Саморазвитие / личностный рост

В каждом человеке заложен потенциал победителя. Каждый рожден, чтобы жить в согласии со своей подлинной природой и ценно...

Книга предлагает уникальное сочетание двух известных и популярных подходов транзактного анализа и гештальт-терапии, кото...

Подкаст о том, как руководить большой удалённой командой, всё успевать и не сойти с ума.

«Проект с извинениями» прекрасно сочетает в себе ироничные дерзкие моменты и необходимость извиниться за серьезную ошибк...

Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать б...

Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать б...

Настало время перехода к новому Человеку – от Homo sapiens – Человека разумного к Человеку Осознающему. Что собой предст...

Привет, я Амелия Монтгомери, мне сорок, и на мою вечеринку по случаю дня рождения никто не пришел.

Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларри...

Мужчинам на вооружение! Книга «Пробуждение воина» включает инструменты, которые укрепят вашу мужественность и помогут ст...

«МУЖЧИНА ДОЛЖЕН…» ― а что он должен? Почему кто-то диктует ему, каким быть и что делать? Мужчины тоже устали жить по чуж...

Матрица совместимости — это отдельный вид матрицы, который максимально раскрывает взаимоотношения между людьми. Опять ж...

Телеведущий Первого канала, практикующий психолог Сергей Тугушев предлагает работающие техники, чтобы снизить тревогу, п...

В жизни каждого человека бывают мучительные события и трагические моменты. Но что если мы научимся даже самые глубокие с...

Никита Серов – спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, которы...

Если вы чувствуете, что застряли в отношениях, которые причиняют боль или не приносят радости, эта книга поможет понять,...

В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимал...

Подкаст Лаурет юбилейной XX Премии Рунета 2023 г., в категории «Подкасты и цифровой контент»!

Состояние современного мира – это результат индивидуальных и коллективных поступков людей. Известно, все виды отношений ...

Что помогает справиться с тревогой, превращает страшное в смешное, а скучное – в интересное? Сила воображения и внутренн...

Людей нельзя изменить, но человек может измениться сам. Мы очень хорошо замечаем недостатки у других, верно? Вот, к прим...

Шарлотта Фокс Вэбер известный психотерапевт, эксперт лондонской The School of Life предлагает нам задуматься, чего мы хо...

Эта книга состоит из цикла лекций, прочитанных автором в 1952 году в маленьком американском городке. Хилл анализирует су...

Одиночество – новая эпидемия XXI века, которая незаметно проникла в каждый уголок мира. Прислушайтесь к себе: как часто ...

Обучающие и развивающие методики, которые были разработаны в СССР, по праву считаются одними из самых эффективных. Специ...

Аудиокнига «Мудрость женского тела» от доктора Кристиан Нортроп состоит из трех частей. Пройдя три урока, вы узнаете о с...

Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик эт...

Мозг каждого из нас работает не в полную силу. Его скрытый потенциал невероятен. Но недостаточная развитость одной из ко...

Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выгляде...

Когда мы бежим, то будто теряем связь с реальностью. Не видим, как растут дети, стареют родители, уходят люди. Но главно...

Данное собрание работ Наполеона Хилла ставит своей целью предоставить вам еженедельную поддержку в вашем стремлении дост...

Ким Хэ Нам – практикующий психотерапевт – мечтала поехать в Америку, чтобы изучать психоанализ. Все казалось прекрасно, ...

Любовь к себе – главная любовь в жизни каждого человека, и она не имеет ничего общего с эгоизмом. Увы, часто эта любовь ...

«Присоединяйтесь к Дэвиду Макрейни в его дерзком и вдохновляющем путешествии. Вашими попутчиками станут активисты-исслед...

Новаторский подход к любви и близости от создателя IFS-терапии. Книга содержит эффективные инструменты для построения зд...

Книга-путешествие к себе настоящему от экзистенциального психотерапевта, которая поможет узнать себя, понять свои цели и...

Иллюстрированный курс от автора книги «Внутренняя опора», который поможет пройти путь от состояния “я недостаточно хорош...

Следуйте по стопам великих! Наполеон Хилл посвятил свою жизнь изучению вопроса о том, что делает человека успешным. Иссл...

Ричард Шварц, основатель терапии внутренних семейных систем (IFS), предлагает новый путь к любви – вместо поиска того са...

Вы сталкивались с людьми, которые упрямо верят в сомнительные теории, противоречащие здравому смыслу? Попадали в ситуаци...