Серия «Твой мир, твои чувства, твои правила»

Серия включает 5 книг

Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать
добавлено 2022-04-27 10:03:43
Стильная книга для подростков, которая поможет стать спокойнее и счастливее. Внутри – эффективные практики, советы и стр...
Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно
добавлено 2021-12-13 12:15:41
Школа, друзья, взрослые, соцсети очень часто влияют на то, каким ты себя видишь и что ощущаешь. В этом практическом руко...
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
добавлено 2021-09-23 10:00:39
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справи...
НЕТ – всегда НЕТ. Путеводитель по уважению к своим и чужим границам, здоровым отношениям и умению договариваться
добавлено 2021-09-16 10:04:04
Все мы хотим построить гармоничные отношения. В семье, в дружбе, любви и сексе, не так ли? А для этого очень важно – дог...
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
добавлено 2021-09-23 10:00:52
Базовые навыки осознанности, адаптированные для подростков и молодых людей.
Рейтинг@Mail.ru