Гимнастика для красивой фигуры
Алиса Каримова

© Алиса Каримова, 2019

ISBN 978-5-4490-5069-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Наверняка, многие из нас часто покупают модные глянцевые журналы. Листая их и с удовольствием читая последние новости из мира моды, красоты и здоровья (и светские сплетни, почему бы и нет?), с небольшой завистью разглядываем фотографии известных моделей, актрис или певиц.

Нас втайне восхищает их внешность и фигуры, восторгает способность многих выглядеть намного качественнее и моложе, чем есть на самом деле. Но мы прекрасно понимаем, что такого результата можно добиться только долгой и упорной работой над собой, над своим телом и духом.

И что, мы разве хуже их? Во сто крат лучше! Но все понимая и со всеми доводами и примерами соглашаясь, как чаще всего поступаете вы? Просто смотрите в зеркало и грезите, мечтаете о красивом стройном теле, гладких упругих бедрах, высокой груди, плоском животике… Так чего сидим, кого ждем? Думаете, эта красота сама к нам придет, в дверь постучит и скажет: «Я вся твоя!»?