще лучше – использовать горизонтальные жалюзи.

Желательно, чтобы занавески были сделаны из легкого, но достаточно плотного материала – чтобы можно было укрыться с их помощью от слишком яркого света.

Если стены в комнате однотонные, занавески вполне можно повесить с ярким рисунком. Это оживит комнату и не будет так утомительно для глаз, как пестрота вокруг.

#### Детская комната или детский уголок?

Понятно, что в некоторых семьях так вопрос, к сожалению, вообще не стоит – просто-напросто нет лишней комнаты.

Однако при наличии такой возможности желательно, чтобы у ребенка была своя территория – место, где он будет чувствовать себя хозяином и сможет учиться самостоятельно справляться со своими вещами.

Но сразу после рождения ребенка все-таки лучше поставить его кроватку недалеко от своей или можете поставить временно диван, кровать или раскладушку в его комнате и ночевать там по очереди – вы, муж и другие родственники.

##### Детский уголок

Место, где стоит кроватка ребенка, должно быть светлым, теплым, легко проветриваемым. То есть никто не должен то и дело бегать мимо ребенка и будить его. Телевизор, магнитофон – все это должно быть в других комнатах.

Если под окном гремит стройка или находится автостоянка и часто завывает сигнализация, значит спать ребенок должен в другой комнате.

> Идеально, если окно выходит на южную сторону и в комнате бывает достаточно солнечного света.

Нельзя ставить кровать у самого окна – ребенок может простудиться.

Нельзя ставить кровать у батареи. Вы можете решить, что так ему будет теплее, но на самом деле, когда источник тепла находится слишком близко, тепло распространяется неравномерно. Какие-то части тела ребенка будут перегреваться, а какие-то – мерзнуть. От разницы температур легко заболеть. Вдобавок наши батареи прогреваются тоже неравномерно – то они чуть-чуть теплые, а то совсем горячие, и о такие малыш легко может обжечься.

Все малыши периодически плачут по ночам, и если заговорить с ним сразу и подойти максимально быстро, он тут же успокоится и будет спать дальше. Если ребенок спит в отдельной комнате, пройдет какое-то время, пока мать встанет и доберется до него, он может успеть испугаться. Поэтому первые несколько недель, пока ребенок совсем маленький, разумнее, когда его кровать стоит в той же комнате, где спит мать или тот человек, который встает к нему по ночам. Идеальный вариант – если его кроватка совсем рядом, только руку протянуть. Иногда обычного поглаживания и тихого голоса бывает достаточно, чтобы малыш успокоился. А протянуть руку сквозь прутья решетки детской кроватки, если она стоит рядом с вашей, можно и не вставая.

Если малыш спит по ночам относительно спокойно, лучше отодвинуть его кроватку немного подальше.

Недалеко от кроватки поставьте стол для пеленания ребенка. Рядом со столом – емкости для грязного белья. Здесь же, недалеко, должно находиться все необходимое для переодевания ребенка.

Если у вас не было ни малейшей возможности перед появлением малыша сделать косметический ремонт в комнате, устройте хотя бы генеральную уборку. Устройте – значит, организуйте, конечно. Не на девятом же месяце вам драить стены и мебель! Попросите помощи у родственников или наймите кого-нибудь.

##### Детская комната

Ближе к году ребенка можно уже переселить в отдельную комнату. Но она должна быть рядом с вашей, и дверь обязательно должна оставаться приоткрытой, чтобы ребенок не боялся.

Комната ребенка должна быть светлой, чистой, в меру теплой, постоянно проветриваемой. Хорошо, если там будет находиться полка для вещей ребенка: одежды, белья, игрушек, принадлежностей для ухода за малышом. Игрушки лучше положить пониже, когда ребенок научится ходить, он сам будет брать их и складывать на место.

> Кроме полок, стоит завести пару ящиков для игрушек. Постепенно их скопится довольно много. Часть из них можно будет убирать на время, и тогда через пару недель каждая из них сойдет за новую.

Все, что находится в комнате, должно быть прочным, безопасным для ребенка и легко моющимся. Новорожденный очень восприимчив к инфекции, поэтому первые недели в его комнате должно быть идеально чисто. Да и потом, когда он подрастет, начнет ползать повсюду и все, что попадется ему на глаза, хватать в руки и засовывать в рот, вам тоже придется быть начеку.

Как только ребенок начнет ползать, выделите ему в углу комнаты место, где достаточно света и не дует, постелите коврик, на котором ребенок сможет играть со своими игрушками.

Коврик должен легко чиститься. А еще лучше, если их будет два, чтобы ребенку было на чем сидеть, пока один из них стирается и сушится.

В комнате ребенка не должно быть ничего лишнего, ничего, что может разбиться или сломаться и поранить малыша либо быть им проглоченным.

Вы должны отдавать себе отчет в том, что, если в комнате стоит шкаф, рано или поздно ребенок откроет дверцы и вытянет содержимое наружу. Если письменный стол – вытащит ящики, и ваши бумаги окажутся на полу. И хорошо, если там будут бумаги, а не лекарства. Уберите подальше комнатные растения. Ребенку не составит труда их опрокинуть, а потрогать их он наверняка захочет.

Комната ребенка должна легко убираться. Пыль может быть аллергеном. Поэтому лучше обойтись без ковров, пушистых покрывал и всяких безделушек на полках. Пока ребенок не передвигается по квартире, ковер ему вообще не нужен. А чтобы было малышу место для игры, повторимся, лучше завести небольшие коврики, которые легко мыть и можно переносить при необходимости из комнаты в комнату.

Пол, двери, подоконник, мебель, особенно детскую кроватку, ежедневно следует протирать влажной тряпкой.

> Если вы не хотите, чтобы у вашего ребенка вскоре появились проблемы с легкими, курить в квартире вы не будете сами и запретите остальным.

Воздух в комнате ребенка должен быть идеально свежим. Летом, в хорошую погоду, держите окна раскрытыми. Зимой, если вы боитесь, что из форточки слишком дует, открывайте ее хотя бы, когда ребенок спит. Чтобы на него не дуло, придвиньте к его кроватке ширму.

Если вы хотите на время ограничить передвижение ребенка по квартире какой-то комнатой, не закрывайте его в ней – он почувствует себя брошенным и будет плакать и проситься к вам. Лучше поставьте ограничение. Идеальный вариант – детские ворота. Ребенок видит вас, и вы видите, чем занят ребенок.

### Глава 2. Мебель в комнате ребенка

#### Основные требования к мебели

Мебель в комнате ребенка должна быть устойчивой. Это вы помните, что вот этот стул шаткий и садиться на него надо с осторожностью. А малыш, как бы вы ему ни пытались объяснить, что пользоваться нужно другими стульями, в какой-то момент непременно забудет ваши указания и заберется именно на поломанный. Ненадежную мебель или отремонтируйте, или уберите с глаз долой. Никаких шатких этажерок, никаких неустойчивых шкафов!

Перед тем как малыш встанет на ноги, проверьте всю мебель – легко ли ее опрокинуть. Иначе это на себе проверит ваш малыш.

Дети, как правило, непоседы. И если есть возможность куда-то залезть, они ею непременно воспользуются: на диван, на стол, на буфет, на книжный шкаф.

• Если в комнате ребенка стоит высокая мебель (типа книжного шкафа), лучше надежно прикрепить ее к стене, чтобы она не опрокинулась, когда ребенок попытается по ней лазить.

• Желательно, чтобы в комнате ребенка была мебель с закругленными краями. Если же поменять мебель возможности нет, приклейте временно на острые края куски поролона, обтянутые тканью.

• Не ставьте кровать ребенка или другую мебель рядом с окном, чтобы у ребенка не было возможности залезть на него и выпасть.

Ближе к году все малыши пытаются выбраться из своей кроватки самостоятельно. Пока ребенок еще недостаточно ловок, его удерживает высокая стенка. Но рано или поздно и стенка становится преодолимой. Поэтому лучше переселить его на обычную кровать, но принять меры предосторожности необходимо и в этом случае.

• Чтобы ребенок не упал во сне с кровати, подставьте к ней кресло. Оно тяжелое, его не сдвинуть, как стул. И оно мягкое, о него нельзя удариться.

• Когда ребенок захочет встать, он легко сползет с кровати, минуя кресло.

• Приучайте ребенка к подушке, пока он еще в детской кроватке. Подушка должна быть плоской, чтобы не портить осанку.

• Лучше ставить кровать в углу комнаты.

• Можно на ночь стелить на полу у кровати матрац. Тогда ребенок не ударится, если упадет во сне. В этом случае можно обойтись без кресла. На его место можно поставить стул или тумбочку, на которой можно оставлять ребенку питье на случай, если он проснется и захочет пить.

• Если ребенок боится спать без света, лучше установить ночник не рядом с кроватью, а в месте, куда ребенку тяжело дотянуться. Иначе, проснувшись раньше вас и не зная, чем заняться, он может решить поиграть лампой и проводами – и сами понимаете, чем это чревато.

• Если ребенок часто скатывается с кровати во сне, положите с внешней стороны сложенное валиком одеяло. Можно подложить его под край матраса.

• Лучше, чтобы детская кровать была не слишком узкой.

• Спинки кровати должны быть деревянными.

• Если вы вынуждены использовать кровать с металлическими спинками, накройте их целиком одеялами. Только укрепите надежно, чтобы одеяло возле головы не свалилось на лицо ребенка. Лучше всего простегать его сквозь спинку кровати прочными нитками.

В продаже часто попадаются специальные кровати для близнецов. Они выглядят довольно привлекательно, но у них есть ряд недостатков.

• Некоторые дети ведут себя достаточно беспокойно во сне. В этом случае и другому ребенку гарантирован плохой сон.

• Если заболеет один ребенок, тут же подхватит заразу и второй.

Лучше всего использовать кровати на колесиках либо просто не очень тяжелые, которые легко передвинуть. Такую кровать без проблем можно поставить рядом с родительской, если ребенок приболел и нуждается в присмотре или если его мучают ночные страхи. Потом постепенно ее можно будет вернуть на место.

Если у вас двое детей или больше, не используйте двухъярусную кровать, пока один из детей еще настолько мал, что его приходится переодевать ночью. Как бы быстро вы к нему ни вставали, как бы ни старались переодеть его по возможности тихо, вы все равно разбудите второго ребенка.

Для игры детей обычно помещают в манеж либо на детский коврик.

Манеж хорош тем, что вы можете отойти от ребенка, будучи уверенной в том, что с малышом за это время ничего не случится. Но дети быстро усваивают, что манеж ограничивает их свободу, и вскоре начинают его недолюбливать, особенно если вы перед этим оставляли ребенка в манеже плакать одного и подолгу.

Больше доверия у малышей вызывает детский коврик. Ребенок знает, что при желании может покинуть его, поэтому находится на нем спокойно.

• Коврик для ребенка должен быть небольшим, чтобы за ним было легко ухаживать.

• Можно использовать коврик для ванной комнаты, он легко моется.

• Если пол в квартире холодный, лучше иметь шерстя ной коврик. Для чистки используйте пылесос. Раз в неделю можно протереть его влажной губкой.

• Утеплить коврик вы можете, положив сверху старое одеяло.

• Постелите на коврик кусок ткани – старую простынку, например. Заверните края под коврик. Если ребенок испачкает простынку, постирать ее легче, чем почистить ковер.

• Если пол в комнате, где играет ребенок, весь застлан ковром либо ковровым покрытием, чтобы не пришлось долго и муторно его убирать, постелите в углу старое детское одеяло, пусть это место будет для игр.

Мебель должна быть удобной для ребенка. То есть он должен быть в состоянии к двум годам сам забраться в свою постель. Его стол и стул должны быть рассчитаны на его рост. Это важно не только для того, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, пока он рисует или ест, но и для правильной осанки. Она формируется именно сейчас. Невозможно сидеть ровно, если мебель не по росту. Вдобавок, если ребенок сидит за столом слишком низко, портится его зрение.

И последнее. Не превращайте детскую комнату в склад ненужной мебели. Некоторые родители ухитряются поставить в нее все, что мешает им в гостиной и в их собственной спальне.

Если старый шкаф не выбрасывается только потому, что больше негде хранить старые вещи, – выбросьте его вместе с вещами.

Чем больше в детской комнате мебели, тем больше в ней пыли. Чем меньше в детской комнате мебели, тем больше в ней пространства для игр.

#### Первая мебель для ребенка

В первые месяцы вам понадобится не так уж много новых предметов: детская кроватка, стол для пеленания, кресло или низкий стул для кормления грудью, весы и, возможно, ширма.

##### Кроватка

Самый важный предмет – конечно, кровать.

В ней ребенок проведет большую часть времени первые 6–8 месяцев.

Вы можете выбрать для ребенка классическую колыбель 90*40 см или настоящую кровать 120×60 см либо даже 70×140 см, деревянную или плетеную. Выбирая кровать для малыша, обращайте внимание не на ее красоту или оригинальность, а на то, насколько она будет удобна и безопасна для вашего ребенка и насколько вам будет легко содержать ее в чистоте.

Кровати, плетенные из лозы, бывают очень красивы, но отмывать такую кровать куда сложнее, чем кровать более простой конструкции.

Колыбель хороша именно своим маленьким размером. Ее легко переносить из комнаты в комнату. Ее можно вынести во двор теплым летним днем. Пока ребенок совсем крошечный и вы боитесь его оставить даже на минуту, колыбель очень удобна. Сам младенец замечательно чувствует себя в небольшой колыбели. На первых порах его пугают большие пространства, а стенки колыбели создают у него иллюзию защищенности. В колыбели легко укачать ребенка, когда он плачет. Недаром их использовали на протяжении столетий многие народы!

Но ребенок быстро вырастает из колыбели. И ему все равно потребуется кровать.

В некоторых местностях используются люльки из полотна. Но все-таки для позвоночника ребенка полезнее ровная поверхность.

Детская кровать должна быть:

• безопасной. Крайне опасна ситуация, когда ребенок вываливается из нее при любом неосторожном движении;

• достаточно прочной. Едва малыш научится вставать на ноги, он будет раскачиваться из стороны в сторону, держась за спинку кровати, кровать должна без проблем выдерживать такую нагрузку;

• гигиеничной. Ребенок постоянно пачкает кровать, поэтому она должна легко и без проблем мыться. Если кровать сделана из дерева, то лучше, если она покрыта лаком или стойкой краской, тогда ее легко мыть с мылом. Если обтянута тканью – ткань должна легко сниматься и стираться;

• удобной. Желательно, чтобы кровать была не тяжелой, чтобы ее было легко передвинуть из комнаты в комнату, практичной.

Самые удобные, практичные, безопасные и гигиеничные все-таки, пожалуй, деревянные кровати с высокой решеткой. Дерево достаточно мягкое, о него трудно ушибиться. Решетка предохраняет малыша от падения. Кроме того, она позволяет малышу наблюдать за окружающими его людьми и предметами. Находясь в такой кроватке, он не будет чувствовать себя в изоляции, брошенным и покинутым. К тому времени, когда малыш подрастет и научится вставать, можно будет поднять решетку и использовать кровать в качестве манежа.

Матрас следует выбирать жесткий и ровный. Мягкий матрас вреден для позвоночника и может привести к его искривлению. Лучше, если он будет набит морской травой, конским волосом, мочалом, стружкой. Перья, пух, вата, синтипон слишком мягкие и вредны для позвоночника, кроме того, ребенок от них потеет, а пух и перья вдобавок способны вызвать аллергию (насморк, сыпь). Матрас накрывают клеенкой или прорезиненной хлопчатобумажной тканью и простынкой. Подушка новорожденному не только не нужна, но и опасна для него – он может в ней задохнуться, перевернувшись. Вполне достаточно положить ему под голову сложенную в четыре раза пеленку.

Примерно над грудью ребенка на расстоянии около 70 см можно подвесить какую-нибудь яркую игрушку, чтобы ребенку было на чем фиксировать взгляд.

##### Ширма

Пока ребенок живет в вашей комнате, вы можете поставить возле его кроватки ширму и убирать ее, когда ребенок спит, чтобы его ничто не отвлекало. Ширма защитит его и от слишком яркого света.

Так как ширма стоит обычно возле самой кроватки ребенка, она должна быть легко моющейся и, разумеется, устойчивой, чтобы не свалилась на ребенка, когда он до нее дотянется и потянет на себя. И при этом желательно, чтобы ширма была еще и легкой – для вашего же удобства.

Вместо ширмы можно использовать занавеску.

##### Стол для пеленания

Рядом с кроватью ребенка поставьте стол для пеленания. Есть специальные столы с выдвижными ящиками для одежды и белья ребенка. Имеются пеленальные столы с откидными досками, как у секретера. В таких столах предусмотрены специальные места для тазика, для туалетных принадлежностей, ящики для подгузников и т. п.

Они очень удобные, но дорогие, а нужны будут не так уж и долго. Поэтому разумнее обойтись обычным письменным или кухонным столом либо невысоким комодом. Место для пеленания должно быть достаточно широким, чтобы ребенок не упал при попытке перевернуться.

Комод очень удобен тем, что в его ящиках можно хранить все детские вещи.

Накройте верхнюю поверхность импровизированного стола для пеленания клеенкой, чтобы она (поверхность) не испортилась от воды и вещь потом можно было использовать по прямому назначению. Сверху положите старое байковое одеяло или специальный матрас для пеленания. Застелите клеенкой поменьше и чистой простынкой.

##### Кресло для кормления грудью

Если вы кормите ребенка грудью, вам понадобится еще небольшое кресло, в нем вам будет удобнее удерживать малыша во время кормления, чем сидя на стуле.

##### Стул-трансформер

Стул-трансформер – высокий стул, который можно пре вратить в низкий столик со стульчиком. Очень удобная вещь, разработанная специально для малышей от полугода до трех лет. На таком стуле ребенок прекрасно себя чувствует, когда сидит за большим кухонным столом. Вам удобнее кормить его с ложечки, когда он сидит достаточно высоко и устойчиво, чем нагибаться к низкому стулу или удерживать малыша на коленях. В виде низкого стульчика и стола стул-трансформер идеально подходит для попыток ребенка справиться с едой самостоятельно, а также для игры. Стул-трансформер устойчив и безопасен. Перевернуть его крайне трудно, выбраться из него самостоятельно малышу до двух лет – тоже нелегко.

> Единственное правило безопасности – когда малыш становится уже достаточно ловок и активен, оставлять его одного на стуле без присмотра категорически нельзя, потому что он может попытаться выбраться самостоятельно – и упасть.

##### Манеж

Манеж легко переносится из комнаты в комнату. В нем вы можете спокойно оставить ребенка и быть уверенной в том, что, пока вы заняты делами, он никуда не уползет и ничего не натворит. И малыш не чувствует себя брошенным, так как сквозь решетку видит вас.

Есть манежи побольше и поменьше. Маленький хорош тем, что его можно разместить где угодно: и на кухне, когда вы моете посуду и чистите картошку, и на балконе в теплый летний день.

#### Мебель и осанка

Начиная с семи-восьми месяцев, ваш малыш много времени проводит сидя. Если он сидит неправильно, уже к двенадцати месяцам может появиться искривление позвоночника. Сколиозы, кифозы, если их запустить, могут стать настоящей проблемой.

Правильная осанка во многом зависит от мебели: от того, насколько она соответствует росту ребенка.

• Высота стола подобрана правильно, если сидящий ребенок может положить предплечья на стол, не приподнимая их.

Ребенок все время растет, и мебель необходимо постоянно подгонять под его рост. Как облегчить задачу?

• Покупайте регулируемую мебель. Она рассчитана именно на растущих детей и легко подгоняется.

• Возможно, вам встретится в магазине красивая детская мебель, но ее высоту нельзя регулировать. Выберите менее красивую, но более удобную для ребенка, не угрожающую его здоровью.

• Если стол высок для ребенка, положите на стул дощечку нужной толщины, завернутую в одеяло.

#### О телевизоре и видеомагнитофоне

Обе эти «игрушки» следует использовать с максимальной осторожностью.

Хуже нет, когда телевизор стоит в той же комнате, где находится ребенок.

Некоторые родители думают, что раз малыш все равно не понимает, что именно там мелькает на экране, то и ничего страшного. Ребенок может спокойно играть на полу, не обращая на телевизор особого внимания. А может и часами сидеть, замерев перед включенным экраном, на радость неразумным родителям: вроде при деле, и не кричит, и не отвлекает родителей от своих занятий. Ребенка привлекает смена кадров, мелькание, яркие краски. Он еще не понимает, что видит. Но это мельтешение утомляет психику ребенка, а сопровождающая музыка может вызвать смутное чувство тревоги. И как результат этого – беспокойный сон.

Когда малыш подолгу сидит перед телевизором, он время, отпущенное ему на развитие, тратит на попытку осмыслить сумбур.

Даже если ребенок не смотрит на экран, вспышки света, резкие звуки оказывают негативное влияние на его подсознание.

Когда малыш станет постарше, он сможет вполне осмысленно смотреть «Спокойной ночи, малыши» и аналогичные передачи. И, в принципе, до трех лет ему этого абсолютно достаточно.

Многие родители предпочитают использовать для отвлечения внимания ребенка видеомагнитофон. Но, так же как и телевизор, его не стоит смотреть ребенку до трех лет дольше, чем пятнадцать минут в день. И, выбирая для него мультфильмы и другие детские фильмы, просмотрите их вначале сами, чтобы выяснить, все ли будет ребенку понятно, не испугает ли его что-нибудь.

### Глава 3. Правила безопасности

Как только ребенок начинает самостоятельно передвигаться, вам нужно убрать все опасные предметы, до которых он может дотянуться.

Что представляет опасность для вашего малыша?

• Все, что может упасть на ребенка.

• Все, что может разбиться и поранить ребенка.

• Все, что можно взять в рот и проглотить или засунуть в нос.

• Острые углы, о которые можно удариться.

• Лекарства.

• Химические препараты.

• Все электроприборы, а также розетки, провода.

• Все, что может обжечь ребенка. И в первую очередь – духовка, газовая и электроплита.

• Окна.

• Лестницы.

#### Двери и окна

Очень часто причиной травм, а то и гибели маленьких детей становятся окна. Если до окна легко добраться, если его легко открыть, редкий ребенок удержится от того, чтобы не выглянуть наружу.

• Не ставьте возле окон мебель, по которой ребенку будет легко добраться до подоконника. Окно может быть закрытым, но разбить стекло можно и нечаянно.

• Чтобы обезопасить окна, ставьте на них решетки либо такие шпингалеты, которые позволяют открыть окно только на несколько сантиметров.

• Существуют специальные деревянные сетки для окон. Они замечательно фиксируются на окнах обычными крючками или шпингалетами. Чтобы ребенок не дотянулся до фиксаторов, устанавливайте их повыше.

• Такие же деревянные сетки можно использовать, чтобы закрыть ненадолго ребенка в комнате. Это лучше, чем закрывать дверь в его комнату, так как он вас видит и слышит и у него не возникает ощущения, что его бросили.

• Проветривая комнаты, открывайте только верхнюю часть окон либо удаляйте ребенка в другую комнату.

• Конечно, лучше, чтобы окна были из небьющегося стекла, и желательно, чтобы внутренние двери были без стекла. Если есть возможность, поменяйте стекла на дверях на что-нибудь менее травмоопасное. Нечаянно врезаться в дверь – для ребенка обычное явление.

• Если у вас двери с прозрачными стеклами и нет возможности их заменить (например, вы живете на съемной квартире), приклейте на дверное стекло на уровне глаз ребенка яркие переводные картинки, чтобы они фиксировали внимание ребенка, чтобы он видел, что дверь закрыта.

• Вешайте на дверь колокольчик, чтобы его звон давал вам знать, когда ребенок открывает дверь.

• Если вы не хотите, чтобы ребенок заходил в какие-то комнаты, используйте крючки либо дверные ручки с фиксатором.

• Если вам не нравится, что ребенок играет дверьми на колесиках, бесконечно открывая и закрывая их, установите фиксатор.

#### Балконы

Балкон – это не только удобство, но и дополнительная опасность, если в доме есть ребенок. Уберите с балкона все предметы, на которые может залезть малыш. Свеситься с их помощью наружу, чтобы лучше видеть, что там, на улице, для него слишком заманчиво.

Даже если на балконе нет никаких предметов, и вам кажется, что стенка балкона достаточна высока, и так хотелось бы в хорошую погоду посадить ребенка поиграть с игрушками на балконе, пока вы, к примеру, моете полы в комнате, не оставляйте ребенка на балконе одного ни на минуту. Некоторые дети каким-то непонятным образом ухитряются просунуть голову сквозь прутья балкона, а потом, пытаясь выбраться из ловушки, зарабатывают гематомы, а заодно и психические травмы.

Ребенок может какое-то время находиться без присмотра на балконе, только пока он еще совсем крошечный и несамостоятельный. Полежать в колыбели, посидеть в манеже. И то желательно, чтобы вы были недалеко и краем глаза все-таки посматривали, все ли у него в порядке.

• Если у вас незастекленный балкон, оплетите хотя бы прутья балконной решетки толстыми веревками горизонтально, чтобы ребенок не мог просунуть голову в дыры между прутьями.

#### Лестницы

В частном доме существуют такие весьма опасные места для ребенка, как лестницы.

Как правило, любой ребенок легко одолевает науку подниматься вверх, спуститься ему куда сложнее.

• Пока ребенок не освоит подъем и спуск по лестнице довольно хорошо, не допускайте, чтобы он пользовался лестницей самостоятельно. Оградите ее детскими воротами, деревянной сеткой, чем угодно, лишь бы быть уверенной в том, что ваш малыш не пустится без присмотра в самостоятельное путешествие и не скатится с лестницы кувырком.

• Натяните в низу лестницы, на высоте бедер ребенка, веревку (ее можно привязать к перилам), повесьте на нее яркие флажки. Для малыша это тоже препятствие, хотя бы на первое время.

• Перила на лестнице должны быть достаточно высоки и удобны для малыша.

• Реи на перилах должны идти достаточно часто, чтобы между ними не могла пролезть голова ребенка. Даже если он не вывалится, голова может застрять.

#### Кухня

Кухня необычайно привлекательна для маленького человека. Это место, куда то и дело ходит мама. Это место, где находится великое множество восхитительных вещей, половину которых запрещают трогать. Малышей тянет на кухню, как магнитом.

На кухне ребенка подстерегает огромное количество опасностей. Он может включить газ, сунуть пальцы или металлические предметы в электророзетку, обжечься о раскаленную духовку или вылить на себя горячий суп, порезаться обнаруженными в выдвижных ящиках ножами или другими острыми предметами, проглотить что-нибудь мелкое.

Начиная с того возраста, когда ребенок стал ползать, кухня для него – источник множества соблазнов и множества опасностей.

Пока он совсем кроха, он тащит в рот все, что плохо лежит. То, что нельзя взять в рот, тянет к себе. Ему еще невозможно объяснить, что он может отравиться, подавиться, удариться, обжечься… Поэтому его безопасность зависит в первую очередь от вашей внимательности и предусмотрительности.

• Все, что можно убрать и спрятать заранее, убирайте и прячьте.

• Поставьте себя на место ребенка. Представьте себе, что хотите исследовать кухню. Проверьте, что осталось доступным. Подумайте, что может сделать с этим ребенок и к чему это может привести.

• Заранее позаботьтесь о запорах на все ящики и шкафчики. Можно стягивать ручки на шкафчиках резинкой или ремешками.

• Уберите с пола все шнуры от электроприборов, чтобы ребенок не играл ими, иначе рано или поздно его стукнет током.

• Заклейте свободные розетки скотчем, а еще лучше замените их безопасными – закрывающимися.

• Все моющие и чистящие средства должны быть в недоступных для ребенка местах, так как многие чистящие средства содержат кислоты, смертельно опасные для ребенка.

• Когда ребенок подрастет, объясните ему, что есть баночки и бутылочки, которые трогать опасно. Но и тогда лучше, чтобы они лежали подальше, вне досягаемости малыша.

• Все кастрюли, сковородки ставьте на стол или плиту так, чтобы ребенок не мог дотянуться до их ручек и опрокинуть их на пол или на себя.

• Если пользуетесь духовкой, включайте в ней свет. Объясните ребенку, что, пока горит свет, дотрагиваться до духовки нельзя. Выключите его, когда духовка остынет.

• Уберите подальше всю бьющуюся посуду. Пока ребе нок совсем маленький, чашку ему лучше давать пластмассовую.

• Если малыш все-таки что-нибудь разбил, остатки стекла можно собрать с помощью ваты либо бумажных салфеток. Отлично подойдет для самого мелкого стекла и губка, только потом ее, естественно, придется выбросить.

• Пока ребенок маленький, не пользуйтесь скатертью. Слишком большой для малыша соблазн потянуть за край. Хорошо, если при этом он просто перебьет посуду и заляпает кухню приготовленным вами обедом, а не уронит на себя что-нибудь горячее или тяжелое.

• Конечно, вы не сможете бесконечно прятать от ребенка все, что представляет для него потенциальную опасность. Когда ребенок подрастет и будет уже понимать вас (то есть ближе к трем годам), объясняйте постоянно ему, какие последствия могут иметь те или иные его действия. Но пока он маленький, объяснять бесполезно.

• Учите слову «нельзя». Иногда можно допустить легкую (относительно) неприятность, чтобы закрепить в ребенке навыки осторожности. Если вы бесконечно оттаскиваете ребенка от зажженной духовки, а он продолжает к ней рваться, невзирая на все ваши уговоры и предостережения, может, лучше разрешить ему один раз на секунду коснуться ее пальцем, предупредив, что будет очень больно. Да, потом будет рев, и палец покраснеет и будет болеть, но зато ребенок будет знать, что ваши предостережения – не пустые слова. Однако эта мера эффективна только ближе к трем годам, потому что до двух лет ребенок еще не в состоянии связать причину и следствие.

• Особую опасность представляет газовая плита. Не забывайте закручивать вентиль, потому что любой ребенок рано или поздно пытается покрутить краники.

• Не оставляйте на электроплите кастрюли и сковородки. Нажать на кнопку и включить электроплиту – секундное дело.

• СВЧ-печка должна стоять в недоступном ребенку месте. Как, впрочем, и другие электроприборы.

#### Ванная комната

Ванная комната должна быть безопасной для ребенка и удобной.

В ванной комнате большинство из нас хранит моющие и чистящие средства. Лучше, если они будут находиться на антресоли либо в подвесном шкафчике, чем под ванной, где их легко найдет ребенок и, в лучшем случае, рассыпет либо разольет. При этом они могут попасть ему в глаза, в рот. А что касается чистящих средств, со многими из них и взрослому можно иметь дело только в резиновых перчатках.

В ванной комнате ребенку ничего не стоит получить травму. На кафельном полу легко поскользнуться и удариться головой о стену либо о край ванны.

Лучше всего, если дверь в ванную будет закрыта на задвижку, крючок или шпингалет, находящиеся на высоте, недоступной для вашего ребенка. Когда малышу понадобится в ванную, он попросит вас открыть дверь, и вы сможете проследить за ним, чтобы он не упал, не ударился, не засунул себе в рот что-нибудь неподходящее.

• Когда ребенок научится уверенно стоять на ногах и вы начнете приучать его умываться над раковиной, лучше сразу выделить ему для этой цели удобный, устойчивый стул или табурет.

• Конечно, если есть возможность установить раковину ниже, чтобы малышу не приходилось балансировать на стуле, – это идеальный вариант.

• Вместо табурета лучше использовать специально сделанную подставку-ступеньку.

• Повесьте полотенце ребенка так, чтобы он легко мог снимать его и вешать на место.

• У малыша должны быть свои собственные полотенца, чтобы он с самого раннего возраста привыкал не путать их с чужими. Лучше всего, если они будут яркими, с изображениями зверей или героев мультфильмов.

• Пришейте к полотенцам ребенка удобные вешалки, чтобы малышу было легко самостоятельно вешать и снимать их.

• Разумеется, у ребенка должны быть свои зубная щетка, паста. И лежать они должны в доступном месте.

• Чтобы ребенок нечаянно не заперся в ванной, лучше временно перенести задвижку с внутренней стороны повыше.

• Если вы не хотите переносить задвижку, чтобы не испортить вид двери, можно воспользоваться другим способом. Повесьте на дверь в ванной комнате толстое махровое полотенце, которое будет мешать ребенку плотно закрыть дверь. Полотенце не должно свисать слишком низко, иначе ребенок его стянет.

• Шампуни, бритвенные принадлежности, косметику либо уберите в настенные шкафчики, либо храните временно в комнате, там, где ребенок до них не доберется.

• Собираясь купать ребенка, возьмите с собой теле фон – если ждете звонка. Вы не должны покидать ребенка в ванной ни на минуту одного! Чтобы захлебнуться, хватит нескольких секунд.

#### Туалет

С точки зрения маленького ребенка, в туалете находится достаточно много интересных и привлекательных вещей. Например, рулоны с туалетной бумагой. Ее можно разматывать бесконечно, а затем топить в унитазе. Тут же, как правило, стоит мусорное ведро. Минимум, что с ним можно сделать, – это опрокинуть на пол или на себя. А уж что касается обнаруженной в нем добычи. Здесь же у многих стоит веник – его можно попробовать погрызть. Хорошо, если в туалете не стоят такие смертельно опасные для ребенка вещи, как «Крот». Самый простой выход – надежно закрытая на задвижку дверь. И пока вы не начнете учить ребенка пользоваться унитазом, лучше всего так и делать, то есть не пускать малыша одного в туалет.

Но ваш ребенок растет, и вот вы однажды показываете ему, как пользоваться унитазом.

Стоит вам продемонстрировать малышу разок, как работает сливное устройство, у него, естественно, возникнет желание попробовать самому утопить что-нибудь неожиданное.

Как мы уже говорили, многие дети развлекаются тем, что разматывают туалетную бумагу – а затем с увлечением топят ее в унитазе. И это еще не худший вариант. Та же судьба может постичь и более нужные и дорогие вам вещи.

• Пока малыш не приучен к унитазу, держите дверь в туалет закрытой.

• Пока ребенку не исполнится год, туалетную бумагу лучше от него или прятать, или перевесить повыше, или приспособить какое-нибудь фиксирующее устройство, чтобы он не увлекся ее разматыванием.

• Можете укрепить рулон резинкой.

• Само собой, все химикаты должны быть надежно спрятаны.

• Пользуйтесь ведром для мусора с фиксированной крышкой.

#### Частный двор

Мы привыкли считать, что, если наш двор обнесен забором, опасности вроде и нет. Но ребенок – это ребенок. Поэтому, прежде чем пускать его погулять во дворе, убедитесь в том, что ему не угрожает знакомство с привычными для вас, но небезопасными для него предметами.

• Весь инвентарь для работы в саду (лопаты, грабли и так далее). Пораниться о них элементарно, а рассмотреть поближе – соблазн.

• Растения. Даже листья обычных помидоров ядовиты.

Вряд ли, конечно, малыш увлечется их поеданием, а вот сорвать и съесть что-нибудь незрелое и грязное – это запросто.

• Животные. Даже если ребенок не будет таскать за хвост кота или собаку и не получит заслуженно сдачи, он может, например, попробовать на вкус собачью еду.

• Всевозможный мусор. Как бы вы ни наводили порядок в своем дворе, ребенку найти что-нибудь неподходящее и засунуть в рот – минутное дело.

Поэтому лучше, чтобы маленький ребенок находился в манеже, пока вы заняты работой во дворе – на грядках, в саду.

Можете посадить его в надувной бассейн (без воды, естественно).

Если вы не хотите, чтобы ребенок, когда подрастет, бегал по грядкам или то и дело натыкался на какие-то небезопасные для себя предметы и от нечего делать пытался с ними играть, вам нужно заранее обустроить часть двора для его игр.

• Выделите место во дворе специально для ребенка.

• Сделайте ему детскую площадку. Посыпьте ее песком слоем в 10–12 см. Никаких камней, кирпичей и ничего подобного на детской площадке быть не должно, чтобы ребенок не расшиб себе голову, если упадет.

• Повесьте ребенку качели под достаточно крепким деревом. Дети обожают качаться. Разумеется, под качелями должны быть земля или песок, но не бетон.

• Вы можете оградить его личную площадку для игр отдельным забором, чтобы быть уверенной, что ребенок не заберется на соседние, опасные для него территории. Забор должен быть по высоте чуть ниже глаз ребенка – чтобы он не мог выбраться, но мог наблюдать за вами и не беспокоиться о том, куда вы пропали.

• Если территория ребенка благоустроена и ограждена, вы можете начинать постепенно приучать его оставаться на какое-то время в одиночестве.

• Первое время не стоит бросать ребенка одного на детской площадке, иначе он будет ее воспринимать именно как место, где его оставляют одного, и бояться. Пусть малыш успеет полюбить это новое место для игр, привыкнуть к нему, тогда он менее болезненно будет воспринимать ваши недолгие отлучки.

• Даже когда ребенок привыкнет к детской площадке, с удовольствием будет на ней играть, оставляя его одного, старайтесь заниматься какой-то работой во дворе недалеко от детской площадки, чтобы ребенок вас видел и слышал.

• Детская площадка – лучшее место не только для игр, но и для приема гостей. Если к вам придут друзья с детьми, идеальный способ занять их, пока вы разговариваете со взрослыми, это дать поиграть на детской площадке.

• Лучшие игрушки для детской площадки – всевозможные формочки, пластмассовые совочки, ведерки и грузовики-самосвалы. Дети способны часами возить эти самосвалы взад-вперед по песочнице, разгружая-загружая.

#### Бассейн

Летом, особенно в жару, бассейн для малыша – это сплошной восторг, и возможность охладить перегретое тело, передохнуть от жары, и возможность увлекательной игры.

Для маленького ребенка самый безопасный вариант бассейна – это, конечно, надувной. Но и в нем ребенка нельзя оставлять без присмотра.

Прекрасно подойдет пластиковая ванна. Маленькому ребенку для игры можно ее наполнить чуть-чуть. Если вы хотите поучить его плавать, можно заполнить ванну водой доверху.

В принципе, можно использовать любую удобную емкость подходящих размеров, лишь бы она была чистой, нескользкой и не слишком твердой. То есть старая чугунная ванна – не самый лучший вариант, так как малыш может о нее удариться головой. Уж лучше большой таз из пластика.

Пользоваться бассейном в частном дворе – одно удовольствие. Заполнить его водой из шланга – дело нескольких минут. Вылить использованную воду – тоже не проблема.

#### Перестановка вещей

Есть несколько общих правил, о которых вам не следует забывать, чтобы не создавать проблем ребенку и себе.

• Если ребенок в состоянии до чего-то дотянуться – он дотянется.

• Если ребенок может и умеет что-то достать и взять в руки – он достанет и возьмет. Или может потянуть в рот либо сунуть в нос.

• Еще он может уронить, порвать, разбить, рассыпать, испачкать и так далее, и тому подобное.

И это происходит не из вредности ребенка и не их-за его дурного характера. Ребенок познает мир, и ему необходимо пробовать на ощупь и вкус все, что он видит, и до чего в состоянии дотянуться, а также нужно познавать, что одни предметы бьются, другие – ломаются, с третьими – еще что-нибудь происходит. Другое дело, что отдельными предметами вы дорожите, а некоторые – представляют опасность для вашего ребенка. В силу своего возраста ребенок еще не в состоянии предвидеть последствия от своих действий, и даже ваши предупреждения на самом деле не значат для него ничего – он забывает о них через несколько минут. Поэтому до трех лет безопасность ребенка и сохранность вещей в доме целиком зависят от вас, от вашей предусмотрительности.

• Если у вас книжные шкафы либо полки не закрываются, уберите с нижних полок свои книги, поставьте туда детские книжки. Особенно этот вариант хорош, если малыш живет с вами в одной комнате, и у него нет своих полок для книг.

• Ребенок до трех лет вряд ли сможет вытащить книгу с полки, если они стоят очень плотно. У него просто не хватит сил. Но это не помешает ему их при случае испачкать. Поэтому особенно ценные книги все-таки положите повыше.

• Уберите цветочные горшки в места, недоступные ребенку. Если горшки будут стоять низко, ребенок может перевернуть их и повредить растения, а также навредить себе.

• Особенно опасно, если горшки стоят на возвышении, но там, где ребенок может до них при желании дотянуться. В этом случае горшок может свалиться на голову ребенка.

• Если вам надо надежно спрятать от ребенка какие-то вещи, которые вам не скоро понадобятся, можете сложить их в ящики письменного стола, а сам стол развернуть ящиками к стене, используя в дальнейшем только его поверхность.

• После еды придвигайте стулья плотно к столу, чтобы малыш не мог залезть на них. Когда он научится выдвигать стулья, он уже будет уметь и влезать на них, и слезать.

• Разумеется, ребенок должен осваивать стулья. Но лучше, чтобы он делал это под вашим присмотром. И там, где при падении он не стукнется, к примеру, головой о стену.

• Если вы хотите оставить ребенка одного в комнате, лучше всего посадить его в манеж.

#### Хранение лекарств

Где бы вы ни привыкли хранить лекарства – в шкафу в комнате, в ванной, на кухне, – вы должны быть стопроцентно уверены в том, что ребенку до них не удастся добраться.

> Лучше всего хранить лекарства закрытыми на ключ либо достаточно высоко.

Практика показывает, что примерно через 8–10 месяцев после появления малыша в доме родители расслабляются и начинают оставлять лекарства неубранными – «на мину точку». Но именно в этом возрасте дети активно передвигаются по квартире. «Безобидный» аспирин может вызвать у ребенка жесточайшее отравление. От но-шпы может остановиться сердце. Практически нет лекарств, передозировка которых была бы безвредна для ребенка. Даже поливитамины, если их съесть много, способны надолго уложить ребенка в больницу.

#### Косметика и украшения

Любимое развлечение детей младшего возраста – покопаться в маминой косметичке и поиграть «в маму». Хорошо, если ребенок просто разукрасит себя до ушей да рассыпет по комнате тени, пудру, разольет духи, лосьоны.

В принципе, не смертельно, если он и слопает ненароком вашу губную помаду или лизнет разок духи. Но приятного, конечно, все равно мало.