Серия «Будь собой (МИФ)»

Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когни...

Эта книга поможет подростку принять свое тело и внешность, перестать переживать насчет «несовершенств», понять, почему н...

Повышенная тревожность разрушает жизнь? Благодаря этой книге подросток освоит навыки, которые помогут справиться с волне...