bannerbannerbanner

Психология питания

Все поджанры
    Как еда лечит
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-09-08 09:44:10
    "Как еда лечит" — ваш личный путеводитель по миру настоящего здоровья и долголетия. Откройте для себя революционный подх...
    Дневник питания: контроль убивает стройность. Как худеть, просто наблюдая за собой?
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-08-03 23:45:03
    Эта книга - помощник на пути к стройности для тех, кто хочет начать худеть без стресса. В форме дневника профессиональны...
    Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам?
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-12 00:23:03
    С помощью этой книги вы научитесь входить в мир прерывистого голодания, помогающего телу сжигать жир, повышать работоспо...
    Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам?
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-05 18:15:38
    С помощью этой книги вы научитесь входить в мир прерывистого голодания, помогающего телу сжигать жир, повышать работоспо...
    Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-08-28 10:08:51
    Если ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальше к твоему новому стройному и здо...
    Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-01-17 14:45:14
    Если ты читаешь эту книгу, значит, часть № 1 у тебя уже позади. Отлично! Движемся дальше к твоему новому стройному и ...
    Марафон похудения ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-10 10:13:36
    Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю л...
    Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-12-31 12:45:00
    Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю л...
    Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-12-29 10:09:38
    Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело – это результат неимоверных усилий, мучений, отказа...
    полная версияЛёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-12-18 23:50:34
    Автор, основываясь на своём личном опыте очень кратко повествует о том, какие шаги помогли ей обрести заветные 53 кг. ...
    Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-06 15:50:59
    Автор, основываясь на своём личном опыте очень кратко повествует о том, какие шаги помогли ей обрести заветные 53 кг. ...
    Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-11-30 10:15:58
    Хочется сохранить свои «песочные часы» не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышц является основным фактором, ...
    Код к стройности и гармонии с собой
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-07-28 22:25:32
    Об авторе. Валентина Кузнецова - дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причи...
    Код к стройности и гармонии с собой
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-07-04 16:19:25
    Об авторе. Валентина Кузнецова - дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причи...
    Хочу быть живым
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-06-21 19:10:20
    Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от привычной еды и перешёл на живую, настоящую. Э...
    Питание-Х. Записки Шеф-повара
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-04-22 02:21:57
    Это вторая книга из серии «Автобиография НЕ йога». В ней автор, будучи профессиональным поваром, делится своим опытом ра...
    Образ жизни без еды
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-04-21 18:36:18
    Это наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно описал свой непосредс...
    Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-03-06 12:47:14
    Вы давно хотите преобразиться? Вы перепробовали все возможные способы и диеты, но так и не пришли к желаемому результату...
    Образ жизни без еды
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-02-01 10:45:00
    Это наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно описал свой непосредс...
    21 лайфхак как прийти к осознанному питанию
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-12-31 04:16:46
    Сейчас существует многократное количество курсов и марафонов по похудению с множеством диет, которые советуют знаменитос...
    Легкость: питание для стройности
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-12-07 00:45:50
    Если вы хотите сохранить фигуру или вернуть утраченную стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ог...
    Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-12-05 10:04:35
    В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда,...
    Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-12-05 10:12:19
    Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения.
    21 лайфхак как прийти к осознанному питанию
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-10-20 18:16:21
    Сейчас существует многократное количество курсов и марафонов по похудению с множеством диет, которые советуют знаменитос...
    Легкость: питание для стройности
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-07-22 23:15:15
    Если вы хотите сохранить фигуру или вернуть утраченную стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ог...
    Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-08-10 10:34:15
    Вы давно хотите преобразиться? Вы перепробовали все возможные способы и диеты, но так и не пришли к желаемому результату...
    Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-06-07 12:16:27
    Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа...
    Питание-Х. Записки Шеф-повара
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-10-19 17:45:12
    Это вторая книга из серии «Автобиография НЕ йога». В ней автор, будучи профессиональным поваром, делится своим опытом ра...
    Хочу быть живым
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2019-08-14 19:32:02
    Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от привычной еды и перешёл на живую, настоящую. Э...
    Рейтинг@Mail.ru