Жанна Алиакпарова
Мысли, чувства, эмоции

От автора

Мой интерес к психологии возник с детских лет. Большое впечатление на меня произвела первая книга по психологии, которую я прочитала в восемь лет, «Как перестать беспокоиться и начать жить», Дейла Карнеги. Это было в 1980-х годах, когда психологические знания, были очень скудны и кое-как просачивались в средства массовой информации. Каким-то чудом, эта недостижимая в ту пору и удивительная книга оказалась в моих руках и оказала огромное подсознательное влияние на всю мою последующую жизнь. Именно подсознательное, а не осознанное, преднамеренное. Я хочу заострить на этом внимание читателей, для того, чтобы показать на личном опыте каким образом проявляются в жизни, заложенные в подсознание мысли, установки, убеждения, как реализуются мечты и желания, даже при смутной доле уверенности. Почему при смутной, дорогие читатели, вы поймете, чуть позже. После прочтения данной книге во мне зародилось огромное желание мыслить также позитивно, обрести уверенность в себе, легко преодолевать трудности, научиться искусству публичного выступления. Прочитав от корки до корки эту книгу и не один раз, я, соответственно, поначалу с энтузиазмом пыталась воплотить в повседневной жизни все правила, советы и рекомендации, данные автором. К своему сожалению и глубокому огорчению, я ждала мгновенных и ощутимых результатов именно в конкретной обстановке, а том, что эти результаты проявятся позже, я своим еще не сформировавшимся умом, тогда не могла понять. Некоторое время, я еще пользовалась ею как настольной книгой, но затем, когда она куда-то исчезла, я постепенно забыла о ней и ее содержимом. А вместе с ней исчезла и моя уверенность в осуществлении своих желаний и реализации своих способностей. В то же время прочитала отрывки из книги В.Д. Пекелиса «Твои возможности человек», напечатанные в каком-то журнале, о скрытых возможностях человека. Спустя лишь годы, пережив трудные моменты в жизни, оценивая себя как человека уверенного в себе и позитивного, несмотря на преобладающее вокруг негативное мышление, умеющего располагать к себе людей и понимать внутренний мир окружающих, я осознала, что именно книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» оказывала на меня всю жизнь свое скрытое положительное влияние, руководила моими поступками и мотивировала меня реализовать себя как психолог, хотя я не ставила перед собой определенную цель. Мое первое педагогическое образование не приносило мне глубокого удовлетворения, но благодаря стечению обстоятельств и, самое главное, подсознательному стремлению, я все-таки нашла свое предназначение и смогла реализовать себя в том, к чему в глубине души стремилась.

Предисловие

Люди, в большинстве своем, стремятся к удовлетворению физических потребностей, игнорируя эмоциональную, познавательную сферу, считая это делом второстепенной важности. Но как показывает практика, многие психологические проблемы возникают вследствие неудовлетворенных потребностей именно в этой области.