    . 5 
 


      ,            .          .        .





    

5  

  





  ,2020

ISBN978-5-0051-2786-0

     Ridero









ʠ,            ,      (, ).    ,      ,             .

ʠ  :   ,     .  !  .     ? Ƞ,    ,    .

,    .

      ,         .

,      ,     .  .   ,       .

    ?

    ?

  .

 ,       ,     ,  ,  .

Ƞ      ,        ,       .

     ,    .                 .

    5      .       .    ,  ,      ,    .      5     !




    



       ,       ,   ,   -,          .

     .   ,       .  ,   ,           .   젖  ,   ;        ,   .

        ,   堖    .

Ƞ,  ,      ,       . ,  ,          ,  -  (,  )  .

 .




  


    ꠖ    ()      - (  ),   ,       (  ).  , ,    ()  ()  .    -,    (), ,     ( ..).

   ,   ,    (   ),       .

  ,         . ,     .  -     , -         .   :   .  -   ,  ,  -    . ,      -,   -  .       . ,      .        .  ,     ,   ,     . -

     ,  , , :   ,   ,  ,   ,     ,     .

   ,  ,           .         (, ,   ).        .     

        .

  ,           . 

            ,  ,      .  ,  ,          ,  - .

 ,    ,  ,   . ʠ,      ,      .

         ,      ,    .

,  ,  ,  .

   ,        ,       .

   ?

      ?

,      .              .          ,  ,  ,  ,   ,   .

   : ,  ,  , , ,   .

   ⠖    . Ƞ   ,  ,    .

          ,     ,    .

 :   蠖     (  ,    )   .

   ?

   ,        .

    ,      ?

    :  (   )   (  , ),    .

    :

1.    

2.   

3.     

         ,      .

  : ,  ,  ,      ,  ,   , , , .

   ?

 ,   ,     .         .  堖   ,  ,      .

      ?

  :

  ;

     ;  ;

   ,     ;

     .

    ?

  ,       .    ,  ,       .
















     ?


    ?      .     .  ,   -. ,     .      ,   ,   ,    .

              ,     .       .  ()      ,           .         .   ,    ,   ,    .        .

 ,       .            . Ƞ      ,      .

-       .




      


       .

 ,     ?

    ,    .          .

 ,           .     ,    ,  ,      .  ,     ,      .

   ,       .   ,    ,       . Ƞ ,    .

,    .        .

    ,    (  )  ,     ,        ,   .

    ,   (  )    ,  ,    , ,   :   , , ,   ,  ,   .

      ,   ,         .

               .

:

 

 

 



 




 



   ,      .  ,         .      ,    .

  ,     .       ,          ,     2200,   ,   200.

  , .  ,       ,  ,     .

   . Ѡ     .    ,             ,         .         .

     ,    ,            ,      .

 :  ,   , ,   , .

 ,    ,  ,    (   ), .

 




  


         ,         .

        - ,       .

  ,     ,    . Ƞ  ,     ,   ,  ,     ,    .

    , ?

  ,       .  ?   -  ,  -  .

    ,      .

  -  ?

  8.      . , 4 ()    ,    ; 6   ,    .

     . Ƞ .

    .   ,       .

     , ࠫ컠  .           ,    . ,          ,     ( ໠  ,  ).

  ,         ?

1.  ,     . (, .)    , ,       ,   ,  .    堫 ,  .         .

2.   ,  (  ) .

3.  .     ,      .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/elena-korpacheva/kak-vosstanovitsya-posle-stressovoy-situacii-5-praktiches-57338948/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


