Юлия Пирумова
Сказки про маленькую Нарциссочку
Именно эта внутренняя часть меня знает, как хочется внимания, признания и похвалы, как страшно это не иметь, а еще страшнее вдруг получить. Именно Маленькая Нарциссочка судорожно пытается достичь примерно всего, одновременно саботируя даже маленькие попытки что-то начать, чтобы я не убедилась, что и правда ни на что не способна. Именно она так хочет к людям, чтобы получить отражение, что я нормальная, при этом запрещая даже думать о том, чтобы предъявиться во весь рост.
Теперь я беру за нее ответственность. Я знаю, как она боится оценивания, стыдится обнаружения, переживает и комплексует. Я уважаю ее опыт. Я верю, что ей стыдно, и она охраняет меня от ситуаций, где моя уязвимость может быть раскрыта.
Я забочусь о ней. Не пихаю вперед обнаженную, создаю безопасное пространство, берегу от лишних испытаний, интересуюсь, как там она поживает.
Я беру за нее ответственность. Иногда беру на ручки, а иногда беру за руку, подбадриваю, обнадеживаю. Но теперь мы вместе решаем жизненные задачи.
Я отдаю ей все это. Иначе нам будет очень плохо…
Вы не ошиблись. Я не пинаю ее с утра до вечера, чтобы она заткнулась, исправилась, перестала докучать, стала нормальной. Я не игнорирую факт ее существования, не отворачиваюсь от ее боли и уязвимости. Я не говорю ей, что она должна как-то лучше сама справляться. Я не обесцениваю ее страхи и не отмахиваюсь от ее тревоги.
И как только я узнала, признала и зауважала свою Маленькую Нарциссочку, я стала видеть подобные внутренние фигуры практически во всех клиентах, которые ко мне обращались, да и просто в окружающих людях. Я стала замечать, сколько боли причиняет им борьба с самими собой за избавление от ущербного образа себя. И я стала говорить с ними на одном языке, рассказывая что за всеми их нарциссическими метаниями и самонападениями стоит только одно – их собственная уязвимость и хрупкость самооценки.
И чтобы наглядно показать, что они не одни с этими проблемами и установками, я начала писать маленькие рассказики про Маленькую Нарциссочку, создавая некий собирательный образ всех нас. Благодаря этому огромное количество людей больше узнавали себя, проникались к себе пониманием и сочувствием, выходя из привычного отношения ненависти к себе. Они заполняли свою внутреннюю пустоту ощущением, что они не одни в своих переживаниях, они видимы и поняты. А ведь именно так, через нормализацию себя, и появляется ощущение «со мной все так!»…
Однажды Маленькая Нарциссочка захотела стать тренеркой. Скромно спросила совета подружек.
«Если не ты, то кто же?!» – разумно подтвердили они.
И правда: волшебные пендели у Нарциссочки получались без всякой лишней рефлексиии и жалости к чужим ограничениям.
Однажды Маленькая Нарциссочка захотела стать блогеркой. И за некоторое время превратилась в очень даже популярную экспертку по женскому счастью. Потому что у нее так складно получалось связывать успех в личной жизни со степенью прокачки ягодиц, что никто ничего возразить против этой логики так и не смог.
Однажды Маленькая Нарциссочка захотела стать авторкой. У нее была гениальная идея собственной колонки в журнале. Но воплотить ее настолько гениально, как было задумано, ей оказалось не под силу. Поэтому она просто не написала ни единой строчки.
Так Нарциссочка и не стала авторкой. Но еще один повод больно пнуть себя у нее появился.
Однажды Маленькая Нарциссочка захотела стать фотографкой. Она купила самую лучшую аппаратуру и окончила самые дорогие курсы. Но предлагать свои услуги так и не стала.
