![КУЛЬТура ЕДЫ](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70768963.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-06-12 10:06:24
Звёздный нутрициолог раскроет все секреты правильного питания!
![Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70713043.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-28 10:09:24
Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огр...
![Просто о ферментах. Почему они так полезны?](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70618255.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-05-12 10:00:37
Кандидат химических наук и заслуженный профессор МГУ расскажут всю правду о витаминах, пробиотиках, пищевых добавках и д...
![Трекер полезных привычек. К новому себе за 15 ярких недель](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70616941.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-06 13:38:34
Дарья Савельева – нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала «Доктор», ...
![Просто о ферментах. Почему они так полезны?](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70511218.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-12 10:00:21
Ирина Ле-Дейген – кандидат химических наук, доцент химического факультета МГУ, победитель 3 сезона Лиги Лекторов.
![15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70082065.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2023-12-11 10:01:55
Как прийти в форму без изнуряющих диет? А жить бодро и энергично без литра кофе по утрам? Как наладить отношения с едой ...
![15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70050403.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-12-11 10:42:21
На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как ...
![Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69932605.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2023-11-09 10:17:07
Ричард Джонсон – доктор медицинских наук. Более 25 лет занимается изучением ожирения и диабета.
![Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69817801.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-09 10:14:24
Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенно...
![Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69709447.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2023-09-21 09:04:41
Эта аудиокнига расскажет, как относиться к еде разумно, с любовью и получать удовольствие от процесса!
![Философия питания](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69701140.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2023-09-20 10:07:43
Не ешь мучное после 6-ти! Лист салата на завтрак, обед и ужин! Эти рекомендации точно не из этой книги!
![Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69663523.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-09-21 09:03:02
Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, котор...
![Заморозка. Готовим впрок](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69579970.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-09-22 10:07:16
Заморозка – что может быть проще? Вы захлопываете дверцу морозилки следом за отправленной туда курицей. Теперь она будет...
![КУЛЬТура ЕДЫ](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69475090.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-08-16 10:16:20
Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о п...
![Философия питания](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69363175.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-08-23 10:13:10
Анастасия Шардакова – дипломированный фитнес-тренер и автор популярного блога о спорте и питании (1,2 млн. подписчиков)....
![Меню для всей семьи. Просто и полезно](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69330304.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-06-16 10:47:13
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по пита...
![Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/68931750.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-03-24 10:18:50
Книга, которую вы держите в руках, – гораздо больше, чем ПП-рецепты. Это настоящий конструктор питания. С ним вы сможете...
![Детское питание: одна еда для всей семьи](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/68286295.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2022-10-06 10:13:16
Аудиокнига поможет вам подружить ребенка с едой
![Детское питание: одна еда для всей семьи](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/68253649.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2022-10-06 10:22:56
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по пита...
![Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/68069999.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2022-09-22 10:27:01
Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику
![Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/67985886.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2022-09-22 10:45:45
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье...
![PRO питание детей. Без слез и уговоров](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/67939656.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2022-08-12 10:55:53
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерж...
![PRO питание детей. Без слез и уговоров](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/67924217.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2022-08-08 10:02:10
Настольная книга для родителей, которые хотят приучить своего ребенка к здоровой и пита-тельной пище с самого раннего во...