Спортивная диета

Федеральный журнал о спортивных единоборствах. Темы номера: День Адыгеи Кубок России Мастер-класс Джумбера Абуладзе Юбил...

Мне 38, я веган, мама, жена, учитель йоги, бизнесвумен и просто счастливая, здоровая и гармоничная женщина. Но так было ...

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?

Автор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной книге он делится своим взгляд...

Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижении высокого спортивно...

В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные мет...

В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для ул...

В данной книге мною рассматриваются плюсы и минусы занятий спортом и диеты - данный вопрос, перед которым многие останав...

В монографии рассматриваются новые подходы в построении реабилитационных программ лечебно-профилактической направленност...

В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я...

Личный опыт и научный подход в борьбе с лишним весом.

«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортив...

Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому...

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую вкл...

Практическое руководство по питанию и напиткам в легкой атлетике – для здоровья и результата.

В книге раскрываются основные принципы рационального питания спортсменов и их реализация за счет употребления пищевых и ...

Каждый второй ребенок на вопрос «Кем ты хочешь быть?» гордо отвечает: «Космонавтом!». Но осуществляют свою мечту – едини...