![230. Спортивный менеджер: Михаил Нагорный о беговом энтузиазме, парковых забегах и Тушинском подъёме](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70777770.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-13 18:18:33
230. Спортивный менеджер: Михаил Нагорный о беговом энтузиазме, парковых забегах и Тушинском подъёмеГость этого выпуска ...
![Гонка пауков](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70626358.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-18 15:44:30
На Планете роботов царила суета. Инопланетные гости-спортсмены прилетели сюда для участия в "Гонке Пауков". Земляне так ...
![Разминка: Московский полумарафон, стёртые соски и новый мерч](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70621470.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-07 18:40:29
В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают начавшийся беговой сезон на шоссе и традиционные заботы бегунов:...
![222. Владелец пекарни: Евгений Роднов о беге, ориентировании и рогейне на Дальнем Востоке](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70573663.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 16:25:51
Гость этого эпизода — Евгений Роднов, спортсмен «Академии марафона», который тренируется дистанционно, живя в Белогорске...
![223. Руководитель отдела развития: Лидия Колганова о том, зачем сообществу предпринимателей беговой клуб](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70565068.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-18 18:20:22
У нас в гостях Лидия Колганова — бегун-любитель, которая курирует спортивное направление в бизнес-клубе «Атланты» и явля...
![220. Автор подкаста «В спортивках»: Андрей Барышников о спортивном маркетинге, развитии Die Hard и упрощенном отношении к бегу](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70504744.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-28 18:41:54
Гость этого выпуска — Андрей Барышников, марафонец, продюсер, автор подкаста, который много лет занимается спортивным ма...
![Бег. Инструкция по применению](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70300261.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-30 08:45:01
Что такое бег, как бегать правильно, на что обращать внимание во время бега, как и сколько нужно бегать? С этими вопроса...
![210. Коммерческий директор: Даниил Черников про культовый марафон в Афинах, про бизнес и семью](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70266970.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-18 13:39:09
Сегодня герой подкаста - человек, вдохновивший Сергея Черепанова пробежать свой первый и некоторые следующие марафоны. П...
![Разминка: итоги года бегового и подкастерского | Подкаст-марафон](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70257600.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-16 17:41:15
Традиционный предновогодний марафон подкастов от команды «Держи темп».
Видео-версия эпизода: youtu.be/C3Z_e2PDHuk
Сайт...
![209. Юлия Молянова про путешествия, выбор и красивые толстовки | Подкаст-марафон](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70253041.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-14 19:40:30
Традиционный предновогодний марафон подкастов от команды «Держи темп».
Видео-версия эпизода: youtu.be/iVTXy5uVNY8Яркие ...
![208. Виктория Парканская про команду, йогу и беговое сообщество | Подкаст-марафон](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70250785.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-13 17:41:58
Традиционный предновогодний марафон подкастов от команды «Держи темп». Видео-версия эпизода: youtu.be/bD1B3-2oGB0
Йога ...
![207. Семья бегунов: Наталья Карташева и Евгений Зинин о жизни и забегах в Европе](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70245024.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-11 17:30:10
У нас в гостях — экс-спортсмены «Академии марафона» Женя Зинин и Наташа Карташева, которые несколько лет назад познакоми...
![206. Ольга Кукушкина про трейлы и предсказания | Подкаст-марафон](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70240051.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-09 19:21:38
Традиционный предновогодний марафон подкастов от команды «Держи темп». Видео-версия эпизода: youtu.be/aq-l4fR6-vQПлейлис...
![205. Станислав Ильин про музыку и Backyard Ultra | Подкаст-марафон](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70233358.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-07 18:03:05
Традиционный предновогодний марафон подкастов от команды «Держи темп». Видео-версия эпизода: youtu.be/5PPyxLlZrqw
• Лек...
![204. Инженер-геодезист: Ирина Васильева про IzMyLong, первый марафон за 3:33 и синдром отличницы](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70202697.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-12-28 17:20:24
Гость этого эпизода — Ирина Васильева, инженер-геодезист Мосгоргеотреста, спортсменка «Академии марафона» и мама подрост...
![Кайдзен: беги в своем ритме](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70198711.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-01-25 10:13:38
Аудиоспектакль-пробежка. Место и время старта – любое. Спектакль устроен в соответствии с принципами кайдзен, японской ф...
полная версия![Бег для начинающих](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70094887.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-12-12 21:07:24
Перед вами руководство для начинающих бегунов, предназначенное для всех, кто хочет заняться бегом с умом и достичь успех...