Серия «МИФ Саморазвитие»

Серия включает 113 книг

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
добавлено 2021-03-31 10:09:51
Нир Эяль выявляет особенности человеческой психики, побуждающие нас отвлекаться, объясняет, почему нельзя решить эту про...
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
добавлено 2021-03-31 10:10:30
Какие возможности открылись бы перед вами, если б вы всегда осуществляли свои намерения? Чего бы вы достигли, если б уме...
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
добавлено 2021-03-26 10:08:40
Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении трево...
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
добавлено 2021-03-23 12:18:50
Что делать, когда понимаешь, что живешь жизнью, на которую не подписывалась? Обязательно ли маме быть идеальной или дост...
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
добавлено 2021-03-26 10:07:53
Психотерапевт Катлин Смит просто и доступно рассказывает о том, как и в чем проявляется тревожность и как влияет на нашу...
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
добавлено 2021-03-17 10:05:20
Архиепископ Десмонд Туту вместе с дочерью, преподобной Мпхо Туту рассказывает о значимости прощения, о том, как оно рабо...
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
добавлено 2021-03-17 10:12:21
Архиепископ Десмонд Туту, лауреат Нобелевской премии мира, вместе со своей дочерью, преподобной Мпхо Туту, предлагают ру...
Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам
добавлено 2021-03-10 10:01:54
Психолог и коуч женщин-лидеров подробно разбирает мифы о хорошей девочке и то, как они мешают нам реализовать свой потен...
Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам
добавлено 2021-03-10 10:01:22
Психолог и коуч женщин-лидеров Махо Молфино на практических примерах и случаях из собственной практики анализирует мифы ...
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
добавлено 2021-02-10 10:03:20
101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в отношениях.
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
добавлено 2021-02-10 10:02:57
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техникам...
Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности
добавлено 2021-02-09 10:06:57
Универсального рецепта успешной и продуктивной жизни для всех нет, не было и не будет. Нужно создавать свой. И единствен...
Выигрывает каждый. Как добиться успеха, помогая другим
добавлено 2021-01-21 16:29:52
Кристофер Кукк, основатель и директор Центра сострадания, творчества и инноваций, утверждает, что между отзывчивостью и ...
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить
добавлено 2021-01-21 11:07:25
Работы всех великих философов-стоиков в одной книге, по одной мудрой мысли на каждый день. Каждая из мыслей проанализиро...
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
добавлено 2020-12-28 12:18:50
Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о переменах и помогает понять и принять собственное сопротивление.
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
добавлено 2020-12-28 10:13:39
Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать бол...
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить
добавлено 2020-12-25 12:58:38
Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не с образом жизни, ор...
Дневник стоика. 366 вопросов к себе
добавлено 2020-12-25 12:58:43
52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления...
Правила жизни и бизнеса. Том 2
добавлено 2020-12-17 10:04:43
Продолжение бестселлера Игоря Манна: еще 57 правил для жизни и бизнеса от номера 1 в российском маркетинге – от скорочте...
Радость жизни. Философия стоицизма для XXI века
добавлено 2020-12-10 10:07:05
В XXI веке античный стоицизм переживает новое рождение. Уильям Ирвин рассуждает о красоте стоической философии, ее теори...
Радость жизни. Философия стоицизма для XXI века
добавлено 2020-11-30 10:07:37
Книга, вместившая в себя мудрость стоицизма. Поможет привнести в жизнь радость, уменьшить уровень тревоги и справиться с...
Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью
добавлено 2020-12-10 10:11:18
Автор – врач и медицинский корреспондент – в течение года внедряет по одной полезной привычке в месяц, рассказывая, поче...
Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью
добавлено 2020-11-30 10:02:07
Когда речь заходит о новых привычках, многие из нас внутренне содрогаются, вспомнив про свои неудавшиеся попытки. Однако...
Правила жизни и бизнеса. Том 2
добавлено 2020-11-30 11:43:43
Продолжение бестселлера Игоря Манна: еще 57 правил для жизни и бизнеса от номера 1 в российском маркетинге – от скорочте...
Страницы: 12345
Показывать по
Рейтинг@Mail.ru