# 6 часов тишины

Андрей Галанов

«6 часов тишины» – это несложный шестичасовой квест, направленный на преобразование человеческой личности, пожалуй, во всех известных нам направлениях. Много всего интересного происходит с человеком, если оставить его одного на 6 часов и не отвлекать.Сыграйте в эту увлекательную игру из двенадцати шагов вместе с автором, и узнайте о себе и о мире вокруг много нового.

filianstudio.com Дизайнер обложки

© Андрей Галанов, 2021

© filianstudio.com, дизайн обложки, 2021

ISBN 978-5-0053-3113-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


## «6 часов тишины»

«6 часов тишины» – это упрощенная версия, известной многим книги – «Перезагрузка 24». «6 часов тишины» – это несложный, шестичасовой квест направленный на преобразование человеческой личности, пожалуй во всех известных нам направлениях. Много всего интересного происходит с человеком, если оставить его одного на 6 часов и не отвлекать.

Сыграйте в эту увлекательную игру из двенадцати шагов вместе с автором и узнайте о себе и о мире вокруг много нового.

### Введение

Как же много всего интересного начинает происходить в сознании, когда человек остается один на один со своими мыслями. Мысли могут нас осчастливить так же, как и уничтожить.

Не кажется ли тебе, что с этим миром что-то не так? Если точнее не с самим миром, а с мировосприятием большинства людей. Здесь и сейчас, в 21 веке когда у человеческого индивида появились такие возможности и перспективы, каких не было за всю его историю. Подавляющее большинство людей продолжают тратить время на что или на кого угодно, кроме себя и все эти возможности так и остаются нереализованными. Что происходит?

Просто вдумайтесь, что любой из нас прямо сейчас может за пару секунд овладеть информацией по любому вопросу. Или увидеть и услышать человека, находящегося на другом конце света. Мы живем в удивительное время. У каждого есть доступ к самому сокровенному, что только может быть – к информации. Мы получаем ответы на любые вопросы, не поднимая зад или даже не отрывая голову от подушки.

Но при этом люди продолжают потреблять всякую дрянь, на что-то жаловаться и тратить 40 часов в неделю, чтобы помочь богатым дядям или тетям стать еще богаче. Может хватит? Все это не более, чем вредные привычки, которые укоренялись веками и передавались из поколения в поколение. Но фокус в том, что у наших предков, даже самых ближайших не было этого бескрайнего информационного океана, переполненного изобилием потрясающих возможностей.

Казалось бы, что может быть проще – выбираешь сферу по душе, пропускаешь через себя всю необходимую информацию, находишь в качестве ориентира пример и вперед. Но нет… «Если бы все было так просто» – скажут скептики. А кто они вообще такие, эти скептики? Кто эти люди, которые говорят что так нельзя? Как правило это те, кто даже не пытался.

Когда тебе говорят, что у тебя ничего не получится – не спорь и держись по дальше от человека, который это сказал. В мировосприятие таких людей не укладывается то, что ты хочешь сделать и эти люди пойдут на все и приведут любые доводы, чтобы впихнуть тебя и твою мечту в привычный шаблон своего мира. Нет ничего глупее, чем следовать советам людей, на которых не хочешь быть похожим.

Сейчас нет необходимости бороться за выживание, люди и так занимались этим слишком долго. Наши предки своими жизнями подготовили нам благодатную почву для развития и созидания. И после всего этого у подавляющего большинства еще хватает наглости ей не воспользоваться?

Неужели жизнь это бесконечная борьба? К счастью это не так, но к сожалению далеко не все об этом знают. Неприятие чего бы то ни было уже давно стало нормальным состоянием для человека. Делать то, что не нравится, идти туда, куда не хочется, общаться с тем, с кем не приятно и т. д. Все это в большей или меньшей степени происходит с каждым из нас. Мы терпим, боремся, ждем чего-то лучшего из светлого будущего. Всегда найдется тот, кто скажет что-то вроде – «Такое сейчас время, надо перетерпеть.»

Не надо. Никто из нас не обязан ничего терпеть. Терпеть – вредная человеческая привычка, закрепленная в сознании многократными повторениями. Терпеть – значит сохранить себя для чего-то лучшего, для того, чего нет сейчас. Это ловушка, обман. У нас нет ничего, кроме «сейчас». Все происходит прямо сейчас и ничего другого, кроме «сейчас» не существует. Не терпите, не оставляйте свои лучшие времена в будущем, иначе они останутся там навсегда.

Страх, боль, раздражение, тревога, нежелание… Знакомые ощущения? Каждый из нас сталкивается с ними ежедневно по много раз. Когда что-то идет не по нашему, когда чего-то не хочешь, когда ничего не получается или просто не везет. Мы ждем одно, а происходит совсем другое. Мы хотим быстро, а получается медленно. Мы видим белое, а получаем черное. Конечно, так бывает не всегда. Но когда это происходит мы погружаемся в уныние… Мы погружаемся в сон, где одно негативное событие следует за другим.

Вереница неудач, черная полоса, злой рок или непруха… Называйте как хотите, сути дела это не меняет. Такое может случиться с кем и когда угодно. Что мы делаем, когда подобное происходит с нами? Как правило – это грубое внешнее воздействие! Пытаемся повлиять своими действиями на поведения людей, исход событий, хотим чтобы все было по нашему. Иногда это работает, а чаще усугубляет ситуацию и это погружает нас в психическое состояние, из которого можно только бороться или воевать с неподдающейся действительностью.

Никто из нас никогда бы не узнал, что такое хорошо, если бы не знал, что такое плохо.

Если вы оказались в таком психическом состоянии, когда все против вас, когда мало что получается, когда вы устали от жизни, когда раздражает буквально все… У вас есть 3 варианта развития дальнейших событий. Какой вы выбираете? Первый – оставить все, как есть и положиться на удачу или еще на кого-то, кроме себя. Второй – Бороться, воевать, рвать и метать. Не жалея сил, пока эти самые силы не кончатся.

Третий – намеренно погрузить себя в психическое состояние противоположное тому, в котором вы оказались. Находясь в этом состоянии, вы убедитесь в том, что все проблемы в вашей жизни созданы не обстоятельствами и не другими людьми, а вашим собственным разумом, вашими мыслями, которые все это время были вам не подвластны. Когда вы это осознаете, правильные и эффективные действия, без лишнего напряжения и энергозатрат, последуют одно за другим.

«6 часов тишины» познакомят вас с этим состоянием, а погрузиться в него с головой вы сможете уже при помощи книги «Перезагрузка 24». Я уже говорил и буду продолжать, что эта книга ни что иное, как сокращенная и упрощенная версия книги «Перезагрузка 24». Если «6 часов тишины» – это школа, то «Перезагрузка 24» – это высшее учебное заведение. Кстати, в этой книге будет один небольшой, но очень приятный сюрприз, которого нет в предыдущей.

Если менять не ситуацию, а отношение к ней – ситуация начнет меняться сама собой.

* * *

Человек – социальное существо. Человек чувствует себя в безопасности среди себе подобных. Это не хорошо и не плохо, это просто есть. Но большинству из нас гораздо легче получать, чем отдавать. А в условиях группы такой расклад сил ни к чему хорошему привести не может. Это непросто осознать, еще сложнее претворить в реальность. Тем более, когда изо дня в день люди совершают одни и те же действия, а результаты хотят видеть другими.

Многое становится на свои места, если дать себе побыть одному и посмотреть на свою жизнь со стороны. Ни как непосредственный участник, а как случайный зритель. Человек привык воспринимать практически все на свой счет. Человека легко отвлечь, сбить с толку и пустить по ложному следу. Чего ты действительно хочешь? Что для тебя по-настоящему важно? Просто подумай об этом и никому не позволяй себя отвлекать.

Сознательное одиночество, пусть и краткосрочное – это не привилегия и никакая не роскошь, а всего лишь жизненная необходимость. Точно такая же, как необходимость в общении с другими людьми. Наша жизнь слишком разнообразна и в тоже время коротка, чтобы ограничивать себя в любом из этих неотъемлемых аспектов человеческого бытия.