# Домашний лунный календарь на каждый день. 2016 год

Нина Виноградова

Книга-календарь раскроет вам множество простых и полезных секретов на каждый день 2016 года. Гармония в вашем доме, настроение и самочувствие близких напрямую зависят от лунных ритмов. Луна может способствовать успеху в одних делах и помешать в других. Всегда полезно иметь под рукой прогноз, который поможет спланировать свою жизнь. А еще в книге-календаре вы найдете кулинарные рецепты, советы психолога и рекомендации по красоте и здоровью.

## Удачи, здоровья, процветания!

Сервировка стола, декор интерьера и уборка, лучшие кулинарные рецепты, особенности использования ароматерапии, юмористические минутки, советы психологов, рекомендации диетологов и косметологов, секреты красоты и хитрости современного шопинга – в календаре вы найдете множество полезных советов для всей семьи.

Кроме того, вы узнаете, как Луна влияет на нашу жизнь в тот или другой день, и сможете спланировать свои дела так, чтобы 2016 год принес вам удачу, здоровье и процветание. При пользовании календарем обязательно учитывайте точное время наступления нового лунного дня. Приводимые характеристики относятся именно к указанному лунному дню, до этого времени действуют характеристики предыдущего лунного дня. Это поможет вам более точно планировать свои действия и делать правильный выбор в любой ситуации.


РУБРИКИ КАЛЕНДАРЯ

В календаре фазы Луны и знаки зодиака обозначены символами:

Знаки зодиака

Овен

Телец

Близнецы

Рак

Лев

Дева

Весы

Скорпион

Стрелец

Козерог

Водолей

Рыбы

Фазы Луны

– новолуние

– растущая Луна

– полнолуние

– убывающая Луна


Для удобства пользования календарем все рекомендации и полезные советы распределены по следующим рубрикам:


КАЛЕНДАРЬ НА 2016 ГОД


## Январь

### 1 января пятница


Луна в Весах (11:53), 21-й лунный день (11:53)

Это день проявления мудрости. Отважьтесь на нестандартные решения, они принесут хорошие результаты. Никаких планов сегодня лучше не строить, а следовать своим желаниям, интуиции, разумно корректировать все происходящее, ориентируясь на то, что получается лучше всего. Успешна работа со словом и информацией.

Юмористическая минутка


Одна подруга заявила другой, что села на диету.

– Хорошо! – воскликнула та. – Я тоже готова сесть на диету. Мы станем друзьями по несчастью и будем помогать друг другу в трудную минуту.

Когда мне нестерпимо захочется съесть целый торт, я первым де лом позвоню тебе.

– Отлично! – откликнулась первая. – Я непременно помогу тебе его съесть!

### 2 января суббота


Луна в Весах, 22-й лунный день (8:30)

Действуют рекомендации предыдущих лунных суток. День возврата долгов: если у вас есть долги и вы рассчитаетесь сегодня, то вам впоследствии не потребуется прибегать к займам. Беритесь только за хорошо продуманные и тщательно спланированные дела. Полезно начинать выполнение комплекса оздоровительных упражнений.

Найдите нестандартное решение


Символ 22-го лунного дня – Слон. Пассивный и во многом неудачный день. Отдохните, вы еще успеете проявить активность. В этот день Луна формирует следующую фазу. Происходит поворот в энергетике – от повышенной активности к замедлению всех реакций, снижению общего тонуса. Это время благоприятно для совершения путешествий, паломничества, поездок за город, командировок, принятия обетов и принесения клятв. Для людей науки этот день тоже необычайно удачен, обязательно придет нестандартное решение стоящей перед ними проблемы. Главное – хорошо сосредоточиться.

### 3 января воскресенье


Луна в Весах, 23-й лунный день (12:33)

Критический день, один из наиболее сложных в месяце. Ограничьте общение, контролируйте эмоции. Остерегайтесь недоразумений, связанных с решениями руководства. Не доверяйте обещаниям и обязательствам: они вольно или невольно будут нарушены. Занятия, требующие интеллектуальных усилий, сегодня не принесут успеха.

Луна и наше питание


Вы хотите вести здоровый образ жизни? Тогда постарайтесь организовать свое питание в соответствии с лунными ритмами. Влияние Луны сказывается и на том, насколько быстро и интенсивно организм усваивает или, наоборот, выводит пищу. Кроме того, с перемещением Луны по знакам зодиака связано усиление или ослабление вкусовых качеств продуктов.

### 4 января понедельник


Луна в Скорпион (2:37), 24-й лунный день (12:15)

День связан с пробуждением сил природы. Считается, что на человека может снизойти откровение. Не предавайтесь грусти или безделью. Если вы давно хотели что-то поменять в своей жизни – сегодня самое время, особенно в первой половине дня. Хорошо отправляться в поездки и путешествия.

Уборку делайте в дни Воды


Когда Луна входит в знак Скорпиона, наступают дни Воды: внутреннее напряжение изливается наружу в виде потока чувств. Направьте этот поток в конструктивное русло, например на уборку в квартире или возможность заехать на автомойку. Вас приятно удивит, насколько легко будет удаляться грязь с помощью воды при убывающей Луне.

### 5 января вторник


Луна в Скорпион (3:42), 25-й лунный день (13:21)


Сегодня звезды будут благоприятствовать тем, кто четко знает, чего хочет, и умеет правильно планировать свои действия. Постарайтесь направить свою энергию в творческое русло: не следует ограничивать себя в получении новых впечатлений. Впитывайте информацию, делитесь опытом, общайтесь.

Биологические часы здоровья


Оборот Луны вокруг Земли дает нам особый цикл – лунный месяц. Он длится в среднем 29 дней. Лунные сутки – это не просто одна из временных величин, это ключ к нашему цветущему виду, хорошему настроению и прекрасному самочувствию. Особенно позаботьтесь о чистоте своей кожи в период убывающей Луны. Дни после новолуния очень благоприятны для избавления от вредных привычек. В первую и вторую лунную четверти постарайтесь не перегружать организм. А в «критические» лунные дни, когда люди подвержены негативному влиянию Космоса и в любых вопросах требуется особая осторожность, не стоит брать на себя повышенных нагрузок и создавать стрессовые ситуации.

### 6 января среда


Луна в Стрельце (4:48), 26-й лунный день (13:52)

Это день одиночества и сосредоточения, который потребует рассудительности и рациональности. Идеальное время самопознания, углубления, аскезы и смирения. Рекомендуется очищение физическое и духовное: зажгите свечу и обойдите с ней комнату или квартиру. Избегайте суеты, не тратьте энергию попусту.

Наполните дом приятными ароматами


Чтобы окуривать дом ароматами растений и цветов, необязательно покупать ароматические палочки или жечь сухие растения. Можно воспользоваться ароматическими маслами и аромалампой. В аромалампу наливают воду и капают несколько капель ароматического масла, а вниз ставят маленькую свечку. Вода нагревается, и масло начинает испаряться и благоухать.

### 7 января четверг


Луна в Стрельце, 27-й лунный день (14:29)

День в целом не очень благоприятный, нужно постараться избавиться от негативной энергии. Задумайтесь о своих помыслах. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. Обостряется «инстинкт толпы», низменные инстинкты, поэтому не стоит следовать своим порывам и потакать желаниям.

Итальянский салат с креветками


500 г отварных креветок, 2 пучка листьев салата. Для соуса: 200 г томатного кетчупа, 100 г сметаны, 100 г майонеза, 2 зубчика чеснока.

Этот легкий и очень вкусный салат вы можете попробовать в любом итальянском ресторане, а можете за 15 минут приготовить это блюдо сами. Салат очень хорошо сочетается с сухим белым вином.

Отварить креветки в панцире и очистить (в панцире они получаются вкуснее и сочнее, чем покупные очищенные). Нарезать салатные листья. Обычно рекомендуют салат рвать руками, но это необязательно. На плоскую тарелку выложить нарезанный салат, сверху – креветки.

Приготовление соуса: в чашке смешать сметану, майонез и кетчуп (не острый, а сладкий) и раздавленный чеснок. Добавлять кетчуп до тех пор, пока соус не станет приятного розового цвета.

### 8 января пятница


Луна в Стрельце, 28-й лунный день (15:16)

День достаточно напряженный в эмоциональном плане. Начинать можно только хорошо продуманные и тщательно спланированные дела, иначе можно столкнуться с проблемами. Не стоит назначать встречи с теми, кто не связан с вами родственными узами, какими бы важными они ни казались, – успеха это общение не принесет.

Ешьте рыбу вместо мяса


Тот, кто заботится о своем сердце, должен есть побольше рыбы. Три «рыбных» обеда в неделю или 30 г рыбы в день уменьшают риск возникновения инфаркта на 50 %. Происходит это благодаря содержанию в рыбе жирных кислот омега-3, благоприятно действующих на клеточные мембраны.