Вероучения в буддизме

В книге Лама Оле Нидал комментирует древний буддийский текст – Махамудру Третьего Кармапы Рангджунга Дордже (1284−1339),...

Благодаря обонянию мы можем быстро менять наше психоэмоциональное состояние. Эфирные масла, например, способны за 2-3 се...

В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о ядах ума. Расскажу про пять основных тревожащих эмоций. Это: 1. Неведение (или упря...

У меня в гостях побывала Юля Пешкова, журналистка, активистка в сфере устойчивого питания и безотходной кухни, создатель...

Сканирование тела или body scan — одна из самых простых практик, которая помогает развивать телесную осознанность. Во вр...

Как достичь просветления благодаря лишь одному слову? А благодаря молчанию? Для озарения мудростью не надо сложных метод...

Сканирование тела или body scan — одна из самых простых практик, которая помогает развивать телесную осознанность. Во вр...

Книга является комментарием к одному из ключевых буддийских трудов «37 практик бодхисаттвы», она написана современным яз...

Сканирование тела или body scan — одна из самых простых практик, которая помогает развивать телесную осознанность. Во вр...

В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о различиях между верой и атеизмом, религией и наукой, Тибетом и Россией, а также о п...

Рассказала о том, почему мы в медитации используем практику наблюдения за дыханием.

От автора культовых философских книг «Тибетская книга мёртвых», «Печаль, любовь, открытость», «Медицина и сострадание»!

На острове Тайвань проживает самое большое количество буддийских монахинь в мире. Эти женщины хорошо известны и почитаем...

"Поиск Счастья" - это вдохновляющая и проникновенная история о молодом лекторе, чьи лекции по буддизму приглашаются со в...

Перед вами первая в России книга, содержащая технику традиционной тибетского гадания МО "Гадание на кубиках с опорой на...

Когда нет времени сделать Метта-медитацию по всем пяти этапам, можно сделать Метту для себя

"Поиск Счастья" - это вдохновляющая и проникновенная история о молодом лекторе, чьи лекции по буддизму приглашаются со в...

В гостях у Мариты —  Мария Трухина, методолог и организатор программ самой большой обучающей Академии практик осознаннос...

В гостях у Мариты — Георгий Гаюн. Музыкант, композитор, звукорежиссёр и перкуссионист-мультиинструменталист. Играет в му...

Короткая практика, которая позволяет быстро переключить внимание и вернуться в настоящий момент.

В сегодняшнем подкасте речь пойдёт о том, почему нет результатов в практике. Расскажу о важности обетов и правил, о том,...

В гостях у Мариты побывала Катрин Санфирова, руководитель психологического импровизационного плейбэк-театра в Ялте. А ещ...

Бардо – это бесконечный цикл трансформаций нашего существования: от жизни к смерти, к тому, что будет после нее и к ново...

В антологию включены переводы на русский язык сочинений монгольских авторов, созданных на тибетском и монгольском языках...

Недавно я запустила курс по эмоциональной осознанности — ЭМО Lab. Это Поддерживающий курс по медитации для тех, кто хоче...

«Махавайрочана-сутра» – один из двух теоретических текстов эзотерического (тантрического) буддизма. Ее санскритский ориг...

В гостях у Мариты — Наталья Тарарина, директор по маркетингу, практикующий лайф-коуч и групповой коуч по стандартам ICF....

Сделаем с вами сенсорную тренировку для развития вкуса. Для этого нам понадобится маленький кусочек шоколада. Желательно...

Конспект традиционного трактата по буддийской практике "Висуддхимагга", содержит полную энциклопедию буддийских методов ...

В книге рассмотрены: этапы зарождения индийской культуры, особенности трех основных религий Индии, образ Будды, его кано...

Я очень люблю поэзию. Сама пишу стихи с 13 лет, закончила несколько поэтических мастерских. И однажды мне пришла в голов...