# Квазипотребности: чего хотят мужчины? Попытка эмоциональных размышлений на основе бытовой психологии. Самая смешная книга по психологии

Олег Извеков

Бизнес-тренер и основатель направления «Family-тренер» Олег Извеков в остроумной форме рассказывает о природе Квазипотребностей мужчин. Особенность этой книги в простоте и конкретике: после каждой главы есть Матрица Квазипотребностей с практическими советами. Кому нужна эта книга? Женщинам, чувствующим, что в семье разлад. Мужчинам, которым кажется, что любимые их не понимают. Девушкам, которые начинают встречаться с парнями. Молодоженам. Матерям сыновей. Одиноким женщинам – вы поймете мужчин.

> Моей жене Олюшке посвящается

> Ей, выведшей меня из плена Квазипотребностей

Обложка книги была создана с помощью ресурсов с freepik.com

© Олег Извеков, 2021

ISBN 978-5-0055-8252-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


## Введение

Я – мужчина. Обычная особь с хромосомами XY. Я ничем особенно не отличаюсь от своих собратьев по гендерной принадлежности. Я очень многого не знаю. Но мой богатый теоретический и, что немаловажно, практический опыт взаимодействия с женщинами (это чаще носило пикантный естественный характер) и с мужчинами (здесь все было обыденно и для любителей клубнички неинтересно) привел меня к пониманию: совсем неслучайно пазлы отношений в парах не складываются. Все дело в том, что мы берем для сложения те составные части, которые чаще являются надуманными, ненастоящими. Мы честно пытаемся удовлетворить желания и потребности друг друга, но делаем это безуспешно. Мы, применяя силу, вдавливаем пазлы игры «отношения» друг в друга, иногда берем в помощь даже «молоток». Почему? Да все потому, что одни проявляют свои нереальные потребности, другие рьяно их пытаются удовлетворить!

Потребности и квазипотребности мужчин – именно об этом я хочу рассказать в этой книге.

Я не профессиональный психолог. И даже не психотерапевт. И эта книга для тех, кто мало что понимает и поймет когда-нибудь в чертогах разума.

Но здесь много практического опыта, исторических примеров и, да простят меня мои знакомые и друзья, примеров из жизни. Спокойно, все имена изменены, все совпадения не случайны!

Это не научный трактат, так что доктора наук могут приберечь свои помидоры для других монографий. Это попытка эмоциональных размышлений человека, которому хочется, чтобы его понимали. Ведь «счастье – это когда тебя понимают», как говорит герой моего любимого фильма «Доживем до понедельника».

Книга в первую очередь писалась для женщин, но, уверен, и «Особи XY» (как я часто буду называть в книге мужчин) тоже откроют для себя много интересного. Не хотите? Тогда не тратьте время и не оставляйте на книге отпечатки пальцев!

У меня есть уверенность в том, что к тем книгам по психологии, где авторы легко оперируют доказательствами, фактами и стройными теориями, нужно относиться с осторожностью. Человеческий мозг до сих пор является загадкой, особенно принципы его работы – никто точно не знает ответа на вопрос, почему именно так он функционирует, а никак иначе. Что уж тут говорить о подсознании и о принципах формирования и проявления квазипотребностей. Поэтому я часто буду употреблять слова «наверное», «допускаю», «возможно» и т. д. В книге будет масса открытых вопросов. Надеюсь, она заставит вас искать на них ответы вместе со мной. Я знаю то, что я ничего не знаю. Значит, все открытия у нас с вами впереди.

Удивительно то, что мужчины искренне пытаются выстроить свой счастливый сценарий жизни, они пытаются построить благополучную семью, быть успешными и получать удовольствие от жизни. Но возможно ли это, когда все помыслы и поступки базируются на ненастоящих потребностях – квазипотребностях? Вот и получается, что в жизни большинства появляются «квазибраки», «квазикарьера», «квазиуспех», «квазидрузья», «квазижены» и «квазилюбовницы», «квазижизнь», наконец.

Помогите своим мужчинам избавиться от этого и насладиться настоящей близостью. Надеюсь, моя книга вам в этом поможет. Но умоляю вас – не относитесь к этому как к истине в последней инстанции! Это предположения, которые подтверждаются в том числе личным опытом. Мое стойкое убеждение: процесс удовлетворения истинных потребностей – это основа процесса эволюции, двигатель колеса жизни человечества.

Именно осознание и попытка контролировать квазипотребности могут помочь избежать жизненного тупика, в который мы с яростным удовольствием себя загоняем… И, перефразируя великого Эрика Берна, хочется сказать: для всех мужчин человечества в целом нет надежды, но для отдельного мужчины она есть!

В истории человечества масса примеров, когда великие и всем известные личности были обуреваемы страстями своих квазипотребностей, и часто это заканчивалось трагически.

Легендарный битл Джон Леннон. Он рано потерял мать, был просто окутан кучей комплексов, как любой ребенок, у которого погибла мама и которого бросил отец. У юного Джона в детстве появилась цель – стать суперизвестным. И доказать хотя бы отцу, как тот был не прав. И он добился своего – бешеный успех Beatles сделал его одним из самых известных людей мира. НО! Он все бросил ради женщины, которая увидела его истинную потребность – ему всю жизнь нужна была мать. И Йоко Оно стала для него, по сути, не женой, а мамой. И сразу в тартарары рухнули Beatles, да и сама музыка для Джона стала второстепенной, как и статус суперзвезды. Он нашел Мать, «мою мамочку», как он называл эту странную некрасивую японку. И последние годы своей жизни Леннон был счастлив. Мир потерял великого музыканта и композитора, а Джон Леннон нашел себя.

Иван Грозный – еще один ароматный исторический набор квазипотребностей. К этому примеру мы будем часто обращаться в этой книге. Вообще, Грозного давно пора поизучать психотерапевтам и психологам. Так, глядишь, до корней психологических проблем и комплексов нашей страны доберемся!

Одним из самых ярких примеров реализации квазипотребностей в кино стал фильм «Мимино» Г. Данелии. Весь фильм главный герой пытается реализовать себя в большой авиации, при этом на уровне подсознания в нем сидит реальная потребность в любви и семье. И в итоге он возвращается туда, где его любят и ждут.

Таких примеров масса. Но мы с вами поговорим в первую очередь о наших близких людях.

Отмечу, что у мужчин есть явные потребности, которые практически никогда не бывают Квази. Например, секс. Это одна из немногих реальных потребностей мужчины. Если мы хотим секса, то как минимум это видно визуально, и возбуждение мужчины ни с чем женщина не перепутает. Такие проявления я тоже буду отдельно отмечать.

А есть потребности, которые при своей явности и банальности спокойно могут стать для мужчины квазипотребностями. Например, желание посетить туалет. Мужчина, кажется, удаляется туда по физиологическим причинам, но в итоге часто непонятно – попИсать или пописАть? Сколько ваш спутник пропадает в этой комнате? А ведь у многих там начинается «настоящая» жизнь! Можно почитать, попеть, подумать, посидеть в телефоне, порассматривать себя, подобно огромной обезьяне. Просто побыть одному. И тогда санузел становится квзипотребностью, которая перекрывает реальную потребность в личном пространстве, в свободе, в желании быть собой. У нас, мужчин, таких «заготовок» много. Мы их впитываем с детства, когда смотрим на наших отцов и дедов. Мы пропадаем на рыбалке, уходим в гараж, идем на охоту. Но поверьте, девушки, все это к добыванию пищи и ремонту автомобиля чаще всего не имеет никакого отношения! И это тоже наши квазипотребности.

Большая часть этой книги написана в СИЗО г. Челябинска и Екатеринбурга. От сумы и от тюрьмы, как говорится… Но именно там при, мягко говоря, не очень приятных обстоятельствах у меня и вскрылись многие личные квазипотребности и были осознаны реальные. Почему так происходит – об этом тоже пойдет речь в этой книге. Так что в любом случае спасибо жизни за этот опыт!!

Что конкретно вам даст эта книга?

1) Вы узнаете природу появления квазипотребностей мужчины.

2) Вы получите инструменты для определения квазипотребностей – Матрицу Квазипотребностей мужчины.

3) Вы научитесь определять, какие реальные потребности заменяет мужчина.

4) Я помогу вам вернуть вашего мужчину в мир реальных желаний и потребностей. Вы поймете, как «перечиповать» Особь XY.

Запомните: мужчина не такой, каким он кажется или хочет казаться.

Я приглашаю вас в путешествие в мир квазипотребностей мужчин.

Плохо, когда книги запаздывают с появлением на свет, но при этом производят впечатление недоношенных. Хочу верить, с этой книгой со сроками все в порядке.


## Часть 1. Занимательная теория

> Не печалься, что люди не знают тебя.

> Печалься, что ты не знаешь людей.

> Конфуций

### Глава 1. Что такое квазипотребность. Мужчина как биологический вид и как мифический герой

Как биологический вид мужчина не меняется уже где-то 100 тысяч лет. Он все так же полон тестостерона, волос, самолюбования, у особо одаренных есть мускулатура – ручная и ножная; и, конечно, имеется предмет гордости, то, что его кардинально отличает от женщин – да, это то самое, о чем вы подумали.

А вот как некий мифический герой, герой женских грез и мечтаний, мужчина за последние тысячелетия менялся многократно, делая это даже внешне. Если сегодня я натяну на голову главный мужской символ XVIII века – парик, надену модные тогда туфли на каблучках, меня скорее примут за случайно заблудшего на просторы нашей страны трансвестита, чем за активного брутала образца 1789 года.

Даже если я достану из отцовского шкафа хипповские джинсы-клеши – меня сегодня тоже не поймут. И уж точно я не дождусь восхищенного одобрения от женского пола. Соответственно, образ мужчины трансформируется, меняется его внешнее и внутреннее восприятие, изменяется мифический ореол, окружающий Особь XY. И меняется он довольно быстро в исторической перспективе. А значит, становятся другими и стереотипы поведения, ценности, желания, потребности. И соответственно, квазипотребности тоже преображаются, причем делают это довольно стремительно.

Я не буду ходить вокруг да около, как это любят делать разные младшие научные сотрудники в своих научных работах, подбираясь к довольно простому определению главной проблемы через 125 глав рассуждений о значимости и актуальности поднимаемой темы. Определение квазипотребностей я дам вам сразу, а вы придумайте свое.

Итак:

Квазипотребность – это проявление необходимости в удовлетворении потребностей, которые не имеют отношения к фактическим ценностям и желаниями мужчины в данный отрезок времени.

Очень простой физиологический пример. Я случайно в районе 15—00 в воскресенье забежал на кухню, взял яблоко и стал его кушать. Зачем? Ответ, кажется, на поверхности! Я же человек немного образованный и точно знаю все о пользе яблок. Я хочу свою порцию витаминов! Но так ли это? Поковыряйтесь в себе. Вот сейчас что вы грызете? И зачем? Как правило, в реальности я ем яблоко или что-то другое исходя из совсем других реальных потребностей, о которых даже не думаю. Я:

– убиваю время;

– избавляюсь от скуки;

– удовлетворяю любопытство;

– заедаю проблему.

Но это не потребность просто поесть яблоко! И так происходит в 95% случаев. Что уж тут говорить про более сложные конструкции желаний.

Что такое потребность? По сути, это производная наших ценностей. То, что нам необходимо для комфортного и полноценного существования. Человек обязан быть счастливым. А, как известно, мужчина тоже человек. Откуда берутся наши ценности и, соответственно, потребности?

– воспитание;

– семья;

– культура;

– субкультура;

– история и традиция;

– образование.

А теперь открою вам первую «страшную» тайну мужчин (таких в этой книге будет много):

Особь XY никогда точно не знает, что он хочет в эту минуту. За исключением секса. Хотя нет, этого мы тоже точно не знаем…

Жить с осознанием того, что ты не знаешь, чего хочешь – это как быть курицей с отрубленной головой. Тыкаешься в разные стороны, а все без толку. Нам так не нравится. Поэтому тысячелетия назад мужчины выбрали единственный, по их мнению, верный путь:

Мужчина всегда врет. Даже про секс.

Почему? Потому что согласно всем мифическим традиционным раскладкам, мужчина всегда все знает. Во всяком случае, женщина от своего суженого и часто ряженого ждет именно это. И он должен иметь ответы на все вопросы. Вот и появился «замечательный» выход – врать. Причем в первую очередь врать самому себе. И это главное, что должны знать женщины, вступая на сколький путь общения с Особями XY. Подробней об этом я расскажу в последующих главах практической части.

Согласно традициям практически всех народов мира (сказочных амазонок и группу «Ночные снайперы» мы в расчет не берем), мифологически за мужчинами закреплена главенствующая роль: в семье, в бизнесе, в политике традиционные звезды – мы, мужчины. Отчего нас часто прямо распирает. Чаще, правда, к 40 годам распирает и в разные стороны. С детства мамы нам внушают: «будь мужчиной», «мужчины не плачут», «терпи, ты же мужчина». Мы принимаем эту игру и начинаем с радостью примерять на себя разные маски: добытчик, защитник, воин, глава семьи, мачо, царь, душа компании и т. д. Кому-то маска приходит впору, кто-то их перебирает всю жизнь.

Как и в любой игре, правила в ней кем-то когда-то придуманы: культурой, религией, традицией, как сейчас с подачи Харари модно говорить – различной интерсубъективностью.

С малых лет Особь XY погружают в мир борьбы за выживание, в мир тотальной конкуренции. Побеждают, к сожалению, далеко не все – призовых мест, как известно, всего три, и победитель и того сложнее – он один. Но все мужчины без исключения принимают участие в этой вселенской ролевой игре. Что же делать в итоге огромной массе проигравших? И снова еще тысячу лет назад наши брутальные предки придумали гениальный ход – необходимо просто на уровне даже не сознания, а подсознания подменить свои реальные потребности, которые ты не можешь удовлетворить по самым разным объективным причинам, на квазипотребности. Иногда это было просто необходимо для того, чтобы не сойти с ума. И начинали мужчины, как, например, Петрарка, любить каменные изваяния, а не свою реальную земную соседку, которая отвергла его любовь. И в погоне за победой Петрарка решает доверить свое сердце каменной статуе, которая точно не сможет ему отказать. Именно такие сценарии работают в историях с появлением любовниц у мужчин.

Мужчина создает иллюзию победителя в рамках тех квазипотребностей, которые сам себе придумал.

И что интересно, все ближайшее окружение его в этом поддерживает.

Определить квазипотребности и отличить их от реальных потребностей непросто. Как утверждает великий психолог Эрик Берн (и я ему предлагаю доверять), в человеке параллельно живет три психологических состояния его ЭГО:

– Родитель;

– Взрослый;

– Ребенок.

Наш внутренний Родитель отвечает за контроль, соблюдение правил, традиций и всегда найдет виноватого, мало того – виноватый будет жестоко наказан! Наш внутренний Взрослый объективно оценивает мир и себя в нем, полностью неся ответственность за свои поступки. Наш внутренний Ребенок, как и полагается ребенку, играет, дурачится, обманывает, веселится, дуется на весь мир и точно тоже всегда найдет виноватого. Все три роли равноценно важны для каждой личности. Проблемы начинаются тогда, когда одна из ролей начинает тянуть одеяло на себя. Как говорит один мой знакомый друг-психолог, в мужчине должно быть 33% Ребенка, 33% Взрослого, 33% Родителя и 1% здорового дебилизма!

Обратите внимание на то, как мы, мужчины, всегда успешно защищаемся от тех упреков, которых нам, собственно, никто и не делает!

Понять, в какой роли проявляет свои потребности ваш мужчина – это уже 30% успеха. Но я облегчу вам жизнь. 90% всех мужчин обожают проявляться из позиции ребенка. И даже расхожие выражения об этом говорят: «мужчина всегда немного мальчишка», «мужские забавы», «мужчина поиграется и бросит».

Да, это еще один секрет Полишинеля – почти все мужчины инфантильны до предела и им очень комфортно под этой крышей ребячества.

Сразу хочу отметить, что я не первый, кто поднимает проблему квазипотребностей. Еще в середине XX века психолог Курт Левин ввел этот термин в обиход, довольно много исследований посвятив этому феномену. Вот его определение: « Иными словами, под квазипотребностями подразумеваются неврожденные (биологические) потребности. Квазипотребность – напряженная система (намерение), которая появляется в определенной ситуации, обусловливает деятельность человека и стремится к разрядке (удовлетворению) и имеет социальную природу».

Я с этим немного не согласен. Неврожденные потребности спокойно могут быть абсолютно реальными и настоящими. А вот с мнением Левина, что «потребность – это динамическое состояние (активность), которое возникает у человека при осуществлении какого-нибудь », я солидарен. Это и есть настоящая Потребность. Именно Левин заявил, что потребность – движущая сила человеческой деятельности. Что также не вызывает никаких противоречий. Но в остальном – я с ним заочно дискутирую, да простят меня профессиональные гештальт-психологи! намерения и действия

Ну что ж, как известно, у женщин нет недостатков – есть особенности и изюминки.

У мужчин все гораздо сложнее и запутанней. Будем разбираться…


> Мечты мои исполнятся, если я сначала смогу определить, что же мне с ними потом делать…

> П. Коэльо. Дневник Мага

### Глава 2. Многоуровневый характер квазипотребностей

Эх, если бы все было так просто – понял, какая квазипотребность закрывает какую реальную потребность – и все, дело в шляпе – личная жизнь налажена, семейная процветает, все довольны и прекраснодушны.

Но в действительности все немного не так. Нужно понимать, что квазипотребности имеют многоуровневый, часто сложносочиненный и сложноподчиненный характер. Например, нередко квазипотребность в деньгах открывает удовлетворение квазипотребности в женщинах, что в свою очередь открывает шлюзы для закрытия квазипотребностей в сексе. И так далее. Подобный круг, часто порочный и ведущий к самым печальным последствиям, может продолжаться бесконечно. Важно это осознавать и попытаться разорвать эту вереницу взаимоквазипотребностей.

При этом становится ясно, что определение реальной потребности может оказаться многослойным, очень сложным процессом.

Я обещал в этой книге не умничать, даже в ее теоретической части, где, казалось бы, просто необходимо от важности происходящего надувать щеки и искрить непонятными терминами. . Но небольшое отступление в природу потребностей сделаю. НЕ буду

Потребности у мужчины, как и у любого нормального существа, появляются с рождения. Сначала на уровне инстинктов и рефлексов – наша ДНК (у мужчины хромосомы XY) работает на полную катушку. Но уже к трем-четырем месяцам от роду маленький брутал понимает, как его мама реагирует на то или иное его поведение и проявления. Предположу, что первые квазипотребности начинают вызревать и требовать своего удовлетворения уже тогда.

Ну а далее включается семья, воспитание, установки, манипуляции, чуть позже окружающий мир наполняет нас специями культуры, традиций и истории. Годам к семи базовый набор потребностей и, соответственно, квазипотребностей, как правило, готов. Далее они развиваются, какие-то уходят в тень, какие-то расцветают.

Принципиально важно понимать классификацию потребностей и видеть, в каком приоритете их расставляет мужчина.

Многие ученые утверждают, что важнейшей классификацией потребностей является их классификация по природе, по содержанию.

Как правило, выделяют следующие типы:

– нравственные (потребность в доброте, любви, честности, верности, сострадании и т.д.);

– психологические (сопереживание, общение, самооценка, оптимизм, воля и т.д.);

– интеллектуальные (потребность в информации, в знаниях, в учебе);

– физиологические (еда, секс, спорт, покой и т.д.);

– материальные (деньги, время, качество и т.д.);

– комплексные (семья, счастье, стабильность, работа, друзья, мужество, мудрость, юмор, справедливость, порядочность и т.д.).

Как видно из этого перечня – последний пункт самый объемный и многослойный, и чаще всего в нем плутают в дебрях квазипотребностей Особи XY.

Приведу несколько примеров, пока без особых объяснений, они будут во второй части этой книги.

Например, квазипотребность в может скрывать под собой следующие реальные потребности: алкоголе

– общение (психологический тип);

– повышение самооценки (психологический тип);

– любовь (нравственный тип);

– покой (физиологический тип);

– стабильность (комплексный тип).

Квазипотребность в  женщинах (полигамность):

– повышение самооценки (психологический тип);

– любовь (нравственный тип);

– счастье (комплексный тип);

– дружба (комплексный тип);

– общение (комплексный тип);

– секс (физиологический тип) – заметьте, только в последнюю очередь…

Квазипотребность в : деньгах

– повышение самооценки (психологический тип);

– стабильность (комплексный тип);

– покой (физиологический тип).

К самым часто встречающимся квазипотребностям у мужчин можно отнести следующие:

Алкоголь, полигамность, деньги, покой, лень, защита, еда, агрессия (насилие в семье), благотворительность, душа компании, успешность, идеальная фигура (внешность), дорогие покупки, азартные игры (игромания).

Причем что нужно понимать! Под любым из типов квазипотребностей может скрываться потребность другого типа. Например, квазипотребность «еда» (тип физиологический) закрывает собой реальную потребность, например «общение» (тип психологический). Соответственно, и удовлетворить эту потребность можно, только действуя определенным образом, а не просто закармливая своего подопечного. На реальных примерах в практической части мы с вами будем учиться это делать.

Очень часто можно использовать следующий маркер: квазипотребность мужчины отвечает на вопрос «как». Например, как избавиться от хандры. Потребность чаще отвечает на вопрос «зачем».

ВАЖНО! Потребности бывают осознанные и неосознанные.

Одна из основных реальных потребностей человека, по утверждению психологов, например уже упомянутого Эрика Берна, это необходимость в организации своего времени. Обратите внимание, большинство Особей XY испытывают тревогу, когда не знают, чем себя занять. И эта необходимость основана на трех основных потребностях:

– жажда ощущений;

– жажда признания;

– жажда организованности.

Это реальные потребности большинства людей. И на их основе, безусловно, пышным цветом расцветают квазипотребности! Как я уже говорил, они являются, по сути своей, подменой, заменой, ширмой реальных желаний.

В большинстве случаев Особь XY проводит свою жизнь, обманывая мир и чаще самого себя. Что уж тут говорить про то, что женщины, находящиеся рядом, даже не подозревают, что нужно их спутнику.

В этой книге в практической ее части я предложу вам для упрощения работы по выявлению квазипотребностей мужчины Она будет появляться в конце каждой главы. По сути, это шпаргалка, которая поможет вам довольно быстро диагностировать ту или иную квазипотребность и понять, какую реальную потребность она закрывает. Матрицу Квазипотребностей.

МАТРИЦА КВАЗИПОТРЕБНОСТЕЙ ОСОБИ XY

Квазипотребность

Наиболее часто заменяемые потребности

Причины появления и проявления

Внешние проявления

Ваши действия

Возможная реакция Особи XY

Маркер «Какие произведения любил в детстве и юности»

Из какого «Я» проявляется квазипотребность


> Там, где все горбаты, стройность становится уродством…

> О. Бальзак

### Глава 3. Процесс определения квазипотребностей

Это, наверное, самая сложная теоретическая глава в этой книге. Так что наберитесь терпения – без понимания, как определить ту или иную квазипотребность, нам с вами не обойтись и вашего подопечного из замкнутого круга нереальных желаний не вырвать. А значит, вашей паре без этого не стать счастливой. Если есть, конечно, цель – стать счастливой. Как это ни парадоксально, но есть еще дамы в наших селениях, которых хлебом не корми – дай пострадать. Но эти отдельные экземпляры не наш с вами случай.

Есть три способа определить истинные потребности Особи XY. Это: гарантированных

– нужда;

– ограничение свободы;

– смертельная болезнь.

Я почему-то уверен, что эти способы вызвали у вас рефлекторное фырканье, мысль «он издевается над нами» и что-то еще в этом роде.

Спокойно. Да, это безусловные форс-мажорные способы определения квазипотребностей. Хоть они и чрезвычайно эффективны, но вряд ли найдется человек в трезвом уме и светлой памяти, который захочет их использовать. Хотя есть, конечно, персонажи в наших субтропиках и такие – «особо одаренные». В деревне, где я вырос, одна женщина мечтала упечь своего любимого в тюрьму, чтобы он все понял о жизни. И ведь добилась своего – ее настойчивое желание трансформировалось однажды в желание ее супруга поближе познакомить свои кулаки с ее сдобным телом. Она в дикой радости помчалась в милицию, и «любовь» всей ее жизни на 15 суток удобно устроилась на нарах. После освобождения мужик грустно вздыхал и говорил, что он уже на вторые сутки в тюрьме «все понял про жисть…»

Именно на таком рецепте построен сценарий фильма «Холоп».

Избалованного мажора, сына довольно неплохого по своим нравственным качествам отца, но при этом просто напичканного квазипотребностями (алкоголь, полигамность, лень, высокомерие), погружают в очень жесткие новые обстоятельства – и он испытывает:

– нужду;

– его ограничивают в свободе.

И начинают проявляться его истинные потребности. В итоге парень возвращается к истинному себе. И, надеюсь, герой этого фильма стал счастливым.

Но это все, конечно, чрезвычайно жесткие способы. Не каждый на это решится. Мы же с вами будем медленно, но верно возвращать Особь XY в лоно реальных желаний экологичными способами. Вам поможет эта книга и мои практические занятия в рамках дополнительного коучинга, если будет нужна дополнительная практика.

В этой книге мы говорим о нормальных людях, без психологических патологий.

Итак, как определить квазипотребность и понять, какая за ней стоит настоящая потребность?

Психологи ловко заявляют: необходимо понять ощущение и верно оценить возникающее при этом желание, которое и формирует потребность.

Как мы помним, квазипотребности по типам повторяют потребности, но часто одни типы квазипотребностей заменяют другие типы реальных потребностей.

Я вывел формулу определения потребностей и квазипотребностей. Поздравляю всех читательниц, у кого была пятерка по математике. Остальные тоже не беспокойтесь, все объясню!

Формула определения Потребности:

Потребность = желание изменений * (ожидание от изменений (в четкой визуализации) + необходимые для этого ресурсы) * осознание реальности (где сейчас находится человек) – проявление квазипотребности.

Например.

Вводные:

Желание изменений: устал сидеть на диване.

Ожидание: хочу приятных изменений.

Ресурсы: кухня и холодильник.

Осознание реальности: человек в состоянии скуки.

Проявление квазипотребности: еда из холодильника.

Вставляем это в формулу и получаем потребность в приятном времяпрепровождении. А не в поедании запасов холодильника.

Таким образом, ключевые факторы: осознавать, что хочется изменить и за счет чего; затем полностью вычленить из этого процесса квазипотребность.

Как определить то или иное проявление Особи XY как квазипотребность и, соответственно, правильно ее диагностировать? Ведь любая, как нам кажется, квазипотребность может оказаться Потребностью истинной. И здесь очень важно не наломать дров.

Формула определения квазипотребности:

Квазипотребность = реальное проявление (действия) * испытываемые эмоции * ожидаемый результат.

Как только результатом в этой формуле становится знак «минус», с большей долей вероятности мы имеем дело с квазипотребностью. Именно в таких мелочах как раз и сидят ловушки квазиощущений!

Например.

Вводные:

Реальное проявление: поедание запасов холодильника.

Испытываемые эмоции: удовольствие.

Результат: сытость. Но в реальности – стыд и лишний вес.

Как видите, вставляя это в формулу, вы получите знак «минус».

Если разложить на составные части процесс возникновения потребностей и квазипотребностей, то он может выглядеть так:

Потребность: ощущение – осознание ощущение – желание – реализация или нереализация желания.

Квазипотребность: ощущение – ошибка в осознании ощущения – квазижелание – квазипотребность – реализация или нереализация квазипотребности.

Мужчина не робот. Он «несчастный» обладатель естественного интеллекта. А его принципиальное отличие от интеллекта искусственного в том, что у искусственного потребность есть, но нет желания и ощущения. Действует программа с простым алгоритмом удовлетворения потребности. Интеллект естественный – вечный путаник своих чувств.

Но вряд ли девушки будут заниматься подсчетами – я ведь прав?

Тогда что остается? Женская чуткость, помноженная на опыт переживаний. Время для подбора реальной потребности. В математике даже есть такой метод – метод подбора. Ну и, конечно, , которую вам даст эта книга. Матрица Квазипотребностей

«Будь в ресурсе!» – сейчас это настоящий главный девиз нашей реальности. Так вот:

Мужчина в ресурсе – это мужчина, осознающий свои настоящие потребности и пути их реализации.

К чему ведут квазипотребности? Самое частое и распространенное явление – у мужчины появляются Маски. Второе, третье Я. У поступков и причин этих поступков, кажется, нет очевидного повода. А настоящие причины скрывают второе, третье Дно. Так недалеко и до психологических заболеваний, именно так можно оказаться на абсолютно реальном Дне.

Что такое Маска? По своей сути это черта личности мужчины, которая помогает ему, «если нельзя говорить откровенно и рассказывать все, как есть, как можно лучше схитрить, чтобы добиться своего», как пишет Эрик Берн. Психологи называют это явление «персона». Эти Маски появляются еще в детстве, именно тогда маленький брутал впервые осознает, с помощью каких инструментов и манипуляций он может добиться своего. В итоге Особь XY обманывает других, а часто и самого себя относительно своего характера. И своих потребностей.

Особь XY как алхимик – пытается из набора квазипотребностей выплавить свое счастье, удовлетворение, радость. Однако, как истинный алхимик, не получает ожидаемого результата. И снова в плавильный котел жизни отправляются разные наборы явных и скрытых квазипотребностей, и снова на выходе получается брак. Отнюдь не в смысле счастливого обладания семьей…

Природа всеобщего массового проявления квазипотребностей среди мужчин XXI века сложна и проста одновременно. Одна из ее причин в том, что сейчас практически окончена Эра естественного отбора. Как бы ты ни был никчемен, твои базовые потребности пирамиды Маслоу точно удовлетворят и умереть с голоду мужчине точно не дадут. И первыми эти сделаете вы – женщины. Соответственно, Особь XY может сколь угодно фантазировать и безо всякого риска для жизни проявлять свои квазипотребности, раз за разом играя в эту уже безопасную русскую рулетку с незаряженным пистолетом.

Принципиально важно не просто установить истинную потребность, а попытаться определить квазипотребность и уже затем искать ту потребность, которую она закрывает. Это трудный, порой неприятный процесс, метод проб и ошибок, но именно это и только это поможет вам открыть то, что на самом деле хочет Особь XY. Если это не делать, мужчины так и будут похожи на стаи страусов, которые в паническом припадке прячут головы в песке, и лишь торчащие попы в перьях говорят об их «потребностях». Но стоит ли верить попам в перьях?

А теперь, внимание, именно этим мы и занимаемся каждый день, особенно если учесть патологическую трусость мужчин – об этом мы подробно поговорим в главе про мужские страхи.

Никогда не забывайте, что главную роль в Эго мужчины играет его внутренний Ребенок. А, как известно, ребенок считает себя центром вселенной. Соответственно, все происходит в мире из-за него и благодаря ему. И, скорее всего, именно инфантильность Особи XY определяет сценарий появления в его жизни квазипотребностей. Как личность человек по большей своей части формируется уже к семи годам. И реальные потребности к этому возрасту уже тоже сформированы, во всяком случае их фундамент точно уже стоит.

Сказки, книги, герои, которыми в детстве восхищался мужчина, и формируют его потребности и квазипотребности. Это, на мой взгляд, вообще база для отдельного целого исследования. В этой книге я слегка затрону эту тему для диагностики квазипотребности и попробую заставить вас посмотреть на вашу подопечную Особь XY через призму сказочных сюжетов, баталий, принцесс, богатырей, киногероев. Оглянитесь вокруг: сколько среди нас желающих поймать за хвост Золотую рыбку, сидеть на печи, 33 года лежать, а потом взять и чудесным образом трансформироваться в чудо-богатыря, заполучить Серебряное копытце, неразменный рубль и так далее. Узнали? Так вот, все это родом из детства. Спросите у своего мужчины, героем какой сказки или книги, фильма он себя мнил в детстве? И героем какого романа он себя считает сейчас?


> Личность – это автономная система мышления, построенная на личном опыте. Проще говоря, наше драгоценное «я». И нам самим эта система мышления неподвластна…

> Мураками. Конец света,

> или Страна чудес без тормозов

### Глава 4. Квазипотребности – «свои» и навязанные

Стакан наполовину пуст или полон? Тут, на мой взгляд, все зависит от того, выливаете вы из него или наливаете. Или – из него выливает или наливает. кто

Особенностью мужского восприятия жизни является некий Это однобокое, прямолинейное и настойчивое понимание способа решения проблем. «Что тут думать? Либо думать, либо делать!» – это суровая логика Особи XY. Спросите мужчин, выступают ли они за возвращение смертной казни? 95% ответят уверенно и самонадеянно – ДА. Абсолютно не подумав о рисках ошибок судебной системы. Это яркий пример экстремистского мышления. И, кстати, это еще одно проявление инфантилизма подавляющего количества людей, гордо носящих звание сильной половины человечества. психологический «экстремизм».

Неудивительно то, что, находясь рядом с мужчиной, она начинает на него влиять. «Я его слепила из того, что было…» – эта милая песенка о безысходной «долюшке женской», которая вот уже сотни лет никак измениться почему-то не может. Женщина – существо гораздо более сложное и многомерное.

Мужчина всегда ищет простое и идеальное решение – как расстояние от точки до точки. И этот отрезок не всегда может быть по вкусу окружающим. Особенно дамам.

Еще одна тонкость – мужчина часто купается в лучах направленного на него внимания, придавая себе порой абсолютно незаслуженный вес. Это очень плодородная почва для появления квазипотребностей, особенно если ему в этом помогает близкая женщина или, того страшнее, любимая.

Итак, что часто получается: женщина, как существо более совершенное и тонко чувствующее момент времени, начинает из мужчины делать (усовершенствовать, так сказать) идеал. Прививая ему тем самым привычки, манеры, мысли, желания. И как итог – формируя его потребности. Которые по факту для мужчины становятся квазипотребностями. Что в этом страшного? Чаще всего Особь XY внутренне понимает всю искусственность происходящего. Но какое-то время эта игра приходит ему по вкусу. Затем он делает это через силу. А через какое-то время…

Знаете, любую ветку можно долго гнуть, и она будет успешно приобретать те формы, какие вы захотите. Но стоит вашим действиям дойти до критической отметки, и ветка либо резко выпрямится (возможно, вас больно ударит), либо сломается. Сколько таких надломленных мужчин вокруг – вы только присмотритесь!

А все начинается с, казалось бы, безобидных вещей, например, с гардероба. Как часто вы, милые дамы, говорили своему кавалеру: «Так, дорогой, нужно немного тебе поменять стиль». Потом следует тирада о том, что «я точно знаю, как тебе все это подойдет» и так далее… Одна моя знакомая из своего мужа 10 лет делала денди. В итоге он нашел себе девушку, которая вернула его в джинсы и красные пуховики. И он ушел к ней! Несмотря на двоих детей. Все, конечно, было сложнее, но эта его квазипотребность в модной, стильной одежде была одним из маркеров.

Женщина для своего мужчины может быть вдохновением, музой, любовницей, матерью его детей да и его самого. Может быть трамплином, толчком. А может стать тем, что превратит жеребца в ослика, мачо в чмо, ковбоя в пастуха…

Причем одна и та же женщина для одного и того же мужчины в разное время может быть как из первой когорты, так и из второй.

В какой-то момент появляется замечательный женский инструмент под названием «аркан». Нет лучшего мастера по владению этим инструментом, чем женщина, которая решила им воспользоваться.

Она была матерью его двоих детей. Они считала, что слепила из деревенского парня в зеленых широких штанах гуру бизнеса и маркетинга. Именно ей он обязан был своим успехом, деньгами, шармом и даже популярностью у девочек. И больше всего она боялась, что он однажды упорхнет. И вот появился аркан – нам нужно осесть, не нужно уезжать из этого города, тебе не нужна та компания. А он хотел расти. И потенциал огромный был. И надо сказать, есть и сейчас. И как только появилась дама-трамплин, он слился с ней в экстазе.

Еще одна зарисовка: он всю жизнь мечтал написать книгу. И начал это делать. А она была матерью его троих детей, мнила себя детским психологом (правда, об этом не знали дети и их родители). Она очень сильно испугалась. Испугалась этой страшной 300-страничной гидры, которая превратит ее домашнего мужа-питомца в успешного писателя. Что будет после этого? Куда это его приведет?

Лучше найди нормальную работу! Посмотри на своих нормальных друзей!

А ему было тесно. Масштаб личности, знаете ли, требовал. Аркан не сработал, и в ход пошли действия. Сначала она бросалась в него его же авторскими книгами, потом затеяла скандал на всю страну. А он аркан сбросил и пошел дальше.

Часто Особи XY нужна целая жизнь, чтобы осознать свои очевидные истинные ценности и потребности.

Одна мудрая женщина, мама Никиты Михалкова, однажды сказала: «Мужчину нужно воспитывать, пока он умещается поперек кровати, когда ложиться вдоль – это делать поздно». В этом есть грустная сермяжная правда. К семи годам маленький брутал уже имеет свои слабые и сильные стороны. Встретив Особь XY от 20 лет и выше, не пытайтесь сильно усердствовать в его переделке.

Выход прост и сложен одновременно: усиливаем сильные стороны и нивелируем слабые!

В заключение теоретической части

В первой части книги я постарался в доступной и легкой форме рассказать о природе появления квазипотребностей мужчины, о том, как определить степень его охвата нереальными потребностями.

Мы немного погрузились в формулы потребностей и квазипотребностей.

Уверен, у многих из вас появился вопрос – а делать-то что?

Так вот, далее вас ждет самое интересное – практическая часть, так сказать, почти лабораторные работы.

В ней мы рассмотрим, на мой взгляд, самые распространенные квазипотребности мужчины, их индикаторы, проблемы диагностики.

И самое главное – в конце каждой главы вас ждет Матрица Квазипотребности с практическими простыми ходами-подсказками, что делать и как работать, если ваш мужчина подходит под описание к той или иной главе.

Безусловно, в этой книге не охвачены все квазипотребности, у меня не было такой цели. Но, возможно, это предмет дальнейшего исследования.


## Часть 2. Не менее занимательная практика

> Он проделал громадную работу, собрав гигантскую коллекцию разнообразнейших определений счастья…

> Бр. Стругацкие. Понедельник начинается в субботу

### Глава 5. Счастье в жизни мужчины

Что такое счастье для Особи XY – это, наверное, один из самых главных вопросов, который стоит перед всеми участниками в Битве полов за свое благополучие. И что является единицей измерения счастья?

Большинство исследований говорят, что в первую очередь некий уровень «счастья» определяется степенью получения удовольствия «здесь и сейчас». И надо признать, для большинства мужчин это ловушка, в которую мы попадаем постоянно.

Простая подмена понятия «счастья» удовольствием приводит к алкоголизму, наркомании, обжорству, игромании и, конечно, к тотальному распутству.

Виновен ли в этом мужчина? Конечно. Виновен в сладострастном потреблении той культуры, которая нас всех окружает. Стандартная пресловутая культура потребления. Именно она из всех рекламных каналов, профилей в соцсетях буквально взывает к мужчине и дает ему чрезвычайно простой рецепт счастья: «получай удовольствие сейчас», «будь собой», «только ты и твои желания», «удовольствие за рулем», «жизнь одна» и т. д.

Вокруг мужчины кружит целый набор квазипотребностей, за которыми в итоге начинает гоняться продукт эпохи и «жертва» поп-культуры – наша Особь XY.

Научиться быть счастливым – этот главная проблема современного мужчины. Постоянно тонущий в проявлениях массовой культуры, культуры потребления, мифов о сексуальности и мужественности, наш герой в этих волнах раз за разом меняет направления и лихорадочно пытается соответствовать ожиданиям. Чьим? Иногда своим, но чаще мифическим, придуманным ожиданиям окружающего мира. И в итоге чем больше я соответствую – тем больше я счастлив.

Знаете, какое определение идиотизма дал Эйнштейн?

Идиотизм – это попытка постоянно делать одно и то же, втайне надеясь на разный результат.

В погоне за «счастьем» мы, Особи XY, редкостные идиоты.

Дам вам несколько определений счастья:

Определение биохимическое: Счастье – это результат выделения определенных гормонов, отвечающих за удовольствие.

Определение культурологическое: Счастье – это удовлетворение от соответствия себя внешним ожиданиям и стандартам.

Определение психологическое: Счастье – это удовлетворение от всего происходящего.

Еще одна сложность завязана в самом слове «счастье», в его корне. Оно происходит «сейчас». Сию минуту. И вечным быть не может априори. Но мы-то гонимся за вечным состоянием. И в этой гонке история пока не знала ни одного победителя.

Что будет, если гнаться за биохимическим состоянием удовольствия и якобы «счастья»? Тут физически для мужчины ответ лежит на поверхности. Самой простое – получать секс, пока здоровье позволяет. А даже потом на помощь приходят некоторые маленькие таблетки. Так вот они какие – таблетки счастья!!! Но не все так просто. В погоне с таким рецептом счастья в руках Особь XY просто иссохнет и пресытится. Что потом? Искать новый источник. И это путь в никуда.

Тем более если понимать следующее:

Мужчины на самом деле себя не любят.

Особь XY, как правило, бесит в себе практически все. Внешность, интеллектуальные данные. И это провоцирует целую волну внутренних трансформаций и возникновения квазипотребностей.

Что же все-таки является единицей измерения счастья? Как определить уровень счастья среднестатистического мужчины?

До конца XX века одной из основных мужских настольных игр были шахматы – как кладезь логики, мудрости и ума. Мужчина жизнь свою порой рассматривал как шахматную партию. В начале XXI века эти условные «шахматы» изменились кардинально. Изменения стремительны, и особо уже ценится не просчет дальнейших ходов противника, а изворотливое умение превратить 8 пешек в 16, а лучше вообще в 16 ферзей.

Представьте состояние Особи XY, которого всю жизнь учили одним правилам игры, а эти правила меняются ежесекундно! И если в детстве он испытывал счастье, ставя «мат», то теперь этот «мат» уже и не «мат» вовсе, а вообще элемент какой-нибудь «монополии». Если вообще с вами не играют тайно в шашки.

Как побеждать? Как испытывать счастье?

И вот здесь очень важный момент.

Для большинства мужчин истинное счастье в победе. В РЕЗУЛЬТАТЕ, который он спланировал и которого по-настоящему хотел добиться. Равномерно в каждой основной сфере своей жизни. Таких сфер шесть: здоровье, семья, любовь, работа, хобби, дружба.

Таким образом, единицей счастья для мужчины может быть количество результативных победных «операций» в его жизни.

Когда мужчина побеждает, он испытывает ощущение наличия у него суперспособностей, когда он может все!!! Причем главный фактор – обязательное применение сверхусилий для достижения экстраординарного результата.

Это мое определение, и оно мне нравится. Если взять его за основу, то диагностика квазипотребности в Счастье будет не очень сложной. Если Особь XY заявляет, что он просто хочет быть счастливым, то он:

– Должен иметь цель или цели в жизни. Не МЕЧТЫ, а цели. Хотя бы по СМАРТ. Любая цель должна иметь четкий содержательный характер. Даже если эта цель – добиться любви Анджелины Джоли или Ирины Шейк. Уверяю вас, все это совсем не заоблачные фантазии, а вполне достижимые истории, главное см. п. 2.

– Иметь план их достижения. Да, План по завоеванию Ирины Шейк. Звучит неплохо и уже не так страшно.

– Иметь промежуточные результаты, даже плохие. Если среднестатистического русского мужчину хотя бы раз в жизни отшила Анджелина Джоли – это для него уже победа.