Серия «Тит Нат Хан. Авторская серия»

Серия включает 10 книг

Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
добавлено 2020-04-06 10:33:48
Секрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать и трансформировать их. В этом бестселлере Т...
Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
добавлено 2020-03-12 10:03:11
Секрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать и трансформировать их. В этом бестселлере Т...
Практика радости. Жизнь без смерти и страха
добавлено 2019-10-28 11:15:24
Что такое смерть? Как она связана со страхом? И как этот страх отражается на нашей жизни?
Практика радости. Жизнь без смерти и страха
добавлено 2019-09-26 10:01:05
Больше всего мы боимся умереть и стать ничем. Мы верим, что живем, лишь пока тикают биологические часы, а после… Превращ...
Практика радости. Как управлять гневом
добавлено 2019-06-10 10:02:46
В погоне за деньгами и статусом мы испытываем все больше стресса, тревоги и подавленности. Усталость отрицательно сказыв...
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
добавлено 2019-02-19 12:16:28
«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реально...
Практика радости. Как управлять гневом
добавлено 2019-01-24 10:03:02
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно ...
Практика радости. Как ходить осознанно
добавлено 2018-02-02 15:22:32
Мы думаем, что научились ходить еще в детстве. Но так ли это на самом деле? О том, как превратить каждый шаг в практику ...
Практика радости. Как отдыхать осознанно
добавлено 2018-02-02 15:22:40
Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан –...
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
добавлено 2017-04-09 23:48:06
«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реально...
Рейтинг@Mail.ru