![Побочный эффект и волшебные таблетки](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70890128.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-15 06:53:46
Вдохновляющие истории
выпуск 9 Как препарат, созданный для снижения артериального давления, стал революцио...
![Ошибка и создание Coca-Cola](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70879699.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-10 16:43:07
Вдохновляющие истории
выпуск 8 История о том, как невнимательность и немного удачи превратили сироп от стресса и устало...
![Как превратить болезнь в триумф](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70879696.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-10 16:43:05
Вдохновляющие истории
![Сканирование тела. 5 минут.](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70879604.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-10 16:38:10
Сканирование тела или body scan — одна из самых простых практик, которая помогает развивать телесную осознанность. Во вр...
![Развиваем интеллект. Упражнения для развития внимания, памяти, логики](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70855273.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-11 13:38:20
Интеллект – это уникальное свойство сознания, которое позволяет адаптироваться к окружающему миру, преодолевать сложные ...
![Развиваем внимание и память. Для детей от 3 лет](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70845616.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-08 10:02:14
Основная цель пособия – развить у ребёнка разные виды внимания и памяти. Выполняя игровые упражнения, малыш будет сравни...
![Сканирование тела. Медитация.](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70838998.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-29 15:47:33
Сканирование тела или body scan — одна из самых простых практик, которая помогает развивать телесную осознанность. Во вр...
![Труба cудьбы: как тюрьма открыла двери к музыке](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70822035.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-26 15:59:21
Вдохновляющие истории выпуск 6 Как детская шалость и пребывание в тюрьме привели к открытию музыкального таланта, покори...
![Развиваем логическое мышление. Нейрофитнес](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70798123.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-04 10:10:33
Цель пособия – максимально развить логическое мышление ребёнка и подготовить его к школе через развитие основных психиче...
![Мультитренажер по развитию внимания и памяти](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70798120.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-04 10:10:19
Цель пособия – максимально развить память и внимание ребёнка и подготовить его к школе через развитие основных психическ...
![Что такое осознанное дыхание?](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70797477.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-19 18:41:24
Рассказала о том, почему мы в медитации используем практику наблюдения за дыханием.
![Произвольное внимание](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70795600.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-24 10:02:07
Произвольное внимание необходимо развивать ещё до того, как ребёнок пойдёт в школу. Ведь учёные полагают, что именно дош...
![Произвольная память](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70795594.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-24 10:04:23
Произвольную память необходимо развивать ещё до того, как ребёнок пойдёт в школу. Ведь учёные полагают, что именно дошко...
![Вкусная импровизация: история великого салата](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70786854.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-17 06:33:42
Вдохновляющие истории
выпуск 5 Как нехватка продуктов и импровизация на кухне Цезаря Кардини привела к созданию кулинар...
![Взрыв, родивший швейную империю](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70767837.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-10 00:26:22
Вдохновляющие истории
![Увольнение, принёсшее миллионы](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70754091.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-04 12:42:03
Вдохновляющие истории
![Сладкий провал, создавший легенду](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70743297.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-30 21:59:38
Вдохновляющие истории Как из-за сильной жары шоколадные конфеты превратились в пасту, которая покорила мир. Начало истор...
![Если бы не ожидание смерти...](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70711191.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-22 19:58:30
Вдохновляющие историиКак болезнь в детстве не сломила великую актрису, а наоборот, стала её двигателем. История о том, к...
![Эмоции - чувства - сила - свет](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70653765.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-18 18:38:48
Путь от эмоций к чувствам, от чувств к силе и от силы к свету.
![Когда кажется, что рушится жизнь. 2 пути](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70620117.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-07 09:57:48
Какая сила заключена в нашем внимании и выборе, и как мы зачастую этим пользуемся. Исследуем через историю Юлии, пережив...
![Метта-медитация для себя](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70617525.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-05 21:39:11
Когда нет времени сделать Метта-медитацию по всем пяти этапам, можно сделать Метту для себя
![Труд дня](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70607209.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-01 13:01:22
Отрывок из книги "Две жизни", глава 23 Первые главы книги можно послушать здесь https://two-lives.mave.digital #май #тру...
![Фитнес для ума. Техники для укрепления и развития памяти, концентрации и креативности](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70598155.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-04-27 10:14:18
Книга может быть представлена как карта, ведущая к сокровищам вашего умственного потенциала. Подобно тому, как физически...
![Мария Трухина. Профессия преподаватель медитации: что должен знать и уметь](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70574290.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 16:50:42
В гостях у Мариты — Мария Трухина, методолог и организатор программ самой большой обучающей Академии практик осознаннос...
![Георгий Гаюн. Про музыку в медитации и состояние потока](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70574287.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 16:50:35
В гостях у Мариты — Георгий Гаюн. Музыкант, композитор, звукорежиссёр и перкуссионист-мультиинструменталист. Играет в му...
![Минутная медитация](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70574281.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-22 16:50:29
Короткая практика, которая позволяет быстро переключить внимание и вернуться в настоящий момент.
![Фитнес для ума. Техники для укрепления и развития памяти, концентрации и креативности](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70569811.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-20 22:45:25
Книга может быть представлена как карта, ведущая к сокровищам вашего умственного потенциала. Подобно тому, как физически...
![Технология решения жизненных задач](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70569226.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-20 12:47:57
Выпуск, который необходимо послушать каждому, кто ищет перемен в жизни и сталкивается со сложностями: Как достигать жела...
![Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70517197.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-04-09 10:02:16
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.
![Катрин Санфирова. Как медитация помогает регулировать эмоции](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70503934.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-28 12:41:45
В гостях у Мариты побывала Катрин Санфирова, руководитель психологического импровизационного плейбэк-театра в Ялте. А ещ...
![Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70493431.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-09 10:16:15
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.
![Самообладание](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70488636.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-23 22:38:11
О влиянии эмоций на наше поведение и о том, как можно сознательно регулировать свои реакции на стресс, тревогу и напряже...
![Осознавание эмоций. Медитация.](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70470699.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-18 16:01:02
Недавно я запустила курс по эмоциональной осознанности — ЭМО Lab. Это Поддерживающий курс по медитации для тех, кто хоче...
![Хорошая память: Тренируем мозг каждый день](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70468123.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-28 10:15:17
Сколько раз за последний месяц, вернувшись из ближайшего супермаркета или отправив заказ в интернет-магазин, вы вспомина...