    - 
 


 
        .  , ,      .   ,       .

 ,     ,       -       .

   .





 

    - 



 .-. . , 2010




   


    ,    ,    .                 .  ,     ,   ,  , ,  , ,    .   ,      90%  ,   8085%       .

    .        .     .

       ,   . ,                 ,  .

  ,        ,        ,      .       ,   ,      ,     .

           ,   ,           ,    .    ,      .

     ,         ,        ,         -           .

  !




    





   


        :

1.        .

2.         .

3.    .

4.  ,         .




  


       , ,  ,  ,     .    , ,   .    ,      ,   ,        ,    .

                70   (,    , ,    ..),           .

           : , , , ,  () , .

     ,       .       ,      ,  .         (, , , ,  ),    (, ,  , ) .

   ,     ,      ,    .

       ,        .     (     )      .     ,           ,    .    12%,   3035%  . 1    4, 1   9,  1   4.




  


                   .


      

            , , ,      .        , , , , , , , .








     ,       ,  ,      ,   . ,  100        25       .  ,       ,       


,   .   ,     ,  .

 ,         :   ,    .       ,   ,      (      ).    , ,  80%    ,    ,    7% .

 ,   ,     ,    - .         .     .  , ,  ,   ,  , ,  ,        .

          ,                     .             (, ),          ,  ,   .          ,     ,  ,     .            .

,   ,      ,          .            ,     , ,          .       ,    ,   ,             .



  :

  ,      ,    ,     ,    .     ,  .

   , ,   ,      .

        (, , ,  ).           ,    ,    .

  (       )   .


     

    ,  , ,   .  ,    . , 100          ,        10%           23 .      (10 )       ,    ,  20%    , 10%        .    ,  ,    ,      ,     .

 ,                  .








   , , ,    ,     ,     ,   .



  :

           , ,    .

,    ( ),   ,    ,     ,         .

    ,          ,        .

        ,              .          .  ,            ,     .

      ,     .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/book/viktoriya-rizhskaya/dieticheskoe-pitanie-pri-boleznyah-zheludochno-kishech-14346129/)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .


