Травы с омолаживающим эффектом

Введение

Травы таят в себе много нужного и полезного. Одно из их свойств – они способны замедлять процесс старения нашей кожи и сохранять ее красоту. Об этом и будет идти речь в этой книге. Но сначала напомним вам, что для поддержания организма в хорошей форме одной только растительной косметики мало – необходимо придерживаться здорового образа жизни, то есть отказаться (желательно полностью) от алкоголя и сигарет, начать заниматься физкультурой и чаще бывать на свежем воздухе.

Люди издревле задаются вопросом – возможна ли вечная молодость?

Все зависит от состояния вашего тела и духа. Замечено, что не стареет тот, кто не стареет душой, и это действительно так. Часто встречаются люди, которые выглядят гораздо моложе своих лет, и при этом они ведут себя так же, как молодые. У каждого человека есть выбор: кто-то живет полной жизнью, наслаждаясь каждым днем, а кто-то доживает, страдая от всевозможных болезней и проблем, часто надуманных. Учитесь жить с улыбкой на лице! Мы часто от беззаботной юности переходим к образу жизни взрослого человека, наполненной переживаниями, неприятностями и стрессом.

Разве этого мы хотим? Нет, и мы должны этому противостоять, так как плохие эмоции сокращают нашу жизнь. Живите достойно, позитивно, как можно больше занимайтесь интеллектуальной деятельностью. Учеными замечено, что те, кто интенсивно занимается умственной работой, дольше живет, а потому не позволяйте душе и мозгу лениться!

Способы использования трав в косметологии

Применение трав в косметологии необычайно широко. Из них готовят тоники, лосьоны, маски и многое другое. В этой главе мы познакомимся с разными способами использования трав и их особенностями.

Лосьоны

Лосьон – один из видов косметических препаратов для ухода за кожей. Это жидкое средство, содержащее ингредиенты, способствующие растворению омертвевших клеток кожи при втирании.

Лосьоны используются на первом этапе ухода за кожей – очищающем.

Лосьоны можно приготовить и в домашних условиях с использованием лекарственных растений, настоянных на водке.

При выборе лосьона необходимо учитывать тип кожи. Лосьоны для жирной кожи обычно содержат воду, этиловый спирт и глицерин. В лосьонах для нормальной и сухой кожи спирт использовать не рекомендуется.

Маски

Маски – простая, эффективная и недорогая лечебно-косметическая процедура. При правильном использовании маски активизируют кровообращение, улучшают питание кожи. Лучше всего они усваиваются после массажа. Их можно применять в сочетании с паровой ванной, холодным или горячим компрессом, чисткой кожи. Эффект маски можно усилить, если поверх маски наложить теплую влажную салфетку.

В состав маски входят основа и компоненты с питательными и лечебными свойствами.

Почти все маски оказывают на кожу комплексное воздействие, но обычно их подбирают под тип кожи. Маски можно широко применять в домашних условиях и добиваться с их помощью хороших результатов.

Полезные советы при нанесении маски на лицо

✧ Перед нанесением маски очистите лицо от косметики и произведите глубокую чистку кожи.

✧ Готовьте маску непосредственно перед нанесением.

✧ Не наносите маску на кожу вокруг глаз. Для этого можно смазать кожу вокруг глаз питательным кремом.

✧ Наносите маску при помощи кисточки или ватного тампона, движениями от подбородка к вискам, от верхней губы к мочке уха, от стенки носа к вискам.

✧ Чтобы повысить эффект от применения маски, сделайте перед ней паровую ванну или наложите на лицо горячий компресс.

✧ Во время и после нанесения маски необходимо расслабиться и сохранять спокойствие. Лицо должно быть неподвижным. Маску лучше принимать лежа.

✧ Снимайте маску легкими прикосновениями, чтобы не растянуть кожу – после маски она особенно уязвима.

✧ После снятия маски протрите лицо лосьоном или смажьте кремом, подходящим вашей коже.

✧ Время действия масок 20–30 минут. Держать маску на лице дольше не рекомендуется, в противном случае можно получить противоположный эффект.

Крема

Для смягчения кожи в домашних условиях используются специальные смягчающие крема. Крем следует наносить на кожу лица и шеи надавливающими или похлопывающими движениями, и при этом не забывать, что кожа предпочитает минимальное количество крема. Толстый слой крема принесет вместо ожидаемой пользы только вред.

Утром крем наносится на влажную кожу, после чего излишки влаги и крема снимаются полотенцем или салфеткой. Вечером, после очищения кожи лосьоном, крем наносится ватным тампоном, смоченным в воде или настое трав.

Паровые ванночки для лица

Паровые ванночки с лекарственными травами очень полезны, так как помогают глубоко очистить поры, а также они эффективны в борьбе с морщинами.

В домашних условиях паровые ванны проводят таким образом: волосы убираются под косынку или специальную шапочку, а кожа очищается лосьоном, настоем из трав или растительным маслом; лицо хорошо распаривается, после чего, покрыв голову плотным полотенцем или платком, следует наклониться над тазиком с горячей водой на 3–5 минут. Паровую ванночку стоит принимать не дольше 10 минут. После паровой ванночки следует смазать лицо свежим желтком и лечь в постель на 30–40 минут для того, чтобы расслабиться. После этого нужно снова сполоснуть лицо холодной водой и слегка промокнуть, нанести питательный крем или легкую маску – они дадут после этой процедуры наилучший результат.

Паровые ванночки нельзя использовать при чувствительной, сухой, склонной к красным прожилкам коже.

Примочки и компрессы

Примочки – особенный способ использования трав для быстрого оздоровления. Для приготовления примочек нужно взять кусок марли, сложить в несколько слоев, смочить в холодном травяном отваре или настое, отжать и приложить к соответствующему участку кожи.

Для увядающей кожи полезно применение влажных компрессов – 2–3 раза в неделю. Особенно в них нуждается бледная, сухая и дряблая кожа. Перед наложением горячего компресса лицо споласкивается прохладной водой без мыла (можно нанести тонким слоем смягчающий питательный крем), край махрового полотенца смачивается горячей водой и прикладывается к лицу. Его нужно наложить таким образом, чтобы середина полотенца была расположена в области подбородка, а концы, прикрывая щеки, на лбу, и в то же время кончик носа и носовые отверстия оставались свободными. Держать горячий компресс следует до тех пор, пока он приятен: это время у разных людей колеблется от 1–2 до 3–5 минут. Процедура повторяется 4–6 раз подряд, затем лицо споласкивается 2–3 раза прохладной водой. Для жирной кожи в воду можно добавить сок лимона (1 ст. л. на 1 л воды).

Для дряблой кожи также эффективны контрастные компрессы, то есть чередование горячих и холодных. Горячий компресс держат до 2 минут, а холодный – 10–20 секунд. Контрастные компрессы чередуют 6–7 раз. После процедуры на кожу наносится смягчающий крем, который нужно снять через 5—10 минут.

Косметический лед

Очень полезно утром протирать лицо льдом из настоя трав в качестве тонизирующего средства. Перед этой процедурой лицо следует согреть, например, сделать горячие компрессы, а затем взять 2–3 кубика льда и помассировать лицо. После массажа льдом можно снова сделать компресс. В самом конце нужно ополоснуть лицо прохладной водой и обсушить его мягким теплым полотенцем.

Косметический лед готовится из отваров или настоев трав, которые надо залить в формочки и положить в морозильную камеру с вечера.

Лечебные процедуры для волос

Густые и блестящие волосы не просто красивы, но и являются показателем здоровья. Внешний вид волос зависит от общего самочувствия и от того, насколько правильно мы ухаживаем за ними.

Волосы бывают нормальные, сухие, жирные и проблемные, и каждый из этих типов нуждается в своих средствах и правилах ухода.

✧ Нормальные волосы – эластичные, прочные, здоровые, с красивым натуральным блеском, умеренно покрытые кожным жиром и без каких-либо повреждений. Встречаются они главным образом у молодых и здоровых людей.

✧ Жирные волосы – проблема не волос, а кожи, поскольку главной причиной их жирности является повышенная деятельность сальных желез. Жирные волосы быстро загрязняются, становятся сальными и часто склеиваются от кожного сала. Для них характерен неприятный запах и появление жирной перхоти.

✧ Сухие волосы – тонкие, тусклые, легко ломаются и секутся. Причиной сухости волос бывает слишком сухая кожа головы. Сухость волос могут вызывать болезни, недостаток витаминов, плохой уход.

✧ Тонкие волосы – не тип, а признак волос. Тонкие волосы требуют специального ухода и выбора особых средств.

✧ Поврежденные волосы – последствия неправильного ухода, такие волосы подвергались окрашиванию, осветлению, химической завивке или выпрямлению. Чем чаще волосы подвергаются окрашиванию, тем выше степень их повреждения и тем больше времени потребуется на их полное восстановление.

✧ Ломкие и секущиеся волосы – последствия использования щелочного мыла, горячего фена, грубого расчесывания металлическими и некачественными расческами. Такие волосы показывают вам, что вы неправильно выбрали питающие и защищающие их средства.

✧ Перхоть – мелкие чешуйки, которые легко отделяются от кожи головы. Зачастую перхоть – проявление жирной себореи.

Красоту и здоровье волос помогут сохранить различные процедуры, которые следует делать 1 раз в две недели, используя для этого травы, растения и масла. Готовить их можно в домашних условиях. Процедуры по лечению волос включают в себя втирание лекарственных препаратов в кожу волосистой части головы, маски, массаж.

Маски

Маски желательно наносить на сухие грязные волосы. После нанесения маски голова покрывается полиэтиленовой косынкой и утепляется полотенцем. Можно надеть специальную утеплительную шапочку. Выдержав маску на волосах 30–40 минут, ее следует смыть подходящим для вашего типа волос шампунем и сполоснуть водой, подкисленной лимоном.

Втирания

Втирания – очень полезная процедура, для которой волосы нужно расчесать, затем разделить на небольшие пряди, и по проборам в поперечном и продольном направлениях втирать тампоном приготовленное из трав средство. Втирания предполагают проведение легкого массажа головы. Для того, чтобы средство хорошо впиталось в кожу головы, ее следует укутать. Если вы утепляете голову, то эту процедуру можно назвать компрессом. После втирания следует лечь в удобное положение и расслабиться на 30–40 минут. Процедуры проводятся 1 раз неделю вечером перед сном в течение месяца, через полгода или год их можно повторить.

Баня

Русская баня необычайно полезна. Она лечит болезни, разглаживает кожу, улучшает кровообращение и очищает организм от шлаков. Баня помогает прогреть все тело, пропотеть, смыть всю грязь с кожи и очистить поры, мягко снять ороговевшую ткань, избавиться от угрей.

Как правило, банные процедуры проводят с применением горячей, теплой, холодной воды, пара, настоев трав, растворов минеральных веществ. Эти процедуры обычно сочетают с обливаниями холодной и горячей водой, растираниями и массажем.

Важное общее правило в бане – принцип постепенности. Перед парной должна быть произведена разминка, подготавливающая организм, в особенности кровеносные сосуды, к заходу в парную. Нужно окунуть ноги сначала в теплую, а затем в более горячую воду. Перед входом в парную рекомендуется ополоснуться под душем, но нельзя мочить голову – так можно повредить волосы. Если вы все-таки намочили волосы, то наденьте головной убор из хлопка, льна или шерсти. В парной не стоит сразу подниматься на верхнюю полку, сначала следует провести 3–4 минуты внизу и окатить себя холодной водой в предбаннике после того, как появился пот. После этого уже можно попариться с помощью веника.

Веником надо пользоваться правильно. Сначала его надо окунуть в кипяток, а потом в холодную воду. Потом выполняют обмахивание: слегка взмахивая, проходят веником вдоль тела от ног до головы и обратно с обоих боков. После этого проводится легкое поглаживание. Основной этап парения – похлестывание в сочетании с компрессом. При этом веник поднимают над телом и совершают 2–3 удара по телу, затем снова поднимают и прижимают к телу на 2–4 секунды (делают компресс).

Лечебные травяные ванны

Перед сном хорошо полежать в ванной, в которую добавлены пакетики обычного травяного чая. Для этого четыре пакетика чая заваривается в кастрюле, после чего этот настой выливается в наполненную теплой водой ванну. В ванной следует полежать, расслабившись, 10–20 минут.

Травяная ванна снимает усталость, успокаивает нервную систему, омолаживает, очищает кожу, улучшает сон и обменные процессы в организме, снимает боль и напряжение мышц. Ванна оказывает лечебное действие при использовании в виде курса лечения – не менее 10–15 процедур.

Ароматная ванна с целебными травами легко готовится. Для ее приготовления лучше всего подходит эмалированная ванна. Температура воды должна быть в пределах 36–38 °C.

Продолжительность процедуры – от 5 до 20 минут. Желательно иметь под рукой водный термометр и часы.

Травы для ванн можно приобрести в аптеке, но еще лучше заготовить самому. Для заготовки подойдут грубые, обычно не употребляемые для приема внутрь части лекарственных растений. При изготовлении лечебного настоя для ванн можно добавлять ветви, кору и корни самых разных растений, но наиболее эффективна все-таки надземная часть – трава. Выбор растительного сбора для процедуры зависит от состояния человека и заболевания, которое надо вылечить.

Стандартная ванна с использованием растений готовится следующим образом: сначала делается лекарственный настой, как правило, требуется 100 г сухой или 600 г свежей травы на 2–3 л воды. Растения кладутся в холодную воду, доводятся до кипения (корни, ветви, крупные стебли кипятить 10–15 минут) и настаиваются в течение 1 часа. Отвар процеживается и выливается в ванну, а затем количество воды доводится до нужного объема.

Завершается процедура теплым или прохладным душем. После принятия горячих ванн следует завернуться в одеяло или теплый халат и отдохнуть в течение 30 минут в спокойной расслабленной позе для закрытия пор кожи и нормализации тонуса сосудов.

Пилинги и скрабы

Пилинг – косметическая процедура, предусматривающая глубокую чистку и удаление ороговевшего слоя кожи с помощью косметических средств. Эта процедура способствует улучшению внешности, освежая и омолаживая кожу. Ее обычно применяют при рубцах, растяжках, морщинах и других неровностях кожи для выравнивания ее поверхности, а также для устранения пигментных пятен.

По глубине воздействия пилинг бывает поверхностный, срединный и глубокий. Пилинг для тела лучше проводить после ванны, бани или сауны. Для процедуры понадобится жесткая мочалка, щетка с ручкой или махровая рукавичка. Распаренное тело следует энергично помассировать, используя заранее приготовленные средства.

Скраб – косметическое средство, предназначенное для «жесткой чистки» тела. В скрабах содержатся твердые частички, являющиеся действенным средством для шлифовки кожи. Скрабы отличаются от пилингов прежде всего тем, что в их состав входят более крупные частички. Еженедельная чистка кожи глубоко очищает поры и удаляет отмершие клетки, благодаря чему выведение вредных веществ через поры осуществляется быстрее и лучше. Применение скрабов активизирует обмен веществ, повышает кровоснабжение, кожа после очищения скрабом лучше впитывает крем.

Для непроблемной кожи скраб достаточно использовать 1 раз в неделю, для жирной и пористой кожи требуется 2 чистки в неделю, а при чувствительной коже можно ограничиться двумя процедурами в месяц. Для рук, ступней и тела скраб можно использовать 1 раз в 2 недели.

Скраб наносится на кожу тонким слоем, осторожно втирается круговыми движениями в течение нескольких минут, а затем смывается теплой водой или снимается салфеткой.

Уход за кожей лица

На травах основано большинство кремов, масок и лосьонов, которые мы приобретаем для ухода за своей кожей. Мы используем их для паровых и тонизирующих ванн, в бане. А их чудесный аромат заставляет наше воображение рисовать перед нами прекрасные картины – луг, покрытый одуванчиками, лес, полный множества трав.

Травы каждую весну возрождаются, являясь многолетними, и, наверное, именно этим своим свойством они делятся с нашей кожей, питая, тонизируя и улучшая ее.

В этой главе мы изучим рецепты, предназначенные для ухода за кожей лица.

Рецепты для нормального типа кожи

Лосьон на основе земляники

Ингредиенты: 100 г ягод земляники, 250 мл водки.

Приготовление: залейте ягоды водкой, дайте настояться 4 недели, затем процедите и дайте настояться еще 2 недели.

Применение: протирайте кожу.

Если у вас чувствительная кожа, разбавьте земляничный лосьон водой.

Лосьон на основе цветочного сбора

Ингредиенты: 1 ч. л. лепестков мака, 1 ч. л. розы, 1 ч. л. жасмина, 1 ч. л. ромашки, 1 ч. л. липы, 250 мл воды.

Приготовление: измельчите растительные компоненты, смешайте, залейте кипятком, дайте настояться 1 час и процедите.

Применение: используйте лосьон для освежения кожи.

Маска на основе мяты, одуванчика и крапивы

Ингредиенты: 1 ст. л. листьев молодой мяты, 1 ст. л. одуванчика, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. творога.

Приготовление: листья тщательно промойте и обдайте кипятком. Измельчите и заварите по отдельности все растительные ингредиенты, затем возьмите по 1 ст. л. каждого растения, перемешайте их и в получившуюся кашицу добавьте подогретый мед и творог.

Применение: нанесите смесь на кожу лица и шеи, через 15 минут смойте холодной водой. После умывания протрите кожу лица ватным тампоном, смоченным в настое липового цвета (щепотку сушеных цветов залейте 100 мл кипятка, через 15 минут процедите и добавьте немного меда), лицо не вытирайте: пусть оно впитает немного влаги.

Маска на основе липового цвета и ромашки

Ингредиенты: 2 ст. л. липового цвета, 2 ст. л. ромашки, 1 ст. л. шалфея, 1 ст. л. лаванды, 250 мл воды.

Приготовление: залейте растения кипятком.

Применение: нанесите теплую маску на лицо и шею на 20 минут.

Маска на основе ромашки

Ингредиенты: 1 ст. л. цветов ромашки аптечной, 100 мл молока, 1 ст. л. отрубей, 0,5 ч. л. меда.

Приготовление: залейте цветы ромашки теплым молоком, дайте настояться 20 минут, затем подогрейте на сильном огне и добавьте мед и отруби.

Применение: нанесите смесь на кожу лица и шеи.

Маска на основе цветочной смеси

Ингредиенты: 1 ст. л. цветков жасмина, 1 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. лепестков розы, 1 ст. л. липового цвета, 250 мл воды.

Приготовление: измельчите и перемешайте все растительные ингредиенты, возьмите 2 ст. л. растительной смеси, залейте кипятком, дайте настояться 1 час и процедите.

Применение: наложите на лицо на 10–15 минут.

Маска на основе земляники

Ингредиенты: 1 ст. л. земляники, 1–2 ст. л. толокна.

Приготовление: смешайте ингредиенты и разотрите их до консистенции кашицы.

Применение: наложите на лицо на 15 минут.

Маска на основе листьев молодой березы

Ингредиенты: 1 ст. л. мелко нарезанных листьев молодой березы, 3 ст. л. воды.

Приготовление: залейте листья кипятком, дайте настояться 2 часа, после чего процедите.

Применение: нанесите на кожу лица.

Маска на основе корня мальвы и липы

Ингредиенты: 1 г корня мальвы, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. липового цвета, 250 мл холодной воды.

Приготовление: измельчите и смешайте растительные ингредиенты, залейте водой и кипятите 10 минут, затем добавьте мед и остудите.

Применение: нанесите на кожу лица на 15 минут, смойте теплой водой.

Маска на основе рябины

Ингредиенты: 2 ст. л. размятых ягод рябины, кипяток, 1 ч. л. меда.

Приготовление: в рябину влейте небольшое количество кипятка и смешайте с медом.

Применение: нанесите на лицо на 15 минут.

Рецепты для сухой кожи

Лосьон для вечернего очищения

Ингредиенты: 1 ст. л. ягод земляники, 250 мл воды, 0,5 ч. л. глицерина.

Приготовление: разотрите ягоды, залейте мягкой холодной водой, процедите через несколько слоев марли и добавьте глицерин.

Применение: протирайте кожу.

Лосьон на основе лекарственных трав

Ингредиенты: 1 ч. л. листьев мяты, 1 ч. л. цветков ромашки, 1 ч. л. зверобоя, 1 ч. л. липы, 500 мл воды, 1 ч. л. глицерина.

Приготовление: измельчите растения, смешайте, залейте кипятком, дайте настояться 1 час. Остудите и добавьте глицерин.

Применение: протирайте лицо после умывания.

Лосьон на основе бузины

Ингредиенты: 2 ст. л. цветков бузины, 250 мл воды.

Приготовление: залейте цветки кипятком, дайте настояться 10 минут, охладите и процедите.

Применение: протирайте кожу.

Вместо бузины можно использовать аптечную ромашку, липовый цвет, шалфей. Все эти настои смягчают и очищают кожу, снимают раздражение.

Лосьон на основе брусники

Ингредиенты: 1 ст. л. ягод брусники, 250 мл воды, 0,5 ч. л. глицерина.

Приготовление: ягоды разотрите, залейте мягкой холодной водой, перемешайте, процедите, по возможности добавьте глицерин.

Применение: лосьон можно употреблять не только для очищения, но и для питания кожи.

Маска на основе тысячелистника

Ингредиенты: 0,5 ст. л. тысячелистника, 200 мл воды.

Приготовление: залейте тысячелистник кипятком и дайте настояться 20 минут.

Применение: наложите маску на лицо на 15 минут.

Лосьон на основе цветов

Ингредиенты: 1 ч. л. лепестков роз, 1 ч. л. липы, 1 ч. л. жасмина, 1 ч. л. ромашки, 200 мл воды.

Приготовление: залейте растения кипятком, дайте настояться 1 час, процедите.

Применение: протирайте кожу.

Маска на основе белой лилии

Ингредиенты: 30 г сока белой лилии, 10 г пчелиного воска, 140 г цветочного меда.

Приготовление: смешайте ингредиенты.

Применение: нанесите маску на лицо тонким слоем, держите 15–20 минут.

Маска на основе ромашки

Ингредиенты: 1 ч. л. ромашки, 30–40 капель лимонного сока, 1 ст. л. белой глины.

Приготовление: смешайте ингредиенты, по желанию добавьте немного холодной минеральной воды.

Применение: нанесите маску на лицо, через 30 минут смойте прохладной водой и нанесите на кожу питательный крем. Делайте маску 1–2 раза в неделю.

Маска на основе малины, ежевики, мать-и-мачехи и калины

Ингредиенты: 1 ч. л. свежих листьев малины, 1 ч. л. свежих листьев ежевики, 1 ч. л. свежих листьев мать-и-мачехи, 1 ч. л. свежих листьев калины.

Приготовление: измельчите листья и перемешайте.

Применение: наложите маску на смазанную жирным кремом кожу на 10–15 минут.

Маска на основе мяты, мелиссы, тимьяна и мать-и-мачехи

Ингредиенты: 1 ст. л. листьев мяты, 1 ст. л. листьев мелиссы, 1 ст. л. тимьяна, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 2 ч. л. льняной муки, 250 мл воды.

Приготовление: измельчите и перемешайте растения, возьмите 1 ст. л. смеси, добавьте льняную муку и заварите кипятком. Дайте немного остыть.

Применение: нанесите теплую маску на лицо и шею на 20 минут.

Маска на основе свежих трав

Ингредиенты: по 1 ст. л. свежих листьев мяты, одуванчика, крапивы, ромашки, подорожника или шалфея, меда.

Приготовление: смешайте мед с кашицей из свежих трав в равных пропорциях.

Применение: нанесите на кожу лица.

Крем для сухой, увядающей кожи

Ингредиенты: 1 ст. л. свежих листьев рябины, 1 ст. л. петрушки, 1 ст. л. свежих листьев черной смородины, 1 ч. л. лепестков жасмина, 1 ч. л. лепестков розы, 2 ст. л. маргарина, 3 ч. л. пчелиного воска, 1 ст. л. льняного масла, 1 ч. л. масляного раствора витамина А.

Приготовление: пропустите через мясорубку растения и возьмите 1 ст. л. травяной смеси. Раздельно разогрейте на пару маргарин, пчелиный воск и льняное масло. Все смешайте, добавьте масляный раствор витамина А и тщательно разотрите.

Применение: наложите на лицо на 30 минут.

Рецепты для жирной кожи

Лосьон на основе трав

Ингредиенты: 1 ч. л. мать-и-мачехи, 1 ч. л. календулы, 1 ч. л. тысячелистника, 1 ч. л. хвоща полевого, 1 ч. л. ромашки, 1 ч. л. листьев эвкалипта, 500 мл воды, 1 ч. л. столового уксуса, 30–50 г одеколона или спиртовой настойки календулы (эвкалипта).

Приготовление: растения измельчите, смешайте, залейте кипятком и кипятите на медленном огне 15–20 минут. Дайте настояться 3–4 часа, процедите, добавьте уксус и одеколон.

Применение: протирайте кожу.

Лосьон на основе цветов

Ингредиенты: 1 ч. л. лепестков роз, 1 ч. л. цветков василька синего, 1 ч. л. ромашки, 1 ч. л. календулы, 1 ч. л. маргариток, 250 мл воды, 4 ч. л. борного спирта, 1 ч. л. столового уксуса.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.