![Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70874177.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-07-10 10:03:36
Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожность, панические атаки...
![Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70805323.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-08 10:07:41
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначается неправильно или о...
![Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70823038.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-10 10:10:02
Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожность, панические атаки...
![Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Тайны витамина D](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70837909.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-09 11:48:40
Настоящая брошюра является третьей в цикле книг «Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы». В ней собраны все соврем...
![Поговорим о зрении. Всё о наших глазах](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70805452.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-25 12:06:39
В этом кратком справочнике содержится исчерпывающая информация, которая поможет читателю понять многое об анатомии, здор...
![G – значит гинекология](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70751554.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-25 13:17:02
Гинекология перестает быть табуированной темой. Открыто и без заумных слов говорим о менструации, интимной гигиене и кон...
![Ваш семейный доктор №4\/2024](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70810498.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-25 07:25:22
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
![Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70741786.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-30 17:47:47
В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных бе...
![Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70741774.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-30 17:26:46
Кишечник – это необъятный мир внутри каждого из нас. Он трудится, чтобы мы могли наслаждаться любимой едой, не болели и ...
![Здоровье ребенка от рождения до двух лет. Все, что нужно знать родителям об уходе за малышом](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70752211.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-06-05 10:02:40
Первая книга по здоровью и уходу за детьми от рождения до двух лет, основанная исключительно на данных последних Федерал...
![Здоровье ребенка от рождения до двух лет. Все, что нужно знать родителям об уходе за малышом](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70713469.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-05 10:10:59
Первая книга по здоровью и уходу за детьми от рождения до двух лет, основанная исключительно на данных последних Федерал...
![9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70648354.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-05-31 10:13:06
Легкая беременность – мечта каждой будущей мамы. Как же подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 мес...
![Худеем по метаболическому принципу](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70752796.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-03 19:34:57
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал л...
![9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70627858.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-31 10:11:16
Легкая беременность – мечта каждой будущей мамы. Как же подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 мес...
![У вас дома младенец. Инструкция, которую забыли приложить в роддоме](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70646458.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-05-16 10:14:11
Максимально практичная книга по всем аспектам материнства. Четкие алгоритмы поведения в той или иной ситуации, полезные ...
![Рок-терапия](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70639645.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-14 20:59:56
Рок – это здоровье! Вот почему его рекомендуют доктора: принимать постоянно, сколько хочешь раз в день. А еще – слушать ...
![Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70609510.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-05-10 10:10:22
О типах боли, о проблемах диагностики и лечения, о мифах и эффективных комплексах упражнений – опытный невролог и мануал...
![Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70594633.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-10 10:09:55
Если вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические ...
![Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70621480.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-05-08 10:04:50
Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+.
![Подкаст MD.school](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70462384.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-02 21:21:45
Хотите сделать увлекательную карьеру в сфере медицины? Вырасти в доходе?
![У вас дома младенец. Инструкция, которую забыли приложить в роддоме](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70619179.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-16 10:00:37
Максимально практичная книга по всем аспектам материнства. Четкие алгоритмы поведения в той или иной ситуации, полезные ...
![Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70613587.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-06 10:15:17
Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый ...
![Волшебная книга здоровья. Практическое руководство и рецепты женского здоровья, проверенные на тысячах пациентов](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70613131.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-06 09:54:51
Когда врачи разводят руками и годами не могут поставить диагноз, а вас продолжают беспокоить жалобы (апатия, нет сил по ...
![Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70564771.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-04-22 10:04:30
[b]Как отличить аллергию от конъюнктивита? Как понять, что у ребенка нарушено
![Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70555288.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 10:17:32
Глаза – зеркало души, и в этой книге автор расскажет, как заботиться об их здоровье, а также предупредить и вылечить наи...
![Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70612618.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-05-04 10:02:27
Должен ли ребенок поворачиваться на живот в 3 месяца и сидеть в 6 месяцев? Обязательно ли ползать, нужен ли массаж?
![Записки врача](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69232501.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-18 13:14:53
Полезные советы на каждый день от военного врача. Регулярно здесь и в эфире Радио ЗВЕЗДА подполковник медицинской службы...
![Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70533826.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-04-10 10:03:12
Обновленное издание знаменитого бестселлера.
![Ваш семейный доктор №3\/2024](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70570162.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 15:20:08
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний.
![Всё об анализах: какие и зачем, как готовиться и сдавать, расшифровки и пояснения. Чек-ап вашего здоровья](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70524316.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-04-05 10:07:17
Эта аудиокнига – полезный и эффективный чек‑ап вашего здоровья: узнаете о работе своего организма и о диагностике заболе...
![Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70524013.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-10 10:18:27
Обновленное издание знаменитого бестселлера.
![Нутригенетика: питание по законам природы](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70508338.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-12 10:17:14
Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность...
![Самое главное о женском здоровье. Вопросы ниже пояса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70504012.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-03-29 10:31:40
Всё о строении женского организма, беременности, менструальном цикле, контрацепции, менопаузе и многом другом!
![Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70495006.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-03-26 10:33:44
Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен.
![Всё об анализах: какие и зачем, как готовиться и сдавать, расшифровки и пояснения. Чек-ап вашего здоровья](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70499812.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-05 10:17:32
Внимательное отношение к здоровью – залог долголетия и счастья для каждого человека. Но как грамотно следить за состояни...
![Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70486264.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-29 10:01:19
Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппар...
![Девочка взрослеет. Инструкция по грамотному половому воспитанию для заботливых мам и пап](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70472983.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-03-21 10:04:15
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте п...
![Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70511965.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-04-02 10:10:19
Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы леч...
![Самое главное о женском здоровье. Вопросы ниже пояса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70457263.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-29 10:11:53
Елизавета Гребешкова – акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, автор популярного блога о женском здоровье.