# Верни себе любовь. Книга-практикум

Ирина Неясова

Эта книга для того, кто чувствует, что утратил что-то ценное, и никак не может понять, что именно.Для того, кто ощущает, что жизнь должна была быть или могла быть какой-то другой. Но что-то явно пошло не так, а что именно – не известно.Эту книгу будет трудно прочитать разумом. Трудно будет воспринять её через призму логики и рационального мышления.Эта книга обращена к сердцу.

© Ирина Неясова, 2018


ISBN 978-5-4490-6359-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero


## Для кого эта книга

Эта книга для того, кто чувствует, что утратил что-то ценное, и никак не может понять, что именно.

Для того, кто ощущает, что жизнь должна была быть или могла быть какой-то другой. Но что-то явно пошло не так, а что именно – не известно.


Эту книгу будет трудно прочитать разумом. Трудно будет воспринять её через призму логики и рационального мышления.

Эта книга обращена к сердцу.


И если это «высокопарное заявление» не напугало тебя, смело начинай читать.


Однако нужно быть готовым к тому, что в ней нет ответов на твои вопросы, но, возможно, ты увидишь в ней подсказку о том, где и как их отыскать.


И пусть сама Вселенная говорит с тобой через написанное мной.

## Пролог

Я столько времени лгала себе.

Я спрашивала себя – про что я?

И делала вид, что не знаю ответа.

Я слушала тишину – и думала, это значит, что я не про что. Что я ни о чём.

Я долго делала вид, что я про карьеру, суровый практический подход и сухие результаты.

Что я про то, как не смешивать эмоции и дела.


Но теперь я знаю, про что я.

Я это знаю.

Знаю на всех уровнях своих тел: физическом, эмоциональном, астральном и прочих.

Я знаю, что я про любовь.


Я печатаю это и пальцы начинают дрожать над клавишами, а на глаза наворачиваются слёзы.

Потому что нельзя ведь быть про любовь.

Что это за глупости такие.

«Иди уроки учи!», – откуда-то издалека мамин голос в голове.


Запрет на любовь.

Запрет на разговоры об этом.

Запрет на любовь к себе.

Запрет на любовь к другим.

Запрет на слабость.

Запрет на эмоции.

Запрет на проявления нежности.

Запрет.

Запрет.

Запрет.

Запрет.

Запрет.


Как посмотрят на меня теперь мои друзья, бывшие коллеги, подчиненные? Как посмотрят на меня родные и близкие?

Будут краснеть и радоваться тому, что я оставила себе фамилию бывшего мужа, и можно сделать вид, что я не имею к ним никакого отношения?


Не знаю.

Но есть ли у меня теперь шанс отрицать то, что я знаю?

Отвернусь ли я от себя снова?

Завернусь ли в свой привычный деловой костюм?

Я не знаю.


Я знаю только одно.

Это то, что я должна написать.

А, значит, кому-то это очень важно прочитать.

## Глава №1. Боль

В какой-то момент любовь начинает приносить такую боль, становится настолько невыносимой, что ты решаешь отказаться от неё.

Просто в целях самосохранения.

Потому что понимаешь, что дальше так продолжаться не может.