Семь секретов долгого секса
Только для мужчин
Мария Герасимова

Дизайн обложки Мария Герасимова

Корректор Галина Слесарева

Фотограф Искандер Гильфанов

© Мария Герасимова, 2025

ISBN 978-5-4490-2320-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Семь секретов
долгого секса
Только для мужчин

Об авторе

Автор книги – Мария Герасимова – историк, психолог, российский журналист и фотокорреспондент, редактор и писатель, двадцать пять лет профессиональной жизни посвятила печатным СМИ.

Сейчас сотрудничает только с книжными издательствами и пишет свои книги.

Историк, журналист и психолог, автор много лет собирает материалы для самых разнообразных исследовательских статей и книг. Годы репортажной журналистики и консультационной практики, тысячи человеческих судеб, с которыми соприкоснулся автор, сплавились воедино, создав уникальный опыт.

И эта книга – квинтэссенция тематических интервью, официальных опросов, многочисленных психологических консультаций и личных наблюдений, которые позволили автору сделать интересные выводы.

В книге автор излагает свой нестандартный взгляд на тему, интересующую многих мужчин и женщин: долгий секс вообще и долгий половой акт в частности.

Книга написана легко и читается на одном дыхании.

ВСТУПЛЕНИЕ

Я не феминистка, не мазохистка, не эксгибиционистка,

не коммунистка, не…

Просто мне иногда приходит в голову мысль.

И тогда я её думаю.

Я уже не помню, где прочитала эту фразу, но помню её уже давно:

«Оргазм – это мгновение, когда вы отпускаете ваше Я, отделяетесь от тела и растворяетесь в абсолютном блаженстве. Сначала может стать страшно, потому что это – свет, чистая энергия. Зато в это самое мгновение вы – Будда».

Иногда ты даже не замечаешь, как какие-то отдельные ситуации соединяются в единое целое, в некое общее направление. И тогда начинает разворачиваться интересная история.

Вот и с этой книгой получилось так же. Разрозненные, казалось бы, никак не связанные между собой события вдруг начали складываться в интересную мозаику, которая изумила меня саму своей оригинальностью и красочностью.

С тех пор, как я начала заниматься психологической практикой, помогая решать возникшие проблемы у моих знакомых, потом у знакомых моих знакомых и их знакомых, но уже совсем не знакомых мне, проявилась одна интересная тенденция: людей интересует долгий секс или его отсутствие.

Поймите меня правильно: не НЕСКОЛЬКО половых актов за два-три часа, а ОДИН непрерывный половой акт в течение двух-четырёх часов. И когда ко мне по рекомендации пришёл очередной мужчина, о коем я расскажу далее в одной из глав, и сначала, как обычно, стесняясь, но постепенно раскрепощаясь, обрисовал свои метания и тоску, я поняла, что пора собрать весь накопившийся материал, знания и теорию в единое целое и написать эту книгу. Я также опросила множество мужчин и женщин, иногда официально беря интервью, иногда просто в частных разговорах, пытаясь узнать их мнение по этой проблеме. Всё вместе: консультации, опросы и личный опыт – и легли в основу этой книги.

И хотя всё, о чём я буду говорить здесь, относится непосредственно к мужчинам, женщинам тоже будет интересно заглянуть по ту сторону зеркала. Может быть, вы увидите себя?

В книге нет демагогии и пустопорожних рассуждений. Я не буду давать вам анатомические подробности строения тел мужчины и женщины. Эта информация известна всем, а если для вас ещё остались какие-то тайны – откройте медицинскую энциклопедию или интернет. Моя книга не об этом. Она о том, ЧТО вы должны сделать для того, чтобы продлить ОДИН половой акт до двух, трёх или даже четырёх часов. Как известно, среднестатистическая норма этого процесса, признанная официальной медициной, колеблется от десяти до двадцати минут.

Также я позволила себе иногда использовать ненормативную лексику, но только там, где она придаёт дополнительный шарм.

Из книги вы узнаете, каким сексом надо заниматься, чтобы пролонгировать один половой акт на несколько часов, как этого достичь, какой психологический настрой должен быть у мужчины, имеет ли размер значение, какая взаимосвязь между сексом и долголетием мужчины и многое другое, что, возможно, навсегда изменит ваш взгляд на секс. То, что вы узнаете, может стать для вас неожиданным, может быть, интригующим, может быть, вы испугаетесь. Но вы сможете узнать себя лучше. Или просто узнать!

Главы книги, не мудрствуя лукаво, я назвала «Первый секрет», «Второй…» и так далее. В каждой из глав я раскрываю одну из семи тем, которые являются неотъемлемой составляющей общей мозаики этой проблемы.

Моя книга не художественная литература, но и не сухой учебник. Это литературное изложение многолетнего опыта, исследований и выводов, переработанных, переосмысленных и сплавленных в единую концепцию.

И, думаю, пора уже начинать!

Глава I
Для чего?

Для начала ответьте себе на вопрос: ДЛЯ ЧЕГО вы занимаетесь сексом? Вы, возможно, усмехнулись? Напрасно. Ответ на этот вопрос, на самом деле, не так прост, как кажется. Про прямое использование этого процесса вам известно – инстинкт продолжения рода. Но секс используют ещё и как средство достижения каких-то целей. Вот скромный и далеко неполный список этих целей.

1. Проявление любви

Без комментариев! И так всё ясно.

2. Размножение

Тут важен не столько процесс, сколько конечный результат, эротика не важна, важны только социальные или природные качества участников.

3. Разрядка полового возбуждения

Качества партнёра не важны, и вообще можно обойтись мастурбацией.

4. Рекреация

Секс рассматривается как мероприятие, восстанавливающее силы. Удовлетворение партнёра – как дополнение к собственному удовольствию.

5. Общение

Установление интимной близости между партнёрами.

6. Самоутверждение

На первом плане потребность личности, в основном, мужчины, проверить или доказать самому себе или другим, что он может привлекать, нравиться, сексуально удовлетворять.

7. Познание

Познание женщины, удовлетворение сексуального любопытства, свойственного всем людям. Знаменитая библейская фраза «познать женщину» – эта «ария» как раз из этой «оперы».

8. Ритуал

Поддержание определённого ритуала или привычки, доказательство стабильности существующих отношений между партнёрами, встречается в основном в браке.

9. Улучшение состояния

Физического и эмоционального. Достижение этой цели вообще может стать видом «наркотической» зависимости.

10. Религиозные или мистические практики

У многих народов в разные исторические времена были распространены обычаи ритуального совокупления на полях в период посева.

В Древней Греции существовал культ Деметры – богини плодородия и земледелия. Праздник длился несколько дней, и в один из них юные гречанки отдавались мужчинам на только что вспаханных полях.

У восточных и западных славян в ночь на Ивана Купалу – изначально праздник был связан с летним солнцестоянием – совершались брачные обряды, а по некоторым данным и массовые свободные совокупления.

На одном из Молуккских островов, если ожидался плохой урожай гвоздики, обнажённые мужчины ночью приходили на плантацию и с криками «Больше гвоздики!» извергали семя на гвоздичные деревья.

В некоторых районах Трансильвании и Индии вспашку производили ночью нагие женщины, даря земле свою репродуктивную силу.

У австралийских аборигенов диери ритуальное совокупление четырёх пар мужчин и женщин считалось средством повысить плодовитость страусов эму.

Перечислять можно ещё долго, но, думаю, достаточно, это не трактат о сексуальных ритуалах народов Земли. И это был пункт десятый.

11. Получение материальной выгоды

Проституция, брак по расчёту.

12. Демонстрация превосходства над партнёром и его унижение

Характерно для социальных низов, армии, мест лишения свободы и уголовной среды в широком смысле. Здесь наибольшей популярностью пользуется оральный секс как идеальный по совокупным параметрам метод этой демонстрации.

13. Изнасилование

Вынужденный секс, сексуальное насилие, подразумевающее совершение полового акта одним человеком или группой людей с другим человеком без согласия последнего.

14. Передача венерических болезней

Сознательное действие больного венерическим заболеванием человека по отношению к другому человеку с целью нанести вред или отомстить за что-то.

15. Удовольствие

Абсолютное, в чистом виде наслаждение ощущениями. Здесь на первом плане разнообразие эротических техник.

Благодаря тому, что сексуальное влечение является мощным мотивом поведения людей, оно часто используется всевозможными спецслужбами и криминальными сообществами в целях

– получения информации,

– контроля над выбранным индивидуумом,

– оказания побочного воздействия на поведение и мысли индивидов через приставленного «специалиста по наслаждениям»,

– получения компромата с целью последующего шантажа,

– разрушения психики субъекта посредством вызова импотенции, заражения венерической болезнью, приучения выбранного объекта к новым формам сексуальной активности,

– дальнейшего формирования «наркотической» зависимости в целях более эффективного манипулирования.

Во многих обществах секс и проявления сексуального поведения людей – предмет социальных, идеологических и уголовных ограничений. И, чем авторитарнее общество, тем эти ограничения сильнее. Например, в некоторых странах до сих пор супружеская неверность признаётся преступлением, за которое может быть назначена материальная или уголовная ответственность, вплоть до смертной казни и забивания камнями лиц, отступивших от традиций.

Думаю, достаточно экскурса в исторические и психологические джунгли. Скажите, вы нашли себя в этих списках? Вы нашли причину, по которой конкретно вы занимаетесь сексом? Если да, то читайте дальше. Если нет, то остановитесь и подумайте над ответом.

Итак, вы подумали. И теперь точно знаете причину, по которой именно вы занимаетесь сексом.

А теперь ответьте на вопрос: КАКОЙ из этих видов секса позволяет растянуть ОДИН половой акт на два, три и даже четыре часа?

Глава II
Первый секрет

Растянуть ОДИН половой акт на два, три и даже четыре часа позволяет только один вид секса – №15, удовольствие! Всё! Других вариантов нет! Только абсолютное наслаждение ощущениями от этого процесса. Ибо удовольствие, наслаждение – это НЕ реакция, а настроение, настроение наслаждаться эмоционально в любую минуту телесного общения, включённость в этот процесс каждого нервного окончания. Традиционная реакция – стремление обязательно испытать оргазм, потому что это правильно и нормально – бессмысленна. Это насилие над чувственным опытом. И то же самое относится к доведению до оргазма партнёрши. Такой секс не приносит настоящего удовлетворения, его итог – разочарование и эмоциональные проблемы в перспективе. Чтобы получать от секса мистическое доли́нное наслаждение, нужно научиться чувствовать удовлетворение с самого начала и буквально каждую секунду, развивая удовольствие как внутреннюю блаженную улыбку до тех пор, пока это блаженство не захватит тело тотально.

Даже №1 – любовь – не подходит! Потому как «любовь зла – полюбишь и козла!». И этот постулат имеет силу в обе стороны. Эта фраза как никакая другая отражает суть ситуации: не важны ни внешние данные, ни социальный статус, ни каким способом партнёр занимается сексом – ничто не имеет значения! В партнёре принимается ВСЁ без исключения, и нет желания что-либо изменить. И даже если мужчина кончает через пять минут после начала полового акта – это не воспринимается как его недостаток. Это ведь ЛЮБИМЫЙ мужчина!

И даже №11 – проституция – тоже не подходит. Потому как, если вы думаете, что цель путаны – доставить вам удовольствие, вы глубоко ошибаетесь! Единственная цель проститутки – заработок! А так как с одного клиента много не заработать, то, соответственно, и «пропустить» через себя надо как можно больше клиентов. Тогда и общий заработок будет больше. И тут уже не место длительным забавам. Кончил – и ступай отселе! Конечно, есть среди «ночных бабочек» те, кто занимается проституцией из чистой «любви к искусству». Ну, любят они это дело! Отчего такая любовь? Может, у них первая и вторая чакры – Муладхара с Свадхистханой – развиты как мама не горюй. Может, просто нравится им это дело, видят они в нём своё предназначение, Вселенскую Миссию. Но таких единицы. Основная масса женщин, выходящих на панель, выходит на неё, чтобы заработать. Почему именно таким способом? А это вы спросите у их отцов и отчимов, которые их в юности или даже в детстве изнасиловали и заставляли отдаваться своим друзьям-алкашам. Это вы спросите у государства, которое вот уже более ста лет, как не может вывести экономику на уровень, обеспечивающий достойную жизнь, и которое закрывает заводы и фабрики, поднимает цены на продукты первой необходимости и делает образование всё более «бесплатным». Это вы спросите у самих себя, берущих девушек замуж и закрывающих их в четырёх стенах на много лет, не давая им возможности получить образование и не позволяя им работать из соображений – «моё, никому не отдам!» А потом, разводясь с ними, отнимаете у них имущество и оставляете их с детьми на руках, без средств к существованию и возможности пойти работать из-за маленького ребёнка. Конечно, не всегда всё так. И дамочки тоже бывают не лыком шиты. Но доля правды в этом есть.

Не подходит также №6 – самоутверждение. Например, вы решили заиметь шпиона в кабинете своего босса, и на эту роль больше всего подходит его хорошенькая секретарша. Что делать? Как сделать её лояльной себе, как её завербовать и иметь инструмент для шантажа? Конечно же, трахнуть! Но это надо делать быстро, очень быстро! Нет здесь времени на долгие ласки и ритуальные танцы – завалил на офисный стол и отодрал.

Из этой же серии и быстрый перепихон на корпоративной вечеринке, когда в подпитии мужчина затаскивает женщину, которая ему давно нравится или только что понравилась, в пустой кабинет – и вперёд!

Что ж. Теперь вы кое-что знаете про себя. Идём дальше.

Во Вступлении я обещала рассказать о мужчине, который обратился ко мне за помощью в решении одной проблемы. Именно этот случай и дал мне окончательный толчок для написания этой книги. Рассказываю. Без имени, естественно. Назову его NN.

Так вот, начав свой рассказ, запинаясь и замолкая, долго подбирая слова, NN, наконец, сообщил, что половой акт в его исполнении совершенно спокойно может продолжаться около трёх часов, и это не предел. Но! Все женщины, которые у него до сих пор были, НЕ ВЫДЕРЖИВАЮТ такого продолжительного марафона! Сообщив эту информацию и немного успокоившись, NN начал рассказывать… Чего он только не натерпелся за годы своей половой активности. И, собственно, дело дошло до того, что на горизонте замаячила импотенция. Не смейтесь! Вы, как мужчина, прекрасно знаете, как отрицательно влияет на мужское самолюбие отказ женщины.

Пересказывать в мельчайших подробностях его исповедь не буду, это ни к чему. Но пока он рассказывал о своём тернистом пути, вспомнила, что и сама несколько раз сталкивалась с этим. И о самом ярком случае я и поведаю.

У меня был любовник, который мог то же самое! Он мог ОДИН половой акт продлевать до трёх-четырёх часов! Заниматься сексом один час для него значило перепихнуться по-быстрому! Два – куда ни шло. Три – норма. И иногда мы доходили до четырёх и более часов за один раз. И всё шло хорошо, и я даже не сразу поняла, ЧТО в наших отношениях не так. Всё сексуальное поведение моего любовника говорило о том, что он чего-то не договаривает, что-то скрывает. И когда отношения стали более доверительными, и мы начали подолгу вести задушевные и откровенные разговоры, я всё-таки выудила у него его тайну. И когда он мне поведал о том, что ОДИН половой акт он может вести в течение двух-трёх часов и что именно это является для него проблемой («я не кончаю так быстро, как хотят женщины») которая в конечном итоге вылилась в комплекс неполноценности, я впала в шоковое состояние. Как?! Человечество тысячелетиями ищет способы продления полового акта. На эту тему написаны нескончаемые трактаты. Лучшие умы трёх великих культур Индии, Японии и Китая на протяжении веков искали заветный «сексуальный Грааль» (не считая культур меньшего масштаба). Современная медицина в безумном марафоне изобретает «волшебные таблетки» для жёсткого и долгого стояка, а ты обладаешь этим даром от природы и считаешь себя несчастным и ущербным?! Ты сошёл с ума! Да, увы, он считал себя несчастным, ущербным и неполноценным!

Ещё в самом начале своей сексуальной жизни он пытался «раскрутить» дам на такой подвиг, но ничего хорошего из этого не получалось, и со временем он просто стал подстраиваться под своих женщин, даже не намекая на свои возможности. Вы представляете, каково это – всю жизнь прятать и сдерживать свой самый сокровенный мужской талант и сексуальную сущность!

Постепенно я выяснила, что дамы, которые были у него до меня, вообще как-то не очень были падки на секс. Конечно, называть их фригидными я не буду, так как фригидность, то, что в современной сексологии называют «сексуальная дисфункция», крайне сложное явление. Это замысловатое переплетение множества физических и психологических факторов: здесь и заболевания мочеполовой системы, и психологические травмы, и действия различных препаратов, и т. д., и т. п. Но что-то «рыбье» в этих дамах явно было, если судить по рассказам моего любовника.

Надо сказать, что при всём моём явном желании познать, что же такое ОДИН половой акт, длящийся четыре часа, мне пришлось долго «раскачивать» своего любовника до состояния полного доверия. Доверия – в смысле создания у него полной уверенности, что я его не оттолкну, когда дело дойдёт до такого времени.

И час настал! Когда, наконец, мы достигли довольно стабильного психологического комфорта и единства тел и душ, результат превзошёл все ожидания! И сейчас я с полной уверенностью могу сказать: такой опыт выводит сознание на совершенно новый, высший, неизведанный и очень-очень привлекательный уровень. А впереди маячили ещё более заманчивые перспективы! И продлись наши встречи ещё месяца три-четыре, мы вышли бы в совершенно фантастические сферы! Но… Как это часто бывает в жизни, наш полёт был прерван. Мы расстались. Спрашиваете, почему? Его официальная жена по совершенно непонятным мне причинам была против наших встреч.

Между этими двумя мужчинами – клиентом на консультации и моим бывшим любовником – явно прослеживалась связь. И сформулировать её можно так:

Даже обладая таким даром – продлевать ОДИН половой акт на несколько часов – мужчине сложно найти партнёршу, которой бы это нравилось или которая могла бы выдержать такой марафон физически и психологически!

Другими словами: на хрен бабам не нужно так долго трахаться!

Так что такое долгий секс? Каприз природы, дар, наказание, проклятие, миссия, познание себя, проблема, неизвестные возможности человеческого организма? Я не могу ответить. Но я могу открыть вам второй секрет.

Глава III
Второй секрет

И здесь вступает в полную силу, с моей точки зрения, главный закон психологии: дело не в ситуации, а в отношении к ней.

Простой пример – температура воздуха. Скажите: +15° C – это холодно или жарко? Ни то, ни другое. Эта температура ощущается как «холодно» или «жарко» только в сравнении. Если в апреле температура воздуха, которая ещё держится на нуле, вдруг за пару часов поднимется до +15° C – всех хватит тепловой удар, у многих поднимется артериальное давление, начнёт болеть голова. А если в июле, когда уже два месяца термометр зашкаливает за +35° C, температура за те же пару часов опустится до +15° C – все замёрзнут и на следующий день не выйдут на работу из-за простуды.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.