 .  ,     
 


   ,  ,     ,         . ,  ,     ,   .     .     100%      -  (      ).       .    ,    ,       .





 

 ,     



 



 ,2020



ISBN978-5-4498-1284-1

     Ridero




 







 







(  )










       .

   ,   .   ,    .



   ,    .   .    ,   .         .



    .          ,    .

    ,        .

           .   ,        ,      .

       ,         .



       ,    ,   100%  .

        



        .        .

Ѡ        .    ,   .       .



  ,   . ,  , ,  .  20  ,    ,   .   ,   .



 ,        .    -:     ?,  ,    , , ,      . ,  , ,     .

 ,       .  ,      .

,    ,  ,     .

 ,    ,      .    ,    .  ,     ,   ,   .



  ,   ,   , , ,          .

 - -     ,   ,    .



1

   ?



    .



  ,    . ,  䠖       .  ,   ,    , .

      . ,       .    ,    ,     .     .  ,     .

,   , ,      .



      .      14. Ƞ  ,    ,   .



 ,   ,    .

   ,      ,   .  ,   -  -,    ,           ..

  - .

   ,     ,     ,     .  ,      ,   .     -  .     ,      .  ,     .



   20,       .     .        .      ,    .

 ,      .     .       .



   .

        (  ).

 ,    ,   ,     .    ,   -         ,   ,         .



      .       .      ,   .  ,     .      .



      ,      .      ,      . Ӡ    .

,   ,      .      .   ,  ,    .

Ƞ ,     ,      ,     



      .   ,     3. ,      ,  ,     -   ,   .           .         .



 ,    ꠫ ,     .   ,      .

  ,   堖     ,      .   ,     365,   ,     ,  ,  .



  



  .      .        .



 1,    .



 2,  1.



      .    ,   ,     .  ,     ,    .



     ,      .

    ,      . ,            ,    .       .



 ,  .

    . ,      .      ,    .

      ,   .    .   .



     .



          .  .    ,   ,    .         .     .

,    ,    ,   .   ,         .



      ,   .    - ,      .

     ,        . ,     ,   .     .



     



? ?



     ,   蠫.

   ,     .

,   ,  .    ,   ,    ,    .

,    ,    .  ,     .



  -   ,        .



     



    , ,  , , , ,       



      (, )   .   ,    ,    .    .     , .



  .    .



     70%   .  ,   ,  ,    ,  7080%    .



    



    , ,   , , ,



  , ,     .   ,      ,           .  ,  ,       ,     .

 ,  ,    , ,      .



  .    .



   100%    .



  



     ,    ,   .

 .      .        .

 ,        .  ,      ,    .         ,   .

       .



  



    ,   ,      . ߠ       .

   ,  ,  ,      .

,  -   .   ,      , ,  ,  ,   .



  ,  젖  ,    ,        ,    .



     ,  ?    .       .

     .



   ,    .     .    ,    .

        118?.

   ,     .

         ,   .         .         ,     ,      .     .

      ,       ,    .    ,     ,     .



     ,  ,     .



-,     ,    .   ,      .

     .        .      .  ,       .

            .



 ,     ,   .   ,     ,       .      ,       .         .

           .  ,   ,     .    67 ,    .



   ,   . ,       .      .



    , ,  ,    .     .

   ,    ,   ,  ,     .

    .



     ,     .

Π,      ,    .    ,   ,   ,      ,  , -, .

       ,      . ,  ,  ,     ,   . Ƞ ,      ,  : ,   ,   .

,    ,       .



 



 ,      ,     .     ,     .

     ,       ,      ,  .

       100%   . Ƞ ,  ,          .

   100%  ,  ,          .

Ӡ     .



 ,     . Ƞ  ,            ,    .



    ,  .

      . ,   ,  100%  . ,       ,  ,   .



  ,       .      ,     ,     .         .



  ,      ,      . Ƞ       ,      .



 ,      .

    ,    ,    ,  .

Ӡ   ,         .

  ,       100% .        ,    .



  



       . ,     , ,    ,       .

        ,    .    ,      .  ,      ,      .



       .       57.    ,     -   - .  ,          .   ,         ,  . Ƞ        .       ,           .



 , ,         (,   ).   ,     .  ,    ,     ,    .       .



   ,    ,  .      ,     .   ,        .    .  ,    .   .  ,        ,      .

 ,   ,  .

    .      ,   ,    .          ,       .         . Ƞ         .



 ,    ,   ,       .      .



    ,      .     . ,   .         ,       .     ,    , ,  ,    .    ,      30.

     .  ,      .        ,   ,    ,  .



 ,          .

            .



 ,     ,        .       ,  ,       .       ,      .



   ,     . ,     ,     .



        ,    ,   .     ,    .

         ,        .               .



     



    .

       . ,     ,     .

 ,      ,  ,       .

,          ,  ,            .



,   ,     ,  .     .     - .      ,    ,    .     ?   : !

       ,        70%,            .

           .     .    ,        25.



         ,       .    ,    ,   .  ,       .



   ,   .  ,  ,         .  ,    .

 ,  ,    ,      ,      .   , .

 ,   ,  ,    ,    ,    .    ,          .

       ,      .



      , ,  ,     .       -    ,     .



      .    , ,  , ,    .   ,      ,    .

      .   ,       .  ,          ,    .       .



  ,        . ,      .

,     ,     ,      .  ,     .



  .       .

,     ,  . ,      ,        .

             .

      ,      . Ƞ  ,       .     ,          .   ,   .   ,       .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/hoshun-murakami/idealnoe-syroedenie-budte-zdorovy-stroyny-i-molody-s-syroe-50283639/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


